Лед тронулся. Вместе с ним скоро исчезнут теплые вещи, хмурое настроение и надоевшая косметичка. Весна - время перемен, и это аксиома. Поэтому пока не поздно, нужно подготовиться к сражению всех мужчин, которые «оживают» вместе с природой. Представляем самые главные make-up-тренды этой весны.

Антипостное лицо
Всю осень и зиму визажисты настоятельно нам советовали отказаться от яркой косметики, наполнив косметичку пастельными оттенками. И вот буйство красок вернулось в моду вместе со стилем 80-х, который так активно пропагандировали нам на минувших неделях моды дизайнеры. Так что насыщенные тени, которые можно смело наносить на все веко толстым заметным слоем для придания лицу футуристического вида - актуальная вещь в этом сезоне.

[500x500]

Макияж-невидимка
Этот способ наложить макияж, наверное, самый трудный и удается далеко не всем. Только настоящим экспертам под силу создать с помощью косметики действительно естественный вид, незаметно подчеркнув достоинства и убрав недостатки. И все же, потренировавшись, невидимому макияжу можете научиться и вы. Этой весной свежее лицо с сильно очерченными скулами и губами - настоящий хит.

[554x699]

Всегда семнадцать!
Молодость и свежесть просматривается во всех модных тенденциях этой весны, поэтому если вы намерены поражать взгляды ярко-красными губами, стоит позаботиться о том, чтобы помада вас не старила, а ваши пухлые алые губки выглядели как можно наивнее.

[188x250]

На заре ты меня не буди
Зимой мы соблазняли кошачьим взглядом, весной любимые многими smoky eyes предлагается сделать еще более яркими, создав впечатление легкой чумазости и даже заспанности. Словно вернувшись домой с вечеринки, вы забыли стереть тушь - и вот что получилось. Естественно, в этом случае к натуральному способу нанесения макияжа лучше не прибегать, а следовать четким инструкциям.

[255x350]

Сиреневый туман
Фиолетовый и сиреневый, похоже, могут стать главными оттенками этого сезона не только в одежде, но и в макияже. Естественно, столь яркий цвет навряд ли подойдет на каждый день, однако для вечеринок стоит приобрести яркую лиловую помаду и в тон ей тени - столь смелое сочетание смотрится жизнеутверждающе и стильно.

[450x231]

Экстремальные брови
Чувство меры - не то, чем нужно руководствоваться, корректируя свои брови этой весной. Как видно из многочисленных модных показов, удлиненные, расширенные и просто ярко очерченные брови - главный акцент стильного макияжа.

[561x390]

Heavy metal
По всей видимости, никуда не уйдут весной металлические оттенки, касающиеся преимущественно теней. Для легкого, эфемерного макияжа используйте как можно больше светоотражающих и блестящих красок, а также жидких теней для век.

[698x394]

С внешностью ангела
Слишком яркие, подчеркнутые выразительными румянами скулы временно выходят из моды. Вместо этого эксперты советуют освежать щеки легкими розовыми, а лучше персиковыми тонами. Лучше всего подойдут кремообразные румяна, которые легче нанести, избежав отчетливых линий. Такими же нежными должны быть и тени - светлые, увеличивающие глаза и открывающие взгляд, и блеск для губ нейтральных пастельных оттенков.

[220x305]

Насколько сильно вы не высыпаетесь

19 баллов из 34 Вы испытываете сильную нехватку сна. Есть вероятность совершения больших ошибок в работе. Более того, не факт, что вы увидите собственные недочеты, даже второй раз перепроверив себя. Следите за тем, чтобы не забывать о назначенных встречах. Этот уровень недосыпания сопровождается некоторой неуклюжестью в движениях (что-то роняете, задеваете углы мебели), перепадами в настроении от агрессии до апатии, ощущением безысходности от невозможности выполнить всю работу, что накопилась за последнее время.

