Уважаемые читатели, многие из вас наверняка уже пользуются какими-либо сервисами продвижения сайтов статьями и вероятно не первый год, ведь это самый наилучший способ продвижения вызывающий наименьшее подозрение у поисковых систем. Нет ничего естественней ссылки расположенной в тексте объемной тематической статьи, это неоспоримый факт.
Раз способ так хорош, то не удивительно, что спрос на подобного рода продвижение вызывает рост предложения, а именно появление различных сервисов помогающих удовлетворить потребности оптимизаторов. Эти самые сервисы мы и рассмотрим в рамках данной статьи.
Таблица дополнительный характеристик сравниваемых систем
[показать]
Отвесы на весах - это не самое важное на пути к здоровому образу жизни. Самое важное - научиться жить так, чтобы сброшенные килограммы не возвращались.
Как это сделать? Для начала стоит усвоить основные правила - правила игры с лишним весом.
Десять заповедей худеющего
1. Не будь заложником весов, достань сантиметровую ленту.
Худея, мы привыкли ориентироваться на вес. На самом деле, куда важнее объемы, собственное самоощущение. Вы достали из шкафа добеременные джинсы? Получилось застегнуть любимое со студенческих времен платье? Значит, вы на правильном пути.
2. Если вес стоит - значит лед тронулся
Не стоит каждый день прыгать на весы и праздновать победу над лишними 300 граммамми или грустить по поводу пришедших 500 г. Наше тело – сложная многокомпонентная система, и каждая его составляющая имеет свою массу. Цифры на весах существуют только для того, чтобы в нужный момент включить мозговый процесс и лишний раз подтвердить: все в порядке, тело в тонусе.
Поэтому, если вес «стоит», не впадайте в панику, спокойно ждите. Организм работает. «Ступеньки» в снижении веса – это абсолютно нормально и даже хорошо. Идет перестройка организма: сотни метров кровеносных капилляров, снабжавших сгоревший жир, должны куда-то деться. Дайте время вашему телу привыкнуть к новым правилам.
Среди всех салатных растений самым уникальным и неприхотливым является кресс-салат с множеством полезных свойств, вырастить который можно не только на любимой даче.
Да-да, выращиванием кресс-салата вы можете заняться даже в городской квартире или любом другом помещении. В любом случае это растение порадует вас интересным внешним видом и огромной пользой для организма.
Кресс-салат представляет собой травянистое растение с разветвленным стеблем высотой до 60 см. Большую часть его занимают нежные сочные перистые листья зеленого цвета.
В июне - июле на верхушках веток образуются белые зонтичные соцветия. Главные отличия кресса от других салатов – холодостойкость и скороспелость.
Кресс-салат: полезные свойства
Полезные действия кресс-салата были замечены еще в истории Древнего Рима, Греции и Египта. Лекари утверждали, что красивые листья могут вернуть к жизни умирающего, а у тяжелых больных значительно ускоряется процесс лечения и восстановления.
В настоящее время изучено много полезных свойств кресс-салата, обусловленных удачным сочетанием целебных веществ. Например, в листьях и стеблях содержатся:
- минералы – кальций, фосфор, магний, йод;
- жирное масло;
- витамины, как частых групп (С, А, РР, В), так и редких (D, K);
- флавоноиды;
- эфирные масла.
На носу первое апреля, а значит самое время опубликовать обзор анонсов грядущих премьер, чтобы вы выбрали для себя самые лучшие киноновинки месяца.
Одним из самых ожидаемых фильмов апреля станет новая работа легендарного Джима Джармуша, получившая “Пальмовую ветвь” драма “Выживут только любовники”. Главные блокбастеры апреля – снятые по комиксам картины “Новый Человек-паук: Высокое напряжение” и “Первый мститель: Другая война”, а также боевик с Арнольдом Шварценеггером “Саботаж”.
Возможно вы слышали, что в Госдуме собираются рассмотреть законопроект о введении 50-процентной квоты в прокате для российских фильмов. А пока закон еще не принят, соотношение российских премьер против зарубежных в апреле составило 7 к 12. Зная “любовь” отечественного зрителя к российскому кино, можно сделать вывод, что введение квоты ударит по кассам кинотеатров.
01. Первый мститель: Другая война /Captain America: The Winter Soldier/
Предлагаю вам на выходные замечательный рецепт пирога. Порадуйте своих близкий!
Этот пост будет посвящен пасхальной вышивке (хотя будут и другие техники на пасхальную тему - чуть позже). В моих огромных хомячьих запасах нашлись вот такие миленькие схемы, которые, кстати, подойдут и для бисера. Ну, запасаемся идеями, креативим, творим!..
Фото увеличиваются по клику.
[214x320]Недавно связала пару милых существ из хлопковой пряжи. Назвала их Добрыми Кроликами) Уж очень они меня радуют, все время хочется держать в руках.
Итак, описание:
Набираем цепочку из 14 ВП, замыкаем в кольцо. Вяжем столбиками без накида (СБН) примерно 11 рядов, это туловище. Формируем шею.
12 - 1 СБН, убавка. Повторять.
13 - без изменений.
Начинаем вязать голову.
14 - прибавка в каждую петлю.
15 - 2 СБН, прибавка. Повторять.
16 - без изменений.
17 - 3 СБН, прибавка. Повторять.
18 - 20 - три ряда без изменений.
21- 3 СБН, убавка. Повторять.
22- без изменений.
23 - 2 СБН, убавка. Повторять.
24 - 1 СБН, убавка. Повторять.
25 - убавка.
Начинаем с донышка:
1 - 2 в.п., 6 СБН во вторую петлю от крючка.
2 - прибавка в каждую петлю.
3 - прибавка, 1 СБН.
4 - прибавка, 2 СБН.
5 - прибавка, 3 СБН.
6 - прибавка, 4 СБН.
7 - прибавка, 5 СБН.
8 - провязать ряд СБН, цепляя крючок за внутреннюю стенку петелек.
9 - 23 - вяжем по кругу без изменений.
На донышко можно положить кружечек из картона для устойчивости.
24 - убавка, 5 СБН.
25 - без изменений.
26 - убавка, 4 СБН.
27 - убавка, 3 СБН.
28 - убавка, 2 СБН.
29 - убавка, 1 СБН.
30 - делать убавки до закрытия ряда.
Совсем скоро все мы поедем в отпуска, не помешает узнать некоторую информацию о правилах ввоза товаров и алкоголя. Ведь как можно не привезти из Франции бутылочку вина? Или пару бутылок пива из Германии. Или Лимончелло из Италии.
Правила ввоза товаров в Россию туристы обычно не знают. Возвращаясь из отпуска, везут сувениры, небольшое количество купленных вещей, не задумываясь о том, что можно, а что нельзя ввозить в Россию. И, действительно, в большинстве случаев обратное пересечение российской границы проходит быстро и без проблем.
Тем не менее, незнание правил ввоза товаров в Россию (а с 2010 года - это правила ввоза товаров через таможенную границу таможенного союза) может обернуться неприятностями.
Основные правила ввоза товаров для личного пользования через таможенную границу таможенного союза
Беспошлинно ввозить товары в Россию вы можете только при соблюдении всех трех условий одновременно:
1) Товары должны быть предназначены для личного пользования (определяется таможенником)
2) Вес ввозимых на территорию России товаров не более 50 кг (до 1 июля 2010 было 35 кг)
3) Стоимость данных товаров не должна превышать 1500 евро по курсу на день декларирования (до 1 июля 2010 года было 65 тыс. рублей)
Внимание! Стоимость товаров перевозимых воздушным транспортом не должна превышать 10000 (десять тысяч) евро. Исключительно удобное правило для любителей заграничного шопинга. Правило касается только самолетов, те, кто возвращаются в Россию на поезде или автомобиле, могут ввести товары только на 1500 евро.
Наверняка многим пригодится этот мастер-класс, особенно в преддверии сезона отпусков, где мы будем много фотографироваться.
В этом уроке Вы узнаете, как сделать ретушь женского портрета при помощи Photoshop CS5 и плантеша Wacom.
Автор урока объяснит, почему в такой кропотливой работе, как ретушь, использует планшет. Кроме того, вы познакомитесь с техникой ретуши, научитесь исправлять разницу цветовых температур и повышать контраст изображения, работая с масками. В конечном итоге, вы узнаете как оживить портрет, добавив боке.
Это цитата сообщения Настя_Ли Оригинальное сообщение
Пицца «Греческий салат»
Все любят пиццу и все любят греческий салат, так почему бы не объединить эти два популярных блюда?
Получается очень вкусно!