Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Чихуахуа рассмешил своих хозяев
Чихуахуа самостоятельно танцует латиноамериканский танец
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как быстро избавиться от лишнего веса? - уникальные методики
Многих женщин волнует проблема лишнего веса, но в последнее время она приобрела поистине массовый характер. Миллионы людей изучают книги о рациональном питании, садятся на самые экзотические диеты, покупают таблетки для снижения веса, посещают сеансы специального гипноза, изнуряют себя в тренажерных залах… Их волнует только один вопрос – как избавиться от лишнего веса? И можно ли это сделать в домашних условиях? Можно! Важно подойти к решению проблемы лишнего веса комплексно.
Прежде чем приступать к активному похудение, попробуйте вывести лишнюю жидкость из организма, это позволит вам наладить обмен веществ, обрести свежесть и легкость, избавиться от нескольких лишних килограммов. Перед тем как садиться на диету попробуйте очистить кишечник с помощью кефира. Быть может у вас замедленный обмен веществ? Как же похудеть в таком случае?
И так, как же быстро и надолго избавиться от лишнего веса?
1. Разгрузочные дни отлично зарекомендовали в качестве метода быстрого похудения и исцеления организма.
2. Физические упражнения - залог стройности и крепкого здоровья:
Упражнения для быстрого похудения
Утренняя зарядка для похудения
Гимнастика для похудения и стройности
3. Проверенные и наиболее эффективные диеты:
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Уникальный секрет красоты: чудодейственная маска для лица
Нежная кожа способна украсить любую женщину, красивая, ровная и бархатистая кожа омолодит и придаст женственности. Обрести нежную кожу поможет древняя чудодейственная маска для лица.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
cамый красивый салатик Нового года "БУКЕТ ПУРПУРНЫХРОЗ"!
Когда этот букет роз «расцветет» на праздничном столе, будут удивлены и гости, и домашние! Этот салат точно вызовет бурю восторга!..
[640x425]
Слоеный салат сверху украшается разрезанными и обмазанными свеклой блинчиками. Создается такой эффект букета роз. На столе выглядит очень красиво!
Фурор с этим блюдом Вам гарантирован!Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
Дикуль В.И. Cуставная гимнастика (видеоурок)
[320x264]Что бы дерево не сломалось ему дана опора, так же и нас природа наделила опорой - позвоночник. Позвоночник, как и все в этом мире, требует "ухода". Вот только не все это понимают и ведут сидячий, малоподвижный, не здоровый образ жизни из за чего начинаются болезни. И в первую очередь это болезни опорно двигательного аппарата.
В нашем видеоуроке Дикуль В.И. Cуставная гимнастика вам будут продемонстрированы упражнения для лечения различных заболеваний опорно двигательной системы.
Смотрите онлайн видеоурок "Дикуль В.И. Cуставная гимнастика". Желаю всем крепкого здоровья!
Так же вы можете скачать видеоурок
Скачать Дикуль В. Суставная гимнастика
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Возьми мою ладонь в свою
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
бесподобные РУГУВАЧКИ - просто суперские, тесто замечательное тонкое, начинка вкусная
Ругувачки.... очень похожи на чебуреки, только с брынзой, можно еще добавить зелень. Вкуснейшая штука!
Тесто заварное - проще не бывает, а начинка -... необыкновенная... невероятно вкусная, просто божественная!!!… ммм.. вкусно… тесто в середине мягкое, а по краям хрустит, как я люблю.
Домашние набросились на ругувачки — сочно, ароматно…
[600x450]
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Жиросжигающий коктейль из киви
Жиросжигающих коктейлей немало. Но большинство из них мы вряд ли сможем назвать вкусными. Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знают, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.
Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение
Илария Не могу, не хочу, не готова...
|
Серия сообщений "Ирина Самарина-Лабиринт":
Часть 1 - Ирина Самарина -Лабиринт Мы - сильные люди, и споря с судьбой...
Часть 2 - Ирина Самарина-Лабиринт Нужно друг к другу прислушаться...
...
Часть 9 - Ирина Самарина-Лабиринт Молодость и зрелость сели на скамейку…
Часть 10 - Ирина Самарина-Лабиринт Поделись улыбкою своей...
Часть 11 - Илария Не могу, не хочу, не готова...
Это цитата сообщения Swet-lana Оригинальное сообщение
Свиные ребрышки в духовке
Я обожаю рёбрышки. Это очень вкусное блюдо и готовится элементарно.
На 1,5 кг. ребер нам понадобится для маринада:
125 гр. острого кетчупа
3 ст.л. острой горчицы
1-1,5 ст. ложки мёда
Чеснок 3 зубчика , выдавленного через чеснокодавку ( кладите на свой вкус)
Соль, перец
Базилик (по желанию)
0,5 стакана горячей воды
Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
Топ 5 рецептов сырников на завтрак
Сырники - это вкусное и популярное блюдо из творога. Помимо творога для приготовления сырников используют яйца, муку и сахар, затем придают форму небольшой лепешки и обжаривают с двух сторон на сковородке, запекают в духовке или готовят на пару.
Для ароматизации сырников часто используют ваниль, ванильный сахар или эссенцию. Кроме того, можно поэкспериментировать с различными сладкими пряностями, такими как мускатный орех, молотый кардамон, цедра лимона или апельсина и т.п.
1. Сырники с зеленью
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
ОТВАР КОРНЕЙ ШИПОВНИКА ОТ ИЗЖОГИ
ИСТОЧНИК: Библиотека "ЗОЖ" - "Из писем в рубрику "Домашний доктор" http://ligis.ru/librari/3365.htm
В молодости я долгое время мучился изжогой. Врачи признали, что причина - в больной печени. В 60-х годах вылечить печень было сложно, а помог мне в этом один случай. Я учился тогда в Казахском политехническом институте. Лекции по горному делу читал у нас профессор Бричкин. Однажды во время лекции профессор и мы, студенты, в окно увидели, как наши сокурсники несут на носилках преподавателя в лекционный зал. Профессор, увидев это, с сожалением сказал: "Хороший, умный преподаватель, а тает на глазах, у него неизлечимая болезнь - саркома". Я в ответ заметил как бы невзначай, что болезни печени тоже неизлечимы. Тогда Бричкин повернулся ко мне и сказал: "Молодой человек, запомните, печень можно вылечить".
Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
Лечение заболеваний » Изжога
[400x400]Лечение заболеваний » Изжога
Изжога – это не просто неприятное ощущение, чувство жжения, в основном в нижнем отделе пищевода, появляющееся из-за попадания кислого желудочного сока в пищевод, но и заболевание, сбой работы пищевода, требующий лечения.
Изжога проявляется ощущением жжения за грудиной или в подложечной области, которое нередко распространяется вверх до глотки, что обусловлено забрасыванием желудочного содержимого в пищевод (рефлюкс).
Причины изжоги:
Причинами изжоги могут быть – переедание, стресс, беременность, тесная или неудобная одежда, оказывающая давление на желудок, некоторые виды пищи. Усилить изжогу помогут кофе, алкоголь, курение, цитрусовые, шоколад, помидоры, острая и жирная пища, увеличенная масса тела, лук, некоторые химические лекарственные препараты типа ибупрофена или аспирина.
Большинство случаев возникновения изжоги связано с воздействием желудочного сока на слизистую пищевода.
Это цитата сообщения ЗАМОК_ТОРИ Оригинальное сообщение
Одиночество в сети...
«Да, словами можно прикасаться.
И еще нежней, чем руками.
Запах можно описать так, что он обретет и вкус и цвет…»
Януш Вишневский, выводя на бумаге эти строчки, похоже, писал о самом себе....
[показать]Невозможно объяснить незрячему человеку, как выглядит роза и какого цвета роса на её лепестках. Не только потому, что роса на лепестках цветка – самое прекрасное зрелище из тех, которые можно увидеть в предрассветный час, но и потому, что каждый человек воспринимает красоту по-разному. Точно так же невозможно объяснить человеку, что такое любовь. Любовь, преодолевающая расстояния. Любовь к человеку, который несколько минут назад был для тебя абсолютно чужим, а сейчас – дороже всех на свете. Любовь искренняя и невыразимо волшебная. Любовь, о которой складывались легенды… Любовь, порой доводящая человека до слез… Это описать практически невозможно – всё равно не сможешь написать всего, что по-настоящему испытывают любящие друг друга люди, не сможешь до конца передать все их ощущения, потому что даже испытавший невероятно сильную любовь человек не в состоянии выразить свои чувства…
[показать]Библиотека: Психология
Прислушивайтесь к себе, и вы будете счастливы!
Вспомните, как часто вы слышали подобные фразы: «Я сразу почувствовала что-то неладное», «Я сразу поняла», «Сердце мне подсказывало», «Внутри все сжалось» и так далее.
Часто такие фразы говорят уже после того как:
- Случилось, что-то неприятное,
- Вы сделали неправильный выбор,
- Дело уже сделано,
- Вы не послушали это самое сердце.
А вы никогда не задумывались, откуда эти подсказки? Кто нам подсказывает и почему? Для чего нам дано предчувствие и интуиция? И последний, но, на мой взгляд, самый важный вопрос: Почему мы не слышим и не слушаем эти важные подсказки?
Наше тело помогает нам жить в этом мире! А вместе с душой оно обеспечивает правильную подачу информации. Иногда это болезни, недомогания, иногда просто предчувствия, а иногда радость. Так вот если вы радостны, значит, вы на правильном пути! Если сомневаетесь – разворачивайтесь.
Если заболело сердце – это накопленные, не прощеные обиды, которые таблетками не залечишь, только прощением и отпусканием. Это наше тело подсказывает нам, что мы носим с собой ненужные, давно забытые обиды.
Если болит желудок – это, как правило, неправильное питание и нерациональное отношение к себе и своему здоровью. А боль предупреждает нас о том, что надо обратить внимание на свой рацион и свое здоровье.
Лишний вес – это защита от окружающей среды, непринятие себя и то же неправильное питание и крайняя невнимательность к себе.
А если болит душа, то это недостаток любви, низкая ценность и даже ненависть к себе. Принижение себя и своих достоинств. Пониженная уверенность и отсутствие внутреннего стержня, собственных целей и взглядов на жизнь.
Наше тело – это наш индикатор и проводник в мир счастливой и прекрасной жизни.
А НАША ЗАДАЧА - УЧИТЬСЯ СЛУШАТЬ СЕБЯ!
ЭТО ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ УМЕНИЕ, КОТОРЫМ СПОСОБЕН ОБЛАДАТЬ ЧЕЛОВЕК. А ИНТУИЦИЯ ЖЕНЩИНЫ, КАК ИЗВЕСТНО, СИЛЬНЕЕ МУЖСКОЙ.
Слушайте свое Сердце, а не Разум! Почему же так важно прислушиваться к сердцу, а не быть холодно-расчетливым в разумных думах?
Как пишет Луиза Джоунс: «Роль разума состоит в изучении и анализе. Роль сердца состоит в выборе и выполнении. Сердца соединяют, а разум разделяет».
Только сердце умеет любить, а любовь гораздо сильнее логики!
Миром правит именно любовь, и только настоящие человеческие отношения имеют ценность!
Хорошо сказала Хелен Келлер: «Самые лучшие и прекрасные вещи в мире нельзя увидеть и услышать... их чувствуют сердцем...»
Аналогично вторит ей Паскаль: «Сердце имеет доводы, которых не знает разум».
Мне, например, легче и радостнее уступить именно своим предчувствиям, своему сердцу, а не доводам разума, потому что потом я сто раз скажу себе: «Ведь, чувствовала, что надо сделать по-другому, а не сделала... и что теперь?!»
А после решения будь что будет :-) И знаете, всегда такие решения преподносят прекрасный результат. Вот что на этот счет пишет Рей Бредбери: «Если мы станем прислушиваться к голосу разума, у нас никогда не будет любовных отношений. У нас никогда не будет друзей. Мы никогда не займемся никаким бизнесом, потому что решим: «Ничего не получится». Или «Она причинит мне боль». Или: «Я пару раз влюблялся неудачно, а потому…» Всё это чепуха. Вы не должны упускать жизнь. Каждый раз прыгайте с утеса и, пока летите вниз, отращивайте крылья».
Конечно, совсем в омут с головой не стоит прыгать. Самый идеальный вариант - когда и сердце, и разум соглашаются с вашим выбором. А чтобы чаще встречались такие ситуации, стоит слушать сердце и очень внимательно относиться к голосу разума и различать информацию: ГДЕ разум говорит с целью помочь и подсказать, а ГДЕ с целью отговорить вас не делать того, чего
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
КУРИЦА, МАРИНОВАННАЯ В КЕФИРЕ, ЗАПЕЧЁНАЯ С КАРТОФЕЛЕМ ТРАВАМИ И ЧЕСНОКОМ
