Нашла здесь: http://vk.com/wall-42358972_1372

[показать]

Очень вкусный салатик,можно сказать праздничный . Виноград и свекла делают своё вкусное дело.У этого салата очень красивый вид в розовом цвете. 

[показать]

  [показать]

[показать]

В последнее время мы с мужем дружно «подсели» на блюда из тонкого лаваша. Приготовив как-то раз на праздничный стол рулетики из запеченного в духовке лаваша с форелью и грибами, и по достоинству оценив их нежный вкус, я решила поэкспериментировать и с другими продуктами. И первым делом взялась за рулеты из лаваша с курицей  - начинку такого плана я обычно готовлю для блинчиков и пресных пирогов.

Муж мой рецепт запеченного лаваша усовершенствовал, предложив запечь нарезанный кусочками рулет из лаваша  в духовке под сыром. Блюдо получилось оригинальным и очень сытным на вкус – ужин в тот день удался на славу!

[показать]

Вот вам еще одна идея оформления подарков. Коробку из-под обуви можно обклеить газетами или тканью.

[533x693]

[показать]

[700x525]

1. Дегтярное мыло.
Натуральный антисептик, чаще всего используется, как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных спины и плеч — самое оно.
2. Различные эфирные масла.
Я больше всего люблю масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы). Тут можно почитать про другие масла.
Читаем дальше))

[показать]

 Или прекрасный вариант для завтрака.

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

[500x669]

Читаем дальше))

Необычные чистящие средства

Основы базового гардероба

[545x661]
1.Две пары идеальных джинсов,одну светлых,другую темных оттенков.Подобрать идеальные джинсы сложно,но возможно,не экономьте на них
2. Майки.В гардеробе должны присутствовать самые разные майки,четкие футболки различных и фасонов.Обязательно, черная и белая из плотной эластичной ткани
3. Универсальные качественные и дорогие туфли лодочки на небольшом устойчивом каблуке
4. Обязательный атрибут строгая юбка-карандаш.
5. Брючный костюм.Он может быть темный или светлый! Вы можете комбинировать его составляющие,создавая самые разные стили
6. Хорошая черная  сумка из натуральной кожи
7.Конечно же, маленькое чёрное платье. Оно должно быть обязательно!
8. Очень много красивого и качественного нижнего белья
9. Детали стиля:это самые разные аксессуары,платки,часы,бижутерия.кошельки,визитницы,все то,что делает стиль,этого у вас должно быть всегда много.

К базовому осеннему гардеробу можно добавить: ботильоны из замши на шнуровке, высокие кожаные сапоги  на каблуке и на плоской подошве,тренч, два осенних пальто: в спортивном стиле и классическое,а также перчатки,шарфы,шляпку и кожаный ремень

Вот такой базовый набор одежды рекомендуют современные знатоки моды.

Будьте красивыми,стильными,нравьтесь себе и окружающим!

[540x603]

[300x203]Кокосовая пальма – одно из полезнейших растений, без которого не мыслима жизнь людей в тропиках.

Эти пальмы снабжают местное население всем необходимым: огромные стволы идут на строительство; из сока соцветий делают сахар, вино, сироп; мякоть кокосовых орехов (копра) является ценным сырьем для получения пищевого и технического масла; жмыхом кормят скот; кокосовое молоко используется в пищу и для питья; волокна оболочек плодов (койр) и волокна листьев используются для изготовления щеток, циновок, канатов. И если про все эти полезные и замечательные свойства кокосовых пальм мы можем знать только из книг или телевизионных передач (не у каждого есть возможность посетить тропические страны), то оценить замечательный вкус кокосов и попробовать на своей коже действие нежнейшего кокосового масла и у себя дома, очень просто. Сейчас кокосовые орехи – плоды тропических пальм без проблем можно купить практически в любом крупном супермаркете. Под твердой скорлупой скрывается удивительный дар природы – нежная ароматная мякоть, в которой содержится много микроэлементов и, наверное, главная ценность – кокосовое масло. В масле кокоса много витамина Е, улучшающего репродуктивную функцию, оно снижает риск раковых и сердечных заболеваний, атеросклероза. Благодаря своим бактерицидным свойствам, при регулярном употреблении масла кокоса, повышается сопротивляемость организма вирусным, бактериальным и грибковым инфекциям.

[показать]

Отбеливание 100% натуральными способами

[380x253]

1. Massachusetts Institute of Technology ( mit.edu/) - more than 1800 free courses.

2. Open University ( open.ac.uk/) - OpenLearn

3. Carnegie Mellon University ( cmu.edu/) - Open Learning
Initiative.

4. Tufts University ( tufts.edu/) - OpenCourseWare

5. Stanford ( stanford.edu/) - has Tunes U

6. University of California, Berkeley ( berkeley.edu/)

7. Utah State University ( usu.edu/)

8. Kutztown University of Pennsylvania ( kutztownsbdc.org/)

9. University of Southern Queensland ( usq.edu.au/)

10. University of California, Irvine ( uci.edu/)