пройти тест

Сегодня у моей виртуальной подруги Солнечный_лис ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!!! Мариночка, поздравляю тебя с этим праздником!!! Мы с тобой, к сожалению, знакомы только виртуально, но даже через Интернет мне передалось твое жизнелюбие, доброта и доброжелательность. Пусть будет все, что в жизни нужно, Чем жизнь бывает хороша: Любовь, здоровье, верность, дружба И вечно юная душа. [500x375] Долгих лет и крепкого здоровья, Молодости, силы, красоты! Пусть всегда - не только в день рожденья - Исполняются заветные мечты. [350x350] Hе считай, сколько лет, Это всё - ерунда, для науки выдуман счёт. Сердце бьётся во все года Одинаково горячо! [386x396]

Составила некий рейтинг российских актрис, которые мне нравятся.

1.Елена Корикова
[393x700]

2. Ольга Фадеева
[300x450]

3. Екатерина Гусева
[300x450]

4. Мирослава Карпович
[253x333]

5. Ольга Арнтгольц
[300x435]

6. Наталья Антонова
[300x450]

7. Екатерина Стриженова
[398x600]

8. Дарья Сагалова
[256x171]

9. Мария Семкина
[207x303]

10. Анна Чиповская
[150x210]

----------------------------------
Все женщины любят спортивных мужчин. Бокс-спорт для настоящих мужчин. Будьте в курсе новостей бокса

[299x300]
Ароматическая ванна для романтического настроения

- 2 капли масла иланг-иланг,
- 4 капли розового масла,
- 1 капля масла жасмина.

Такую ванну лучше всего принимать вдвоем с любимым. Нежность и необычные ощущения от близости гарантированы. В Индонезии кровать новобрачных посыпают цветками иланг-иланг, ну а нам в помощь масло. Делайте душистую ванну и не сомневайтесь, этот чарующий аромат поможет вам познать радость душевной и телесной близости.

Смесь для эротического массажа

- 4 капли масла иланг-иланг,
- 3 капли масла ветивер,
- 4 капли масла нероли,
- 30 мл масла сладкого миндаля.

Массажная смесь для массажа лица при жирной коже

- 3 капли ладана,
- 3 капли масла иланг-иланг,
- 3 капли масла сандала,
- 30 мл масла жожоба.

Маска для сухой кожи из авокадо

- немного мякоти авокадо,
- 3 капли масла герани,
- 1 капля масла иланг-иланг.

Маска для поврежденных и ослабленных волос

- 3 капли масла иланг-иланг,
- 4 капли лимонного масла,
- 10 мл чистого кокосового масла.

Ванночка для замерзших ног

- 2 капли масла корицы,
- 5 капель масла розмарина,
- 2-3 литра теплой воды.

Добавьте масла в воду (предварительно соединив их с солью или медом) и подержите в ней ноги в течение 10 минут. Корица расслабит уставшие мышцы и согреет ноги.

Массаж ног для укрепления иммунитета

- 1 капля коричного масла,
- 2 капли масла эвкалипта,
- 2 капли лимонного масла,
- 2 капли масла чайного дерева,
- 20 мл любого масла-основы.

Смесь для расслабляющего массажа

- 1 капля масла корицы,
- 3 капли имбирного масла,
- 6 капель масла майорана.
- 25 мл масла из виноградных косточек.

Сделайте такой массаж себе или своему любимому: энергично массируйте застойные места для стимуляции кровообращения и избавления кожи от токсинов.

Рождественская смесь для создания атмосферы праздника

- 2 капли ванильного масла,
- 2 капли масла корицы,
- 1 капля масла ели,
- 3 капли мандаринового масла,
- 2 капли дуглассии.

Добавьте масла в аромалампу, хорошее настроение и незабываемый праздник вам обеспечен.

Расслабляющая вечерняя ванна
- 3 капли масла корицы,
- 4 капли мелиссы,
- 4 капли масла лаванды.

