• Авторизация


EXERCISE MOTIVATION 26-07-2011 21:12


[700x462]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Порядок в жизни 26-07-2011 20:55


Этот пост только о порядке в  физическом смысле.

Если заглянуть в себя и честно разделить положитиельные и отрицательные качестрва моего хорактера. То на первом месте была бы лень и неорганизованность. Я знаю, стыдно писать такое в дневнике, но это правда. Плюс у меня огромная доля упрямости, которая скорее всего досталась мне от отца. И желание делать все по своему + шило там) тоесть, если мне что то нужно, это нужно сделать сейчас-же. Да, бегите и делайте это для меня не теряйте время!

 

Задание на неделю- Привести в порядок мою комнату, и не разбрасывать вещи как в детском стишке. "....нужно положить все на место, только девочка мала- забывает где взяла".)))))

И наконец-то доделать некоторые отложеные в дальний ящик дела. Все никак не могу к ним подобратся.

P.S. Художники ведь люди творческие, но никто не понимает нашего  "творческого беспорядка"

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Правда про магазины - Outlet 23-07-2011 06:57


Я то думала, что ничего особенного в них нет. Никаких коллосальных скидок я не увидела сперва)))) Может быть это такой мне аутлет попался))) Но под вечер зашла в banana republic, это был  их factory store и бум- скидки на ВСЕ вещи 40% Даже на Sale u Clearance были скидки 40. Тут то моя душа, жаждущая покупок, вдоволь насладилась примерками)) В конце концов, я купила 4 кофты себе и 1 кофту маме))) , ну и джинсы себе любимой от N.Y.C.

[700x393]

 

На следующий день мы поехали на шопинг номер 2 и тут в отделе сейла я перимерила все их джинсы моего размера и с десяток кофтт. Мой выбор остановился на одних джинсах от неизвестной мне компании (т.к. все Levis были неудачно скроены и не подходящего, как оказалось, мне фасона). Продавец сказала, что на них сейла нет, а потом вспомнила, что эта пар отсталась одна и они не отослали ее на завод (без шуток) Это был мой размер и она сказала, что продаст их мне за 4.99!

Теперь у меня двое новых темно-синих джинс)) которые я буду носить с босоножками о которых писала в одном из предыдущих постов.

[700x393]

В тот день я еще забыла там сумку с фотоаппаратом, пришлось возвращатся)) и искать в пропавшем. Но нашла!

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Miranda Kerr - секрет ангельской фигуры после родов 14-07-2011 19:11


Миранда Керр всегда отличалась своим мылым характером и по-детски красивым личиком + стройной фигурой. После рождения ее первого ребенка ничего не изменилось))))) Она все так же мила и стройна как тростинка. Вот бы нам всем так выглядеть после родов)))

 

.  [показать]

В своем недавнем интервью она делится секретеми красоты, которые помогли ей остатся в форме. Хочу поделится им с Вами.


Как бонус и мотивация вот еще одно фото Миранды и Хайди на пробежке. Кстати Хайди будет заниматься спортом со многоми знаменитостыми: с Бруклин Деккер она бегала в Нью Йорке на днях и выложила фото в свой блог.

[472x655]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Jennifer Aniston and Yoga 13-07-2011 16:41


[показать]

"I do yoga, yoga is very important. I love it. If I’m not doing it, then my spirit sort of goes. I try to do some form of exercise, even if it’s just for 20 minute a day, so that I get my body sweating and blood pumping. I indulge when I want to indulge – but I guess it’s all in moderation and consistency".

"I absolutely get more comfortable in my body and in who I am as I get older. I was just so awkward and uncomfortable before. I’m way more comfortable now than when I was in my twenties".

 

Джен для меня всегда являлась идеалом. У нее есть все- от красивых волос и фигуры до милого характера(по край ней мере на публике).

Тоже хочется заниматься йогой каждый день, но если честно то лень. Тара Стайлс на YouTube "преподает" йогу- у нее можно найти короткие комплексы упражнений из йоги. Кому интересно- вот ссылка на ее канал: http://www.youtube.com/user/TaraStilesYoga#p/u/74/fX8kpqTUVfI

Надеюсь у вас отличное настроение сегодня!

