Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Здоровый завтрак — собственноручные мюсли
Мюсли — это всегда низкокалорийно и полезно? Отнюдь нет. Сделать их здоровым завтраком нам предстоит самостоятельно.
[показать]Вот параметры оптимальных мюсли: содержание клетчатки более 8 г, сахара – менее 15 г, жиров не более 10 г на каждые 100 г продукта. (Не забудьте пересчитать указанное на коробке общее содержание
Это цитата сообщения Bunnyroll Оригинальное сообщение
Куриный Альфредо
Ингредиенты:
Куриный бульон – 1 л
Паста-бантики – 225 гр
Вареная куриная грудка – 1 штука
Чеснок – 1 зубчик
Тертый сыр Пармезан – 1/2 стакана
Красный сладкий перец – 1 шт
Зеленый сладкий перец – 1 шт.
Желтый сладкий перец – 1 шт.
Базилик – 6 листочков
Приготовление:
Желтый, красный и зеленый перец нарезаем соломкой. Пасту отвариваем в курином бульоне. Переходим к соусу Альфредо. Нагрейте 3 столовые ложки масла и 1 / 2 чашки куриного бульона в кастрюле на среднем огне. Держим до тех пор, пока масло не расплавится.После добавить измельченный чеснок, 1 чайную ложка соли, 1 ч. ложку перца, а затем медленно добавить 1 / 2 стакана тертого сыра Пармезан. Варить на среднем огне, помешивая время от времени.Перец обжариваем в масле около 6 минут. Выкладываем куриное филе и заливаем соусом Альфредо. Держим на огне 5 минут. Пасту порционно раскладываем по тарелочкам. Сверху заливаем соусом с кусочками курицы и перца.
Это цитата сообщения ESTRELLA_ESTRELLA Оригинальное сообщение
Салон красоты
Лично я хочу в новый год отлично выглядеть и собираюсь приложить к этому достаточно услий. И начну с сегодняшнего дня! Сравните состояние волос до и после употребления этой волшебной маски.
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Батончики мюсли
Это цитата сообщения УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Оригинальное сообщение
ДИЕТА МИНУС 60
Автору диеты «Минус 60» доводилось пробовать различные методики на разных этапах жизни, но все они лишь ненадолго и незначительно снижали вес.
Похудеть на диете на 60 кг
Когда спустя полгода после родов она с удивлением обнаружила, что вес не снизился, а, наоборот, вырос еще больше, то Екатерина Мириманова решила искать свой путь похудения. Через полтора года она похудела на 60 кг, и в голове ее выстроилась четкая схема диеты минус 60, по которой можно потерять вес не особенно ограничивая себя. Она решила помочь другим женщинам, которые не обладают силой воли «железных леди», любят побаловать себя сладким, но при этом страдают излишним весом.
Это цитата сообщения MyrMyro4ka Оригинальное сообщение
Себе на заметку ) Slimdown (Слимдаун) от Джиллиан Майклз
Чтобы не искать. Может кому то еще понадобиться)
Это цитата сообщения Anja_Ann Оригинальное сообщение
увеличиваем губы
После вот этого заманчивого поста как Самостоятельно Увеличить Губы, решила повторить эксперимент на себе и могу с уверенностью заявить, кое что из этого вышло!
Вазелин + Красный молотый перец + Никотиновая к-та в таблетках + пара капель эфирного масла.
Держать маску советуют одну минуту и предварительно помасировать губы зубной щеткой.
Это цитата сообщения Elena_Klimashevskaya Оригинальное сообщение
Сметанный тортик из печенья
Этот тортик готовить одно удовольствие... быстро, просто, а самое главное вкусно!!!
Это прекрасный вариант для детей... особенно тех, кто страдает аллергией на сладкое.
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Блоггер София Елисеева
Место проживания — Москва.
Профессия — модель, стилист, ведёт занятия в рамках курса «Основы имиджа» в школе моделей.
Любимые бренды — Zara, TOPSHOP, New Look, H&M, Pinko, Miss Selfridge, Mango, Asos, American Eagle.
Интересы — блоггер, жена и мамочка очаровательного карапуза Севастьяна, увлекается кулинарией.
София не боится экспериментировать со своим стилем, начну с осенних образов: