Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Фруктовый салат - классные рецепты
Фруктовый салат
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Форель запеченная - подборка рецептов вкусной рыбки
Форель запеченная
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
День рождения - подборка рецептов к празднику
День рождения
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Канапе - рецепты для праздничного стола
Канапе
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Салат с куриной грудкой - подборка сытных рецептов
Салат с куриной грудкой
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей Оригинальное сообщение
Лучшие фотографии конкурса
Снимки-победители фотоконкурса Audubon Photography Awards 2017
В этой подборке собраны победители восьмого ежегодного фотоконкурса Audubon Photography Awards.
Конкурс проходил в трех категориях: профессионалы, любители и юношество. На более чем 5,5 тысячах присланных фотографий запечатлена жизнь птиц, обитающих более чем в 49 странах мира. Вот лучшие из лучших.
1.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Сколько и каких продуктов нужно съесть в день. Суточная норма витаминов
Сколько и каких продуктов нужно съесть в день. Суточная норма витаминов
Всем известно, что фрукты и овощи полезно есть каждый день. Но мало кто может сказать, сколько именно их нужно употреблять, чтобы получить необходимые витамины. Кроме того, есть ряд витаминов, чей запас невозможно пополнить одними фруктами и овощами.
Диетологи посчитали, сколько и каких витаминов содержится в различных продуктах и сколько их нужно съедать для соблюдения дневной нормы.
1. Витамин А
Сколько продуктов нужно съесть, чтобы получить суточную норму витаминов
Витамин А, или ретинол, замедляет старение, сохраняет упругость кожи и отвечает за способность видеть в темное время суток. Его нехватка проявляется в слабых ногтях и секущихся волосах. Норма в день составляет 1 мг.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Фотографии с конкурса. Дикая природа России
Фотоконкурс «Дикая природа России» от National Geographic
Условия конкурса.
Начало регистрации: 22 июня 2019
Окончание регистрации: до 30 сентября 2019
Участие: бесплатно; до 10 изображений; принимаются фотографии, сделанные на территории России; к участию приглашаются граждане Российской Федерации
Награды: главный приз — 300 000 , ценные призы, дипломы, участие в фотовыставке, публикация в журналах «National Geographic Россия» и «National Geographic Traveler»
Номинации:
Млекопитающие
Птицы
Пейзажи
Макросъёмка
Растения
От заката до рассвета
Природа в чёрно-белых тонах
Подводная съёмка
Заповедная Россия
Мамы и детёныши
Фотоистория
Городские джунгли
Юные таланты
Мобильные фото
Искусство в природе
Движение в природе
Видео
ВСЕ ФОТО КЛИКАБЕЛЬНЫ!
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Румынская кухня - калейдоскоп овощей в рецептах
Румынская кухня
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Мед перед сном. Польза неоценима
Мед перед сном. Польза неоценима
Мед — это сладкое жидкое золото, натуральный эликсир здоровья. А вы когда-нибудь пробовали есть его перед тем, как отправиться спать? В древних китайских и индийских трактатах о здоровье целители настоятельно советуют съедать ложку меда перед сном.
Отыскались достоверные факты того, что целители древности абсолютно правы! Оказывается, в комбинации с различными продуктами и добавками мед по-разному влияет на организм. В этой статье представлены 6 веских причин того, чтобы перед сном заглянуть в баночку с медом.
Польза меда перед сном.
1. Помогает крепко уснуть.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Творчество японского художника Абе Тошиюки
Творчество японского художника Абе Тошиюки
Творчество японского художника Абе Тошиюки
Картины японского художника Абе Тошиюки залиты теплом и ярким светом. Ослепительная живопись!
Абе Тошиюки (Abe Toshiyuki) Я родился в городе Саката, Япония, в 1959 году.
Получил художественное образование и 20 лет посвятил преподаванию, ни на минуту не оставляя мечту стать художником. В 2008 году он наконец забросил учительскую профессию и полностью посвятил себя творческой самореализации. За пять лет состоялось несколько персональных выставок Абе Тошиюки, появилась не одна престижная награда.
Японцы всегда проявляли глубокую любовь и уважение к природе. Это нашло свое отражение в японской литературе и других произведениях искусства. Абе Тошиюки считает, что поэтически описать быстротечность реки или хрупкость лепестков вишни можно и посредством живописи.
«Я верю в то, что мои акварели способны выразить идеи неуловимой красоты и изменчивости природы. Я стараюсь не изображать на своих картинах места, которые легко узнать, чтобы у зрителя не возник эффект „дежа-вю“. Живопись должна пробуждать живые эмоции из самой глубины сердца».