А Вы любите йогу?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Shape - Audrina Patridge 13-07-2011 00:51


[515x700]

[485x700]

[700x474]

[515x700]

[700x475]

[515x700]

[515x700]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
get reedy, set ...GO! Или на старт, внимание, марш! 24-06-2011 17:30


Настроение сейчас - Сонное, потому что встрала в 5 утра

Эта неделя была очень напряженной в плане фитнеса. Я не только занималась 3 раза спинингом в 5.45 утра (велотренажер), но и успела сходить на йогу и кидбоксинг. А в понедельник еще и проехаться на велосипеле до дома крестной с братом, а это не малое расттояние. Так держать, не расслаблятся, говорю я себе.

Но самая интересная история случилась когда мне в  среду захотелось поехать в спотрзал. Как же это называется? Вспомнила - шило в одном месте. Есть у меня такая черта характера, как упрямость. Родители меня отвезти не пожелали и по этому мне пришлось ехать на велосипеде. Ели нашла где он находится. пришлось спрашивать дорогу. Затем, после 2 часовых занятий, вся изнеможенная я пошла к выходу, а за окном ливень. Ни к кому я дозвонится не смогла, ну что же, думаю, поеду домой сама. Было уже темно, где-то 9 вечера. Когда сьезжала с горки, из-за луж , то ли из-за дождя у меня отказали тормоза (ручные) и я на скорости упала с велосипедом в грязь. Я ехала по проезжей части и следом идущая машина еле затормозила!ё Хорошо, что я не сильно ушиблась и успела отскочить и  велосипед отодвинуть немного. Следующие 20 минут дороги под дождем были худшими за вся неделю, я промокла до нитки, было холодно, в красовках вода, машины ездили и плохо было видно дорогу. Кое-как добралась домой и сразу в горячий душ.

Оказывается моя мама была в то же время в бассейне, в том же спортзале, но уехала раньше меня. Вот так не повезло мне тогда.

Положительное в этом только то, что я спортом занималась каждый день.smiley Ведь началось лето, а по погоде не видно и на пляж не выйдешь так как холодно и дождь.

Надеюсь в вашем городе хорошая погода. heartКак проходят ваши занятия спортом, было ли что-то интересное за эту неделю? Удачного дня!

P.S. у кого-то была аллергия на клубнику?


[500x375]
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Beach Summer wavy hair - no heat 23-06-2011 21:57


Мне очень нравится этот мини мастер класс как сделать красивые волны, заплетая на ночь 2 французские косички (French Twist). Очень милая девушка, на странице которой много туториалов по мейкапу и прическам.

http://www.youtube.com/user/stef88love




Кстати она очень похожа на главную героиню сериала "Дневники вампира"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Посылка от Aldo! 23-06-2011 20:43


Что может скрасить этот дождливый, серый день?

По почте пришла долгожданная посылка от Aldo! Наконец-то!  Заказала я их по интеренту вечером в понедельник, а сегодня только среда, а они уже сдесь. Хочу поделится с вами фото. Не смотря на каблук они очень удобные.

На сайте они выглядят так- http://www.aldoshoes.com/us/trends/endless-summer/women/82998379-gunilda/28

[700x393]

Посмотреть еще

Покупали ли вы себе босоножки\туфли на лето? Какой стиль выбрали?

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Кремы от солнца и автозагары. Обзор 22-06-2011 22:57


Привет! В этом посте я рассккажу о своем удачном\неудачном выборе кремов против солнца и автозагаров. Итак- начнем:

[700x393]

  • первый в списке- DOVE- Summer Glow- body lotion, Могу сказать, что раньше мне нравилась т марка Dove. На сегоднящний момент этот лосьен для тела делает мою кожу не смугло загорелой, а коричнево-желтоватой.(Кому нужны желтые ноги?) Отмечу прятный запах и хорошую консистенцию этого средства. "Сияния" как рекламируую я не увидела.Остается на одежде немного. Оценка- 5 из 10
  • Neutrogena- Sport face Большой спф- мало толка. Конситстенция- белая. очень очень прохо наносится.  Не понравилось. Напрасно потраченые деньги, жалею. Оценка - 2 из 10
  • Neutrogena- Iltra sheer. Мало чем отличается от спорт фейс, единственное это консистенция немного лучше. Пользуюсь им т.к не нашла ему замену. 4 из 10.
  • Neutrogena - lip balm, spf -15. Ничего особенного хорошего не могу сказать в адрес этого бальзама. Единственный плюс- он без запаха. Как по мне он похож на самое обычное пальмовое масло. Оценка - 4 из 10.
  • Jergens- natural dlow. Увлажняющий крем для лица с небольшим уровнем защиты от солнца и автозагаром. Спустя всего 3 дня использования крема я смогла увиидеть приятный по цвету отттенок загара, очень похож на натуральный. Через неделю люди стали замечать, что я загорела. Т.к. я не наносила его на шею- о чем жалею, была видна разница. Единственный минус это раздражение которое он приносил. На лице стали выступать прыщики. Прочитав этикутку каждый сможет разобрать только половину. Вобщем одна химия. От него пришлось отказаться. Оценка- 7 из 10.
  • и последний в списке- Neutrogena- Fresh cooling. Неплохой спрей, наверное лучшее приобритение из всех  перечисленых средств на лето. Наносится легко, немного создает липкость. Но плюс в том, что на пляже он как жирный крем придает фигуре более выгодный блеск. Не даром на всех моделей Виктории Сикрет перед показами и сьемками наносят слой специального масла. Оценка- 9 из 10

(очень сложно не поддатся на рекламу и не купить новомодный крем, будьте внимательны) Выбирайте сами что лучше для вас.

Какое хорошее средство от солнечных лучей вы можете посоветовать?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Morning spinning 21-06-2011 06:59


[показать]

Ай эм бек)))

Завтра спиннинг в 5.45 утра. А уже пол 11 ночи)) буду отдыхать. Завтра еду на летний шоппинг. + Хочу сделать ревью на солнцезащитные средства. Кто за?)))))

Купила много сан блок кремов и несколько  кремов-автозагаров. Дам знать что из них стоит покупать, чтобы вы не тратили деньги на разрекламированную ерунду))

Hope you having an awesome day! See you!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Про месяц май. 12-05-2011 18:30


Я запомню его на всю жизнь! Очень много нужно сделать и во многие места сьездить. Есть основной план и запасной))) В конце мая я вурнусь домой!!! Наконец-то!

[500x278]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аккуратные уголки на салфетках Мастер Класс (МК) 04-05-2011 17:13


Для тех, кто шьет!

Это всегда пригодится! Смотрим и учимся.

[728x500]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сшить платье от Мадлен Вионне (Madeleine Vionnet) 04-05-2011 16:48


Madeleine Vionnet (1876 - 1975) на мой взгляд, сотворяла непревзойденные и обворожительно-женственные платья, которые несмотря на разнообразие и красочность нынешней моды будут актуальны и сегодня.

На просторах интернета нашла описание и выкройки некоторых моделей. На сайте Сезон есть обсуждение темы создания подобных платьев. Многие из них настолько просты в исполнении, что мне тут же захотелось, в предверии лета, пошить себе платье. Итак- вот схемы-выкройки приглянувшихся мне платьев:

Возможно кому-то пригодится!

 

[600x672]

Выкройка платья № 1

Платье из 4-х платков. Простое по конструкции, но очень эффектно выглядит.

[525x700]

Выкройка платья № 2

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Фото-Рецепт Чизкейка (Eng) 01-05-2011 18:30


Я болею, и изходя из этого - у меня много свободного времени! В интернете нашла этот рецепт чизкейка [показать].Хочу испробовать!


[показать]

[показать]

So I had a pampered chef party the other night(which was soo fun) and I decided to try out these mini cheesecakes found
Here’s the recipe:
Mini Cheesecake Tarts
Adapted from Our Best Bites


14 Nilla Wafer Cookies
2 8oz packages cream cheese
3/4 C sugar
2 Tbs flour
2 Tbs powdered sugar
1/4 tsp baking powder
1 Tbs fresh lemon juice
2 eggs
1 1/2 tsp vanilla


Foil cupcake liners
 
Optional Toppings:
canned pie filling
fresh berries
whipped cream
chocolate sauce
caramel sauce
lemon curd

Preheat oven to 375. Soften cream cheese if needed. With an electric mixer, beat cream cheese and sugar. Add in flour and baking powder and beat to combine. Then add in eggs, one at a time, lemon juice, and vanilla. Beat to combine.
 
Fill a muffin pan with cupcake liners and place two vanilla wafer at the bottom of each one. Divide batter between 12 muffin papers, filling each cup up to about 1/4 inch from the top. Bake for 15-18 minutes or until a toothpick comes out clean. They’ll puff way up during baking, but they’ll settle after being chilled.
 
When you take them out of the oven, place them on a cooling rack and let them cool completely. While they cool, they will sink down in the center. Don’t worry- that’s normal! It makes the perfect little well to fill up with the fruit filling. Before you top them, chill in the fridge for at least 4-6 hours or preferably over night. Then top and serve. I used a strawberry glaze and then put strawberries on top.

 

 
Выглядит обалденно!
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
motivation for today 16-04-2011 20:58


"If you don't focus on your butt, no one else will"

[500x271]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень креативная "Сумочка- совушка!" 04-04-2011 12:38


На просторах интернета нашла отличную идею для женской косметически!

Очень креативная "Сумочка- совушка!" Думаю можно использовать эту идею и для декора подушек.

[500x375]

[500x375]

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Смотря на мужчин сверху. 31-03-2011 14:10


Мои размышления на тему:

Что же, что же мужчины ценят в девушках? Когда они впервые знакомятся. Они замечают з вещи:

- Ягодицы

- Грудь

- Ноги

[457x699]

Ни для кого не секрет, что гармония в человеческих пропорциях тоже важна! Сотношение бедер и талии, верхней части корпуса и нижней.

За всю свою жизнь я прочитала достаточно книг о физической привлекательности обоих полов. Но в послежние два года стала это забывать. Такова уж устроена человеческая память. Но вчера мой молодой человек мне это напомнил, хоть сам того и не знал, чем превел меня в негодование!

Ты убираешь, готовишь, гладишь, разделяешь его интересы и за этой всей рутинной работой забываешь о таких вещах как красота и ухоженость. Думаешь : "Да он меня такой полюбил и будет любить дальше".  Вот тут мы и ошибаемся. Вчера мне мой мч говорит: "Ты хоть сделай прическу что-ли. Вот на улице весна, и девешки красивые ходят" (прозвучало это как будто ему со мной стыдно идти). Это меня очень возмутило и растроило, я обиделась....но по сути он прав. Против природы не попрешь- мужчины любят глазами. И что бы они вначале не говорили о прекрасном внутренем мире это все не правда. 

И о каком предложении может идти речь если ты ему "надоела".  Вот и выводы из всего вышеперечисленного:

1) Как бы не упрекали они  "тупых "блондинок Внешняя привлекательность очень важна. Не даром мама говорила мне : "Когда муж приходит с работы помой голову, приведи себя в порядок и встречай".

2) Кому-то отдала книгу "Алан и Барбара Пиз- Язык жестов". (наверное своей бывшел "лучшей" подруге) Прийдется купить заново. Хорошая книга! Советую купить и прочесть. Много интересной информации.

3) Начать заниматся спортом, записаться к косметологу, и в след. месяце к парикмахеру. Где бы только денег взять на это.

4) Переосмыслить наши отношения, понять что главное.

 

Хочется услышать Ваше мнение. Что для Вас главнее в отношениях?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сырный супчик рецепт от Алексея 21-03-2011 15:30


на просторах интерента нашла интереснейший блог о еде - http://etlerto.livejournal.com/

Вот сегодня по рецепту etlerto приготовлю сырный супчик:

Рецепт очень простой, но, как это часто бывает, простота залог успеха. Так и в данном случае, суп получился изумительно вкусным, а аромат тонким и приятным.

Рецепт внутри

[показать]

Приятного аппетита!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
What's hot? Tенденции сезона ВЕСНА-ЛЕТО 2011 14-03-2011 11:37


Мы все хотим быть стильными. Предлогаю подборку трендов наступающего лета 2011, которую нашла в космо. Думаю здесь можно найти много интересного для себя. Итак....

[548x699]

[555x699]

Читать далее

 

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии