КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ! СОВЕТЫ ВЕДУЩИХ ДИЕТОЛОГОВ И ТРЕНЕРОВ!!!
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Cамый эффективный способ обезжиривания без операция и в домашних условиях - это, безусловно, + упражнения.
БЕЗУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА
Используемые продукты:
Курятина
Мясо
Овощи
Рыба
Творог
Яйца
К празднику хочу вам подкинуть еще одну сердечную идею) Если у вас есть проволока и вы умеете вязать крючком, то можно создать вот такую красоту для украшения праздничного интерьера. Все очень просто: из проволоки скручивается сердце, затем проволока обвязывается крючком белой пряжей
Хочу сегодня зарядить вас весенним настроением) Предлагаю просмотреть фото мастер-класс по созданию очень весенних нежных крокусов из гофрированной бумаги) Мастер-класс нашла на страницах польского форума, автор - grazynarosa22. Идею можно использовать ко всем приближающемся праздникам или просто для украшения интерьера. Я попробовала скрутить один цветочек, очень легко и получается с первого раза. Успехов вам в творчестве!
Девчонки! Нашла шикарные надписи!! Вам нужно только сохранить и нажать на печать!!
Приятного творчества!
1.
[700x350]
2.
[700x510]
3.
[700x280]
Автор: Журавская Лариса
Всем доброго времени суток!
Техника Канзаши не нова и на по ней представлено достаточно мастер-классов. Но! В этих шпильках есть одна изюминка. О ней в процессе.
Итак, нарезаем квадратики из ткани, ленты. У меня 4х4 см. Ключевой момент - ткань должна плавиться.
Нарезали. Делаем обычный острый лепесток. Квадрат складываем по диагонали, еще раз и еще.
Приглашения своими руками (Мастер-Класс от Марии Сосновской) |
Какое все же прекрасное чувство любовь. Как хорошо на душе, когда близкий человек в ответ на твое «люблю..» отвечает «и я тебя…», «ты моя судьба…» . А когда отношения переходят совсем на другой уровень, когда они становятся выше и нежнее и два близких человека готовятся к волнующему и прекрасному событию, как свадьба все должно быть идеальным. Чтоб создать волшебную сказку чудесного мира любви и праздника. И как к любому торжественному дню к свадьбе нужно готовиться заранее и серьезно. Определив дату Вы, конечно, захотите сообщить о ней всем родным и близким для вас людям, а сделать это помогут пригласительные изысканные и нежные, как ваши чувства. Сегодня я хотела бы рассказать, как сделать пригласительное своими руками. Для этого нам понадобится: бумага белая (подойдет обычный лист из альбома для рисования), цветной картон (цвет может быть фирменным цветом Вашей свадьбы), кусок ткани (это может быть шелк, креп атлас или кружева, все ограничивается только вашей фантазией), клей, двухсторонний скотч (плоский и для объема), ленты атласные, пайетки, стразы и весь подручный инструмент.
|