[показать]
[показать]
[450x300]
[450x300]
[450x300]
[450x300]
[450x300]
[225x51]
Девушки, нашла в интернете статью и рецепты, думаю кому-то пригодится.
SPA - sanus per aqua, что в переводе с латыни означает, лечение
через воду. SPA - это только натуральные продукты. Обычно такие процедуры проводятся
на курортах и в СПА-салонах. Но я предлагаю устроить Спа дома!
Рецепт 1. Скраб "Морской"
Надо: 2 стакана моской соли
2 ст. л. сухой кожуры апельсина, помолотой в кофемолке
3 капли эфирного масла имбиря
Морская соль - идеальный скраб, она удаляет отмершие клетки,
очищает поры, насыщает кожу минералами, тонизирует и освежает.
Смешай ингридиенты, нанеси полученную смесь на тело до принятия ванны
или душа
Как уложить волосы без вреда для них:
1.Меняем лак на воду: .Волосы, особенно непослушные, можно уложить с помощью соленой или сладкой воды. Разведите воду с сахаром, налейте в бутылочку с пульвелизатором и разбрызгайте не волосы.
2. Меняем спрей для блеска на сок: Блеск волосам придаст сок цитрусовых. Разведите в воде, нанесите на волосы любым удобным способом.
[300x450]
Милые девушки, хочу предложить самодельный рецепт антицеллюлитного и смягчающего скраба для тела.
Рецепт пришел в голову неожиданно, а результат приятно удивил.
Итак, ингридиенты:
- спитой молотый кофе. На один раз хватит количества от 3-4 чашек
- морская соль
- обычный гель для душа или скраб для тела.
- масло-основа (персик, жожоба, миндаль, оливковое - какое больше нравится)
- эфиры лимона, апельсина, розмарина на выбор.
Я брала таблетки от кофе-машины, как раз 4 штуки хватает с запасом на все тело. В качестве геля-основы взяла ванильный скраб от Avon, получившийся запах ванильного капуччино свел меня с ума) Масло основы брала кунжут, т.к. на оливковое у меня аллергия.
Эфиры правда этот запах перебили, в последующие разы их добавлять перестала
Об эффекте. Кожа становится не только чистой, но и очень бархатной за счет масла. Соль и кофе помогают в борьбе с целлюлитом (соль выводит воду), лимон и апельсин сжигают жир, розмарин борется с растяжками.
Попробуйте!
Как вариант можно добавить сахар или мед.
Оригинал сообщения здесь

Нашла в запасниках маминых просроченные сливки 33% жирности и пачку какао-порошка. Решила, с чего это пропадать добру и сотворила шоколадные сливки для душа.
Взяла эти сливки, которые почти как масло по густоте, столько же насыпала какао и немного добавила сухого кофе для эффекта скраба. Помешала, растопила все это в микроволновке, оно растаяло.
Ну это вообще... После душа натерла себя этой кашицей - по ощущениям, будто шоколадное сливочное масло, только еще немножко скрабит. Постояла 5 минут такая нашоколадненная, потом смыла.
Ощущения очень прятные, кремом после душа можно не мазаться.
Все «составляющие» нашего лица мы обязаны поддерживать в прекрасном состоянии, и подбородок не в последнюю очередь. И в профиль, и в анфас он должен смотреться на все сто. Обнаружив, конечно, с большим негодованием, так называемый «второй» подбородок, нужно немедленно заняться его устранением. Что делать, как «убрать» или хотя бы замаскировать отвисшую складку? Приступим к упражнениям!
Быстро и эффективно
Первое обеспечивает немедленный подтягивающий эффект, но имеет некоторые противопоказания. Если накануне ответственной даты или праздника возникли подобные проблемы и вам нужно срочно привести себя в форму, приступайте к этому упражнению с надеждой на успех. Лягте на спину, голова должна быть на весу. Приподнимите её и посмотрите на свои стопы. Повторите упражнение 15-20 раз. Такая гимнастика позволит значительно улучшить линию шеи и подбородка. Однако, если вы страдаете сосудистыми заболеваниями или жалуетесь на позвоночник, упражнение может вызвать дискомфортные ощущения. В таком уважительном случае выполнять его не следует, обратитесь к другим вариантам борьбы со «вторым» подбородком.
Терпение и время
Второе упражнение тоже дает хорошие результаты, но требует больше времени и терпения. Сидя перед зеркалом, ваши локти должны опираться на стол, а подбородок касаться пальцев рук. Зубы сомкните, подбородок немного выдвиньте вперед и слегка приподнимите. Легкими движениями сомкнутых пальцев похлопывайте по подбородку. Нужно сделать как минимум 30 быстрых лёгких хлопков. Повторяйте это упражнение несколько раз в день.
Массаж с мёдом
Регулярно делайте несложный массаж с медом. Возьмите его немного на пальцы и помассируйте «второй» подбородок до покраснения. После процедуры смойте мёд тёплой водой. Такой массаж питает и увлажняет кожу, и самое главное, помогает избавиться от нежелательных обвисших складок на подбородке. Делать эту процедуру запрещается тем, у кого на мёд аллергия.
Упражнение «жираф»