[565x414]
“Dear students, the summer has ended,
The school year at last has begun.
But this year is totally different,
I promise we’ll only have fun.
“We won’t study any mathematics,
and recess will last all day long.
Instead of the Pledge of Allegiance,
we’ll belt out a rock ’n’ roll song.
“We’ll only play games in the classroom,
You’re welcome to bring in your toys.
It’s okay to run in the hallways,
It’s great if you make lots of noise.
“Your video games are your homework,
You’ll have to watch lots of TV.
For field trips we’ll go to the movies
and get lots of candy for free.
“The lunchroom will only serve chocolate
and Triple-Fudge Sundaes Supreme.”
Yes, that’s what I heard from my teacher
before I woke up from my dream.

Дорогие ученики, лето закончилось
учебный год, наконец, начался
но этот год совершенно другой
я обещаю, что у нас будет только веселье
мы не будем учить математику
а перемена будет длиться весь день
вместо Клятвы верности
мы будем горланить рок-н-ролл
мы будем только играть в классе
можно приносить с собой игрушки
можно бегать в коридорах
отлично, если вы будете много шуметь
видеоигры – ваше домашнее задание
вам придется много смотреть телевизор
вместо экскурсий мы будем ходить в кино
и получать множество конфет бесплатно
в столовой будут подавать только шоколад
и сливочное мороженое с помадкой
да, именно это я услышал от своей учительницы
перед тем, как проснулся.
[335x71]
Нет под рукой словаря? Англо-русский переводчик онлайн поможет перевести интересующее вас слово

[167x250]
Вы можете сделать ваши собственные средства красоты у себя дома, смешав несколько ингредиентов, взятых прямо с вашей кухонной полки. Это утверждение может показаться вам изъезженным и банальным, но ни у кого не возникает сомнений о правдивости этого высказывания. В то время как оливковое масло - это первый универсальный продукт с множеством применений для красоты, пищевая сода - второй. Известный факт, что пищевая сода широко используется в выпечке сдобных плюшек и просто в домашней уборке, давайте также рассмотрим некоторые необыкновенное возможности использования пищевой соды для вашей красоты.

#1 Пищевая сода, чтобы освежить и смягчить кожу
Глубоко очистит и освежит грубую кожу на ваших руках, локтях и коленях этот нежный, бодрящий скраб: Смешайте 3 части пищевой соды с одной частью воды, чтобы получилась густая паста; примените её нежными круговыми движениями к вашими рукам.

#2 Пищевая сода для ухода за ногами
Чтобы побаловать ваши ноги, смешайте 2 чайных ложки пищевой соды и 1 чайную ложку соли в тазике с достаточно горячей водой. Опустите в тазик ваши ноги на 15-20 минут. Это удалит всю въевшуюся грязь с кожи ваших ног. После этого вы можете мягко очистить ваши ноги со смесью, упомянутой в пункте 1. Это смягчит и сгладит кожу ступней и на пятках.

#3 Пищевая сода в ванне
Добавьте 1/2 чашки пищевой соды в ванну теплой воды. Пищевая сода естественным образом очистит вашу кожу, оставив у вас ощущение шелковистой гладкости. Её белые кристаллы - часто ключевой компонент в фирменных пакетах соли для ванны. (Если у вас очень сухая кожа, убедитесь, что ополоснули хорошо; поскольку щелочной остаток может раздражать кожу.)

#4 Пищевая сода для мытья лица
Мытье вашего лица слабым раствором пищевой соды - отличный способ смыть старую косметику и удалить мертвые клетки кожи.

#5 Пищевая сода, чтобы очистить ваши волосы
Удаляет остатки моделирующих средств и шампуня: Добавьте 1/2 чайной ложки пищевой соды к вашему шампуню. Полоскание и условия применения - как обычно.

#6 Пищевая сода как сухой шампунь
Если ваши волосы стали слишком жирными и у вас нет времени для того, чтобы вымыть их, только припорошите пищевой содой вашу расческу и причешите ваши волосы. Она поглотит лишний жир с волос и немедленно освежит ваши волосы.

#7 Пищевая сода, чтобы ослабить сыпь от высокой температуры
Примите теплую ванну, не используя резкие моющие средства. Вытритесь полотенцем насухо и применяют пасту из пищевой соды на любой области, которая имеет сыпь от высокой температуры. Оставьте пасту на час или два.

#8 Пищевая сода, чтобы уменьшить боль от загара
Примените пасту из пищевой соды и воды, чтобы успокоить и охладить обожженную область.

#9 Пищевая сода, чтобы освежить расчески и щетки
Чтобы очистить их, наполните небольшую чашу 1 литром воды и растворите в нём 4 чайных ложки пищевой соды. Опустите расчески на нескольких минут, затем ополосните и высушите. Это удалит с них лак для волос и остатки других косметических средств. Подобным образом вы можете очищать и зубные щетки.

#10 Пищевая сода для отбеливания зубов
Для того, чтобы отбелить свои зубы, почистите их со смесью соли и соды. Прополощите рот водой, когда закончите. Это действует как жидкость для полоскания рта и помогает бороться с неприятным запахом изо рта. Полоскание горла с водой и пищевой содой также помогает залечить раны в ротовой полости.

#11 Пищевая сода для ухода за ногтями
Чтобы почистить ваши ногти рук и ног, нанесите пищевую соду на вашу щеточку для ногтей. Теперь вычистите ваши ногти и кутикулы этой щеточкой, чтобы смягчить кутикулы и для замечательного вида ваших ногтей.

#12 Пищевой соды как средство после укусов насекомых
После укусов любого вида насекомых (москиты, муравьи и т.д.) нанесите немного пищевой соды на области укусов для их быстрого заживления.

Итак, для легкого и недорогого средста красоты, загляните в ваш холодильник или кухонный буфет. Заставьте эту небольшую коробку пищевой соды работать на вас. Кто знает, может вы и не захотите больше покупать другие средства для вашей красоты!
Это утверждение - конечно приувеличение, но попробуйте некоторые из этих советов и может быть вам понравится.
[400x35]
Для тех, кто любит вкусно кормить свою семью-кулинарные рецепты. Рецепты украинской кухни не оставят равнодушным ни одного мужчину.

[220x305]
Лавандово-розмариновый пар для лица
Глубоко очищает жирную кожу, убирает черные точки и сужает поры
Наполните большую глубокую чашку кипящей водой и оставьте остывать на 10 минут. Добавьте 5 капель лавандового масла и веточку свежего розмарина. Накройте голову полотенцем и глубока дышите парами в течении 10 минут. Лавандовый пар глубоко очистит кожу и расслабит вас.

Ванна для ног из настоя ромашки
Освежает стопы
Смешайте 2 чашки крепкозаваренного чая из ромашки с 2-мя каплями масла перечной мяты и несколько цветков ромашки. Держите ноги в этой ванне в течении 10 минут. Затем вытрите насухо или проведите отшелушивающую процедуру с помощью сахара и масла.

Скраб для рук – Сахар и Масло
Очищает и смягчает кожу, удаляет омертвевшие частички кожи.
Смешайте вместе 1 столовую ложку сахара и чистого оливкового масла прямо в ладони. По массируйте руки. Ополосните руки теплой водой. Воспользуйтесь увлажнителем. Этот рецепт хорош и для тела, как скраб против целлюлита.

Лавандовая и лимонно-мятная ванна
Успокаивает и расслабляет.
Смешай горсть высушенной лаванды с лимонной мятой. Поместите смесь в марлю и подвесьте на рассекатель, принимая горячий душ. Можно также замочить траву в большой кашке кипящей воды на 30 минут, затем можно вылить настой в наполненную ванную.

Питательный скраб для тела
Питает и выравнивает кожу, удаляет омертвевшие частички кожи.
Смешайте 2 столовые ложки куркумы, 1 каплю масла сандалового дерева,3 капли масла жасмина, 2 столовых ложки дробленого риса и добавьте немного воды. Мягко помассируйте ваше тело с детским маслом, а затем получившейся ароматической смесью всё тело. Дайте нанесенному высохнуть и затем очистите его руками. Смойте остатки по душем. Воспользуйтесь лосьоном-увлажнителем для тела.

Бананово-виноградная маска для волос
Увлажняет волосы, распрямляет кудри
Сделайте пюре из одного банана и 2 чайных ложек масла виноградных косточек. Помассируйте волосы и кожу головы, нанесите смесь на волосы. Оставьте на 30 минут, затем смойте с шампунем. Для придания блеска волосам добавьте вместо масла яичный желток.

Обертывание для тела из папайи
Удаляет омертвевшие частички кожи, питает и выравнивает кожу.
Сделайте пюре из 3 папай. Нанесите смесь на всё тело, затем оберните все конечности и тело тонкой пластиковой пленкой. Накиньте теплый халат и расслабьтесь минут на 20, пока ваш кожа вспотеет. Затем смойте всё под душем. Воспользуйтесь лосьоном-увлажнителем для тела.

Огуречно-медовая маска
Делает кожу мягкой
Смешайте 250 грамм меда с 10 каплями сока лайма и помассируйте этой смесью лицо около 5 минут. Положите на лицо и шею нарезанный кружочками огурец на 15 минут. Воспользуйтесь увлажнителем

Маска: Миндаль, Овсянка и Огурец
Выравнивает проблемную кожу, сужает поры и смягчает кожу.
Положите 2 столовые ложки миндаля в скорлупе и полчашки воды в блендер. Перемелите всё. Перемелите 2 огурца и добавьте в смесь. Смешайте полученную массу с 4 столовыми ложками овса до состояния густой пасты. Нанесите на лицо, помассируйте лицо и оставьте на 15 минут.

Массаж камнем с Авокадо
Смягчаем уставшую кожу, усиливает циркуляцию крови и удаляет омертвевшие частички кожи
Сделайте пюре из одного авокадо и нанесите на лицо. Используйте небольшой теплый камень для массажа лица короткими круговыми движениями. Оставьте маску на 10 минут.
[500x61]
магазин женской одежды поможет вам выделиться среди серой массы.

Анн-Софи Брасм - «Я дышу!» [показать] [показать]
Анна Гавальда - «Я ее любил, я его любила» [показать] [показать]
Анна Гавальда - «Просто вместе» [показать] [показать]
Анна Гавальда - «Мне бы хотелось, чтоб меня кто-нибудь где-нибудь ждал» [показать] [показать]
Ден Браун - «Код Да Винчи» [показать] [показать]
Ден Браун - «Ангелы и Демоны» [показать] [показать]
Денежкина, Ирина - «Song for lovers» [показать] [показать]
Денежкина, Ирина - «Дай мне!» [показать] [показать]
Дж. Сэлинджер - «Над пропастью во ржи» [показать] [показать]
Мураками, Харуки - «Норвежский Лес» [показать] [показать]

еще 12 шт.

Что-то давно не писала, времени не очень много
Приветствую своих новых ПЧ
begum
Red_Dazka
Ad__Astra
Utachka
Обитатель_подвала
Almazira
ВалентинкаНН
Natalia_Perfilova
xxxolyaxx
Cristana
Старец_Игорь
MaRy_FrOm_Moscow
MamaDena
-Одинокая_звезда-
-Уникальная-
A_lexandra
Emberry
Opronim
EVREN-1
Anfisa-suchka
[400x400]

Это цитата сообщения Хельта Оригинальное сообщение


Обращение к администрации.
Дневники переведены на новый дизайн профиля. Многим людям он кажется ужасным.
Если вы придерживаетесь этого мнения, присоединяйтесь к нам!
Переведите ваше сообщество на закрытый режим, сделайте невозможным добавление новых постов и напишите:
"Мы отказываемся вести сообщество, пока Валез не вернёт старый дизайн дневников или не сделает возможность выбора между старым и новым. Администрация"
Этим вы дадите понять, что не остались в стороне от вопроса. Только вместе мы сможем чего-то добиться.
Если вы не согласны с этим мнением - пожалуйста, не удаляйте этот пост хотя бы сутки. Может, его увидят те, кто поддерживает нашу идею.
Спасибо.
С уважением, Хельта.

[505x699]
Должна быть женщина всегда неотразима,
Чтоб взгляд её сводил бы вас с ума,
Должна быть женщина душой своей красива,
И, как звезда, сверкать она должна.
Любите женщину и за неё боритесь,
Любовь её, как вечная весна,
А к чувствам женщины серьёзно относитесь,
Вулкан страстей подарит вам она.
И станет женщина богиней для мужчины,
Желанной будет для него всегда,
И чувства светлые достигнут до вершины,
Любовь и счастье - женщины мечта
И жизнь без женщины не сможет продолжаться,
(Не нужно возражений никаких),
И перед женщинами надо преклоняться!
Любите Женщин! Берегите их!
_____________________________
Весна-самое время, чтобы купить горшечные растения оптом. Радость от их приобретения поможет вам пережить межсезонье.

[550x371]
Как здорово, что мы с тобой друзья.
Друзья, а значит, не чужие.
А значит то, что мы: и ты, и я –
Хоть что-то значим друг для друга в этом мире.

И иногда мы думаем о нас,
И даже мысли наши рядом где-то,
А иногда, да впрочем, всякий раз
Мы никому не говорим об этом.

Как будто это маленький секрет…
Лишь только двух друзей. Лишь только твой и мой.
Нам до других секретов дела нет.
Как здорово, что мы друзья с тобой!
[376x30]
Если на досуге нечем заняться, выручат бесплатные игры.

Нумерологическое значение чисел, входящих в номер автомобиля, может немало рассказать о предрасположенности этого транспортного средства к решению тех или иных финансовых вопросов. Есть даже номера благоприятные для отдыха, развлечений, туристических поездок или творчества.
Способствует ли номер машины привлечению тонкой энергии денег или же есть смысл сменить комбинацию цифр?
Для определения индекса автомобильного номера надо найти сумму всех цифр, входящего в него, а затем сократить ее до однозначного числа.
Например, номер машины: E340BP61. Находим сумму (буквы не учитываем): 3+4+0+6+1=14; 1+4=5. Получаем индекс, равный 5. Теперь можно самостоятельно вычислить индекс автомобиля, определив, что он сулит владельцу:
1. Можешь спокойно отправляться на автомобиле в деловые поездки, в том числе и за границу, и заключать крупные контракты.
2. Машина предназначена для объезда и проверки различных объектов.
3. Подходящая сфера деятельности для владельца такого номера - вопросы, связанные с получением и выдачей кредитов.
4. Такой автомобильный номер полезно иметь творческим людям для укрепления их материального положения, тогда они смогут спокойно создавать свои шедевры.
5. Эта машина просто создана для путешествий! Смело отправляйся на ней отдыхать и развлекаться.
6. Чтобы обеспечить спокойную обстановку в доме, чаще сажай все семейство в автомобиль и совершай кратковременные поездки.
7. Число одиночек. Если тебе проще зарабатывать деньги, работая в одиночестве, обзаведись номером с таким индексом.
8. Благоприятен, если ты работаешь с недвижимостью. Разъезжая на автомобиле с таким номером, ты сможешь заключить много выгодных сделок и существенно пополнить свой кошелек.
9. Номер подходит для работников сферы правосудия, а также для тех, чья работа связана с частым посещением общественных учреждений.

Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки Оригинальное сообщение



Читать далее...

Где вы, школьные друзья,
Школьные подруги?
Не виновны вы и я -
Разошлись дороги.
Снова писем долго нет
И стою под ветром...
"- Где твои 17 лет?
- На Большом Каретном..."

А мои 17 лет
Далеко от дома,
Не увидишь даже след
Над аэродромом.
Город шумный и чужой,
Странный и тревожный.
Ах, как трудно быть одной,
Страшно, невозможно!

Будут письма приходить,
Белые конверты.
Будем только ими жить
И во встречу верить,
Будут ночи напролет
Над письмом ответным...
"- Где твои 17 лет?
- На Большом Каретном..."

Katiana

-Известно, например, что больным атеросклерозом мясо не рекомендуется, особенно жирное. Ну если уж очень хочется — можно съесть кусочек баранины или индейки. Свиное мясо, по мнению медиков, лучше есть зимой (особенно, если человек вынужден работать на улице), так как свинина восстанавливает силы. Многие считают свинину жирной и тяжелой пищей. На самом деле после баранины это мясо самое легкоусвояемое. И по питательным свойствам оно превосходит другие сорта мяса. В нем содержится очень много витаминов группы В (В1, В2, В3, В6 и В12).

-Не только свинина, но и свиное сало содержит в два раза меньше холестерина, чем сливочное масло, и в 3 раза меньше, чем яйцо. Однако при холецистите, дуодените (воспалении желчных протоков в печени) и атеросклерозе противопоказан свиной жир. При экземе употребление свинины надо ограничивать из-за содержания в ней стеариновой, пальмитиновой, олеиновой и других жирных кислот.

-Крольчатина — чемпион по содержанию белка. Хоть жира в мясе кролика немного (всего 9%), но по содержанию ненасыщенных жирных кислот это наиболее богатый и полезный продукт. В крольчатине очень много клеящих веществ. Это мясо практически не вызывает аллергических реакций, поэтому мясо кролика готовят даже маленьким детям, страдающим аллергией. Печень кролика особенно полезна после тяжелых болезней не только детям, но и взрослым.

-В говядине больше железа, поэтому она полезна при железодефицитной анемии (другие виды анемии лучше лечить свеклой, яблоками, гранатами). Старая говядина труднее усваивается, ее не рекомендуют есть детям и старикам — лучше заменить телятиной.

-Очень нежное мясо домашней курицы улучшает работу желудка. Но куриный бульон может быть вреден при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенном колите, так как он стимулирует выделение желудочного сока. Куриные желудки очень полезны тем, у кого снижена выработка ферментов в организме (это часто бывает у маленьких детей или у страдающих дисбактериозом).

-Баранина хорошо подходит для питания людей преклонного возраста, а молодая баранина полезна и детям. В ней много фтора, предохраняющего зубы от кариеса. В бараньем жире мало холестерина. Более того, баранина способствует профилактике диабета, стимулируя работу поджелудочной железы.

Но все же от мяса надо отдыхать, поэтому во всех основных религиях мира предусмотрены посты. После поста, когда организм отдохнул от мясной пищи, мы становимся спокойнее и сообразительнее. Правда, отказываться от мясной пищи полностью нельзя, так как наше питание должно быть полноценным и сбалансированным.
Мясные бульоны пойдут на пользу людям, страдающим гастритом с пониженной кислотностью. Но их придется совсем исключить тем, у кого язва желудка или гастрит с повышенной кислотностью. На больные почки мясо тоже действует неблагоприятно. Ведь в любом мясе много токсических веществ, кроме того животных подкармливают антибиотиками и гормональными стимуляторами, а эти вещества очень разрушительны для почек и печени.

Источник:nasha.lv

[201x232]
Минеральной водой можно не только утолять жажду и лечить различные заболевания, но и использовать в косметических целях. Для ухода за жирной, пористой и комбинированной кожей лица подойдут "Боржоми", "Ессентуки", "Нарзан" и другие минеральные воды с высоким содержанием солей. Они способны уменьшить сальный блеск кожи, сузить ее поры. Обладательницам нормальной или сухой кожи лучше пользоваться грунтовыми слабоминерализованными водами - "Святой источник", "Золотой ключ". Эти напитки отлично тонизируют кожу и благодаря содержащейся в них соде смягчают ее.

Важно запомнить, что газированную минералку перед использованием ее в качестве косметического средства нужно оставить в открытой посуде на 30-40 минут. За это время вместе с газами из напитка улетучится углекислота, которая обладает высушивающим действием и может вызвать раздражение кожи.

Теперь попробуйте и решите, какие процедуры больше подходят для вашей кожи. А может быть, вам подойдут и все пять.

1.Умывание минералкой Если ежедневно умываться минеральной водой, используя ее вместо воды из-под крана, то о сухости и шелушении кожи можно забыть.

2.Минеральные льдинкиУмывшись, лицо можно протереть кусочками льда, приготовленными из минералки. Эта процедура хороша для сужения сосудов, пор. И еще: от ледяного массажа мышцы лица сокращаются и укрепляются. Натренированные мышцы лучше поддерживают кожу, поэтому морщины дольше не появляются.

3.Лосьон с минералкой Доведите 200-250 мл минеральной воды до кипения и заварите ею 2 столовые ложки травы. Для жирной и комбинированной кожи возьмите крапиву, ромашку, или календулу. Сухой и нормальной коже больше придутся по вкусу мята или березовые листья. Отвар следует настаивать в закрытой емкости в течение 20-30 минут, а затем процедить. Хранить такой лосьон нужно в холодильнике, но не дольше 5 дней. Протирайте им кожу каждый раз после умывания.

4.Полезные брызги Многие косметические фирмы сегодня выпускают спреи с термальной водой. Если орошать лицо в течение дня из такого спрея, декоративная косметика будет лучше держаться. Кроме того, мелкие брызги производят микромассаж кожи и отлично увлажняют ее. Орошение обычной минеральной водой на кожу воздействует ничуть не хуже. Перелейте минералку в бутылочку с насадкой-спреем и покрывайте лицо водяной пылью хоть каждый день. Это особенно полезно во время отопительного сезона. Горячие батареи делают воздух в помещении очень сухим, из-за чего кожа интенсивно теряет влагу.

5.Маски с минералкой Вы решили сделать маску, один из компонентов которой - вода? Эффективность маски увеличится в несколько раз, если заменить воду минералкой, как это сделано в этих рецептах:

Маска для жирной, пористой, склонной к воспалению кожи
Бодягу - измельченную в порошок водоросль, которую можно купить в аптеке, - нужно развести минеральной водой до консистенции кашицы и нанести на лицо. Когда маска подсохнет, пора ее смывать - опять-таки, лучше минералкой.

Желтково-масляная питательная маска для сухой и нормальной кожи
Разведите 1 яичный желток с чайной ложкой растительного масла и 0,5 чайной ложки минеральной воды. Смесь нанесите на лицо ватным тампоном. Через 3-5 минут наложите еще один слой, а через 20 минут смойте маску раствором холодного чая.

У вас слоятся и ломаются ногти? Регулярные минеральные ванночки подлечат и укрепят их. Опустите пальцы в емкость с "сильно соленой" минеральной водой на 10 минут. Затем, чтобы закрепить воздействие минералки, покройте ногти базовым лаком (тем, что наносят под декоративный лак), в составе которого есть кальций.

Мария КОХАНОВА
"Женское Здоровье"

[418x600]
Ты разлюбишь меня...
Если все-таки станется это,
Повториться не сможет
Наше первое смуглое лето -
Все в росе по колено,
Все в укусах крапивы...
Наше первое лето -
Как мы были глупы и счастливы!

Ты разлюбишь меня...
Значит, яростной крымской весною,
Партизанской весной
Не вернешься ты в юность со мною.
Будет рядом другая -
Вероятно, моложе, яснее,
Только в юность свою
Возвратиться не сможешь ты с нею.

Я забуду тебя.
Я не стану тебе даже сниться.
Лишь в окошко твое
Вдруг слепая ударится птица.
Ты проснешься, а после
Не сумеешь уснуть до рассвета...
Ты разлюбишь меня?
Не надейся, мой милый, на это!