• Авторизация


...сказка... 20-09-2010 16:50

Это цитата сообщения Ночная_ТАЙНА Оригинальное сообщение

Сказка на ночь (8)

[350x469]Был солнечный полдень.

- Ну?.. – спросил дракон.
Вместо ответа рыцарь повернулся к ящеру задом, нагнулся и стал энергично стаскивать с себя исподнее. Пресмыкающееся следило за процессом с нарастающим нетерпением…
- Ну и?
- Нууууу… - рыцарь распрямился, потряс подштанники… Вывернул их наизнанку, обнюхал каждый шов и только тогда подвёл итог: - Нууууу и… Нет.
- Совсем-совсем «нет»? – недоверчиво переспросил дракон.
- Совсем-совсем. – подтвердил рыцарь. – Ни гроша. Ни сантима, ни цента. Я всё обыскал.
- Жизнь без денег – жизнь впустую! – афористично обрисовал ситуацию ящер и впал в задумчивость.

Незамедлительно предпринятый мозговой штурм конструктивных результатов не дал. По ряду объективных причин напарники были вынуждены отказаться от столь многообещающих комбинаций, как шантаж родственников ближайшей псевдодевственницы на выданье, попрошайничество на паперти собора Св. Петра в Ватикане и спекуляция якобы «лечебными» чешуйками, осыпавшимися с загривка ящера в ходе борьбы дракона с себореей. Когда рыцарь всерьёз высказал крамольную мысль заработать средства каким-нибудь честным трудом, дракон надолго закашлялся. А потом категорично заявил, что столь низко пасть он не позволит ни себе, ни партнёру. После чего дракона наконец-то озарило. Далее...
 

Серия сообщений "Сказка на ночь":
Часть 1 - Сказка на ночь (1)
Часть 2 - Сказка на ночь (2)
Часть 3 - Сказка на ночь (3)
Часть 4 - Сказка на ночь (4)
Часть 5 - Сказка на ночь (5)
Часть 6 - Сказка на ночь (6)
Часть 7 - Сказка на ночь (7), которой вообще-то положено быть первой...
Часть 8 - Сказка на ночь (8)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие советы для тех, кто хочет быть энергичным и бодрым... 20-09-2010 15:07


 

[показать] У многих людей бывает такое состояние, когда кажется, что совсем нет сил, энергии, бодрости, ничего не хочется делать. Сейчас, в начале осени, в самом сезоне овощей-фруктов авитаминоза быть не должно, и до осенней хандры еще далеко. Если вы не можете найти объяснение своему состоянию, тогда может быть вам помогут эти советы.
Сразу хочу предупредить, что эти советы рассчитаны на здоровых людей, у которых нет явно выраженных болезней. Если у вас есть проблемы со здоровьем, если вы в чем-то сомневаетесь, то вам следует проконсультироваться с врачом.
Итак, на что нам следует обратить внимание:

Сон.

Все знают, что это важно, но часто игнорируют.
Обязательно нужно высыпаться, спать столько, сколько нужно вашему организму, ни больше, ни меньше.
При этом стараться пораньше вставать и пораньше ложиться. Не забывайте, что сон до полуночи очень полезен. Один час сна с 21 до 22 заменяет 3 часа ночного сна, час с 22 до 23 заменяет 2 часа ночного сна. Вот и считайте, как вы выспитесь, если ляжете пораньше.

Еда и напитки.

Для повышения энергии постарайтесь исключить из питания очищенные углеводы: очищенную крупу, картофель, белую муку, сахар, макаронные изделия в/с.
Разумеется, полностью все исключить не получится, но сократить до минимума - это возможно! Вначале может быть наоборот упадок сил, это своеобразная ломка, организм перестраивается. Но потом энергии и легкости значительно прибавится.

Чтобы быстро восстановить пониженный уровень энергии можно съесть банан. Банан дает немедленный существенный поддерживающий заряд энергии, достаточный для 1,5-часовой энергичной работы.

Обязательно пить чистую воду, хотя бы 1 литр в день, если вы будете пить и другие жидкости.

Утром, вместо кофе, выпейте такой напиток:
стакан теплой воды + сок половины лимона + чайная ложка меда. Пить теплым, не ждать пока остынет. Пить на голодный желудок за 30 минут до еды. Этот напиток дает очень хороший заряд бодрости.

Клюквенный морс — хороший источник витаминов, энергии, поднимает иммунитет.

Необходимо минимум один раз в день употреблять кисломолочные продукты (актимель, кефир, йогурт).

Аптечные средства.

Настойка элеутерококка или женьшень — очень мощные стимуляторы энергии.

Не забывайте пить поливитамины, все равно с едой сейчас получить все необходимые витамины и минералы нельзя.

Очень хорошо помогает и янтарная кислота.

Спорт.

Хотя бы 15 минут утром нужно посвятить физ.активности. Зарядка, прогулка или пробежка.
Займитесь йогой. Не обязательно углубляться в йогу, можно просто выполнять простые асаны и это все равно изменит вашу жизнь в лучшую сторону.

Водные процедуры.

Прохладный или контрастный душ утром очень хорошо бодрит.

Баня (лучше русская с веником) — если посещать 1 раз в неделю, то можно будет забыть о куче проблем.

Прочие советы.

Всегда следите за собой. Осознание собственной привлекательности и ухоженности придают дополнительные силы и энергию.

Доделайте незавершенные дела. Закончив все зависшие дела можно высвободить колоссальную энергию. Это приводит к мощному обновлению в делах и жизни. Сделайте список всего, что вам нужно доделать и действуйте. Вы очень скоро почувствуете насколько вам станет легче.

У вас должны быть настоящие желания. Именно они дают нам энергию для наших действий.

Избавьтесь от хаоса вокруг вас. Если вокруг бардак, много лишних вещей, неорганизованное пространство, когда у вещей нет своего места, уменьшается личная энергия. И может возникнуть либо чувство апатии, когда ни за что не хочется браться, либо чувство тупика, когда непонятно за что браться в первую очередь. Здесь лучший вариант выбрать один островок
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Александр Милюков 20-09-2010 15:05

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Художник Александр Милюков

Художник Александр Милюков родился в 1974 году. Закончил Ярославское художественное училище.
Основное направление творчества пейзажи. Александру Милюкову в полной мере удается соединить в своих работах влюбленное, романтическое отношение к морю с отточенным и зрелым мастерством Site
[показать]
Дорога к морю, холст,масло
Пейзаж
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Улыбнись!!! 20-09-2010 09:12

Это цитата сообщения Ms_Boss Оригинальное сообщение

-836-

Какая ты сволочь.

Овен.
Буйная сволочь. Дерется. Регулярно. Если бодается, то обязательно головой в живот. Громко разговаривает, в том числе руками. Свою точку зрения доносит до собеседника, брызгая слюной и краснея лицом.


Телец.
Упертая сволочь. Даже не так - упрямая скотина. Когда он с вами не согласен, он делает вид, что вас нет и продолжает движение в выбранном направлении. Когда вы спешите, он начинает ходить, говорить и, кажется дышать в два раза медленнее, чем способен вывести из себя кого угодно.


Близнецы.
Общительная сволочь. Болтает за вас и еще за двоих. Если вас, в кои-то веки заинтересовала его болтовня, он тут же сменит тему, а через минуту уже забудет, о чем это он.


Рак.
Сволочь нежная и удивительная. Не то чтобы вы его таким считали, просто сам он о себе думает именно так. И при малейших признаках несогласия отстаивает эту точку зрения слезами и истериками. А еще он обожает прятаться и делать вид, что "не очень то и хотелось", так как уверен, что все только и мечтают им полакомиться.


Лев.
Высокомерная сволочь. Освоил два выражения лица. Первое, как у человека, наступившего на сельской дороге в теплую кучку, второе - как у человека, которому чешут пятки. В любом случае по выражению его лица вы легко догадаетесь, кем он вас считает.


Дева.
Нудная сволочь. Всегда знает, как правильно. На вопрос: "Как дела?", - отвечает во всех подробностях. Если вас угораздило поселиться с ней под одной крышей, она научит вас, наконец, всему тому, что упустила из виду ваша мама.


Весы.
Неуверенная сволочь. Она до конца не уверена, что она сволочь, хуже того вы тоже начинаете в этом сомневаться. Но, как только вы уверитесь, что она не сволочь, чаша весов качнется в другую сторону и тогда...


Скорпион.
Классическая сволочь. В своем чистом первозданном виде. Единственное существо во всем зодиаке, с которым вы можете полностью расслабиться, и не мучится вопросом сволочь перед вами, или нет.


Стрелец.
Добрая и веселая сволочь. С первых тактов общения у вас сложится впечатление, что он везде. Ему ни чего не стоит, подтолкнуть вас в лужу, или уронить на вас шкаф, не со зла, просто хорошей координацией эта сволочь ни когда не отличалась. И не думайте, что это испортит ему настроение, это все пустяки и дело житейское, к тому же так весело.


Козерог.
Отмороженная сволочь. Пенек с глазами. Эмоции вызывает только повышение цен на бензин. Супруги, дети и престарелые родственники - балласт, или бесплатная рабочая сила. Балластом прикинуться безопаснее, может он вас просто не заметит.


Водолей.
Идейная сволочь. Или только что сделал революцию, или прямо сейчас идет ее делать. В любом случае не путайтесь под ногами, во-первых, носки ему менять некогда, во-вторых, даже верность соратников он предпочитает проверять шоковыми методами.


Рыбы.
Мокрая и холодная сволочь. Бывает двух видов: буйная - гребет против течения и краев не видит, или снулая - еще не спит, но моргает редко. В любом случае - главный результат общения, это то, что вы пропахнете рыбой. А оно вам надо?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*** 18-09-2010 00:34

Это цитата сообщения Ночная_ТАЙНА Оригинальное сообщение

скучаю..

