Дорогой Дядя Сотников ....Царствие Вам небесное ...
Вот так уже незаметно пролетают 2 года .. А всё это кажется было совсем недавно . Вспоминаю всё со слезами радости . Но с горечью , потому что вас уже нет ... Но я чувствую что вы не оставляете нас ... Вы всегда рядом и как всегда протяните руку помощи .Спасибо вам и Господу за то что вы сделали для меня ! Спасибо ! Жаль что жизнь для того и жизнь , чо бы на своём пути забирать у нас опору , для того что бы мы учились ходить сами . . .
Вот и мы научимся .. Вот увидите . ! Всё ещё будет как вы говорили !
Мы волки !
Итак даты проведения:
25-31 марта- 1 неделя(красная,особо важная,подготовительно-очистительная)
1-7 апреля - 2 неделя (синяя, с упором на тренировки)
8-14 апреля - 3 неделя (оранжевая,очистительная,упор на процедуры и тренировки)
15-21 апреля - 4 неделя (бирюзовая,завершительная,микс важности)
22-25 апреля - последние дни,очистительные процедуры.
Питание.
1 неделя-чистка соками,фруктами,чаями.
2 неделя-фрукты,овощи,злаки,рыба.
3 неделя-отруби,фрукты,овощи,злаки.
4 неделя-рис,бонский суп,соки.
Очищение и процедуры.
массаж с кремом,массаж в джакузи,если повезет гидроколонотерапия,тюбаж,клизьмы(>_< ),мыться с спец.мылом;в ванной парится;ванны с цитрусовыми маслами и морской солью.
В волосы втирать маски и,наконец-то,масло красного перца,настойку.
обязательно пить тот порошок системы AmericanDiet
[показать]
Тренировки.
Самая главаная тренировка-Pump it up Wourkout(cамая первая) Вот маленький отрезочек из нее:
,и различные он-лайн уроки танцев(Электра,хип-хоп,доллс).Например:
Как только появится возможность,скачать или купить эту тренирвоку:
Тренировки первую неделю проводить просто в свитере,а последущие 3 в спец.шортах.
Во время тренировки не пить.
Другое:
сон не менее 8 часов,дышать свежим воздухом,каждый раз перед тем как засесть за комп-25 приседаний.
каждый день отписываться.фото до и после(покажу их кактолько будет не стыдно показать После).
Купить эти чудные кроссовки... Reebok EasyTone (это пи**ец,они стоят под 200 баксов.так жаба душит..-так попа просит...)
ВАЖНО! перед тем как цитировать пост ОБЯЗАТЕЛЬНО поставте галочку на против "Сохранять переводы строк в тексте." иначе ваш пост будет иметь испоганеный вид +(
[показать]
[показать]
Модные брюки осень-зима 2008 – 2009
В холодное время года женщины проявляют к брюкам повышенный интерес. А как же иначе, ведь осенью и зимой брюки особенно востребованы. Чтобы в новом сезоне в брюках было не только комфортно, но и модно, представляем основные тенденции брючной моды сезона Осень-Зима 2008/2009.
Укороченные штаны
В новом сезоне дизайнеры вносят поправки в традиционные пропорции силуэтов и модернизируют основные формы женских брюк. В данном направлении все внимание фокусируется на длине: нижний край моделей завершается чуть выше лодыжки. Укороченный вариант применяется к таким формам как штаны со слегка завышенной талией, силуэты "пышные бедра" и "дудочки", часто с небольшими манжетами. Альтернативный вариант представлен в виде расклешенных гаучо, популярных в 70-ые.
Некоторые дизайнеры (Dolce & Gabbana, A. Ferretti, Marc Jacobs) предложили еще более укороченные модели длиной чуть ниже колена. Подобных моделей слишком мало, чтобы говорить о заметной тенденции, но в практичности такой длине не откажешь. Вполне вероятно, что такие капри чуть ниже колена с высокими сапогами не будут редкостью в зимнем гардеробе.
Основные цвета: все модные яркие цвета сезона, а также серый.
Основные материалы: твид, легкая фланель, вельвет.
|
Eley Kishimoto |
Marc Jacobs |
Dolce & Gabbana |
Karen Walker |
Расклешенные брюки
Стиль 70-ых оказал большое влияние на дизайн штанов не только весенне-летнего, но осеннее-зимнего сезона 2008/09, и мы с уверенностью можем ожидать возвращение длинного силуэта, легкий клеш которого позволяет штанам немного прикрывать обувь. Несмотря на некоторую непрактичность подобной длины, модные эксперты предсказывают таким моделям наибольшую популярность . Они уже завоевывают рынок джинсовой одежды и претендуют на звание hot item в розничной торговле, т. е. самой востребованной вещи. Это и неудивительно, так как силуэт может сочетаться с любым из главных трендов сезона.
В цветовом отношении превалируют модные оттенки сезона и черный.
Основные материалы: деним темной окраски, бархат, вельвет, ткани на эластичной основе.
|
Trussardi |
Burberry Prorsum |
Dolce & Gabbana |
Just Cavalli |
Как хорошо идти по улице , и не знать куда ты идёшь ...Ты идёшь по дороге , идёт мелкий дождь , и посомтрев на небо ты понимаешь что самое хорошее что у нас есть это ЖИЗНЬ .
Ты живёшь , ты чувствуешь , осязаешь , думаешь , делаешь , создаёшь , разрушаешь . Каждый человек - создатель своего индивидуальнго пути . Каждый человек наделён чем то оссобенным . Иногда в людях встречаются похожие черты , но всё же каждый человек индивидуален ...