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Блюда из морепродуктов - разнообразие рецептов поражает
Блюда из морепродуктов
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Крем от морщин с йодом
Крем от морщин с йодом
Крем с йодом может разгладить разгладить все морщинки!
Каждая женщина мечтает оставаться молодой как можно дольше. Ее можно понять, потому что красота и молодость для любого человека всегда будут одной из главных ценностей жизни.
К сожалению, с возрастом приходит не только опыт, но и морщинки. Как справиться с такой незадачей? Есть ли такое волшебное средство, превращающее слегка увядший цветок в сияющий молодостью бутон?
Конечно же, есть. Это крем с йодом, который можно сделать самой. Нужно только соблюдать пропорции, и вот кожа не только станет более эластичной, но и перестанет шелушиться. Если мешают веснушки и родимые пятнышки, этот чудесный крем сделает их незаметными. Это восхитительный рецепт, который я нашла в любимой газете «ЗОЖ».
Готовим состав:
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Соус чесночный поможет разнообразить любой обед, ужин и даже праздничный стол
Соус чесночный
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Едим чернослив каждый день. Что будет
Едим чернослив каждый день. Что будет
Чернослив — это высушенные плоды домашней сливы разных сортов — Венгерка (итальянская и обыкновенная), Стенли, Ренклод Альтана, Кромань.
Не всем это известно!
Качественный чернослив должен быть мягким, но упругим, не пересушенным. При правильной сушке, из одного килограмма свежих слив получается примерно двести граммов сухофруктов.
Первый чернослив был получен в VI веке до нашей эры на территориях, расположенных вдоль побережья Каспийского моря. Ученые считают, что местные жители первыми начали подвяливать спелые сливы на солнце, пытаясь увеличить срок хранения урожая.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Лимфатическая система. Что это
Лимфатическая система. Что это
Впервые, быть может к стыду, услышал про лимфатические системы от своей дочки. Она не врач. Я пропустил все это мимо ушей. Хотя не факт. Ибо это пробел во всей медицине, а в этом вы убедитесь, прочитав эту статью. Теперь, читая эту статью, как прозрел. Говорить много не буду. Статья итак очень большая. Но почитать советую!
Мы ничего не знаем о лимфатической системе. Это факт!
Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов, один из которых поделился с нами своим мнением, которое мы и приводим ниже.
«ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного!
Есть профессор Левинец – потрясающий ученый – он много лет работал в альтернативной медицине, он пытался всему миру доказать, что лимфатическая система – это очень важно! Она на самом деле очень важна – это система вывода ЯДОВ из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших!
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Знание основных комбинаций клавиш поможет быстрее работать на ПК
Смотрим с оптимизмом
Запомните хотя бы 10% этих сочетаний клавиш — и будете быстрее за компом в 2 раза!
Представляем полный список комбинаций клавиш на клавиатуре, используемых в операционной системе Windows. Большинство этих комбинаций работают также и в других ОС.
Основные комбинации клавиш:
Примечание: Клавиша Win находится между клавишами Ctrl и Alt с левой стороны (на ней нарисован логотип Windows).
Alt+Tab — Переключение между окнами.
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей Оригинальное сообщение
Эмоции котэ
Эта подборка фотографий удачно показывает все эмоции котэ.
Самые разнообразные эмоции просто написаны на мордах котов - от грусти до радости и умиления.
Коты ведь так близки нам, людям. Они наши постоянные соседи и добрые друзья.
Наверное, у каждого человека не проходит и дня, чтобы он не повстречался в повседневной жизни с этими загадочными существами.
1.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Простые упражнения для стройной фигуры
Простые упражнения для стройной фигуры
Тема красоты и здоровья касается каждого, и особенно прекрасной половины человечества. Абсолютно любая девушка и женщина, всегда мечтает быть красивой, стройной, подтянутой, иметь здоровый цвет лица и в целом крепкое здоровье, быть желанной, сексуальной все дела… и происходит это из-за естественного инстинкта продолжения рода — привлечение представителей противоположного пола (нас мужчин), даже если семья уже создана и род уже продолжен.
Из всех задач, которые нужно решить для достижения великолепной фигуры, труднее всего добиться, чтобы живот стал плоским и упругим. Эти упражнения помогут вам достичь желаемого результата.
1.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Горячая ванна. Что она дает
Горячая ванна. Что она дает. Дает эффект физических упражнений
Принятие горячей ванны может в некотором роде заменить фитнес – эта приятная процедура дает эффект физических упражнений, утверждают авторы исследования.
В частности, горячая ванна, как и физкультура, способствует укреплению мышц, повышению общего тонуса, а также нормализации уровня сахара в крови.