[450x300]Скучаю,очень скучаю
В биении каждого дня!
Минутки, секунды считаю
Вдали от тебя, без тебя..

И с каждым порывом ветра,
И с каждой каплей дождя
Тебе отправляю приветы
"Скучаю и жду", - всё твердя..

Молюсь за тебя,отпускаю
Обиды свои. И любя
Всем сердцем я заклинаю:
"Пусть Ангел хранит тебя!"

 

[100x]        

Автор плэйкаста: Тайна »

Посмотреть >>
 


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все лучшее от природы для вашей красоты 17-09-2010 12:08


 (140x140, 16Kb)

 

Увядающая кожа. Многие женщины замечают у себя первые признаки – кожа становится бледной, поры расширяются, появляются морщины. Начинаем бить тревогу. В магазинах скупаем все, что числится для ухода за увядающей кожей. Результат? Не всегда оправдывает ожидания. Не удивительно. Кто может наверняка сказать, что находится в этих ярких коробочках? Поэтому, перестаем верить рекламе и сказкам, и берем инициативу в свои руки. Теперь все только натуральное и собственноручно приготовленное.

 
«Не сыпь мне соль на рану», или да здравствуют солевые процедуры. Итак, берем одну чайную ложку соли, растворяем ее в стакане с водой, в полученном растворе смачиваем ватный тампон. Далее этим тампоном протираем лицо и шею. Все это выполняем похлопывающими движениями.

«Маскарад», или маски своими руками для питания кожи. Маски лучше делать с 10 до 12 часов, если не успели, то с 16 до 18 часов, а если и это время не подходит, то с 22 до 23 часов вечера вы можете спокойно наслаждаться приятными процедурами.

Со временем определились, переходим к приготовлению.

Сужаем поры. Нам понадобится: яичный белок, лимонный сок, мед, оливковое масло. Яичный белок смешиваем с парой капель лимонного сока, добавляем одну чайную ложку меда. В полученную смесь добавляем пару капель оливкового масла. Маску наносим на предварительно очищенную кожу. После того как первый слой подсохнет, сверху можно нанести еще несколько слоев. Ждем 20 минут, смываем теплой водой. Чувствуете, как ваша кожа подтянулась и стала приятной на ощупь?

[показать]


Улучшаем цвет лица. Нам понадобится: мед и соль. Берем одну чайную ложку соли, смешиваем с одной чайной ложкой меда. Мешаем до образования пены. Полученную смесь равномерно наносим на лицо и ждем заветные 20 минут. Пора смывать. Результат потрясающий. Теперь наша кожа имеет приятный здоровый цвет. Только не увлекайтесь. З-х раз в неделю будет вполне достаточно. Курс – 3 недели.

[показать]


Избавляемся от морщин. Нам понадобится: картофель и огурец. Картофель и огурец натираем на мелкой терке. Затем смешиваем и наносим на лицо на 20 минут, также маску можно нанести и на шею. Через 20 минут смываем водой с лимонным соком. После того как просушим кожу, необходимо смазать ее оливковым маслом и сделать легкий массаж. Ах, какое блаженство…

На самом деле, масок и других средств очень много. Каждый может выбрать для себя то, что подходит именно ему.

Вообще, натуральная косметика – одна из самых эффективных, безопасных и проверенных временем. Ведь все средства по уходу вы делаете сами, своими руками и с любовью. Что может быть лучше?

Итак, осталось только определиться с компонентами для необходимых средств, а я вам в этом помогу.

Капуста. Она содержит в себе большое количество белков, углеводов, а также витамины и минеральные соли. Средство, приготовленное из капусты, поможет разгладить кожу и даст ей необходимое питание.

[показать]


Картофель. Отлично подойдет для различных масок, так как в нем содержится крахмал, жиры, белки, минеральные соли и очень полезный витамин С.

[показать]


Лук. От лука плакать мы не будем, а будем использовать с умом, ведь в нем содержаться белки, жиры, минеральные соли и много витаминов.

[показать]


Огурец. Его уже давно используют в народной косметологии. За счет того, что в нем содержатся минеральные соли, витамины и вода, они способствуют разглаживанию и отбеливанию кожи, а также сужают поры.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блюда с хрустящей корочкой... 17-09-2010 12:01


Блюда с хрустящей корочкой на Meals.ru

ОВОЩИ В СУХАРЯХ

цветная капуста,
брокколи, спаржа,
молодая морковка
яйцо,
молоко,
мука,
соль, перец,
сухари.

Отварить в подсоленной воде овощи. Если готовите эти овощи одновременно - отваривайте в разной посуде. не вместе!!!! Откиньте на друшлаг, чтобы стекли.

Сделайте кляр из яйца, молока, муки, соли и перца (на 1 яйцо - 1 ст. ложка молока, 1 ст. ст. ложка, без горки, муки. соль и перец на кончике ножа).. Подготовьте сухари для панировки. Кусочек овоща макните в кляр, в сухари, опять в кляр и в сухари. Готовте во фритюре.


