







[показать]Хорошего летнего дня вам, странамамочки! Хочу поделиться своей обновочкой. Летний жакетик из Пехорки "Детский каприз", на который ушло 400г пряжи. Вязала спицами 1,5. С возрастом и тем более, если приходится долго сидеть за компьютером прогрессирует остеохондроз. Появляются боли в шее, спине которые не дают покоя ни днем ни ночью. Бывает такое, что даже легкие прикосновения к мышцам шеи и плеч вызывает сильную боль. Эффективно расслабить мышцы и снять боли в шее и позвоночнике поможет растяжка.
И, кстати, во время ходьбы не стоит смотреть в мобильный телефон или другой гаджет, так как шея при этом принимает неестественное положение.
Необходимо лечь на спину и сомкнуть сзади руки в замок. Вытягиваем руки до тех пор в сторону, пока это возможно. Все движения делаются очень плавно, чтобы не повредить связки.









далее...
далее...

ВЯЗАНИЕ РУКАВА РЕГЛАН - ПОГОН БЕЗ ШВОВ,
Как правильно начать вязание рукава реглан, а в нашем случае, реглан - погон, вы узнаете из этой темы.
Раньше я этой техникой не пользовалась, поэтому когда она попалась мне на глаза, я решила поделиться с вами.
Думаю, что эта тема будет интересна не только начинающим рукодельницам.
|
|
|
|
Вязаная кофта 2018
[x130]
Вязаная кофта 2018 Оригинальная кофта связана спицами из пряжи малахитового цвета. Особенностью этой кофты является то что, она имеет достаточный объем и широкую линию ...
|
|