[250x421]
Какие признаки говорят об ухоженности женщины? Во-первых, состояние ее кожи, во-вторых, идеальный маникюр и, в-третьих, конечно же, волосы. О том, как улучшить эти основные составляющие женской красоты мы и поговорим сегодня.
1. Прекрасная кожа


Признайтесь, вы всегда мечтали о том, чтобы ваша кожа была идеально гладкой и не требовала особого ухода. Но в реальности такая ситуаци встречается редко. Ведь как только в вашем организме что-то идет не так, именно кожа сигнализирует об этом. Как же приблизиться к совершенству?

Рацион: Один из самых важных элементов для клеток кожи – вода. Ее недостаток в организме непременно обернется тусклым цветом лица и шелушением. Возьмите за правило пить не менее двух литров воды в день.

Также на коже отражается состояние кишечной микрофлоры. Нарушение ее баланса может быть вызвано неправильным питанием и спровоцировать дисбактериоз. Во избежание такой проблемы, можно пропить курс препаратов, типа Линекса, содержащих комплекс полезных бактерий.

Уход: Возьмите за правило не умываться водой из-под крана. Лучше использовать кипяченую, минеральную воду или специальные средства очищения кожи. Утром и вечером пользуйтесь увлажняющим кремом, а в течение дня - термальной водой или освежающим спреем.

[250x421]2. Идеальные руки




Вы когда-нибудь наблюдали, как придирчиво некоторые девушки разглядывают собственные ногти и хмурятся, заметив какой-нибудь недостаток? А сломанный ноготь - это же трагедия мирового масштаба, способная запросто испортить настроение на весь день.

Одним словом, любая женщина, дорожите своим маникюром и красивые ногти – залог душевного равновесия. Но если они начали слоиться и ломаться, необходимо принять срочные меры. И вот на что следует обратить внимание в первую очередь:

Рацион: Ваша задача – дать организму достаточно кальция. Для этого включите в свой рацион больше твердого сыра, молока и рыбы. Также полезными будут капуста, креветки и черный хлеб.

Уход: Ослабленным ногтям пойдет на пользу оливковое масло - втирайте его 1-2 раз в неделю. Также проверенным средством считаются солевые ванночки. Растворите в теплой воде чайную ложку морской или океанической соли и 20 минут подержите руки в полученном составе.

[250x421]3. Роскошные волосы


Красивые волосы – безусловно, настоящий подарок природы. Но есть огромное количество причин, негативно воздействующих на их здоровье. Как помочь ломким, сухим прядям обрести сияние?

Рацион: Включите в свое меню жирные кислоты. Они содержатся в тунце и семге, а также в злаковых, орехах, оливках и растительном масле.

Чтобы пряди меньше пачкались, сократите количество жирной и острой пищи в своем рационе. Так вы поможете организму сбалансировать выработку кожного сала.

Также волосы «любят» витамин А и В, его можно найти в коричневом рисе, а также в многочисленных комплексах и БАДах. Кстати, помните, что волосы активнее усваивают полезные вещества, поступившие до обеда.

Уход: Раз в неделю делайте масляный массаж кожи головы - так вы активизируете кровообращение, улучшите рост волос и укрепите корни. Отлично подойдут касторовое, репейное и жожоба. Также регулярно подстригайте секущиеся кончики и не злоупотребляйте феном.

[226x329]
Британское независимое общество потребителей Which? всерьез озабочено внедрением нанотехнологий в производство косметики, которая может оказаться губительной для здоровья. Выяснилось, что такая продукция не проходит соответствующую проверку, и о содержании нано-частиц потребителя не предупреждают.


Эти частицы в 80 раз тоньше человеческого волоса и могут быть ядовитыми. Размер позволяет им преодолевать все защитные барьеры организма и достигать мозга или плода в чреве матери. Маленькая величина также делает непредсказуемым их взаимодействие с другими веществами.

Представители Which? разослали в адрес 67 крупных и мелких косметических компаний письмо, в котором поинтересовалось использованием нанотехнологий в производстве косметики, преимуществами данных технологий для конечного потребителя и гарантиями безопасности для здоровья. Ответ пришел лишь от 17 организаций, из которых только 8 готовы были предоставить всю информацию об использовании нанотехнологий в производстве, в том числе компании The Body Shop, Boots, Nivea, Avon, L'Oréal, и The Green People, которые, в частности, используют наночастицы в солнцезащитных средствах.

Кроме солнцезащитных средств, нанотехнологии часто применяются при производстве косметики для ухода за кожей. Антивозрастные и питательные эмульсии содержат капли масел и воды, уменьшенные до наноразмеров и используемые для лучшей сохранности активных ингредиентов — витаминов и антиоксидантов, а так же для более эффективного проникновения их в кожный покров.

Представители организации Which? считают, что все косметические продукты, производимые с использованием нанотехнологий, должны проходить обязательную независимую экспертизу. Эксперты подчеркивают, что нанотехнологии могут привести к становлению новой революционной эры в истории косметической промышленности, однако из-за слишком короткого срока использования наноматериалов наука не обладает точными сведениями о полной их безопасности для здоровья.

По материалам BBC News и Point.Ru.

[426x640]
Распространенные беды зимней кожи - раздражение, покраснение и шелушение. Вызывают их и морозный воздух, и перепад температур, и сухой воздух от батарей центрального отопления, и неумелый уход. В результате происходит обезвоживание кожи. Но даже если самую сухую кожу часами держать в воде, влагой она не насытится. Все дело в отсутствии естественного защитного барьера.

Зимой кожа становится особенно чувствительной - холодный ветер на улице и сухой воздух дома разрушают ее естественный защитный барьер.

Как правильно ухаживать за лицом, чтобы до весны сохранить кожу здоровой, рассказывает косметолог Светлана Владимировна Командирова.

Распространенные беды зимней кожи - раздражение, покраснение и шелушение. Вызывают их и морозный воздух, и перепад температур, когда мы входим с мороза в теплый дом, и сухой воздух от батарей центрального отопления, и неумелый уход. В результате происходит обезвоживание кожи, а это главная причина всех проблем. Но даже если самую сухую кожу часами держать в воде, влагой она не насытится.

Все дело в отсутствии естественного защитного барьера. Он присущ здоровой коже любого типа и не пропускает внутрь кожи микробы, вирусы и вредные химические вещества из воздуха, а влага при этом проникает внутрь в любом количестве. Если наладить грамотный уход за зимней кожей, можно до весны сохранить ее защитные функции и способность к восстановлению. Важно ухаживать за кожей ежедневно - это залог здоровья кожи и профилактика старения.

Что делать, чтобы сохранить защитный барьерный слой?

- Если у вас жирная кожа и вы привыкли протирать ее спиртовыми лосьонами, зимой содержание спирта в них не должно быть более 30%. В холодное время сальные железы работают с меньшей активностью, чем летом, и вы рискуете высушить кожу.

- Не выходите на улицу без слоя защитной косметики. Это может быть любой питательный крем, а из декоративной косметики - тональный крем. - Каждый тип кожи нуждается в специальном уходе. Если на жирную кожу регулярно наносить крем для сухой кожи и наоборот, к весне наступит дисбаланс и вам не поможет самый опытный косметолог. По этой же причине покупайте косметические средства, строго соответствующие вашему типу кожи.

- Если угри, веснушки или купероз вас пока не беспокоят, не старайтесь опередить ситуацию. Употреблять специальные косметические средства профилактически или на всякий случай крайне вредно - нарушается естественный защитный баланс кожи.

- Запомните процедуру щадящего умывания, зимой этот совет особенно актуален. Сначала на тампон нанесите молочко и тщательно протрите лицо. Потом смойте остатки молочка кипяченой водой и протрите лосьоном. Теперь можно нанести дневной крем и декоративную косметику. Все эти процедуры следует провести не позже чем за полчаса до выхода на улицу.

- Зимой нельзя ежедневно умываться водопроводной водой с мылом, как бы вы ни экономили время. Вместе они образуют на поверхности кожи нерастворимую пленку из соединений магния и кальция, которых так много в жесткой воде. В результате жирная кожа воспаляется, а сухая начинает шелушиться. Поэтому не ленитесь очищать кожу молочком и безалкогольными тониками. Если все же привыкли умываться водой, используйте только кипяченую или минеральную.

Самое оптимальное решение - замороженные травяные отвары. Они увлажняют и лечат кожу. Липовый цвет поможет справиться с шелушением сухой и чувствительной кожи, тысячелистник снимет начинающееся раздражение, а зверобой - красноту. Ромашка избавит от воспаления любую кожу, а календула незаменима для пористой и угреватой кожи.

Вот универсальная зимняя маска для всех типов кожи: 2 столовые ложки семени льна залейте 2 стаканами воды и варите до кашицы. На жирную кожу маска наносится теплой, на сухую и при куперозе - холодной. Смойте маску кипяченой водой. Если провести курс в 10 - 15 масок по 2 - 3 раза в неделю, кожа отлично справится с зимними холодами.

Раньше 30 - 35 лет не стоит знакомиться с активными биостимулирующими кремами и масками - нарушается естественный тон кожи. Если вы уже пользуетесь ими, не злоупотребляйте, даже если потратили на них ползарплаты. Нельзя держать кожу в напряжении сутки напролет, она просто не успевает отдыхать и в результате ответит раздражением. Ваши дорогие кремы пропадут зря.

Никогда не соблазняйтесь просроченной косметикой, как бы хорошо она ни выглядела. Можно заработать самую настоящую экзему.

Сейчас модны кремы с фруктовыми кислотами - на этикетке это аббревиатура АНА. Так вот, зимой обращаться с ними следует осторожно. Если у вас жирная кожа, в креме допускается содержание фруктовых кислот не более 12%, а если на лице появились красноватая сеточка сосудов, купероз, если кожа сухая или чувствительная - всего 2%. Иначе ваши проблемы только усугубятся.

Тем, чья кожа жирная, советуем завести сразу два набора кисточек, Читать далее...

[499x266]
Осенью часто возникают проблемы с кожей губ. Как с ними справиться?

Проблема: Жесткая и потрескавшаяся кожа губ

Причина 1. Недостаток увлажнения.

Что делать? Для устранения этой проблемы нужно приобрести специальный крем для губ. В нем содержатся все необходимые питательные и увлажняющие вещества, которые очень скоро приведут губы в порядок. Того же результата можно добиться и с помощью кремов, предназначенных для ухода за кожей вокруг глаз.a

Наносить увлажняющие средства на губы нужно легким похлопыванием подушечками пальцев. Размазывать крем нельзя, в этом случае кожа растягивается и становится более уязвимой в плане микротравм.

Превентивные меры. Пользоваться кремом нужно не только тогда, когда появятся какие-то проблемы. Это средство предназначено для ежедневного применения. Еще нужно делать питательные маски для губ. Приготовить их несложно. Нужно взять чайную ложку растительного масла - лучше всего для той цели подходит оливковое. В него надо добавить несколько капель масляного раствора витамина А и несколько капель лимонного сока. Получившийся состав следует обильно нанести на губы, а через 15 минут их надо промокнуть сухой салфеткой. Такие маски нужно делать 1-2 раза в неделю.

Причина 2. Злоупотребление стойкими помадами.

Что делать? Стойкие помады, как известно, обезвоживают губы. Так что пользоваться ими регулярно не рекомендуется. Этот вид декоративной косметики подходит только для каких-то особых случаев. На каждый день нужны питательные помады, содержащие большое количество жиров, питательных и антисептических добавок.

Хороши и увлажняющие помады, но только не в холодное время года. Ведь содержащиеся там добавки зачастую имеют водную основу, а она при низких температурах вызывает микрообморожения. Так что осенью и зимой предпочтение нужно отдавать питательным и гигиеническим помадам.

Превентивные меры. Меньший вред стойкие помады принесут, если они удаляются специальным кремом. Если крема нет под рукой, его можно заменить жидкостью для снятия макияжа с век. Причем лучше всего здесь подходят двухфазные средства, в состав которых входят жировые компоненты. Тогда стойкая помада стирается быстро и бесследно.

Проблема: Шелушащиеся губы

Причина. Отсутствие адекватного пилинга.

Что делать? Прежде всего, белесоватые чешуйки отмершей кожи нужно хорошенько размягчить. Для этого ватный тампон смачивают крепкой заваркой и на 10 минут кладут на губы. Потом на подушечки пальцев выдавливают небольшое количество скраба для сухой кожи, и губы осторожно массируют в течение 1-2 минут.

После ополаскивания на них наносят гигиеническую помаду или жирный крем. Процедуру проводят через день, чередуя с питательными масляными масками. Уже через неделю кожа губ выглядит прекрасно - она мягкая, упругая, нет ни одной шелушинки или трещинки.

Превентивные меры. Пилинг губ надо проводить 1-2 раза в неделю. Для этого используется или скраб для губ или скраб для сухой кожи лица. Нежный, низкоабразивный скраб можно приготовить и в домашних условиях. Для этого нужно 1 чайную ложку сырого риса измельчить в кофемолке до консистенции крупнодисперсной пыли. Ее нужно смешать с 2 столовыми ложками нежирного творога и 0,5 чайной ложки оливкового масла. При желании рис можно заменить овсяными хлопьями. Такой пилинг прекрасно подходит для кожи губ.

Проблема: Заеды в углах рта

Причина. Недостаток витаминов А и Е.

Что делать? Если гиповитаминоз уже проявил себя заедами, значит, действовать нужно как можно быстрее. Следует пойти в ближайшую аптеку и купить несколько упаковок витаминов А и Е.

Процесс заживления можно ускорить масляным раствором витамина А, который продается в пузырьках темного стекла. Им нужно регулярно смазывать губы. На фоне такой ударной витаминотерапии заеды исчезают за считанные дни. Несмотря на быстрый положительный эффект, лечение бросать нельзя, оно должно составлять не менее двух недель. Только тогда организм получит достаточное количество витаминов.

Превентивные меры. Избежать гиповитаминоза можно лишь с помощью сбалансированного рациона. Нужно приналечь на красно-оранжевые овощи и фрукты. В них содержится много витамина А. Витамин Е присутствует в яичном желтке и рыбе.

[327x471]
Ситуация, когда не хватает денег на хорошую косметику, знакома очень многим. Как ухаживать за собой, обходясь минимумом косметических средств?

Сохранить то хорошее, что дала нам природа, можно и минимумом косметических средств. Главное, чтобы этот минимум был правильно подобран и применялся вами регулярно. И это особенно актуально в тех случаях, когда мы стеснены в денежных средствах. Если возможности вашего бюджета оставляют желать лучшего, то попробуйте воспользоваться советами, составленными на основе моего личного опыта и опыта многих других женщин, которые тоже испытывали в свое время материальные трудности и, тем не менее, заботились о себе.

10 советов на тему "Как стать красивой и не разориться"

1. Забудьте на время о салонах красоты, если это удовольствие вам явно не по карману, так как эффективный результат можно получить лишь при прохождении полного курса косметических процедур.

2. Не увлекайтесь изучением модных дорогостоящих журналов о моде и красоте. Вы можете просто растеряться в этом море информации и получить стресс от осознания того, что большинство "средств красоты" для вас сейчас недоступно.

3. Определите, какие зоны вашего тела являются наиболее проблемными, и большую часть времени и средств старайтесь уделять уходу за ними.

4. Никогда не откладывайте на потом заботу о своей коже, объясняя это нехваткой времени и денег. Гораздо проще и дешевле приостановить процесс увядания, чем потом с ним бороться. Не пренебрегайте "домашними" рецептами масок и лосьонов. Они не менее эффективны, чем дорогостоящие импортные средства. Например, лосьон для лица можно заменить кубиками льда, приготовленными из отвара лекарственных трав - ромашки, календулы, липового цвета, петрушки. Отеки на лице хорошо снимаются маской из сырого тертого картофеля. А 20-минутная маска из теплого пюре сваренной в молоке картошки не только снимет усталость, но и разгладит морщины. Очень эффективно очищает кожу маска из разведенных в молоке до консистенции густой сметаны 20 граммов дрожжей. Такую маску снимают после ее подсыхания круговыми движениями пальцев.

5. Не экономьте на своем лице и пореже экспериментируйте на нем. Особенно если вы склонны к аллергии. Выбирая крема, не стоит руководствоваться принципом "лучшие средства те, что изготовлены на основе натуральных компонентов". Это утверждение верно лишь отчасти, поскольку и натуральные компоненты могут вызвать такую аллергическую реакцию, от которой вы долго еще будете лечиться у дерматолога. К тому же такие крема гораздо быстрее портятся либо содержат консерванты искусственного происхождения, тоже способные стать причиной сыпи и раздражений.

6. Каждый раз после утреннего и вечернего душа увлажняйте и смягчайте полностью все тело любым питательным лосьоном или молочком. Сухую кожу локтей, колен и пяток хорошо смягчать подогретым растительным маслом.

7. Берегите свои руки. Ведь чаще всего именно они выдают наш возраст, и это при том, что заботиться о них на самом деле проще и дешевле всего. Достаточно привыкнуть выполнять всю домашнюю работу в резиновых перчатках на хлопковой основе, постоянно смазывать руки любым, даже не обязательно дорогим кремом и раз в неделю делать питательные масляные или парафиновые ванночки для смягчения кожи.

8. Примерно то же можно сказать и о нашей шее - она подчас выдает вовсе не возраст, а элементарное невнимание к ней. Совсем не обязательно расходовать на шею дорогой крем от морщин. Очень хороши для ухода за ней:

9. масляные компрессы из подогретого в горячей воде оливкого масла, которые можно делать курсом (через день в течение месяца);

10. контрастные компрессы - поочередное прикладывание к шее салфеток, смоченных горячей и холодной водой (после такой десятиминутной процедуры нужно смазать кожу кремом);

11. компресс из самого простого дрожжевого теста, который наносится на 20-30 минут ежедневно или через день, укрепляет, питает кожу, разглаживает морщины и активизирует обменные процессы.

12. Для ухода за волосами тоже очень хорошо подходят народные средства - укрепляющие маски, травяные ополаскивания. А вот на шампунях и бальзамах лучше все-таки не экономить и мыть волосы не реже чем через день, даже если у вас сухие волосы.

Новогодняя пора неуклонно приближается, а вместе с ней шумные дискотеки, романтические вечера и праздничные гуляния. Макияж - завершающий штрих дамского туалета, а для особых событий требуется и особенный макияж. В предновогоднюю пору можно позволить себе превратиться в настоящую сказочную фею. Как это сделать наиболее удачно, мы вам и расскажем.

Вечерний макияж отличается от дневного более насыщенными тонами и блеском. Но не все так просто... Многие не учитывают один немаловажный аспект - освещение. Именно от интенсивности и типа освещения зависит, как будут смотреться тональный крем , тени и помада. Предлагаем несколько советов от профессиональных визажистов, которые помогут выглядеть на все сто в различных праздничных ситуациях.

При свете вспышек (а фотографии под Новый год - дело самое обычное) макияж очень сильно высветляется и заметны любые недостатки кожи. Кроме того, на фотографияхглаз , а также глубокие тени под носом и губами. Под ярким светом вспышек меняется и оттенок лица: так, у обладателей голубых глаз он становится красноватым, а у кареглазых - желтоватым или зеленоватым. Поэтому лучше всего использовать маскирующий тональный крем и наносить его очень равномерно. Если ваша кожа склонна к жирности, не забывайте регулярно припудривать лицо во избежание ненужного блеска. Подводку для глаз можно сделать интенсивнее, а тушь нанести более густым слоем, чем обычно. Совет: смотрите прямо в объектив, тогда на лице получится меньше теней. получаются синяки вокруг

На дискотеке каждая девушка захочет быть королевой. Здесь интенсивность, направление и даже цвет освещения постоянно меняются, что усиливает контрасты: темные тени кажутся еще темнее, светлый тональный крем кажется почти белым. Толстый слой тонального крема и пудры делает лицо усталым и старит, поэтому для дискотеки лучше всего подойдет легкий жидкий тональный крем . Расставьте на лице световые акценты, подчеркните с помощью перламутрового или серебристого карандаша нижнее веко, а на верхнее нанесите лиловый тон. Маскировочный карандаш более светлого тона, нанесенный под глазами и на спинку носа, придаст лицу сияние. Будьте осторожны: некоторые маскировочные средства содержат частички, которые в дискотечном свете светятся, поэтому лучше протестировать заранее. Для достижения эффекта соблазнительных, сочных губ накрасьте их помадой насыщенного тона и нанесите сверху прозрачно-бежевый блеск.

Свет свечей считается самым романтичным, но может выставить ваш макияж не в лучшем свете. Пламя свечи дает теплый свет, поэтому макияж нужно наносить холодных оттенков. Розоватые и голубоватые оттенки придадут лицу свежесть, в то время как светлые теплые тона просто растворятся. Попробуйте сиренево-розовую гамму с темно-серыми акцентами. Маскировочный карандаш нужно выбирать на тон светлее обычного. Свечи обычно освещают лицо снизу, что отбрасывает не очень привлекательные тени на лицо, поэтому перед романтическим ужином позаботьтесь, чтобы свечи стояли на уровне лица, тогда вы предстанете в самом выгодном свете.

Корпоративные вечеринки в предновогоднюю пору - дело обычное, и часто они проводятся прямо в офисных помещениях. В большинстве офисов используются неоновые лампы, которые могут негативно высветить даже самый легкий макияж. Так как свет ламп падает вертикально сверху, то делает особенно заметными круги под глазами. В этом случае идеально сработают маскировочный карандаш и пудра с блестящими частичками.

Теперь перейдем к самому макияжу. Чтобы вечерний макияж не казался слишком тяжелым, интенсивно подчеркиваются либо глаза, либо губы. Макияж может поистине творить чудеса, особенно относительно противоположного пола. Мужчины, как правило, макияжа не замечают, а просто попадают в умело расставленную ловушку. Итак, что же нужно для соблазнительного взгляда? Равномерно нанесите с помощью кисточки темно-серые, коричневые или лиловые тени на верхнее веко (до складки) и растушуйте в форме острого треугольника по направлению к внешнему краю брови. Совет: треугольник не должен быть выше внутреннего края бровей. Нанесите под внешним краем бровей и на нижнее веко серебристые тени, точность нанесения поможет обеспечить карандаш-тени для век. Завершающий штрих - легкий слой черной туши. Губы должны Читать далее...

[174x251]
Новое платье к Новому году – это всегда приятно! Но еще приятнее, когда твой наряд соответствует цветам наступающего года. Новый, 2009 наступающий год пройдет под знаком Быка по восточному календарю. В чем встречать 2009 год Быка? Наверное, этот вопрос уже пора себе задать.

Бык практичен и не слишком придирчив к выбору туалетов, хотя женщинам для встречи Нового 2009 года Быка все же рекомендуется сшить новое платье. А вот мужчины вполне могут обойтись уже имеющейся одеждой и не затруднять себя выбором новых костюмов, украсив себя украсить аксессуарами цветов Быка (галстуки, платочки).

А самым юным и стильным вообще не возбраняется встречать Новый 2009 год в джинсах, которые появились как раз в год Разъяренного Быка, а потому очень соответствуют моменту. Цвета Нового 2009 года – это желтые, золотые, пурпурные, серебряные и голубые тона и всевозможные их оттенки.

Основательный Бык требует и основательности в украшениях для встречи Нового 2009 года. Как минимум, это должны быть натуральные камни и другие материалы. Так что смело надевайте драгоценности, если они у вас есть. А если нет, то вы будете хорошо смотреться в умело и со вкусом подобранной бижутерии из полудрагоценных камней, самоцветов, дерева, ракушек, перьев, кожи, меха и т. д. Кожаный браслет, роскошное перо в замысловатой прическе – и вы будете неотразимы!

Если вы все же надеваете драгоценности, то не нужно смешивать золото с серебром, платиной и другими материалами – все должно быть комплектно. Желтые камни – это камни года Быка, поэтому украшения из них будут особенно кстати. Если у вас нет такого натурального камня, можно использовать и искусственный, предварительно положив его на некоторое время в воду, после этой процедуры он будет работать не хуже чем натуральный.

Ваше новое платье для встречи Нового 2009 года Быка должно быть не просто новым, а комфортным и выполненным с учетом всех особенностей вашей фигуры, а потому практичным и элегантным. В зависимости от того, где вы встречаете Новый год, зависит и модель выбранного туалета: это может быть длинное декольтированное платье для приемов, балов, банкетом, вечернее коктейльное платье для ресторана, похода в гости, нарядный костюм для корпоративной вечеринки, удобная праздничная одежда для домашнего торжества, стильный супермодный, экстравагантный наряд для дискотеки или молодежной тусовки. Но, главное, чтобы ваше платье подчеркнуло все достоинства вашей фигуры и скрадывало ее недостатки.

Так, для худеньких женщин, чтобы создать женственные изгибы, для встречи Нового года лучше всего подойдет платье из легкой ткани на бретельках с юбкой, скроенной по косой линии. Если у вас маленькая грудь, вы можете воспользоваться поддерживающим или увеличивающим бюстгальтером.

Чтобы сделать бедра стройнее, нет ничего лучше платья с облеганием в талии и расширением книзу. Однако расширение не должно быть значительным. Слишком большая разница между краем платья и шириной в талии визуально добавит лишних килограммов. Верх платья может быть любым, но лучше всего подойдет глубокий эротичный вырез «мыс» или верх без бретелек.

Выглядеть тоньше и изящнее полным женщинам поможет платье, которое облегает фигуру сразу под грудью. Достигается это с помощью горизонтального шва сразу под грудью и вертикальных складок. Вертикальное гофре освобождается где-то в районе бедер и ниспадает к низу свободными складками.

Сбалансировать широкие плечи поможет платье из шифона со слегка воланящими рукавами и свободным низом. Широкие плечи нельзя оставлять голыми, а тоже задрапировать тяжелыми тканями и украшениями.

Выглядеть выше поможет платье в стиле ампир: с высокой талией, прямо под грудью. Но юбка не должна быть выше колена. Надевать его необходимо с обувью на высоком каблуке. Нужно критично подходить к покрою нижней части, чтобы она не была слишком широкой, не утолщала. Платье должно слегка очерчивать линию бедер.

Наверное, вы сами не раз обращали внимание, как неудачно смотрится вроде бы элегантное и красивое платье на некоторых женщинах. Чтобы с вами такое не произошло, и на встрече Рождества и Нового 2009 года вы были самой нарядной и красивой, учтите и не допускайте распространенных ошибок в выборе стиля.

Так, например, полные темпераментные женщины утягиваются в черные платья вместо того, чтобы надеть свободное яркое, выглядеть жизнерадостно. Полноту тоже нужно уметь подавать, как достоинство.

[218x220] [390x220]
До Рождества и новогодних праздников 2009 осталось совсем недолго. А когда до Нового года остается один день, обычно заботы о себе отступают на второй план. Мы судорожно наносим макияж и укладываем волосы, урывая минутку от всех прочих суматошных дел. Этого можно избежать, если следовать некоторым правилам.

* Заранее «примерьте» новогодний праздничный макияж. Тем, кто планирует обратиться 31-го числа к стилисту-визажисту, лучше посетить салон раньше, чтобы быть уверенными в работе мастера. А тем, кто предпочитает наносить косметику самостоятельно, стоит отрепетировать макияж и оценить, насколько он сочетается по цвету с новогодним нарядом.

* Переливающийся крем для тела, блестки или мерцающая пудра придадут рукам и зоне декольте гладкий и соблазнительный вид. Воспользуйтесь секретом стилистов-визажистов - нанесите немного рассыпчатой пудры под глаза, когда будете их подкрашивать. И даже если тушь и тени осыплются в процессе макияжа, вы кисточкой смахнете все комочки вместе с пудрой.

* Если при нанесении праздничного макияжа вы собираетесь воспользоваться новыми для себя средствами, например блестками, мерцающими кремами и т. д., обязательно попробуйте их на коже, чтобы убедиться в отсутствии аллергии. К тому же важно понять, насколько декоративная косметика сможет выдержать испытание временем. Если уже через час блестки осыпались, а тени утратили цвет, вероятно, стоит довериться более привычным средствам.

* Завивка для ресниц. Щипцы для завивки ресниц не пользуются особой популярностью у большинства из нас. И зря — этот инструмент способен сделать взгляд по-настоящему открытым и зрительно удлинить ресницы. Особенно он пригодится тем, у кого бывает аллергия на тушь и у кого ресницы теряют цвет от частого окрашивания. Щипцы не причинят ресницам вреда, если их использовать правильно. Просто поместите ресницы между пластинами и прижмите секунд на 10. Не вытягивайте ресницы и не окрашивайте их перед закручиванием.

* Не откладывайте посещение парикмахерской на последний день. Есть шанс, что вам не понравится прическа или цвет и потребуется время, чтобы все поправить. К тому же в последние дни уходящего года в салонах всегда бывает много посетителей и мастера очень устают.

* Если вы делаете укладку самостоятельно, вымойте голову с защитным бальзамом или воспользуйтесь краской для волос. Это позволит снять статический заряд, сделает волосы более послушными. Сделайте маникюр утром, после того как умоетесь и позавтракаете. Позднее вы просто можете про него забыть. А под предлогом косметических процедур удастся растянуть минуты спокойного пробуждения (которые непременно отразятся на вашем самочувствии ночью). Корректировать форму бровей тоже лучше с утра при дневном свете и в спокойном расположении духа. Не пытайтесь кардинально изменить свой имидж просто придайте лицу более аккуратный вид.

* С утра лучше не краситься. Позвольте лицу отдохнуть перед нелегкой ночью в полном макияже. Не забудьте приготовить косметику, которая вам понадобится на вечер. Чтобы ничего не забыть выложите все необходимое на туалетном столике. Пусть вас не удивляет подобная предусмотрительность: так поступают профессиональные актрисы и визажисты.

* Если 31 -го числа вы собираетесь спать днем, не пейте перед этим много жидкости (особенно алкоголя) и не ешьте соленого, чтобы лицо не отекло. Дневной отдых не должен превышать трех часов, иначе к вечеру, скорее всего, вы будете чувствовать себя усталой и разбитой.

* Воспользуйтесь интенсивным увлажняющим кремом, но не наносите декоративную косметику сразу после этого. Позвольте крему впитаться и промокните лицо салфеткой, чтобы кожа не блестела. Не забудьте нанести питательный крем также и на все тело. После отдыха обязательно уделите внимание волосам. Даже если накануне вам сделал укладку мастер, немного подправить прическу все же придется. Чтобы лицо и к утру выглядело свежим и увлажненным, ему просто нужно дать немного воды. Это означает не только то, что мы должны стараться пить как можно больше жидкости (минеральной воды и соков). Напоить кожу можно и снаружи.

Так же вам пригодятся следующие женские секреты красоты:

Блеска много не бывает – этой осенью оттенок благородного металла полагается наносить на глаза, скулы, зону декольте и плечи.

[226x304]Акриса Шарлиз Терон выбирает золотистый smoky eyes.

Макияж в золотистых тонах универсален: он подходит к любому оттенку кожи, волос и глаз. Золотые тени и румяна легко растушевать, а если вдруг вы переборщили с макияжем – и вовсе убрать. Как правильно использовать этот цвет, рассказывает визажист конкурса «Мисс Россия» Константин Кочегов.

Самый легкий и быстрый способ накрасить глаза золотым – использовать технику touch up. Просто испачкайте палец в золотистых тенях и нанесите их на внешний угол глаза похлопывающими движениями.

Один из трендов осени – прорисованная складка века. С золотистыми тенями это сделать проще всего. Хорошенько запудрите веко, затем нанесите тени, карандаш или подводку на складку века, немного заходя на внешний угол глаза. Обильно прокрасьте ресницы тушью.

Золотистый smoky eyes также весьма популярен. Активно прокрасьте нижний и верхний ресничные края черным карандашом. Золотистыми тенями растушуйте линию. На внешний участок подвижного века нанесите самый темный из золотистых оттенков и хорошенько растушуйте.

Румяна золотистого цвета – отличное дополнение для такого мейк-апа. Самый темный оттенок нанесите под скулу, а самый светлый (также можно использовать тени или пигмент) – на выступающую часть скулы. Выбирая косметику золотистых тонов, отдайте предпочтение плотным, насыщенным текстурам. Как правило, они лучше ложатся.

При использовании такого макияжа главное – соблюсти гармонию. Золотые оттенки всегда теплые, поэтому в гардеробе избегайте холодных тонов – перламутра, розового, бордо. Губы оставьте как бы нетронутыми. Лучше всего подойдет прозрачный блеск или бальзам.
[226x273] [226x277] [226x272]

[226x283] [226x275] [226x268]

[226x276] [226x275]

Это цитата сообщения paletka Оригинальное сообщение



http://pics.livejournal.com/paletochka/pic/000xq3c2 (большое фото)
[699x535]

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение



[430x699]
[379x600]
[370x600]
[383x600]
-------------------------------------------------------------------------------------
Вот обнаружила полезный сайт компании "ИнтеллАудит", на котором можно заказать все виды аудиторских услуг: налогообложение екатеринбург.

Это цитата сообщения Travel_D Оригинальное сообщение



ОАЭ это страна буквально книги рекордов Гиннеса здесь всё самое большое, самое богатое и самое самое.

Дубай образцово показательный город Арабских эмиратов, каждый семнадцатый житель в нём – миллионер. В Дубае очень жарко и влажно, но туристов это не останавливает, а наоборот город с каждым годом их принимает всё больше и больше. С начала 90 годов прошлого века, когда поток туристов и челноков в ОАЭ был огромным и по сей день в Дубае можно встретить вывески на русском языке.

В Дубае можно купить всё, как шутят местное население «От гвоздя до танка в каждой лавке», но поистине огромный выбор изделий из золота, серебра и платины.

Дубай это Мекка для гасторбайтеров, здесь постоянно что-то строится и модернизируется, так что рабочих мест хватает всем с избытком. 80% населения не местные, и все они нашли себе здесь работу и жильё.

В ОАЭ не бывает зимы в нашем понимании и снега, конечно же, у них не бывает, но они вышли из этой ситуации и построили себе искусственный снежный городок, где местное население с огромным удовольствием проводит время, катаясь на санках или на лыжах.

Легендарный Burj Al Arab, привычнее Парус один из самых дорогих отелей мира, местные жители его считают семизвёздочным, но всё же этот отель не смотря на всю его роскошь, конечно же, всего пятизвёздочный.

Сам Дубай мало чем особенно отличается от западных мегаполисов, но стоит от него отъехать чуть-чуть и начинается совсем другая жизнь.


[308x26]
Компания Териккон производитель корпусной мебели , предлагает Вам приобрести: стенки, кухни, детские, спальни и другое. Товар этой фирмы представлен на сайте, а приобрести Вы его можете как у производителя со склада в городе Пенза, так и в магазинах на территории России.

Это цитата сообщения Yoannah Оригинальное сообщение

кролики

[604x453]
[359x480]

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Без заголовка

УДАЛИ ЗВЕЗДОЧКУ!!! (*)

Шикарная игра, сижу в ней сутками!!!
Скачавить нечего ненужно!

[698x158]

Множество людей с разными интересами но самое главное что ты можешь показать себя. Сделать себя таким какой ты хочешь быть!

РЕГИСТРИРУЙСЯ ПО ССЫЛКЕ И ТВОЯ ЗАРПЛАТА БУДЕТ БОЛЬШЕ ПОЧТИ В 2Е

ПОКУПАЙ СЕБЕ ОДЕЖДУ ОБЩАЙСЯ С ЛЮДИМИ!!!!!!!!

http://murclub.ru/id338219

http://murclub.ru/id338219

http://murclub.ru/id338219

Это цитата сообщения Travel_D Оригинальное сообщение





[308x26]
Хотите построить свой замок, компания «Грин-лайн» вам в этом поможет. В отделке Вашего дома лиственница просто незаменима, её можно приобрести со склада в Москве со скидкой 30%.

Это цитата сообщения Travel_D Оригинальное сообщение



Ночная жизнь на Пекинских улицах очень оживлённая, здесь продаются лакомства из всего, что растёт, бегает, плавает, летает или ползает. Только здесь Вы сможете попробовать шашлык из собачьего мяса, отведать жареного таракана или жирного копчёного короеда. В Китае любят повторять: - «Ничего не съедобного в природе нет! Есть только плохие кулинары!» Миллионы пекинцев бродят по вечерним улицам в поисках этих гастрономических изысков. Первая кулинарная книга в Китае была издана 1500 лет назад, а первый общественный ресторан и вовсе был открыт до нашей эры.

Китайцы снисходительно улыбаются, когда иностранцы называют их кухню китайской, дело в том, что каждая провинция, а иногда и каждый город имеет свою кулинарную школу, которая очень сильно отличается от других.

В китайском продуктовом магазине европейцы обычно чувствуют себя как на другой планете. Люди здесь используют для приготовления пищи совсем не то, что мы. Китайцы говорят, что многие из этих продуктов обладают лечебными свойствами.

[203x149]К примеру – рисовые настойки на змеях и древесные грибы укрепляют мужскую силу, а бульон из чёрной курицы которую готовят только в Пекине – вообще может поднять мёртвого. Неслучайно профессии повара и лекаря в старину в этой стране совмещали.

Королева китайских блюд – утка по-пекински, когда-то её готовили только для императорского двора и только с 16 века утку стали есть и обычные люди. Разрезать утку по-пекински высочайшее искусство повара, утка должна быть разрезана примерно на 100 одинаковых кусочков. На каждом кусочке должно быть и мясо и маленький лоскуток кожицы утки.

По канонам местного поварского искусства каждое блюдо должно обладать тремя важными свойствами: цветом, ароматом и вкусом и горе повару, который приготовит вкусную, но не красивую еду, он просто моментально после этого потеряет работу. И наоборот здесь ценятся мастера которые из заурядного огурца могут приготовить замысловатые фигурки драконов, рыб или птиц. Китайцы большие эстеты тем более за столом. Не случайно при дворе одного из китайских императоров имелось 322 специалиста по рыбе и 335 экспертов по овощам.

[203x140]Китайское блюдо непременно должно состоять из соблазнительных маленьких кусочков. Почему именно так уже и никто не помнить, но некоторые повара утверждают, что так еда готовится быстрее и сохраняет все свои свойства, а другие считают, что так просто удобней есть палочками. Поедая китайские блюда, европеец не определит из чего они сделаны. Если в ресторане при вопросе повара: - «из чего оно?» - Вы будете далеки от истины, тем более приятно будет китайскому повару.

Научится есть палочками гораздо проще, чем кажется на первый взгляд, 5-10 минут тренировки и можете получать удовольствие от приготовленных блюд. Кстати об удовольствиях, громко чавкать в Китае вовсе не считается признаком плохого тона. В Китае нет понятия перекусить, китайцы считают, что еда даётся небом, для них еда не просто утоление голода это обязательный и приятный ритуал. Не редко в место приветствия в Китае можно услышать: «Вы уже поели?». А о человеке, потерявшем работу, говорят: «Он разбил свою чашку с рисом».

Конечно, рядовой китаец не может позволить себе такие кулинарные изыски каждый день. Обычно обед рабочего человека скуднее и проще, но даже их еда эстетически должна быть красивой.

Если Вам интересен Китай, то Вы можете ознакомится с предыдущими темами:
Столица Китая - Пекин .
Китай-шок-противоречие.

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Без заголовка

Это цитата сообщения Работяжка Оригинальное сообщение



В этом посте я расскажу как сделать звонок в Россию и
не остаться с пустыми карманами...
Всем нам естественнно известно что звонить в другую страну из Америки или Германии очень дорого...Но если у вас
здесь родственники или какие либо дела это просто не обходимо .....Воот для таких то случаев и есть одна компания ..
Её открыли мои родственники ...Они живут в Германии икаждую субботу звонят нам)))
Они просто приобрели специальную телефонную карточку...Очень удобно и недорого ...И тем более можно пользоваться быстрым набором....))
Если вы живете в другой стране то они тоже должны Вам помочь...Конечно лучшее всего будет если вы зайдете на их сайт
и узнаете все что Вас интересует....удачи!

Это цитата сообщения Я_про100_ангел Оригинальное сообщение



Приветик, zeddy раскажет как заработать на mp3
как заработать на блоге