Японская компания PFU Ltd, филиал Fujitsu, производит клавиатуру под названием Happy Hacking Keyboard Professional HP Japan. Клавиатуры делаются на заказ и покрываются лаком Urushi. Лак наносится несколько раз с помощью кисточки, сделанной из волос девственниц, а затем еще и «припудривается» золотой пылью. Цена за такую роскошную клавиатуру – 525000 йен или около 4400 долларов.
Собираетесь взять с собой клавиатуру на войну? Stealth Computer делает устройства, которые не выходят из строя даже в самых суровых условиях.
Клавиатуры 2000-IS-DT и 2000-IS-PM сделаны из антикоррозийной нержавеющей стали с оптической изоляцией, обеспечивающей защиту уровня NEMA 4x. Какая другая клавиатура может похвастаться тем, что работает при температуре от -40°C до 90°C? Stealth Computer производить и другие клавиатуры с защитными корпусами, но эта, кажется, самая дорогая. Мы умолчим о других, чтобы сделать статью поинтереснее.
Изначально эти необычные клавиатуры продавались по цене 340 долларов за штyку, но после того, как компания FingerWorks была выкуплена, они больше не производятся, TouchStream LP в хорошем состоянии продаются по невероятно завышенным ценам. Если вы готовы выложить за подержанные комплектующие сотни долларов, их можно найти на аукционе eBay.
Maltron производит эргономичные клавиатуры, которые призваны снизить нагрузку, которую испытывают кисти, запястья и пальцы во время печати. На фотографии представлена одна из новых моделей, изготовленная из плексигласа, нержавеющей стали и поликарбоната.
У Maltron есть клавиатуры в раскладках Qwerty, Maltron и Dvorak! Существуют версии для США, Великобритании, Франции, Германии, Норвегии и Швеции. Клавиши вогнуты внутрь и обеспечивают естественные движения пальцев. Цифровой блок перемещен в середину. Покупка трекбола для этой клавиатуры обойдется еще в 130 $.
Что если бы клавиатура могла подстраиваться под размер пальцев и рук отдельного человека? Такая клавиатура есть – это Datahand! Уникальные переключатели для пальцев могут принимать 4 разных положения.
Эргономичная бесклавишная клавиатура от orbiTouch вводит символы в зависимости от того, какое из восьми возможных положений приняли два куполообразных джойстика. Вы двигаете кистями, а на экране появляются буквы и цифры. В клавиатуру также встроена мышь. Таким образом, изменяя положение «куполов», можно не только вводить символы, но и перемещать курсор.
«Комфортная клавиатура» поделена на три части, которые можно снимать и подключать обратно. Любую клавишу можно перепрограммировать, а также задавать «время отдыха», чтобы клавиатура напоминала вам о том, что вы засиделись за компьютером
Медиа-клавиатура, также известная под именем Ultimate Keyboard, обладает магнитным доком с четырьмя USB-портами. Ультратонкий
[показать]Представить себе мстительного Овна - дело достаточно сложное. Если кто наступает Овну на больную мозоль, то Овен, так правило дает обидчику в ухо безо всяческих задержек и предисловий.А это как месть не рассматривается, ибо является нормальной реакцией здорового организма. Скажу больше, если наступление на означенную мозоль было виртуальным и для дачи в ухо обидчик был недосягаем, Овен через час запросто может обо всем забыть, а через день уже как ни в чем не бывало с этим обидчиком обниматься и лобызаться. Поэтому, для того, чтобы у Овна возникло желание мстить, его нужно доставать очень планомерно и достать-таки очень серьезно...
Ну, например, ежедневно и громко рассказывать о его (ее) слабых местах именно в тот момент, когда в непосредственной близости присутствует его (ее) пассия. В этом случае вы, правда, тоже сразу получите в ухо, но если у вас хватит мужества продолжать в том же духе и дальше, то через некоторое время Овен укоренится во мнении о том, что вас необходимо извести. Именно так. Месть Овна всегда радикальна. Он никогда не снизойдет до каких-нибудь там ответных мелких пакостей. Овну нужно только одного - чтобы объект мести перестал существовать (по крайней мере, в ближайшем обозримом пространстве). Чего Овен и будет последовательно добиваться:
- Сударь, Вы должны умереть.
- А может быть как-нибудь иначе? Может быть вас удовлетворит ну, хотя бы, отсечение руки или, скажем, уха? А? Ну, пожа-а-алуйста-а-а...
- Нет, сударь, вы должны умереть.
В общем, заставить вас, как минимум, перейти в другую организацию (а то и переехать со всей семьей в другой город) Овен, решивший отомстить запросто может. Причем, характерно, что сам Овен будет считать это не местью, а самообороной.
Обидеть нормальную Рыбу обычно можно очень легко. Но обидеть ее так, чтобы ей захотелось мстить, может только человек достаточно близкий, потому, что обо всех остальных обидах Рыба забывает с легкостью. А мстят Рыбы всеми возможными способами за исключением явных. Они плетут интриги, переплывают обидчику дорогу именно там, где он не ожидает и услаждают его жизнь всяческими прочими способами.
Самый простой способ рыбьей мести - это ходить везде с обиженным лицом и рассказывать какой вы нехороший человек и как вы жестоко с ней обошлись. Это у Рыб получается всегда очень натурально, потому, что обижаются они действительно искренне. А посему, сочувствующие могут надолго заиметь о вас плохое мнение.
Если этого покажется Рыбе не достаточно она может распутить о вас самые страшные слухи, ничуть не хуже Близнецов, а даже лучше: потому, что рыбьи слухи гораздо более натуралистичны близнецовских - во-первых, и абсолютно неопровергаемы по причине изрядного тумана и недоговорок - во-вторых.
Имея на вас очень большой зуб, Рыба может сделать вид, что вовсе на вас и не обижалась, а потом под видом искреннего желания помочь, рассказать вам таких небылиц и надавать таких советов, что вы будете очень долго расхлебывать собственноручно заваренную вами кашу.
Причем, обвинить Рыбу в злом умысле вы все равно не сможете - уж она позаботится о том, чтобы построить все свои скользкие речи так, чтобы у нее было куда отступать (дескать, она предупреждала, что эта информация - непроверенная). Не хуже Скорпиона, Рыба умеет цеплять за больные места. Не хуже Стрельца, может замучить вас бюрократическими муками. Не хуже Весов обыгрывает в интеллектуальных побоищах, хотя не обладает даже зачатками интеллекта в традиционном понимании
Для того, чтобы пробудить мстительность у Тельца, тоже в общем-то нужно как следует постараться. Тельцы укореняются во мнении о том, что человек - сволочь только после тщательного сбора статистических сведений на эту тему. Зато мстят они намного более извращенно, чем Овны.
По всей вероятности, основоположником вендетты стал именно этот знак (на пару со Скорпионом). Месть Тельца, как правило, заключается в планомерном и неумолимом перекрытии всех шлюзов и каналов обидчику. А Телец - такой знак, который, по каким-то причинам, завсегда оказывается владельцем тех самых крантиков, которыми эти шлюзы и каналы перекрываются. Например, в тусовке, Тельцы зачастую являются не только главными кормильцами, поильцами и принимальцами у себя дома, но и негласными законодателями мод и
[показать]Бананы являются одним из любимейших ингредиентов производителей косметики. Один только Дом Ив Сен-Лорана закупает их сотнями тонн для создания всевозможных масок, кремов и лосьонов. При этом маски из бананов, приготовленные собственноручно, не хуже дорогостоящих магазинных средств.
[показать]С помощью вилки разомните 1 небольшой банан, добавьте 2 ст.л. сливок или йогурта, 1 ст. л. натурального меда и 1 ст. л. овсяной муки. Все как следует перемешайте с минеральной водой до консистенции густого йогурта. Нанесите маску на чистое лицо, а также шею и область вокруг глаз. Оставьте на 30 минут. Смойте маску теплой водой. Обсушите лицо похлопыванием.Смесь остается годной примерно 6 недель, если хранится в прохладном месте.