ОВОЩИ В СУХАРЯХ
ГРУДКИ В СЫРНОЙ КОРОЧКЕ
ЛОСОСЬ В ХРУСТЯЩЕЙ КОРОЧКЕ
РИС С ХРУСТЯЩЕЙ КОРОЧКОЙ
СОЧНЫЕ ОКОРОЧКА В ХРУСТЯЩЕЙ КОРОЧКЕ
ХРУСТЯЩИЕ КРЕВЕТКИ С КОКОСОМ - Видео рецепт

РЕЦЕПТ C ПОШАГОВЫМИ ФОТО ОТ PASSION.RU 

Тема: Рецепт дня (c фото) / Блюда из мяса

Студень Русский Студень «Русский»
Острая приправа подчеркнет восхитительный вкус этого блюда!

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ты же другая.... 17-09-2010 12:00

Это цитата сообщения Lestat_de_Leonkur Оригинальное сообщение

АданЭлькино. Нравится очень

Хочется встать и выйти: спина прямая, волосы до лопаток – как черный шелк.
Воет на улице ночи слепая стая, кровь леденит безразличный сухой смешок.
И ворожит, безумная, тянет жилы: «Будь королевой, иначе – только пасть…»
Каждая косточка тайной в тебе изнылась, в глотку вцепилась волком лихая страсть.
«Будь королевой, знай, что есть путь к свободе – он заключается только в самой тебе,
Нынче судьба, ты знаешь, у этих в моде, брось доверять уже сказочкам о судьбе,
Ты же другая, ты же глядишь и видишь, ты наблюдаешь, ты направляешь взор,
Будь королевой: встанешь тогда и выйдешь, пусть удивится, но подчинится двор
Этой причуде…» Волосы – тоньше шелка, ночи чернее, душные как цветы,
Падает на нос упрямая злая челка… «Лишь королевам дозволено жечь мосты,
Их не прощают – просят у них прощенья, падают на колени в холодный прах…».
Дар принимаю – он для меня священен. Пусть он сияет - страстью в моих глазах.
(с) АданЭль
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ухаживайте за собой правильно! 16-09-2010 14:12


Секреты бархатных ручек

Во время премьерных показов фильма «Секс с большом городе – 2» папарацци устроили настоящую охоту за исполнительницей главной роли Сарой Джессикой Паркер, их интересовали вовсе не умопомрачительные дизайнерские наряды актрисы или пикантные подробности её личной жизни. Журналисты старались поймать в объективы своих фотокамер… руки Сары Джессики Паркер. «Охота» удалась, фотографии попали на страницы таблоидов и в Интернет.

 
Добыча папарацци
На снимках Сара Джессика Паркер выглядит великолепно, стилисты тщательно продумали её образ: причёска, макияж, платье, аксессуары, обувь. Только вот о руках не позаботились своевременно. На фото отчётливо видно, что состояние кожи рук актрисы оставляет желать лучшего: кожа сухая, покрытая мелкими морщинками и тёмными пятнами. Завершают печальную картину коротко обрезанные ногти с небрежным маникюром.

В подобную ловушку попадали и другие знаменитости: таблоиды печатали крупным планом фото рук Мадонны и Деми Мур. Эти дамы прекрасно выглядят, но руки предательски выдают их уже не юный возраст.

Попалась на удочку вездесущих папарацци и Анджелина Джоли во время недавнего промотура блокбастера «Солт». Фотографов интересовали отнюдь не роскошные наряды от Valentino, а руки и целлюлит одной из самых красивых женщин мира. Анджелина Джоли действительно молода и хороша собой, только вот не может она похвастаться бархатной кожей своих рук.

[показать]
Сара Джессика Паркер на церемонии вручения Оскара-2010


Руки – продолжение лица. На первый взгляд, это утверждение кажется забавным. Однако косметологи рекомендуют женщинам ухаживать за своими руками так же тщательно, как и за лицом. Выбирая процедуры для ухода за своей внешностью, современные женщины отдают предпочтение доступным, простым и эффективным средствам. Такие средства для ухода за руками имеются.

Сливочное обёртывание
Отправляясь в супермаркет за продуктами, не забудьте приобрести пакетик сливок 20% жирности. Сливки пригодятся не только для кулинарных экспериментов на кухне, но и для проведения косметических процедур. Если в домашнем хозяйстве по какой-то причине отсутствует пищевая плёнка, её надо включить в список покупок, она тоже пригодится. Вернувшись домой, можно приступать к процедуре с красивым названием «сливочное обёртывание».

[показать] - В сливки предварительно добавляют несколько капель масла для кутикулы с витаминами А и Е, затем тщательно взбивают (для этой цели можно воспользоваться миксером) – так получается сливочный крем.
- Сливочный крем наносят на кисти рук до запястья, а ещё лучше не скупиться и щедро намазать руки по локоть.
- Лёгкий массаж – приятный этап процедуры, кожу массируют от кончиков пальцев к основанию кисти, а затем от запястья к локтевому сгибу.
- Затем руки оборачивают пищевой плёнкой, сверху надевают махровые варежки или просто накрывают руки обычным полотенцем.
- Через 10-15 минут варежки и плёнку снимают, за это время сливочный крем должен полностью впитаться в кожу.

Сливочное обёртывание рекомендуется проводить один раз в неделю. Сливочное обёртывание можно проводить как самостоятельную процедуру, а можно совмещать с маникюром. Молочный жир быстро впитывается в кожу, делая её упругой и свежей. Содержащиеся в жирных сливках белки, кальций, ферменты, кислоты и минералы благотворно влияют на состояние кожи рук.

Солевая ванночка
Ухоженная кожа рук и слоящиеся ногти – недопустимое сочетание. Если ногти стали ломкими, их необходимо укреплять. Самый простой и эффективный способ – солевая
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
«Результативная» диета 16-09-2010 13:17


 

367_middle_1.jpgДанная диета длится ровно две недели. За период ее соблюдения вы начнете стремительно терять вес, причем похудение по этой диете доказанный факт. За все время диеты вы можете потерять от шести и до восьми килограммов лишнего веса.

Итак, диета длится две недели. Далее описание шести дней диеты, которые следует повторять в том же порядке, начиная с первого дня, и так до окончания срока диеты. Хочется отметить, что проводить диету больше, чем две недели не рекомендуется.

День первый.
На завтрак вам необходимо съесть около ста грамм овсяной каши, приготовленной на воде, и выпить несладкий черный кофе.
На обед рекомендуется съесть порцию тушеной печени и один хлебец.
На ужин вы можете приготовить себе чашку винегрета, в котором должен отсутствовать картофель.

День второй.
На завтрак вас ожидает опять же овсянка на воде и чашка зеленого чая.
На обед - двести граммов жареной печени и сельдерей.
На ужин необходимо съесть чашку салата из капусты и моркови, который заправляют растительным маслом и лимонным соком.

День третий.
На завтрак приготовьте яйцо всмятку, съешьте хлебец и выпейте чашку черного кофе.
На обед рекомендуется съесть одну порцию тушеной печени и два помидора.
На ужин приготовьте чашку капустного салата с добавлением яблок.

День четвертый.
На завтрак следует съесть около ста граммов гречки, приготовленной на воде и выпить чашку зеленого чая.
На обед – порцию тушеной печени и порцию соленых огурчиков.
На ужин приготовьте двести граммов оладий из кабачков.

День пятый.
На завтрак опять же каша из гречки, а также чашка черного кофе.
На обед отварите кусок говядины и съешьте два помидора.
На ужин приготовьте винегрет без картофеля.

День шестой.
На завтрак следует съесть яйцо всмятку, один хлебец и не забывайте о черном кофе.
На обед то же самое, что и на обед второго дня.
На ужин капустно-морковный салат.

Данная диета относится к низкокалорийным диетам, поэтому так быстро уходит вес.
Практически каждый день диеты содержит блюда из печени. Многие думают, что печень вовсе не относится к диетическим продуктам. В действительности содержание жиров в ней не столь велико. Энергетическая ценность ста граммов печени равняется ста килокалориям.

Если вы будете съедать сто граммов данного продукта с добавлением свежих или же тушеных овощей, то сможете на долгое время забыть о чувстве голода и получить необходимое количество микроэлементов, белков и витаминов.

Возвращаясь к самой диете, хочется отметить, что на все две недели следует отказаться от алкоголя и сладостей. Немаловажно также употреблять достаточное количество чистой воды.
Когда возникает чувство голода, вы можете съесть пару несладких фруктов.

Интернет журнал о женском здоровье


 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вот и осень... 16-09-2010 13:12


 

963_big_1.jpgНу, вот и осень на пороге, которая пока еще продолжает нас радовать теплом и своими яркими красками, но, к сожалению, вместе с это красотой возвращаются и проблемы со здоровьем, наблюдается обострение некоторых недугов.
И именно сегодняшний сентябрь, как и последующий октябрь отличаются резкими перепадами температур.

Если в дневные часы нас еще может порадовать осеннее, но пока по-прежнему теплое солнышко, то в утреннее, вечернее время холод уже стоит достаточно серьезный.
С началом этого сезона начинаются обострения болезней у людей, например, у тех из них, кто страдает гипертонией, сердечными заболеваниями, а также теми недугами, которые связаны с центральной нервной системой.
А уж если говорить о депрессии и хандре, то они являются "обязательными составляющими" наступившего времени года.

Достаточно веское влияние на состояние здоровья человека оказывает и атмосферное давление, которое может значительно колебаться в период межсезонья.

По осени наблюдается и увеличение количества магнитных бурь, помимо того, что о них нам систематически вещают синоптики, многие люди, причем независимо от их возраста, на себе ощущают их приближение еще за несколько дней, также как и последствия магнитных бурь, дают о себе знать еще несколько дней после их окончания.

Но это вовсе не говорит о том, что кто-то должен стойко переносить головные боли, ноющие боли в суставы, перепады настроения, немеющие конечности, снижение аппетита и т.д.

С подобными состояниями не только можно, но и нужно бороться.
В первую очередь, представительницам прекрасного пола, рекомендуется поберечь свое здоровье, не перегружая понапрасну свой организм повышенными нагрузками.
Отведите достаточное количество времени для обеспечения полноценного сна, ежедневно устраивайте пешие прогулки, стараясь держаться подальше от шумных улиц и автострад, тем самым вы укрепите свою нервную систему, которая страдает в этот период более чем все остальные органы и системы.

Очень полезно в осенний период чаще посещать баню, ведь она помогает адаптироваться к резким перепадам температур.
Если вести речь о магнитных бурях, то готовиться к ним следует заблаговременно, а преодолеть их последствия человеку поможет стакан свежевыжатого сока, выпиваемого перед очередным приемом пищи, будет еще лучше, если этот сок окажется не фруктовым, а овощным.

Старайтесь в осенний период года отдавать предпочтение блюдам, приготовленным из бобовых культур, молочным и рыбным продуктам, морской капусте, запеченным овощам и яблокам.

Также не следует в дни магнитных бурь носить синтетическую одежду, ведь она тоже способна оказывает неблагоприятное влияние на здоровье Будьте всегда "на его страже".

Берегите свое здоровье и не избегайте посещений докторов!

Интернет журнал о женском здоровье


 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Несколько интересных фактов из раздела "Удивительное рядом!" сайт http://www.womanbusiness.ru. 16-09-2010 13:02



3139. В древности в Англии существовал такой обычай: во время ярмарок женщины брали яблоко, втыкали в него гвоздички и предлагали яблоко тому, с кем хотели поцеловаться. Мужчина должен был вынуть гвоздичку, разжевать ее, а потом поцеловать женщину. Он не имел права отказаться. Заметим, что в яблоко помещается очень много гвоздичек!

3140. Научное название процесса поцелуя - филематология.

3141. Актриса Джулиана Мур как-то сказала, что на сьемках целовать актрис приятнее, чем актеров. "Когда вам нужно поцеловать мужчину, вы готовитесь к тому, что этот человек может пахнуть не очень приятно. А женщины всегда приятно пахнут, и они такие мягкие!"

3142. Актриса Анджелинa Джоли - знаменитость, которую по статистике мечтают поцеловать многие американцы. Среди мужчин это Брэд Питт.

3143. Настоящий страстный поцелуй вызывает в мозгу те же химические реакции, что прыжки с парашютом и стрельба из пистолета. Занимайтесь любовью, а не войной.

3144. Поцелуй достаточной продолжительности гораздо лучше, чем жвачка, нормализует кислотность в полости рта. Целуясь каждый раз после еды, вы значительно снижаете риск возникновения кариеса.

3145. В 1999 году Кармит Субера и Дрор Орпаз поставили мировой рекорд по продолжительности поцелуя. Под восхищенные крики толпы на площади Тель-Авива они целовались 30 часов 45 минут. В 2000 году этот рекорд побили Луиза Альмодовар и Рич Лангли. Обратите внимание на время: 30 часов 59 минут и 27 секунд. Несчастные явно шли на результат 31 час. но упали без сил.

3146. Самый длинный экранный поцелуй не идет ни в какое сравнение с поцелуем реальным. Экс-супруга Рональда Рейгана, Джейн Уэймэн, 3 минуты и 5 секунд целовала Риджиса Туми в фильме 1941 года "Теперь ты в армии".

3147. Опросы показали, что мужчины, которые каждый день целуют своих жен перед выходом на работу, имеют более высокий доход, чем те, которые этого не делают.

3148. Конфетки "Hershey?s Kisses" назвали так потому, что машина, которая их лепит, выглядит так, как будто целует конвейерную ленту.

3149. Своим появлением розы опередили людей примерно на 34 миллиона лет. Найдены ископаемые останки и окаменелости роз, указывающие на возраст около 50 миллионов лет. Культурной розе примерно 5000 лет, сейчас известно около 300 видов роз, около 30000 сортов.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 16-09-2010 12:57

Это цитата сообщения Ночная_ТАЙНА Оригинальное сообщение

Пожалуйста, заботься обо мне...

[500x247]

и не надо мне доставать луну с неба,
строить замки из песка;
просто будь рядом
и не предавай.

[500x334]
Далее... 


маленький оффтопик: вы хотите порадовать любимых? Тогда приготовьте для них что-нибудь вкусненькое, призвав себе на помощь овощерезки. С ними  у вас безусловно выйдет вкусное и красивое блюдо, которое не отнимет у вас сил и времени.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Имбирный эль... 16-09-2010 12:52


[241x322]
[показать]
Эта жидкость на фотографии не самогон, как можно подумать, а имбирный эль – вкусный газированный напиток с имбирным послевкусием.  Может использоваться как тоник для коктелей, а так же как самостоятельный напиток.

Состав:
воды -2 л.
тертый имбирь – 1.5 ст. л.
сок одного лимона
сахар – 1 стакан
дрожжи сухие активные – 0,25 чайной ложки

Ингридиенты залить в прочную герметичную бутылку и поставить в теплое место на пару суток.
Все. Эль готов. Осталось процедить и можно пить.

http://www.eat-me.ru/20100916/imbirnyj-el.htm
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочный штрудель по рецепту венских кофеен 15-09-2010 10:09


[241x361]

Тесто:
125 г муки
1 г соли
25 г яиц (слегка взбить и отмерить)
50 г воды
10 г раст.масла

Наполнение:
50 г панировоч. сухарей
25 г масла
70 г сахара + 5 г  корицы
80 г изюма
5 г лимонного сока
немного рома
400-500 г кислых яблок
(если яблоки не кислые, уменьшить количество сахара)
горсть миндальных хлопьев (опционально)

Принцип приготовления как обычно: сначала смешиваются все ингредиенты для теста (просеить муку в чашу, сделать углубление и добавить туда все остальные составляющие и вымесить),  тесто должно быть гладким и эластичным. Затем оно ставится на отдых (около часа). Тем временем нужно смешать ингредиенты для начинки (предварительно обжарив в масле панировочные сухари и отдельно смешав корицу с сахаром в миске) - им также нужно дать постоять-настояться. Затем начинка выкладывается на растянутое на полотенце тесто и все это сворачивается в рулет (с помощью того же полотенца, толстые края теста следует обрезать). Перекатить штрудель на смазанный сливочным маслом противень и выпекать при температуре примерно 190 градусов до золотисто-коричневого состояния.

Тут важно понять: тесто для штруделя должно быть очень тонким, таким, чтобы через него можно было читать газету. Растягивать его нужно очень осторожно, чтобы не было дыр. Но это совсем несложно. Со второго раза это получается уже совершенно легко.

Подсмотреть, как это делает венский повар…

[364x182]

[396x290]

Вообще, очень хочу попробовать приготовить штрудель не только  с  яблоками:)

[показать]

[показать]

http://www.eat-me.ru/20100915/yablochnyj-shtrudel-po-receptu-venskix-kofeen.htm

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Мода этой осени: Уютно и тепло... 15-09-2010 10:02


[480x170]
   Трикотаж - мягкий и уютный материал. Неудивительно, что вещи из него получаются очень удобными и комфортными. Поэтому всех нас, безусловно, радует, что трикотаж стал трендом этого сезона. Читайте новый модный обзор от Passion.ru - будьте в курсе всех новинок и модных тенденций мировых подиумов!

Трикотаж - это несомненный и абсолютный хит сезона. Вы можете приобрести практически все вещи из трикотажа для осеннего гардероба, и будете при этом полностью соответствовать модному мейнстриму.

Можно этому только порадоваться, потому что для холодной слякотной поры, наверное, нет ничего лучше уютных комфортных вязаных вещей.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты 15-09-2010 09:47


Любимые салаты на GurMania.ru

САЛАТ МАТРЕШКА

1 слой- маринованные грибы
2 слой- морковь по корейски
3 слой- мелко порезанный лук
4 слой- майонез
5 слой- отварное куринное мясо
6 слой - консервированная кукуруза
7 слой- майонез
8 слой- красные помидоры порезанные кружочками
сверху обильно полить майонезом

САЛАТ МАТРЕШКА
САЛАТ С КАРТОФЕЛЕМ ФРИ
ГРИБНОЙ САЛАТ НАДЕЖДА
САЛАТ ИЗ СЕЛЬДИ С КУКУРУЗКОЙ
КОРОЛЕВСКИЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ
САЛАТ КУИНОА - Видео рецепт

РЕЦЕПТ C ПОШАГОВЫМИ ФОТО ОТ PASSION.RU 

  Тема: Рецепт дня (c фото) / Салаты

Салат из ростков фасоли Салат из ростков фасоли
Много витаминов, цвета и яркий вкус - с этим рецептом вам не страшна никакая осенняя хандра!

 

 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ярко желтый осенний лист... 14-09-2010 23:12

Это цитата сообщения Ночная_ТАЙНА Оригинальное сообщение

осенняя сказка..


[400x267]
Ярко желтый осенний лист, наконец, оторвался от ветки и начал медленно падать на землю.
- Я люблю тебя, - сказала она, но он не услышал. Потому ли, что не хотел услышать, или потому, что в этот момент мимо с шумом проезжал грузовик?
- Что, прости, я не расслышал?
- Я хочу сделать тебе подарок.
- Правда? Какой?
Ярко желтый осенний лист медленно опустился на землю прямо к ее ногам.
- Я подарю тебе вот это, - сказала она, поднимая лист с земли, - пусть он будет у тебя.
"Я вложу в этот листок всю свою любовь, может она перестанет мучить меня? Пусть он хранит ее".
"Зачем мне эта ерунда? Но не стоит ее обижать, это не хорошо".
- Спасибо, но что мне с ним делать?
- Не знаю, это теперь твой листок, делай, что хочешь, - вдруг как-то равнодушно сказала она.
Он просто сунул листок в карман: "Выброшу его, когда она уйдет".
- Ну, мне пора. Пока, - он действительно спешил: у него была назначена деловая встреча.
  - Счастливо, - в ее голосе появились новые нотки, но он ничего не заметил. Далее...
 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты с грибами 14-09-2010 11:08


Новые рецепты с грибами на GurMania.ru

КОТЛЕТЫ ИЗ ГРИБОВ И РИСА

250 г грибов,
полстакана риса,
1 луковица,
2 яйца,
соль, перец,
сухари,
масло для жарки.

