@Alletar:

16:06:27 Когда эта уже неделя закончиться!

Это цитата сообщения soft_steel Оригинальное сообщение

Фотограф Paulina Maciol.

[600x600]

смотреть дальше

@Alletar:

16:22:28 руки замерзли - это ппц какой-то!(

@Alletar:
22:52:30 вечером после бассейна так мало времени на себя остается
22:56:21 подсела на сайт адвиртус, очень мобилизует. рекомендую для тех, кто хочет видеть кпд своего планирования воочию

22:59:51 Да и поздравьте меня! Наконец-то я доделала отчетище по фокус-группе: мои 6 листов , как исследователя, и 5 листов отчета модератора. Фух!


23:00:38 пойду поем, почитаю, приму душ и спать!

Это цитата сообщения konstantin24 Оригинальное сообщение

Упражнения для груди в картинках

 

Читать далее...

Это цитата сообщения konstantin24 Оригинальное сообщение

Упражнения для пресса в картинках

 

Читать далее...

Это цитата сообщения konstantin24 Оригинальное сообщение

Лучшие упражнения для брюшного пресса

Хочешь накачать пресс и иметь стройную талию?Тогда смотри это видео!

Это цитата сообщения konstantin24 Оригинальное сообщение

Упражнения для ягодиц в картинках

Прежде, чем начать выполнять упражнения для ягодиц в картинках, рекомендуем провести легкую разминку. Это может быть легкий бег на месте, поднимание на 10 этаж по лестнице или же классическая разминка, которой нас научили еще в школе.

Упражнение для ягодиц Первое

Упражнение для ягодиц Первое: картинка 1

[325x325]
Встаньте так, как указано на картинке: согните ноги и нагнитесь вперед. Уже сейчас вы можете чувствовать напряжение мышц ягодиц.

читать далее

@Alletar:
22:20:18 невер кол ми, бэйби ;)
22:29:01 из спорта на живца я ловлю... (с) Пилар
23:05:31 ппц... сижу в одноклассниках...
23:07:09 имя-то у тя какое!!! Годфри Ойабулу! добавила тя на фейсбуке, а терь молчу, гы)))
23:16:45 я на одноклассниках, вообще, явление странное, но что я там увидела - еще страннее) когда-то мальчики, а теперь такие мужики...
23:21:27 млять! а армянские дэвушки даже ничего так оказались: глаза, волосы, большие сиськи... хм...
23:24:37 и хоспади!!! хто же - хто же это такой вконтакте появилсо то?)
23:30:20 Митя Нобоков, вернись!!! Я тебе всё прощу, мой милый старичок!)

23:34:41 Интересно, ребятам из Нигерии говорили, что их милые фамилии у нас созвучны с фразой "аяебу"?


23:47:44 иду спать! всем споки-ноки!)

@Alletar:

15:34:13 Ну, мужики, вы и сплетницы!!!

@Alletar:

23:24:35 Видео YouTube добавлено мной в избранное -- Inception Cat http://youtu.be/CLDSE7RHvno?a

@Alletar:

23:24:21 Мне понравилось видео YouTube -- Inception Cat http://youtu.be/CLDSE7RHvno?a

Это цитата сообщения Ipkins Оригинальное сообщение

Как распускаются розы , ускоренная съемка

@Alletar:
23:12:51 хм... что это еще за истерика про нг? и меня еще делать виноватой? ну уж нет, мася, так не пойдет!)
23:34:51 я еще отношения вконтакте не выясняла, гггг...)))

23:38:29 Ах! Что же я теперь буду делать?))) хотя да есть в этом какое-то рациональное звено, узнаю себя в тебе)


23:49:56 мда... пришли к выводу, что оба затупили!!! ха-ха-ха!!! как это сейчас смешно!!! Хорошо, хоть умеешь свои ошибки принимать, а исправлять?)

Слова песни мне напомнили времена давно минувших дней и те чувства, которым уже нет возрата никогда.

 

 

слова песни тут

Это цитата сообщения Lyusi_serebro Оригинальное сообщение

Японская кухня ... СУШИ ....

  [показать]

 

 

дальше очень много рецептов и видео...

@Alletar:

17:19:47 Мне понравилось видео YouTube -- ПИЛАР "Красных Драконов" (Pilar - R... http://youtu.be/7SHWVXeEsqY?a

@Alletar:
12:53:33 Сижу на работе - совсем не хочеться что-то делать, не то настроение. И еще твиттер не работает в квипе с офиса(
13:03:09 В комнате сидят 5 человек - и все такие разные и своеобразные)

15:22:20 Ну я не специально перекрасилась в твой любимый цвет!!! Я ведь не знала, что девушка твоей мечты выглядит, как Я!)))


16:20:35 как меня заебали некоторые люди... но ничего! прорвемся! стану только сильнее и мое терпение крепче!

@Alletar:

16:12:27 Съела печеного мяса, запила всё это красным вином, а теперь можно и пошалить! Мужиков и зрелищ мне!

What is the mind without the heart
What am I without my shadow
What is life without knowing that death comes
What is a song without a melody?

Tell me what your mind is without your heart
Tell me do you feel, do you feel happiness?

Your heart... Your soul...

                                      (с) Nneka "Mind vs Heart"