[показать]Разомните 1 спелый банан вилкой и добавьте 1 ст. л. оливкового масла. Нанесите смесь на влажные волосы от корней до кончиков. Помассируйте кожу головы. Плотно оберните голову пленкой и оставьте на 30 минут. Прежде, чем воспользоваться шампунем и кондиционером, сполосните волосы теплой водой.В бананах содержатся минералы и другие питательные вещества, способствующие восстановлению и оздоровлению волос. А оливковое масло помогает восстановить потерянную эластичность и возвращает волосам натуральный блеск.
[показать]Какой дом можно назвать уютным? Тот, в котором находятся любимые вещи, царит приятная атмосфера, чувствуется индивидуальность живущих в нем людей. Совсем необязательно, чтобы был шикарный евроремонт или стильная эксклюзивная мебель. Но еще должно быть ощущение простора, свежего воздуха и света.Какой еще вред от наличия большого количества хлама и старых вещей в доме? А вот почитайте и подумайте сами. Если что-то вам покажется серьезным, оглядитесь вокруг – может быть, стоит задуматься и избавиться от чего-то, что мешает вам жить?
- Ненужные вещи способствуют тому, что на выполнение любой задачи уходит куда больше времени;
- если вы храните хлам в коридоре, то это может быть причиной физических и эмоциональных расстройств, закупорки артериальных сосудов, сбоев в лимфосистеме организма;
- если старые вещи лежат у вас на полу, то они поглощают вашу энергию;
- если накопленные вещи лежат наверху, над вашей головой, то они становятся символом, который воплощает ваши нерешенные проблемы;
- если вы складываете их под кроватью, то они могут плохо влиять на ваш сон;
- накопленные старые вещи заставляют вас чувствовать себя дезорганизованным или потерпевшим неудачу;
- они ограничивают ваши возможности (сколько всего полезного вы могли бы сделать, если бы не занимались столько времени всеми этими вещами);
- старые ненужные вещи создают хаос в вашей жизни; могут стать причиной депрессии; могут заставить вас чувствовать себя плохо как физически, так и эмоционально, а также могут стать причиной вашего избыточного веса;
- чем больше вещей - означает больше спотыкаться, больше терять и чувствовать себя виноватым из-за того, что небрежно относишься к каким-то вещам;
- чем больше у вас вещей, тем больше вам приходится «обслуживать» их. На самом деле вещи владеют вами, а не вы владеете вещами.Если хотя бы какие-то моменты совпали с вашим восприятием, начните разбирать завалы. И еще, может так случиться, что ненужные для вас вещи кому-то будут необходимыми, так что не спешите выбрасывать все подряд, а предложите что-то из накопленных вещей вашим друзьям и знакомым.
В этот раз мы поговорим не просто о необычных растениях или растениях, которые люди не привыкли видеть в доме, но о растениях с особыми, крайне полезными для нас свойствами. Оставим в покое зеленых тунеядцев, которые лишь благосклонно принимают наши заботы, сегодня речь пойдет о настоящих тружениках, готовых сделать для нас даже больше, чем мы делаем для них.
[показать]Тилландсию можно назвать идеальным растением для экономных людей — никаких убытков, одна сплошная польза! Тилландсии не нуждаются в горшках с землей — их корни находятся в воздухе, что, кстати, дает нам возможность создавать красивейшие композиции, закрепляя растение на ракушке, веточке коралла или деревянной подставке. Полив им также не требуется — эти скромные создания умеют добывать воду прямо из воздуха с помощью микроскопических чешуек на листьях. Но чем же они питаются? — спросите вы. Вот в этом и заключается главная особенность тилландсий — они поглощают питательные вещества прямо из воздуха, то есть, в самом прямом смысле слова, поедают пыль! Так что, обзаведясь тилландсиями, среди которых, кстати, бывают настоящие красавицы, к примеру, представительницы сорта «голова медузы», вы сэкономите не только на горшке с землей, но и на очистителях воздуха.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Индивидуальный, природный темперамент человека виден во всем: в скорости его мышления, темпе речи, в мимике, подвижности, манере общения. кроха рождается с унаследованным темпераментом, который нельзя изменить, но можно научиться контролировать. Темперамент обусловлен скоростью и силой реакции нервной системы на раздражители: на интонацию матери, мокрые пеленки, чувство голода, боль в желудке и т.п. один малыш, почувствовав дискомфорт, начинает плакать, другой - возмущенно кричать, а третий спокойно заснет, не обращая внимания на неудобства. сигналы обо всем происходящем поступают в определенные участки мозга, возбуждая их активность. Маленькие дети из-за незрелости мозга и отсутствия социального опыта находятся всецело во власти врожденного темперамента. Но ребенок растет, усваивает уроки воспитания, берет пример со старших. Он учится терпеть, проявлять силу воли или, наоборот, отступать, в общем, овладевает механизмами, которым под силу справиться с врожденным темпераментом.
[показать]Он жизнелюб и оптимист, охотно рискует и идет на компромиссы, деловит и собран. Сангвиник прекрасно сходится со сверстниками, быстро адаптируется в незнакомом месте, мгновенно усваивает новую информацию. Он любит подвижные игры, очень любознателен. Быстро засыпает и всегда просыпается в хорошем настроении. Наказания переносит легко, быстро о них забывает. его живая речь изобилует словами в превосходной степени и сопровождается импульсивными жестами. Это вообще самый "удобный" для воспитания темперамент. Однако, увлекшись каким-либо делом, малыш не может правильно рассчитать силы, быстро устает и часто меняет надоевшие занятия. Воспитывая сангвиника, учите его терпению и упорству и следите, чтобы его оптимизм и жизнерадостность не переросли в легкомыслие и непостоянство.
[показать]Это неутомимый, бесстрашный, задиристый ребенок. Часто горячится и вступает в конфликты. Нередко испытывает страх и гнев, непредвиденные ситуации воспринимает в штыки. К замечаниям относится спокойно, а вот физическим наказаниям сопротивляется. Предпочитает шумные игры, баловство, постоянно нуждается в зрителях и новых впечатлениях. Новую информацию схватывает на лету и тут же забывает. Говорит громко и быстро. К новой обстановке привыкает легко. А вот засыпает с трудом, и никогда не предугадаешь, в каком настроении проснется. Попытайтесь снизить скорость его порхания по жизни, организуя остановки и паузы; помогайте выбрать хобби, тогда фонтан его бурной энергии будет использован в познавательных целях; занимайте ребенка спокойными играми, совершенствующими внимание и наблюдательность; учите его обдумывать решения, рассчитывать силы, всегда быть сдержанным и настойчивым.
[показать]Он очень спокойный, медлительный, обстоятельный, сдержанный, даже малоэмоциональный, не любит рисковать. Этот ребенок любит спокойные игры. Он не бывает лидером среди сверстников. Новую информацию усваивает медленно, но зато навсегда. Долго адаптируется к новшествам, перемен не любит. А вот засыпает быстро, спит спокойно, но просыпается медленно и долго ходит вялый. Постарайтесь развить в малыше любознательность и инициативность; ускоряйте его черепашьи темпы (в этом вам помогут любые игры на скорость, и ловкость); показывайте ему пример ярко выраженного, эмоционального поведения: сами активно радуйтесь и огорчайтесь, он обязательно это у вас переймет.Царица Хатшепсут, правившая во времена 18 династии, была одной из нескольких фараонов-женщин Египта.Конечно, до неё были женщины-правители, также, как и после неё. Но правление Хатшепсут во многом считается особенным. Вопрос в том, как женщина могла в течении стольких лет держать власть в своих руках в обществе, в котором господствовал патриархат?
[показать]Женщина в древнем Египте имела больше прав и преимуществ,по сравнению с представительницами своего пола в таких странах, как Месопотамия или Греция. Египетская женщина могла иметь собственное имущество, занимать государственные посты и получать наследство от родителей или мужей, более того, в случае оспаривания какого-либо вопроса , женщине давалось право участия в суде и защиты своих прав. Основываясь на этих фактах, кажется абсолютно естественным, что женщина имела права , позволявшие ей иметь самостоятельную жизнь и решения, а также занимать ответственные посты в обществе , в отличие от таких же женщин в Греции, чьей территорией господства мог считаться только дом.
[показать]Хатшепсут была дочерью Тутмоса I и царицы Яхмос. Когда Тутмос умер, трон унаследовал его сын, Тутмос II , который также являлся сводным братом Хатшепсут. В соответствии с традицией Египетских королевских семей, Фараон, унаследовав трон, должен был жениться на старшей дочери своего отца, которой была Хатшепсут. Предполагается, Тутмос II умер в 1479 г.до н.э. и после него Фараоном стал Тутмос III. Тутмос III, был слишком маленький тогда, чтобы править самостоятельно, и его тётя, Хатшепсут, стала его регентом. Тутмос III и Хатшепсут правили вместе до 1473 г.до н.э., когда она провозгласила себя Фараоном.
[показать]Хатшепсут использовала несколько стратегических приёмов, чтобы легализовать себя в роли Фараона. В храме Хатшепсутв Дейр эль–Бахри, возле Луксора в Долине царей, рождение и коронация царицы изображены на фресках и других предметах искусства. Благодаря этому ресурсу учёные смогли узнать, что чтобы сделать своё правление законным, Хатшепсут утверждала, что бог Амон-Ра посетил её мать, когда та была беременна. Такое утверждение делало Хатшепсут божественным ребёнком. Утверждение о возможной божественности Хатшепсут даёт основания думать, что царица имела определённое влияние в жреческих общинах Египта. Поддержка жречества способствовала узакониванию правления Хатшепсут. Царица Хатшепсут использовала некоторые атрибуты мужского внешнего вида, включая фальшивую бороду, мужскую одежду, а также требовала изображать себя, как мужчину. Это ещё подлежит обсуждению, что поведение царицы было ещё одним инструментом в её погоне за уважением. По правде говоря, это проблема “курицы и яйца”, потому что мы в действительности не знаем, являлось ли такое поведение причиной или следствием того, что Хатшепсут занимала мужскую должность в обществе.
[показать]Строительство храма Хатшепсут заняло пятнадцать лет, между 7-м и 22-м годами ее правления, но исследование памятника, которое проводится по сей день, выявило, что первоначальный проект претерпел значительные изменения в ходе строительных работ — возможно, строители наткнулисьна место более раннего незаконченного сооружения, но точной информации об этом нет. Место, избранное Хатшепсут для своего храма, было результатом точных стратегических расчетов — храм был расположен не только в долине, которая считалась священной уже более 500 лет и была посвящена богине, связанной с загробным миром, но и на оси карнакского храма Амона, и, наконец, он стоял на расстоянии всего лишь нескольких сотен метров по прямой от гробницы, которую
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]О любви
Сто раз решал он о любви своей
|
[699x527]4 октября, отмечается Всемирный день животных. Решение отмечать Всемирный день животных было принято 4 октября на Международном конгрессе сторонников движения в защиту природы, проходившем во Флоренции в 1931 году.
Отмечается в католический праздник - День святого Франциска Ассизского /1181-1226/, итальянского проповедника, покровителя животных. Сегодня в мире насчитывается более 7 тыс организаций, занимающихся защитой животных. В России отмечается с 2000 года по инициативе Международного фонда защиты животных. День животных установлен с целью повышения осознания общественностью необходимости защиты окружающей среды, повышении их активности в защите 'братьев меньших'.
Дальневосточный леопард обитает в юго-восточной части России, северо-востоке Китая и на Корейском полуострове.
Внесён в Приложение I CITES (Конвенция по международной торговле вымирающими видами дикой фауны и флоры), Красную книгу России и Международную Красную Книгу.
В Китае за убийство дальневосточного леопарда предусмотрена смертная казнь, чего нельзя сказать о России.Численность особей в диких условиях составляет около 30 особей, из них лишь 6 самок.
ЧИСЛЕННОСТЬ ВИДА: КРИТИЧЕСКИЙ
Вид Дальневосточный леопард находится на грани вымирания и занесён в Красную книгу России
Этот вид находится на грани вымирания и занесён в Международную Красную книгу
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Является типичным обитателем Арктики, лишь кое-где заходящим в материковые тундры. Белый медведь — самый крупный представитель не только семейства, но и всего отряда хищных. Некоторые самцы имеют тело длиной до 3 м и массу более 700 кг и до 1000 кг.
Жители Арктики добывают белого медведя ради шкуры и мяса. В России охота на него полностью запрещена с 1956, в других странах (США, Канада и Гренландия) ограничена.
Занесён в Красную Книгу России. Медленное размножение и большая смертность молодняка делают этого зверя легко уязвимым.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]- Селянка, у тебя бабушка есть?- Нету.- Сиротка, значит.
[показать]Тингатинга - направление в живописи, появилась в Танзании 1960-х годах, название получила по имени основателя направления – Эдуардо Саиди Тингатинга.
Первые картины рисовались на стенах домов и на картоне. Изначально все работы были размером примерно 60х60 см, что привело к тому, что в некоторых источниках тингатинга именуется «квадратная живопись». Для создания картин использовались краски, которыми красили автомобили и велосипеды – эмаль. Яркие, необычные картины стали пользоваться популярностью. Первыми на них обратили внимание европейцы – выходцы из Скандинавии, в первую очередь, Дании.
Далее последовала серия выставок, к Эдуардо стали присоединяться его родственники и ближайшие друзья, осваивая навыки создания картин. Так образовалась небольшая артель художников. Одни из них воссоздавали уже придуманные однажды сюжеты, другие рисовали что-то свое. Живопись тингатинга, основанная простым крестьянином без образования получила в Танзании статус почти что «академического» искусства, «визитной карточки» страны.
Затем организуются выставки в различных галереях и музеях Франции, Англии, Германии, Швейцарии, Италии, США, Японии, Скандинавских странах. Эта живопись постоянно развивается и приобретает новые сюжеты, но общие черты напрвления тингатинга остаются. Это одноцветный фон с небольшим количеством оттенков; основной мотив наносится с помощью простых и четких линий и занимает почти весь фон; отсутствие перспективы; размашистость и повторяющийся рисунок линий придает изображению характер живого экспрессивного орнамента. Сейчас этот стиль активно развивается и пользуется популярностью в мире.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Насколько вы овладели искусством управлять стрессом? Можете ли вы его увеличить на 100%? На фоне полного здоровья, благополучия и мира? Все в ваших руках, это не так сложно, как кажется.
Зачем нам нужен стресс?
Почему люди искусственно увеличивают свой стресс, когда его по жизни хватает и без наших усилий? Потому что состояние стресса позволяет нам решать какие-то проблемы или, как сказали бы психологи, доставляет «вторичную выгоду». В частности, стресс:
* дает адреналиновую встряску и бодрит, когда в жизни недостаточно риска;
* позволяет чувствовать себя важным, значимым человеком, который всегда занят и всегда не успевает;
* позволяет избегать близости и хранить дистанцию: когда человек боится отношений, он может с головой уйти в важную работу;
* позволяет избегать ответственности («мне некогда решать эту проблему, я очень занят»);
* позволяет требовать от окружающих послушания, как в государстве на военном положении.
Для того. чтобы ввести себя в состояние стресса, можно использовать приведенные ниже тактики. Когда он скажет: «Ты выглядишь усталой», - вы отвечаете: «Я так и знала, что больше тебе не нравлюсь». А уж если он скажет: «Кажется, мясо недосолено», это дает вам право сказать: «Ты всегда стремишься меня унизить».
1. Напряжение
Просто напрягите свои мышцы. Нахмурьте брови. Сожмите зубы. Сдавите грудную клетку, чтобы дыхание стало тяжелой работой. В принципе, этого достаточно. При желании можно добавить кисти рук, мышцы бедер и так далее.Эффект: Ваши переживания, чувства и мысли сразу становятся на порядок более катастрофическими.
2. Не двигайтесь
Занимайтесь весь день сидячей работой, а остальное время проводите перед телевизором.Эффект: Не пройдет и нескольких дней неподвижной жизни, как стресс сильно возрастет. Вы начнете думать о неприятностях, от чего вас раньше отвлекали движения.
3. Естественная фармакология
Никотин, кофеин, сахар - постоянно и в возрастающих количествах. Можно также чередовать кофе с алкоголем.Эффект: Вы скоро узнаете, насколько сильно самочувствие зависит от биохимии. Даже самые законные и обычные «психотропные средства» в больших количествах нарушают естественные механизмы бодрствования и расслабления.
4. Прислушайтесь к телу
Обратите пристальное внимание на свое тело. У вас нет никаких странных ощущений в левой руке? А в животе - нет ли каких-то почти незаметных вибраций и покалываний? Разве это не подозрительно?Эффект: Вы обязательно найдете непонятные ощущения и можете фантазировать о своих неведомых болезнях. Данная техника особенно эффективна в сочетании с изучением медицинской литературы.
5. Думайте глобально
Регулярно беспокойтесь о вещах, которые вы не способны контролировать. Размышляйте по полчаса в день об эпидемиях, ураганах, похолодании планеты и тому подобных глобальных материях.Эффект: Чувство беспомощности, тревога, напряжение.
6. Чего мне не хватает для счастья?
Посмотрите на свою жизнь с точки зрения: чего мне не хватает. Можно перебирать в уме преуспевших в чем-то знакомых или биографии знаменитостей. Полезно также полистать каталоги и найти там вещи, которые вы не способны купить из-за их высокой цены.Эффект: Если смотреть на жизнь в таком ключе, у вас всегда будет повод чувствовать себя несчастной.
7. Спешка
Попробуйте постоянно спешить. Даже на отдыхе или играя с ребенком. Эффект: Все дела в вашей жизни будут делаться поверхностно и начисто перестанут приносить удовлетворение.
8. Сделаем после
Систематически откладывайте все дела и решения на потом.Эффект: Это поддерживает постоянное чувство вины, а через некоторое время появится беспомощность перед неподъемной горой накопившихся проблем.
9. Добивайтесь полного совершенства
[показать]Осенняя депрессия - традиционная проблема, связанная с желанием «Я так хочу, чтобы лето не кончалось...» Когда все «тёплые» радости остались позади, не грустить, казалось бы, невозможно...
Во-первых, чтобы предотвратить сезонную депрессию, нужно чем-то себя занять. Закатки, гости, литература, декорирование, театры и кино (заброшенные летом)... В-общем, всё то, что вы любите, но на что летом никогда не хватает времени...
Во-вторых, нужно принять как данность, что с наступлением холодов хочется более сытной и жирной пищи. И не изводить себя жёсткими диетами.
В-третьих, если выдался тёплый осенний денёк, бросайте все дела и гуляйте, гуляйте, гуляйте... Пользуйтесь каждой возможностью питаться солнечной энергией.
В-четвёртых, при наступлении сонливости медики планируют устраивать себе «сонный час» или хотя бы 10-15 минут дрёмы. Это поможет быстро восстановить силы.
В-пятых, нужно искать оптимальный для вас способ бодриться. Например, подобрать стимулирующий чай, пить настойки (например, элеутерококка).В-пятых, продолжайте витаминизировать организм овощами и фруктами.
В-шестых, старайтесь думать о том, что у «природы нет плохой погоды». А осень - красивая пора, вдохновлявшая многих творческих людей. Ну, чем вы не творческий человек?..