• Авторизация


Лечение панкреатита 25-10-2023 18:11

Это цитата сообщения Копушка Оригинальное сообщение

Лечение панкреатита: народными средствами, диетой, лекарствами Источни-к: http://newsmedical.ru/lechenie-pankreatita-narodnymi-sredstvami-dietoj-le

Лечение панкреатита: народными средствами, диетой, лекарствами

Источни-к: http://newsmedical.ru/lechenie-pankreatita-narodny...stvami-dietoj-lekarstvami.html
панкреатит-воспаленная-поджелудочная-железа (471x285, 48Kb)

Методы лечения панкреатита

Лечение панкреатита зависит от степени запущенности и тяжести общего состояния больного. При отсутствии тяжелых симптомов или на начальных стадиях заболевания прописывается обычное консервативное лечение медицинскими препаратами и составляется жесткая диета.

В случае обострения и при тяжелом состоянии пациента необходима госпитализация и лечение под наблюдением специалистов. В любом случае, основной задачей лечения панкреатита на первом этапе является лечебное голодание и устранение болевых симптомов.

В особо тяжелых, запущенных случаях и по медицинским показаниям показано хирургическое вмешательство и удаление омертвевших частей железы.
Медикаментозное лечение панкреатита

Медикаментозное лечение острого панкреатита практически всегда проводят в стационаре. Почти всегда, острый приступ заканчивается на 2 — 8 день. Пациенты первые дни не получают питание, только капельницы с поддерживающим раствором, затем сажаются на жесткую диету. Все-таки не стоит думать, что на этом все закончилось, заболевание нужно долечить до конца иначе могут возникнуть серьезные осложнения.





таблетки-медикаментозное-лечение-панкреатита (469x238, 14Kb)

При хроническом панкреатите назначают болеутоляющие спазмолитические средства для облегчения симптомов. Чаще всего выписываются препараты: но-шпа, папаверин, баралгин. Также назначают средства регулирующие функции поджелудочной железы, такие как альмагель, фосфалюгель.

Некоторым пациентам для налаживания процессов пищеварения выписывают ферментные препараты: мезим, креон, панкреатин. Ферментные препараты необходимо принимать строго после еды, запивая щелочной минеральной водой (чтобы препарат не растворился раньше времени в желудочном соке).

В среднем курс лечения панкреатита лекарствами длится пару месяцев, после чего дозу препаратов снижают. Только доктор может выписать, снизить дозу или отменить прием препарата. Важно соблюдать все предписания лечащего врача для скорейшего выздоровления.
Лечение панкреатита народными средствами

Помимо консервативного лечения можно воспользоваться опытом народной медицины по лечению панкреатита. Можно найти сборы трав и отвары в продаже в аптеке или приготовить самим.


Совсем не сложно приготовить настойку из равных частей мяты, череды и девясила. Три столовые ложки сбора трав, залить 400 мл кипятка, прокипятить отвар 3-4 минуты и дать ему отстояться. Принимать настойку нужно два раза в день по 1/3 стакана перед едой.

Лечение панкреатита народными средствами можно провести еще одной настойкой из трав. В равных частях смешать травы зверобоя, шалфея, хвоща, череды, полыни, корней лопуха и девясила и цветов календулы и ромашки. Одну столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка и дают отстояться. Пить настойку нужно три раза в день до еды по 100 мл за раз.

Кроме того, эффективен в лечении панкреатита народными средствами следующий отвар. Нужно приготовить смесь в соотношении 3:2:1, а именно три меры листьев мяты и плодов укропа, две меры цветов бессмертника и плодов боярышника и одну меру цветов ромашки. 5 грамм смеси залить стаканом кипятка, поставить на полчаса на водяную баню, дать остыть. Через час отжать и можно пить. Пить нужно три раза в день через час после еды по 50 мл.

Кроме отваров и сборов рекомендуют выполнение специальной дыхательной гимнастики, которая имеет массажное воздействие на внутренние органы, за счет правильных вдохов и выдохов. Лечебная гимнастика очень сходна с практиками йогов, также нужно задерживать дыхание, втягивать и выпячивать живот. Подробнее можно найти в интернете или спросить у лечащего врача.