Отварите 250г грибов, изрубите или пропустите их через мясорубку.
Отварите полстакана риса в полутора стаканах подсоленной воды.
Смешайте рис с грибами, небольшой головкой мелко нарубленного лука, яйцом, солью и перцем.
Сформируйте котлеты, обваляйте их в муке или сухарях, а затем - в яйце и обжарьте в разогретом перетопленном масле. Подавать с зеленью, салатом...

КОТЛЕТЫ ИЗ ГРИБОВ И РИСА
ГРИБНОЙ БИСКВИТНЫЙ ТОРТ
СУФЛЕ ИЗ МЯСА И ШАМПИНЬОНОВ
СЛОЕНЫЙ САЛАТ С ШАМПИНЬОНАМИ
ГАЛКИ КАРТОФЕЛЬНЫЕ, ФАРШИРОВАННЫЕ ГРИБАМИ
ШАМПИНЬОНЫ И ОРЕХИ - Видео рецепт

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Библиотека: Красота&Стиль 14-09-2010 11:07



[показать]

Если с утра зеркало вас огорчает

У каждой женщины бывают более удачные и менее удачные для ее внешности дни. От этого не застрахован никто, даже супермодели и поп-звезды. И все же они появляются на экранах такими безупречными, как будто у них никогда в жизни не было ни прыщиков, ни бессонных ночей. И дело вовсе не в том, чтобы скрыть недостатки под тонной макияжа (хотя небольшое количество макияжа, разумеется, является вашим помощником в борьбе за красоту).

Если зеркало вас сегодня только огорчает, попробуйте воспользоваться нашими советами:

1. При склонности к отечности лица спите на плоской подушке, и не пейте на ночь никакой жидкости (последний стакан любого напитка должен быть выпит не позднее, чем за 2 часа перед сном). Утром протирайте кожу лица кусочком льда. Если же отечность под глазами нужно убрать срочно, не заморачивайтесь с кружочками огурца или с пресловутыми пакетиками для чая, лучше заранее иметь в морозильной камере две чайных ложки. Положите их, как только возникла надобность, и оставьте на 10-15 минут. Потом выньте, и на несколько минут приложите к области под глазами. Отечность быстро сойдет.

2. При темных кругах под глазами поможет консилер желтого цвета. Он сразу сделает ваши глаза такими, как будто вы проспали по крайней мере 9 часов, даже если вы спали всего парочку.

3. При излишней бледности лица, нанесите на скулы капельку румян розового цвета (но только розового - а не фиолетового, коричневого или оранжевого!). Это сразу оживит, омолодит, и сделает более выразительным усталое лицо.

4. Если у вас вскочил прыщик, не поддавайтесь искушению выдавить его. Это только усугубит и без того незавидное положение. Попытайтесь замаскировать его следующим образом: нанесите непосредственно на прыщик маскирующее средство, желательно желтого или зеленого цвета (но только на сам прыщик, не затрагивая область вокруг него, иначе он будет выделяться на коже светлым пятном), чуть припудрите, а поверху аккуратно, стараясь не смазать предыдущие слои, закрасьте тональной основой, в точности соответствующей цвету вашего лица.

5. Если у вас выступил герпес (лихорадка) на губах, многие эксперты советуют вовсе не закрашивать его – якобы чтобы не распространять инфекцию. Но вряд ли вы захотите ходить несколько дней или даже пару недель с таким «украшением». К тому же я, например, заметила, что при маскировании проявлений герпеса они залечиваются даже быстрее, поскольку в состав многих маскирующих средств входят антибактериальные и противовоспалительные вещества, такие, например, как масло чайного дерева. Мое мнение, что лихорадку можно и нужно замаскировывать. Для этого наберите на кончик пальца немного маскирующего средства и легким постукиванием нанесите его на поверхность пузырьков. Затем слегка припудрите, а сверху при необходимости нанесите помаду. Только не яркую, лучше воспользоваться бальзамом или блеском для губ. Помаду наносите не прямо из тюбика, чтобы не заражать ее бактериями, а ватной палочкой.

6. Волосы не ложатся в прическу, торчат в разные стороны, а каких-то специальных средств для волос у вас нет? Ничего страшного, отлично подойдет самый банальный лосьон для тела. Выдавите немного лосьона в ладонь, разотрите и равномерно распределите по волосам. Волосы будут более послушными и мягкими.

7. Чтобы освежить с утра усталую кожу перед нанесением макияжа воспользуйтесь освежающим тоником. Вы можете его сделать и сами.

Уксусный тоник для вялой уставшей

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии