• Авторизация


Блюда грузинской кухни 12-02-2014 08:09

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Подборка интересная. Харчо и лобио я готовила немного иначе, но есть любопытство в отношении этих рецептов)):
Читать рецепты блюд грузинской кухни
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочная "гармошка" с корицей и какао 12-02-2014 07:58

Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение

Яблочная "гармошка" с корицей и какао

[показать]

Вкусно..это ничего не сказать! НЕВЕРОЯТНО вкусно! Прекрасное сдобное мягкое тесто, вкуснейшая и ароматная начинка! Запах зимы и уюта. Очень удобно такую гармошку подать на завтрак - резать не надо) просто отламываете руками кусочек и все)

ТЕСТО

мука пшеничная 300 г
сахар 50 г
дрожжи свежие 20 г
молоко 130 мл
сливочное масло 50 г
соль 1 щепотка

НАЧИНКА

яблоки 3 шт.
сахар 100 г
корица 1 ч. л.
какао 1 ст. л.
масло сливочное 50 г


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм! 12-02-2014 07:45

Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение

Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов

Таблицы 1,2: Основные симптомы недостатка витаминов и микроэлементов в организме человека

[показать]

[777x372]

 

Какие симптомы появляются при нехватке того или иного витамина?

  • Дефицит витамина А:
    сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.
  • Дефицит витамина В1:
    диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).
  • Дефицит витамина В2:
    стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту.
  • Дефицит витамина В3:
    слабость и хроническая усталость; регулярные головные боли; беспокойство и нервозность; повышение давления.
  • Дефицит витамина В6:
    слабость; резкое ухудшение памяти; болезненность в области печени; дерматиты.
  • Дефицит витамина В12:
    анемия; глоссит; выпадение волос; гастрит.
  • Дефицит витамина С:
    общая слабость на фоне снижения иммунитета; потеря веса; плохой аппетит; кровоточивость десен и кариес; подверженность простудам и бактериальным инфекциям; кровотечения из носа; неприятный запах изо рта.
  • Дефицит витамина D:
    у детей – вялость и малоподвижность; нарушения сна и плохой аппетит; капризность; рахит; снижение иммунитета и зрения; нарушение обмена веществ; проблемы с костными тканями и кожным покровом.
  • Дефицит витамина D3:
    плохое усвоение фосфора/кальция; позднее прорезывание зубов; нарушения сна (пугливость, вздрагивание); снижение мышечного тонуса; хрупкость костей.
  • Дефицит витамина Е:
    склонность к аллергиям различного рода; мышечная дистрофия; боли в ногах из-за нарушенного питания конечностей; появление трофических язв и развитие тромбофлебита; изменения в походке; появление пигментных пятен.
  • Дефицит витамина К:
    нарушения в работе ЖКТ; болезненность менструаций и нарушения цикла; анемия; быстрая утомляемость; кровотечения; кровоизлияния под кожу.
  • Дефицит витамина Р:
    появление точечных кровоизлияний на коже (особенно в местах, стянутых тесной одеждой); боли в ногах и плечах; общая вялость.
  • Дефицит витамина РР:
    апатичность; дисфункция ЖКТ; шелушение и сухость кожи; диарея; воспаления слизистой рта и языка; дерматит; головные боли; усталость; быстрая утомляемость; сухость губ.
  • Дефицит витамина Н:
    появление сероватого оттенка кожи; облысение; подверженность инфекциям; мышечные боли; депрессивные состояния.

Что будет, если не восполнять потери витаминов: серьезные заболевания при недостатке витаминов

К каким заболеваниям ведет недостаток того или иного витамина:

  • «А»:
    к гемералопии, перхоти, снижению либидо, хронической бессоннице.
  • «С»:
    к выпадению волос (алопеции), длительному заживлению ран, пародонтозу, нервным расстройствам.
  • «D»:
    к хронической бессоннице, потере веса и зрения.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иосиф Бродский. «Откуда к нам пришла зима…» 10-02-2014 08:19

Это цитата сообщения Филофоб Оригинальное сообщение

[650x]
Алексей Курбатов

[300x]

     Откуда к нам пришла зима,
     не знаешь ты, никто не знает.
 
     Умолкло все. Она сама
     холодных губ не разжимает.
     Она молчит. Внезапно, вдруг
     упорства ты ее не сломишь.
     Вот оттого-то каждый звук
     зимою ты так жадно ловишь.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
100 английских фраз для выживания за границей 09-02-2014 05:57

Это цитата сообщения echeva Оригинальное сообщение

Можно сказать, "джентльменский набор")):

Эти фразы помогут вам 100%. Знать обязательно!

1. Hello/ good bye - Привет/ до свидания
2. Good morning! / Good afternoon! / Good evening! - Доброе утро! / День / Вечер
3. Please и thank you - Пожалуйста/ спасибо
4. Sorry - Извините
5. I don't understand. - Не понимаю
6. Please speak more slowly. - Говорите, пожалуйста, медленнее.
7. Could you repeat that? - Не могли бы вы повторить?
8. What is your name? - Как вас зовут?
9. My name is . . . . - Меня зовут...
10. Nice to meet you! - Рад познакомиться

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сериал "Безумцы"(США) 08-02-2014 11:07
online-life.ru/1011-bezumcy...?_utl_t=li

Прекрасный сериал, с сильной драматургией, отличной передачей стиля жизни 60-х, замечательной игрой актеров.
На мой взгляд, именно в эти годы в обществе преобладает стремление стать личностью, добиться вершин профессионализма , разобраться во внутренних противоречиях, определить для себя точку опоры в системе ценностей. В сериале много непростых психологических ситуаций, вплетенных в канву основного повествования. Неоднозначно поданы образы главных и второстепенных персонажей действа.
Короче, очень понравилось)))


Безумцы (Mad Men) смотреть онлайн (все сезоны 1-6) » бесплатно в хорошем качестве
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 омолаживающих асан 08-02-2014 07:41

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

5 омолаживающих асан

[565x421]

Профессор Селезнёв

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофель по-деревенски - легко, быстро, вкусно! 07-02-2014 07:39

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Читать рецепты картофеля по-деревенски
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я беспечно жила 24-01-2014 06:52

Это цитата сообщения Леля-80 Оригинальное сообщение

[420x412]


Вот и краски цветов
Поблекли, пока в этом мире
Я беспечно жила,
Созерцая дожди затяжные
И не чая скорую старость.
Оно-но Комати

[650x451]

И даже в лжи
Всегда есть доля правды!
И, верно, ты, любимая моя,
На самом деле не любя меня,
Быть может всё-таки немного любишь?
Отомо Якамоти

[650x407]

Рыбам и птицам
Не завидую больше... Забуду
Все горести года.

Басё

[650x426]

 



楽美

Серия сообщений "Мацуо Басё, хокку,япония":
Часть 1 - Кипер (Павел Астахов)
Часть 2 - Что ты делаешь здесь?..
...
Часть 22 - Постигающий неизведанного растет..
Часть 23 - Если в твоей жизни не случилось никакого кризиса,тебе следует купить эти переживания за большие деньги...
Часть 24 - Я беспечно жила
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обалденная пицца! 17-01-2014 07:21

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Эта пицца получается очень сочной. И готовится очень быстро, что немаловажно! Вкуснейшее блюдо. При этом готовится оно достаточно просто и позволяет фантазировать во время приготовления на полную катушку.

[700x458]

01bf1e2a5e254d45436d6fb0455f83ca (130x130, 7Kb)Очень вкусная тоненькая пицца получилась! Рекомендую всем!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
английский 09-01-2014 05:52

Это цитата сообщения isakova Оригинальное сообщение



http://vk.com/english_is_fun - очень полезная страничка. Можно скачать много полезных книжиц.

http://vk.com/philochko - прикольный негр учит английскому. Мне нравится

Extra English - сериал как бы обучающий английскому. Ну такой, хороший. Можно посмотреть на ютубе или на

lingualeo.ru - многие о нём слышали, очень мотивирующий к изучению сайт. Всем качать львёнка.

Полиглот - http://www.english-polyglot.com/ - тоже замечательно, буквально разжевывают всё по порядку.

http://www.youtube.com/user/krutopridumal/videos - тоже замечательно, жаль что мало.

ororo.tv - хорошо, но там есть ограничения по времени, но всё равно хорошо.

воот, пока всё.

вэлком.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жареные вешенки в чесночном маринаде - готовим грибы среди зимы по-летнему! 06-01-2014 20:12

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Иногда xочeтся чего-нибудь такого... чтобы не рыба и не мясо! И вот тогда на помощь приходят спасительные грибы. Случается это почeму-то именно зимой, когда из свежих грибов – только шампиньоны... Или еще вешенки.
[700x378]
С тех пор как вешенки стали культивировать, они продаются повсюду независимо от времени года. Если повезет застать свежую поставку, можно купить их отличного качества. По цене – как шампиньоны, а на вкус они все-таки больше похожи на лесные грибы. Приготовить их можно по-разному: пожарить в панировке, суп сварить, пожарить с картошкой... Это все – привычные «зимние» вариaнты. А можно попробовать приготовить их среди зимы по-летнему!

2ecdd03ab5fd (92x69, 9Kb)Чесночный маринад придаст, казалось бы, привычному блюду необычный пикантный вкус. Такие грибы можно подавать как холодными, так и горячими.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Морковный торт от Инны Комаровой 28-12-2013 13:35


sm_1378 (200x150, 11Kb)
Этот торт не остался незамеченным на конкурсе, который проводил журнал «Приятного аппетита».
Воздушный, легчайший десерт.
Никто не догадается, что у вас на столе овощной торт.
Морковь прекрасно маскируется и растворяется в процессе выпечки, придавая торту аромат и утончённую сладость лёгкого десерта.
Продукты
Этот вариант для ежедневного поглощения:
1,5 стакана муки
1 стакан сахара
1 пакетик разрыхлителя
1,5 чайных ложки корицы
1 пакет ванильного сахара
3/4 стакана масла (размягченного сливочного или растительного)
3 яйца
2,5-3 средних морковки
немного изюма
1 яблоко
Для праздников торт разрезается пополам по горизонтали и покрывается кремом:
300 г сметаны 15%
150 г жирных сливок
1 стакан сахара
грецкие орехи

Растереть размягченное сливочное масло с сахаром и ванильным сахаром. Добавить натёртую на крупной тёрке морковь, корицу, изюм, нарезанное на кубики яблочко и вбить по одному яйца, хорошенечко всё вымешивая. В последнюю очередь понемногу добавить муку и разрыхлитель.
(Если использовать растительное масло, то сперва взбить яйца с сахаром, а затем, не переставая взбивать, влить масло, потом добавить морковь, муку, корицу, разрыхлитель, изюм.)
Застелить пергаментной бумагой круглую форму (26 см), смазать маслом. Вылить в неё тесто.
Выпекать при средней температуре до готовности. Проверять можно деревянной лучинкой - если сухая, значит готово!
Достать из духовки. Дать остыть. Торт очень вкусен и в таком виде.
Но для праздничных мероприятий готовлю торт с кремом.
Взбить хорошенечко сметану. Когда объём увеличится раза в два, добавить сливки, продолжать взбивать, подсыпая сахар. Разрезать торт, промазать кремом, пересыпая орехами.
Этому торту совсем не требуется времени для пропитки. Можно есть в этот же день.
После холодильника (в случае, если у вас остался кусочек) свежести не теряет.
Приятного аппетита!
Нашла здесь http://russianfood.com/recipes
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
30 идей, как упаковать новогодний подарок 26-12-2013 05:43

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Елку нарядили, интерьер украсили, осталось только празднично оформить многочисленные свертки, коробки и пакеты с подарками близким и не очень родственникам, друзьям и любимым.

Можно, конечно, отделаться и традиционной упаковочной бумагой с бантами из декоративной ленты. Но, согласитесь, это скучно и никому не запомнится. Применив фантазию и на первый взгляд неожиданные подручные средства, можно сделать уникальный и очень личный дизайн упаковки новогоднего или рождественского подарка.

[616x821] Шишки и еловые ветки. Что может быть актуальней и проще.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УКРАШЕНИЯ НА ЕЛКУ ИЗ БУМАГИ 26-12-2013 05:23

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Замечайте такие знаки 14-12-2013 08:19

Это цитата сообщения Ажедан Оригинальное сообщение

ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ

[показать]1.Когда идете по улице и видите перо лежащее на земле, подберите его и принисите домой, можете поставить в вазочку, можете повешать или даже просто положить. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов. (Карагай)

2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой, энергией! (Карагай)

3. Чтобы подпитаться энергией солнца необходимо чтобы солнце было под углом в 45 градусов от гаризонта. Надо сложить большие и указательные пальцы двух рук чтобы получился треугольник и смотреть через этот треугольник на солнце. Тогда энергия будет проникать в ваше тело максимально! (Карагай)

4. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите. (Карагай) 

5. Берегите свою жизнь, не надо рисковать на уровне жизнь-смерть… Смерть может пошутить, а шутки у неё плоские и пошлые. (Карагай)

6. Идите вперед и не оборачивайтесь! То что было, то оставьте, у всего есть свой урок, что вам понадобилось однажды можно отпустить. (Карагай)

7. Трудности… формальность! Серьезные треудности серьезная, но формальность! Есть небо, оно иногда за тучами, но стоит приложить усилия (сесть на самолёт) и над этими тучами всё то же голубое небо. Мира всем! (Карагай)

8. Чтобы приблизиться к мечте, порой достаточно сделать хотя бы один шаг. Не бойтесь трудностей, они всегда есть и будут. Белой дороги вам всем во всех ваших начинаниях! (Альберт Талипов)

[297x300]
9. Первоочередным вашим нравственным принципом должен быть отказ от причинения вреда кому бы то ни было. Это принцип в вашей жизни должен быть очень твердым: «Я никому никогда не стану причинять вред». Подумайте…(Карагай)

10. Когда вы станете источником счастья живых существ, вы сами станете самыми счастливыми. А если вы стали источником страдания других, вы первый станете несчастным. Подумайте… (Карагай)

11. Хотя бы час в день уделяйте тишине… Она вам нужна так же, как и общение. (Карагай)

12. Умение любить самое высшее, что есть на земле. Умейте любить всех, даже ваших врагов! (Карагай)

13. Не бросайте в водоёмы мусор. Никакой. Дух воды может очень сильно разозлиться. Чтобы задабривать Духа воды можно в воду бросать хлеб, молоко, монетки. (Карагай)

14. Обычно мы называем свое прошлое золотым временем, золотыми деньками. Это ошибка. Очень важно понимать, что каждый наступающий момент в вашей жизни – как раз то самое золотое время. (Карагай)

15. Создать причины страдания очень просто, а создать причины счастья нелегко. Чтобы сжечь большой дом, нет необходимости учиться, на это способны даже дети. А для того, чтобы построить большой красивый дом, вам нужно очень много знать. Задумайтесь. (Карагай)

16. Летнее Солнцестояние – это самая верхняя точка в небесном круге Солнца, когда, достигнув своей вершины, Солнце отдает нам всю свою Силу. Хорошо встретить этот день в уютном месте у воды. Купание в реке, озере будет очистительным. Можно сделать и запас воды из колодца, ключа – вода

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Адвент-календарь или маленькие чуда на каждый день+задания. 06-12-2013 07:44

Это цитата сообщения НАТАЛИ_МОН Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БГ - 60! Фоторетроспектива. 29-11-2013 07:53

Это цитата сообщения repman Оригинальное сообщение

Один из "отцов-основателей" русской рок-музыки Борис Гребенщиков празднует юбилей. Лидеру группы "Аквариум" исполняется 60 лет. За 30 с лишним лет непрерывной творческой деятельности Борис Гребенщиков написал более 500 песен, создал более 40 музыкальных альбомов. А в 1970-х "Аквариум" играл свою музыку на подпольных концертах и "квартирниках". Однако именно песни будущего рок-гуру БГ сумели пробиться сквозь "железный занавес" и стать достоянием не только российской, но и мировой музыкальной культуры. Сейчас Борис Гребенщиков не только занимается музыкой, но и пишет книги, рисует. Шестидесятилетие он отметит открытием новой выставкой своей живописи и выходом сингла "Праздник урожая во дворце труда". Также благодаря деньгам, собранным фанатами юбиляра, в Москве состоится премьера мюзикла "Музыка серебряных спиц", основанного на песнях "Аквариума".

[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЕНОК НЕСОНЕТОВ 18-11-2013 19:17

Это цитата сообщения ЛысыйКамрад Оригинальное сообщение

[500x500]

 

СМОЛДЫРЕВ Владимир Алексеевич (1939–1971) родился в Ростове-на-Дону. Окончил Ростовский машиностроительный институт. После окончания вуза приехал в Сергиев Посад. Поэт, переводчик, сотрудник редакции «Сельская молодёжь». При жизни было издано два сборника стихотворений «Акварель» (1966) и «Спираль Архимеда» (1971). Ещё два сборника изданы посмертно – «Запах клевера» (1996) и «Венок несонетов (1999). Последние годы жил в Хотьково, там же похоронен.

 

В этих скупых строчках   вся биография поэта
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Блюда из соленой и слабосоленой семги 11-10-2013 08:48

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Читать рецепты семги соленой
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии