Суфий — это влюбленный в Бога, который, подобно всем влюбленным, постоянно помнит о Возлюбленной, подтверждая тем самым свою любовь.
У этого постоянного внимания к Богу есть два следствия: внешнее и внутреннее. Внутреннее заключается в том, что поминание отдаляет суфия от области «я и ты» и возвращает его в царство Единства.

[640x421]
[700x695]
[604x397]
Данную технику можно представить в виде метафоры жизни. Пока мы кружимся (самсара), мы живем, когда падаем, жизнь прекращается. Можно кружиться с удовольствием либо со страхом, что упадешь или потеряешь контроль над процессом. Так и по жизни можно идти с удовольствием или страхом. Но тем медитация и хороша, что сначала помогает научиться получать удовольствие от процесса в безопасном пространстве (то есть во время медитации), а потом переносить его в жизнь.Техника вращения.
[700x498]

[616x608]
[599x700]
[489x300]
"Запах гордыни, алчности и похотливости
выдаст тебя, как съеденный лук,
когда ты заговоришь.
Многие молитвы отвергаются из-за их запаха;
испорченное сердце проявляет себя на языке.
Но если твои намерения чисты,
Бог приемлет даже неуклюжие речи".