Фотографии Juliana_L : мои праделки на кухне
2 c половиной часа на это
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
папне захотелось дырунов вот и получите....3 сковородки раз 7 жарила.. а еще и кабачки(((
Итог- гора дырунов (кто не знает это такие котлеты из картошки) и 2 тарелки синих.....
и полуобморочное состояние после 2х с половиной часов на кухне у плиты.
Настроение "предкретичное"
Сегодня я раскажу вам о системе "Табата протокол"
Это короткая интенсивная програма тренировок, с максимальным результатом за минимальтное время(13 минут)!! заключается она в следующем:
сегодня я попробую и скажу о результатах!
добавлено в 19.20
УУУ это была самая интенсивная тренировка! Я сделала только 4 подхода вместо 8-ми))
и сейчас наслаждаюсь тем как мой ооганизм отдыхает от нее! Все во имя красоты!!!
я ее обожаю! Она всегда неординарна и непредсказуема)
вот НЕ маленький обзор ее стиля
[500x333]
[320x213]
[показать]
[182x240]
[320x212]
[384x480]
[385x480]
[400x300]
[показать]
[272x240]
[264x400]
[360x480]
[303x240]
[160x240]
[показать]
[518x480]
кстати я купила коврик адидас для йоги)))
Привет, привет))
За неделю закончила 2 батика по просьбе моуго учителя по йоге ( следующий пост будет про них )
Он разрешил уже ходить не на начальный уровень а на нормальный))
заодно когда рисовала- смотрела 11 сезон america's next top model жаль что не вииграла Analeigh, я так за нее болела)))
очень милая девушка и думаю у нее обеспечено хорошее будущее
[300x300]
и еще учусь ьвставлять ссылки на видео))
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[165x240]
[167x240]Итак, итак)) Вчера до ночи зачитывалась статьями про Спорт, здоровое питание питание и мотивацию)
Вот сайт http://www.bodyrock.tv/ Всем советую, усли знаете английский!!!
Ммм сегодня у мненя мораторий на интернет... сколько можно сидеть, подпирая рукой лицо! Все)) напишу вечером про workout!! И что я ела полезного))) уже успела выпить теплую воду с лимонным соком, как говорит Миранда Керр в интервью с англ космо - он повышает метаболизм!!
Всем удачного дня!!
хохо
Как вы поживаете?))
Я приехала с великолепного отдыха. Была на западной Украине, купалась на Ивана купала в озере около Свиржского замка, где снимали 3х мушкетеров!!! Поднималась на гору Говерлу , была в любимом Львове!!!
А приехала и заменила в своей комнате старое на новое окно!! И папа прибил за окном кашпо для цветов!! Каrfя это красота!
Уговорила S. поехать в Крым на 4 дня, но это будет не скоро, а в середине августа, Так что сегодня будет составлен план подготовки к маленькому пляжному отпуску!!! Чтобы быть на высоте, вчера ходила к косметологу.... ух и наругала она меня за то, что я ела сахар(в смысле пироги, конфеты и т.д.)
Выгляжу после ее рук ужасно, вы же понимаете!!!
И твердо решила покончить с сахаром и пирогами,.... я их в принципе и так не много ем..... оставлю только хорошие как мед например и фрукты.
Говорят, что нельзя есть углеводы, но это чушь! Нужно стараться воздержаться от неправильных - вроде сахара, сдобы.
вот нашла сайт www.7daysugarfreediet.com/index2/ там вкратце написано про диету без сахара...на англ
итак замечу, что моя цель не снизить вес, а привести в порядок состояние лица и кожи, посредством отказа от сахара в чистом виде и булочек и пирожен и тортов и кексов!!
Итак, сегодня была овсянка с яблоком и медом на завтрак....поела 2 часа назад, а кушать не хочу!!
Этот художник поражает глубиной восприятия. в его работах наряду с гламуром прочитывается философский подтекст. Biyan играет с цветами, светом, масками, зеркалами, высокими каблуками, возрастом и сэксуальным предпочтениями.
Sacha Dean Biyan: вырос в Монреале владеет 5-ю языками, Начал свой жизненный путь ка инженер но потом понял, что его призвание- фотография.
Официальный сайт - www.eccentris.com.
[показать]
[показать]
итак вчера была генеральная уборка в моей комнате! Я разобра ла весь этот хаос, оставшийся от рисования и обучения в университете... в корзину полетели все ненужные вещи!!!
[показать]
Повыкидывала из шкафа всю одежду и пересортировала ее на
-уу это круто, я рада, что это это у меня есть!!
-ну так себе, сойдет
-ну уж нет!
вот и отдала 3 пункт на благо нуждающимся.
Люблю, когда в моей комнате порядок!!
Кстати вот пишу и ем свое самодельное мороженое. Вам тоже советую попробовать!
как шикарно выглядит эта девушка!! И не худая и не слишком толстая! Чудесные ножки!!!
Случайно наткнулась на нее на look book. А ей всего 17 лет.
URL: http://lookbook.nu/user/44117-Andrea-A
и вот сдесь туфельки просто отпад!!
а на этой фотографии. такииие сандали!! Хочу!!
[показать]
насмешила меня вот эта девченка!! как же глупо она выглядит по- моему!!