Ешьте черную смородину с сахаром в пропорции 1:2, запивая чаем (без ограничения).
Принимайте настой из корня лопуха.
5 ст. ложек измельченного корня лопуха положите в термос, залейте 1 л кипятка и настаивайте в течение 5-6 часов. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Каждый совет поражает своей простотой и мудростью!
1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.
2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, пока она сама не позвала его.
3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли.
Современные дети растут не по дням, а по часам, да и раньше, конечно, так было… И чем старше детя, тем больше у него запросы…. Но, я за разумный подход к баловательным покупкам. К примеру, я не спешу покупать своим детям айфоны, приставки и прочее, но я с огромным удовольствием выложила деньги за гироскутор. И он их увлекает не меньше, чем мобильник и приставка… А пользы очевидно, что больше… Хотя бы на воздухе и не пялиться в экран как зомби.
Заказывала в гироскутеры магазин №1…. Что могу про него сказать? Очень оперативненько работают и к тому же дают официальную гарантию 3 года, что вполне достойно! В общем, на мой взгляд гироскутор – это прекрасная возможность оторвать деток от экрана мобильника. Да, кстати, есть возможность подключить его к приложению и тогда будет вообще вау! Словом рекомендую к покупке!
Ингредиенты (на 1 противень):
** Все продукты комнатной t!
200 г сливочного масла
80-100 г сахарной пудры
2 белка (от больших яиц)
1-2 ч ложки ванильного сахара
300 г муки
джем, повидло - 2 ст ложки
крахмал - 1 ч ложка
Ингредиенты:
- 200 гр крабовых палочек
- 200 гр моркови по-корейски
- 100 гр твердого сыра
- 4 яйца
- 1 зубчик чеснока
- 20 гр укропа
- 20 гр зеленого лука
- соль, молотый черный перец, майонез
А начинка - просто бомба 
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Куриное филе
● Курага
● Чернослив
● Грецкие орехи
● Перепелиные яйца
Готовила вчера для своих любимых. Все оценили. Мне очень понравилось. Получилось слоеное тесто — хрустящее, а внутри мягкое.
Ингредиенты
Тесто:
- 1 стакан кефира,
- 2 стакана муки (соль, сахар по вкусу, совсем немного).
Начинка:
- Тертый сыр,
- зелень,
- сырое яйцо.
Касторка — прекрасное растительное мощное очищающее средство, которое люди применяли издавна. Оно настолько сильно, что тянет в просвет кишечника все негативные накопления всего организма.
В касторовом масле содержится много органических кислот. Благодаря им, усиливается перистальтика кишечника (автоматическое змееподобное движение).
Касторка не просто раздражает слизистую, она заставляет ворсинки слизистой кишечника совершать высокочастотные колебания (как трава на ветру).
Даже клетки самих ворсинок активно пульсируют, начиная работать, как помпа…
И именно это действие производит повышенный приток крови и вывод токсичных метаболитов и жидкости из крови в просвет желудочно-кишечного тракта.
Здоровый позвоночник - основа хорошего самочувствия. Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное количество кислорода.
Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.
Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное.Однако, многие из нас оставляют это без внимания. Но ведь всегда лучше устранить проблему в самом ее начале, чем потом бороться с различными осложнениями! Мы призываем Вас бережнее относиться к своему здоровью! Итак, давайте узнаем, что же значат некоторые сигналы нашего организма.
Сухость кожи
Твоему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла.
[показать] [показать] [показать] Четные ряды вязать по рисунку. А последние два обозначения я вяжу более упрощенно - предпоследний треугольничек провязываю две петли вместе лицевой за переднюю стенку, последний треугольничек - две петли вместе лицевой за заднюю стенку. Источник: http://klubok.kg7.ru/1/89/5775/
Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Никаких дополнительных приспособлений, только твои ноги и стена. Делать так желательно каждый день. Чуть ниже будет видео, показывающее, как правильно принимать позу согнутой свечи. Упражнение очень легкое, доступное всем, неважно, сколько тебе лет! Я делаю так уже пару месяцев, немного расскажу о результате, который дает этот простенький прием.
У меня есть склонность к отекам ног, ноги быстро устают. Подобрать удобную обувь довольно сложно из-за увеличенных косточек на ногах. Весь день я провожу на работе за компьютером и вечером себя чувствую абсолютно разбито: если нет возможности потренироваться или погулять после работы, тело будто чужое из-за длительного сидения, чувствуется тяжесть в голове и ужасная вялость. Только ноги и стена! Всего 10 минут, и словно заново родился. Научи свою маму делать это!
Туники совсем недавно вошли в нашу моду, но с неизменным успехом достаточно быстро расширяют круг своих поклонниц.
Туника – предмет одежды, просто необходимый в гардеробе современной женщины. В ней вы чувствуете себя очень комфортно, теплая туника согреет холодной зимой, легкая – просто незаменима летом. И без нее невозможно обойтись тем, кому нужно скрыть некоторые недостатки фигуры. До недавнего времени туники считались летней одеждой, но сейчас во многих брендовых коллекциях стали появляться вещи, связанные из плотной пряжи, в которых очень уютно в холодное время года.
В наши дни туникой называют или суперкороткое платье, или удлиненную кофту и блузу. Не все знают, что моду на ношение туник ввели хиппи, в семидесятые годы ХХ века.
Конверт для новорожденного – это первая одежда младенца, ведь именно в конверте выписывают малыша и маму из роддома, поэтому пошиву следует уделить пристальное внимание. Естественно, его можно приобрести в магазине, но гораздо приятнее будет сделать его собственными руками, вложить всю любовь и заботу в первую вещь для ребенка. Чтобы пошить конверт, следует знать некоторые основы, и в общих чертах понимать, как должна выглядеть выкройка одежды.
В последнее время, каждая мама пытается пошить конверт собственными руками, чтобы ее малыш выделялся уже с первых дней. Сшить конверт – не проблема, главное иметь желание и упорство на такое занятие. Разберитесь в выкройках, уделите время и все получится!
Каким обязан быть конверт для малыша?
Для начала стоит понять, для какого события Вам требуется конверт. Если для выписки из роддома, тогда он обязан быть ярким и праздничным, но меру знать также необходимо, потому как это будет первое появление малыша в мире. Выкройка обязана быть оригинальной и простой. Если Вы решите создать конверт для малыша для прогулок на свежем воздухе, тогда сделайте его максимально комфортным для ребенка, а лишь потом подумайте о красоте и оригинальности. Иногда, мамы игнорируют удобство и комфорт малыша, и это негативно сказывается на самочувствии. Учитывайте погодные условия, когда Ваш малыш будет гулять на воздухе. На лето, создайте конверт из хлопка, который будет пропускать температуру сквозь ткань, и охлаждаться от изнурительной жары. Хотите пошить конверт на зимний период? Тогда подберите смесовую ткань. Чтобы конверт заиграл красками и был оригинальным, продумайте украшения до мелочей, создайте общую картину и сочетание цветов, которые подойдут малышу.