В любом случае, перед тем как начать применять на себе практики и проводить лечение панкреатита народными средствами, проконсультируйтесь со специалистами, поскольку может получиться, что в вашем конкретном случае что-то из имеющегося арсенала будет вам не полезно.


трава (462x268, 24Kb)

Диета при панкреатите

Начнем с того, что при любом панкреатите нельзя есть первые несколько дней. Когда лечение панкреатита проводится стационарно, врачи ставят поддерживающие капельницы, в ином случае просто придется потерпеть пару дней без
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О кишечнике и нарушении его работы 25-10-2023 18:10

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

О кишечнике и нарушении его работы

О кишечнике и нарушении его работы

Каждой человек хочет быть здоровым. Но не всегда и не у всех здоровье на том уровне, какое бы хотелось иметь. И я не говорю только о людях среднего или пожилого возраста, есть случаи, когда и молодые люди, также страдают от различных заболеваний. Почему такое случается? У одних некоторые болезни с рождения, другие "награждают себя ими" в течении своей жизни. Все знаем, что заболевание каких - либо органов несет за собой и последствия. В этом посте хочу остановиться на одном важном для человека органе - кишечнике.

кишечник, 1 (700x525, 211Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как связать розу крючком. 18-10-2023 08:26

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Как связать розу крючком. Мастер-класс

Такими розочками, связанными крючком, можно украсить все, что угодно, будь то детская кофточка, сумка, ободок и так далее. Смотрим пошаговый фото мастер-класс? Если что-то непонятно, пишите в комментариях. Всем отвечу с большим удовольствием)

6a00e551101c5488340168eb1eb8a6970c-800wi (700x525, 60Kb)

6a00e551101c5488340168eb1efb2b970c-500wi (500x453, 36Kb)

Imagem011 (2) (640x619, 123Kb) 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мастер класс -розочки крючком 18-10-2023 08:23

Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение

мастер класс -розочки крючком/простой способ



1.
1 (625x513, 73Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как связать шарик крючком (секрет расчета) 18-10-2023 08:14

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

Как связать шарик крючком (секрет расчета)
 

 

 

Источник   http://leonalife.forumbook.ru/t342-topic

Захотелось мне тут на досуге связать ребенку игрушку крючком. Основой этой игрушки должен был стать шарик. И столкнулась я с проблемой поиска схемки вязания крючком именно ровного шарика.

Выкладываю схему!  [показать] 

1 ряд: набираем 2 воздушные петли, замыкаем в кольцо. В это кольцо провязываем 6 столбиков без накида.

2 ряд: обязательно пометить контрастной ниткой начало ряда! Провязываем в каждый столбик предыдущего ряда 2 столбика без накида. Получается 12 столбиков.

3 ряд:  [показать] провязываем 2 столбика без накида в один столбик предыдущего ряда, потом 1 столбик без накида в 1 столбик предыдущего ряда. От  [показать] повторить 6 раз. Получается 18 столбиков.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маринады для курицы в духовке 12-10-2023 08:26

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Маринады для курицы в духовке


Скоро Новый год, многодневные праздники, гости, и застолья... При встрече 2019 года нам придется отказаться от привычной свинины, но зато на праздничном столе будут уместны вкусные блюда из птицы... Для этих блюд нам обязательно потребуются всевозможные маринады. Я уже давно собираю их рецепты и сегодня опять достала заветный кулинарный блокнот... Может быть, вам тоже пригодится какой-нибудь маринад и ваши гости будут в восторге от праздничной курицы или индейки...

Лимонный маринад:
Спелый лимон - 1 шт., соль- 1 чайная ложка, перец и сушеный розмарин- по 0,5 чайной ложки, оливковое масло - 1 столовая ложка

Медово -соевый маринад:
масло растительное - 3 столовые ложки, жидким мед и соевый соус - по 2 столовые ложки, по щепотке молотого перца, молотого кориандра и базилика.

