Хочешь накачать пресс и иметь стройную талию?Тогда смотри это видео!
Прежде, чем начать выполнять упражнения для ягодиц в картинках, рекомендуем провести легкую разминку. Это может быть легкий бег на месте, поднимание на 10 этаж по лестнице или же классическая разминка, которой нас научили еще в школе.
[325x325]
Встаньте так, как указано на картинке: согните ноги и нагнитесь вперед. Уже сейчас вы можете чувствовать напряжение мышц ягодиц.
Слова песни мне напомнили времена давно минувших дней и те чувства, которым уже нет возрата никогда.
What is the mind without the heart
What am I without my shadow
What is life without knowing that death comes
What is a song without a melody?
Tell me what your mind is without your heart
Tell me do you feel, do you feel happiness?
Your heart... Your soul...
(с) Nneka "Mind vs Heart"