Азиатский маринад:
соевый соус - 6 столовых ложек, жидкий мед -3 столовые ложки, оливковое масло - 3 столовые ложки, 2 дольки чеснока, черный молотый перец, небольшой корешок имбиря.

Медово -горчичный маринад:
жидкий мед -150 мл., зерновая горчица -100 гр., спелый лимон -1 штука, растительное масло- 2 столовые ложки, 6 зубчиков чеснока, по 1 пучку петрушки и укропа, соль по вкусу.

Йогуртовый маринад:
классический йогурт без добавок - 1 стакан, лимонный сок- 1 столовая ложка, по 1 чайной ложки куркумы, карри и кордамона, соль по вкусу.


Художник Виктор Ляпкало
0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тирамису с улыбкой – рецепт от Елены Исинбаевой 12-10-2023 08:23

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Тирамису с улыбкой – рецепт от Елены Исинбаевой



- У меня хорошо получается тирамису, - призналась Великая спортсменка Елена Исинбаева. - Как оказалось, очень легкое блюдо! Сам процесс мне нравится. Он поглощает, и ничего не замечаешь, полностью отключаешься.

Нам потребуется:



3 яйца ( разделить на желтки и белки)
250 гр. маскарпоне
100 гр . сахара ( я сделала сахарную пудру)
250 гр. бисквитного печенья для тирамису ( я такого не нашла, использовала обычное сдобное печенье)
250 мл кофе экспрессо
2 столовые ложки коньяка или амаретто
Какао порошок для посыпки

Спортсменка продиктовала рецепт: нужно взять желтки, сахар и густо взбить миксером, чтобы получилась пена. Потом сделать сироп - 4 столовые ложки сахара и 2 столовые ложки воды смешать , довести до кипения, чтобы получился прозрачный сироп. Горячий сироп влить во взбитые желтки и снова все взбить до пены. Затем добавить сыр маскарпоне – 250 гр,. Затем миксером взбить три белка до густой пены и ложкой вмешать массу в уже получившуюся смесь с желтками, сиропом и сыром. Все тщательно перемешать, чтобы получился густой крем

Я, конечно, тут же приготовила этот очень вкусный десерт, но немного изменила технологию приготовления. На дно формы уложила печенье, смоченное в смеси кофе с амаретто, затем выложила слой крема, затем опять смоченное печенье



и т.д. Получилось несколько слоев. Верхний слой- крем.



Печенье должно пропитаться, но не намокнуть и не превратиться в кашу. Посыпаем верх какао , форму затягиваем пищевой пленкой и ставим в холодильник на 5-6 часов.

"Ах да, главное – добавить улыбку, без этого ничего не получится!" – добавила спортсменка, продемонстрировав ту самую улыбку.



Мой тирамису простоял в холодильнике день и мы вечером с ним пили чая, от души благодаря Елену Исинбаеву и желая ей здоровья, счастья и новых успехов в жизни и спорте!!!

http://rsport.ru/athletics/20120306/583367390.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Леонид Филатов. Дантес. 09-10-2023 10:57

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Леонид Филатов. Дантес.


DANTES-I-PUSKIN-FOTO-Pinterestb4917bc8bfdf4c8b.jpg
Он был красив, как сто чертей,
Любил животных и детей,
Имел любовниц всех мастей
И был со всеми мил…
Да полно! Так ли уж права
Жестокая молва,
Швырнув в ответ ему слова:
«Он Пушкина убил!..»

Он навсегда покинул свет,
И табаком засыпал след
И даже плащ сменил на плед,
Чтоб мир о нём забыл.
Но где б он ни был тут и там –
При нём стихал ребячий гам,
и дети спрашивали мам:
«Он Пушкина убил?»

Как говорится, все течёт,
любая память есть почёт,
и потому на кой-нам чёрт
Гадать, каким он был?..
Да нам плевать, каким он был,
Какую музыку любил,
Какого сорта кофий пил…
Он Пушкина убил!


https://www.culture.ru/poems/33218/dantes
Дантес и Пушкин. Фото: Pinterest
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Андрей Дементьев. Не оставляйте матерей одних… 02-10-2023 22:35

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Андрей Дементьев. Не оставляйте матерей одних…



V.A.-SEROV.png

Не оставляйте матерей одних,
Они от одиночества стареют.
Среди забот, влюбленности и книг
Не забывайте с ними быть добрее.

Им нежность ваша –
Это целый мир.
Им дорога любая ваша малость.
Попробуйте представить хотя б на миг
Вы в молодости собственную старость.

Когда ни писем от детей, ни встреч,
И самый близкий друг вам — телевизор
Чтоб маму в этой жизни поберечь,
Неужто нужны просьбы или визы?
Меж вами ни границ и ни морей.

Всего-то надо
Сесть в трамвай иль поезд.
Не оставляйте в прошлом матерей,
Возьмите их в грядущее с собою.

https://www.culture.ru/poems/42409/ne-ostavlyaite-materei-odnikh
Художник В.А.Серов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дэн Бюттнер. Правила долголетия. 19-09-2023 23:26

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Дэн Бюттнер. Правила долголетия.


Ставьте семью на первое место. Люди, которые живут в крепких семьях, меньше страдают от депрессии.
razdelitel_12.gif
Смейтесь чаще. Смех снимает стресс и снижает риск развития сердечно- сосудистых заболеваний.
razdelitel_12.gif
Найдите свою причину , ради которой вы каждый день просыпаетесь утром. Ощущение нужности поддерживает желание жить и в глубокой старости.
razdelitel_12.gif
Познавайте новое, изучайте новое, меняйте хобби, тренируйте мозг. Это позволит сохранить ясность ума в пожилом возрасте.
razdelitel_12.gif
Прошлое оставляйте в прошлом, не вспоминайте о горьком и страшном. Будьте оптимистичны, сосредоточьтесь на настоящем и будущем.
razdelitel_12.gif
Ходите пешком. Малоинтенсивные регулярные упражнения укрепляют сердечно- сосудистую систему.
razdelitel_12.gif
Ешьте больше овощей. Они богаты клетчаткой, антиоксидантами, низкокалорийны, позволяют удерживать в норме вес, уровень сахара и холестерина в крови.
razdelitel_12.gif
Бывайте на солнце. Умеренные солнечные ванны способствуют выработке витамина D, который помогает укреплению костной ткани.
razdelitel_12.gif


Дэн Бюттнер- известный американский путешественник и писатель. Он написал книгу "Правила долголетия"- уроки о том, как жить долго и не болеть.
https://www.everlive.ru/dan-buettner-secrets-of-a-long-life/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофе, утро 19-09-2023 23:18

Это цитата сообщения Рукоделие_-_ваше_хобби Оригинальное сообщение

Кофе, утро

Вышивка




8 (329x440, 108Kb) 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемки мини-пейзажиков. 19-09-2023 23:11

Это цитата сообщения Agnia_Qween Оригинальное сообщение

Схемки мини-пейзажиков. РЫЖАЯ ОСЕНЬ..3

14 (700x532, 309Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

СКАЧАТЬ ОДНИМ АРХИВОМ  http://file-space.org/files/get/yKj43VKjNR/ryzhaya-osen-3.rar.html

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Миллион маленьких радостей... 03-09-2023 22:59

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Миллион маленьких радостей...

... сделать близкому человеку подарок просто так...


... накормить близких вкусным обедом...


... вечером возвращаться домой, где тебя ждут...


... бродить , взявшись за руки, с любимым человеком и болтать о всякой всячине...


....походить босиком по зеленой траве газонов....


... уютное кресло вечером после работы...


... любоваться на зимний лес и слушать , как скрипит снег под ногами...


... засыпая в пятницу, знать, что завтра выходной... и послезавтра тоже...


... поймать на палец божью коровку и загадать желание...


... прийти в дом , в котором пахнет кофе и выпечкой...


... собрать всю семью за одним столом...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота- страшная сила.... 03-09-2023 22:50

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Красота- страшная сила....


KUDOZNIK-LYDMILA-GURBANOVA.jpg
У меня есть младшая сестра. Она по профессии психолог, а по натуре- очень веселый, деятельный, позитивный человек. Ей все время приходят в голову какие - то новые интересные идеи и она старается внушить их мне, требуя от меня обещания "не грустить и начать новую жизнь".
Недавно я ей сказала, что "мое отражение в зеркале сильно портит мне настроение". Она тут же решила, что нам с ней пора , пока не поздно, заняться собой. Магазинную косметику моя сестра не любит, поэтому она составила целый список, каким образом с помощью народных средств , мы с ней будем стремиться стать красавицами. Всякие народные рецепты моя сестра собирает давно, часто пробует их на себе, поэтому я ей верю абсолютно.
Первое, что мы решили сделать, - побаловать кожу лица витаминами. Поскольку все необходимое можно легко найти в холодильнике, то это сделать легко и просто. Если нанести сок ягод и фруктов на очищенную кожу лица минут на 15-20 , то получим такой эффект:
х. абрикосы успокоят;
х. ананасы уберут жирный блеск;
х. бананы и персики разгладят и смягчат;
х. брусника и смородина сузят поры и подпитают;
х. клубника и малина увлажнят ;
х. лимон отбелит кожу и сузит поры;
х. облепиха заживет ранки, подпитает и смягчит;
х. яблоко освежит и подтянет.

А еще мы вспомнила, как наша мама протирала кожу лица кубиками льда, которые она делала из липового отвара, смешанного с медом ...

Без всякого сомнения, собой надо заниматься, хотя даже Великая Бриджит Бардо писала, что " Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи..."

И еще- в одной умной книге мы вычитали, что каждый день женщины накладывают на лицо до 515 химических соединений, а за год в организм ухоженной дамы поступает 2,5 кг. химикатов.
Это чревато опасными последствиями...


Художник Людмила Гурбанова
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Константин Присяжнюк. Незримые... 07-08-2023 11:47

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Константин Присяжнюк. Незримые...


Художница Sandra Kuck (250x640, 81Kb)
Хорошие люди похожи на воздух -
Не видно, не слышно, и вроде бы нету,
А смысла в них больше, чем в небе и звездах,
И, в общем, они-то и держат планету.

Сшивают собою разломы и раны,
Что жизни наносит безумная сволочь,
Спасают от злобы подъезды и страны,
И каплет весной благодать, а не щелочь…

В глаза вечно лезут крикливые хамы,
Активные психи и хитрые воры,
А кто-то без пафоса и мелодрамы
Работает, кормит и гасит раздоры.

Их роль посложнее, чем бремя титанов,
Но истинны те, кто об этом не знает,
Кто просто живет бескорыстно и прямо,
И боль ноосферы в надежду меняет.

И если отчаянье давит плитою,
И плохо настолько, что некому верить -
Терпите, живите сквозь время пустое,
Хорошие люди восполнят потери.

Увидят, поймут и поделятся светом,
Опять сгенерируют цели и дали…

…Да вы ведь и сами способны на это -
Всего лишь забыли, чего от вас ждали.


© Copyright: Константин Присяжнюк, 2016
Свидетельство о публикации №116041407800
Художница Sandra Kuck
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Продукты из-за которых растёт живот 23-07-2023 22:28

Это цитата сообщения ира_пичурова Оригинальное сообщение

Продукты из-за которых растёт живот

5774028_yajivot1 (600x400, 22Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба по-французски 23-07-2023 22:25

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рыба по-французски - покорит своей простотой и неповторимым вкусом

Все мы с детства знаем рецепт мяса по-французски с сыром, но если приготовить подобным образом рыбу, то она сможет достойно с ним конкурировать. Это один из самых простых рецептов французской кухни, который я только встречалf. Несмотря на  легкость в приготовлении, рыба получается очень вкусной..

4-10-1024x683 (700x466, 201Kb)

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для любого гардероба: топ от Shein лицевой гладью 23-07-2023 22:20

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Для любого гардероба: топ от Shein лицевой гладью

Минималистичный базовый топ, выполненный лицевой гладью, — простая вещь, которая пригодится в любом гардеробе.
Ещё один плюс такой модели заключается в простоте её исполнения. Свяжет даже начинающая рукодельница. Здесь минимум обработки, поэтому понадобится минимум навыков.
 


загружено (1) (525x700, 286Kb)

загружено (2) (525x700, 255Kb)

загружено (3) (525x700, 314Kb)
150105985_116748499_5145824_0_a17fe_c82c986f_M (174x101, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Евгений Латаев. Женщине. 03-07-2023 22:04

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Евгений Латаев. Женщине.



Женские образы Irene Sheri (331x640, 75Kb)
Храни тебя Господь
От зависти и лести.
Душа твоя и плоть
Да избежат болезни.
Избави от врагов,
От дальних и от ближних,
От злобных языков
Пусть сохранит Всевышний.
А также от друзей,
Предать тебя готовых,
От мелочных страстей,
От старых и от новых.
Пусть горести твои отводит и обиды,
И только от Любви
Оставит без защиты.
Как пашня без дождя
Не даст зеленых всходов,
Так и душе нельзя
Жить логикой расчета.
Люби, коли судьба
Удачей удостоит,
Не зря ж Господь тебя
Сподобил красотою.
Своди мужчин с ума
Глазами и плечами,
И мучайся сама
Бессонными ночами.
До самой смерти вплоть
Да буден крест твой вечен.
Храни тебя Господь,
Как лучшую из женщин.




© Copyright: Евгений Латаев,
Свидетельство о публикации №107030703006
https://stihi.ru/2007/03/07-3006
Художник Irene Sheri
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Роскошная жизнь — это иметь возможность выбора 03-07-2023 21:54

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Роскошная жизнь — это иметь возможность выбора


VERA-OBRAZTOVA-ZENSINA-USPESNAY8dc6f2f890d8a833.md.jpg
Роскошь — это не помады, не рестораны и не шпильки. Настоящая роскошь — это жить так, как тебе удобно. В удобных ботинках. С тем цветом помады, который тебе нравится, или без помады вообще. Есть еду, которая нравится, дружить, с кем тепло, быть вместе по любви, а не из чувства долга.

Научиться отказываться от ненужного. От того, что себя изжило. Износилось. И беречь то, что нравится. 5-летняя дочка моей подруги всю свою маленькую жизнь ходит в гости только со своей ложкой. Она может себе позволить роскошь есть той ложкой, которая ей нравится. Ее мама очень стесняется, каждый раз пытается оправдаться. А я стала брать с собой на пикники свои собственные приборы и посуду, потому что не люблю есть из пластика. И мне плевать, что про это думают окружающие.

Роскошная жизнь — это не «ведь ты этого достойна». Это про то, что эта вещь достойна вас. Чашка, подаренная сестренкой. Папина футболка, в которой так уютно засыпать. Пирог по маминому рецепту. Поцелуй любимого человека. Интересные книги. Хорошие фильмы. Те самые песни. Свежее постельное белье. Чистая квартира. Жизнь, которую ты выбрала сама.

А еще роскошная жизнь — это не сжирать себя, когда что-то идет не так. Колготки могут порваться. Тесто может не подойти. Друзья могут не захотеть смотреть твой любимый фильм. Любимый человек может уйти. Ты можешь не получить повышения на работе. Может случиться все что угодно. Если у тебя что-то не получается, это никак не влияет на твою ценность. Это значит, что просто сейчас все идет не так, как ты хочешь.

Роскошная жизнь — это иметь возможность выбора. Штопать порванные колготки или купить новые. Выбросить пирог и заказать суши или пытаться испечь пирог еще раз. Посмотреть фильм одному или пойти с друзьями в кафе. Отпустить или бороться. Искать новую работу или пересматривать свои цели на старой.

Роскошная жизнь — это жить по своим правилам. Идти к своим целям. Не искать оправдания. Не быть удобным. Не оправдываться за свой выбор, свои мечты, свои интересы.
Говорить: «Со мной так нельзя».
И говорить: «Мне это можно».



Елена Пастернак
https://sobiratelzvezd.ru/roskoshnaya-zhizn-eto-imet-vozmozhnost-vybora/
Художник Вера Образцова.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии