Я столкнулась с удивительной проблемой на работе, когда поднимала малышей, чтобы покрутить и таким образом заставить тело расслабиться, чтобы было легче говорить. Кто-то летал как пушинка, а кто-то, с таким же строением тела, был несравнимо тяжелее. Причину этого долго не понимала. Теперь знаю.
Возмущение людей убийством беззащитного человека, тем более ребёнка, понятно. Это нормальная реакция на преступление.
Только кроме возмущения, желательно задуматься -почему это происходит и произошло с девочкой Лизой в Саратове.
Чистые правши , не все, но многие, уверены, что люди - это биороботы, которыми управляют инстинкты. Иногда они додумываются до инопланетян или злого глубинного сообщества правителей Земли. Убеждены в этом потому, что не получается у них создать то, о чём мечтают, а выходит совсем что-то другое, о чём они не думали. Полученное может и правильнее, но они задумали другое, не получили и не довольны этим.
Что же происходит на самом деле? При плохо развитом образном мышлении, которое позволяет видеть жизнь и явления многограннее, чем при аналитическом, реализация задуманного видится линейно.
В лучшем случае как две возможности, хотя этих возможностей намного больше.
При этом все они с разными путями достижения результата.
Если оба полушария работают слажено, используя и образное, и аналитическое мышление, то человек поступает так:
1. Настраивается на то, что хочет, например, сочинить стих на определённую тему. Напрягается и, пропуская через себя ритм и общую тему, начинает считывать текст, который родился, как заготовка. Потом уже участвует в процессе творчества, пока не замурлычит в животе.
2. Человек что-то задумал, настроился, а потом отслеживает то, что резонирует с его настроем. Ловит нужные слова, кем-то сказанные и точно попадающие в его настрой, видит нужные тексты. картины, ситуации. Всё это или подтверждает правильный путь, или наоборот, предупреждает о неправильном пути по реализации задуманного.
3. Человек не просто задаёт тему и детали задуманного, он всеми 5 чувствами это проживает, ощущает.
Например, описывает в подробностях то, что задумал, или рисует вплоть до мелких деталей, ощущает запах, вкус, тактильно вживается. А потом расслабляется и "забывает", то есть отпускает в свободный полёт свою задумку. В нужный момент приходит то, что наиболее гармонично и верно реализовалось. Тут главное не пропустить пришедшее, не пройти мимо.
Остаётся сказать вселенной спасибо.
Люди любят мечтать, как было бы, если бы. Поэтому жанр фантастики был всегда и будет, пока существует человечество. Тоска по золотому веку неизбывна.
Насколько мы знаем, вечного ничего нет. там более сделанного людьми. даже пирамиды приходиться реставрировать, подправлять. Ну а индусские храмы вообще можно назвать новоделом, потому что регулярно во влажной, жаркой среде камень быстро разрушается и изображения тоже. Если к этому прибавить различной степени природные катаклизмы, разрушающие всё без разбору, смену климата, то выяснить, что было действительно даже лет 300 назад, очень сложно.
История древних времён покрыта не просто пылью, а томами фантастики.
Люди в средние века, например, жили трудно, климат тому способствовал. Так же как и сейчас, трясёт и никак не поймёшь. то ли ледниковый период близится, то ли жаркий.
А помечтать? Тем более и книгопечатанье начало развиваться. Никого не смущает, что мы знаем о великий людях и великих странах по источникам, написанным через тысячелетия после тех времён? Все молчат, видимо, хочется верить, что тогда были мудрецы, не то, что в нынешнее время.
Согласна, мудрецы есть, были и будут, иначе нас сложно было бы назвать хомо сапиенсами.
Далеко не всегда современных мудрецов ценили, чаще сбрасывали в нищету и скотское состояние. А нечего выделяться! Зато потом восхищались и наделяли мудрейшими или героическими качествами.
Так жили и живём. Каждый народ, а сейчас каждая страна мечтает о великой судьбе, желательно получше, чем у соседа, и таком же великом прошлом, чтобы было на что опереться в своих мечтах.
Если таковых не предвидится в силу разных причин, чаще всего чисто возрастных - молодых народов и в наше время много - можно и придумать, забрав основу исторического пути у других народов, более древних.
Ну а чтобы не узнали о подлоге, оболгать, навешать побольше мерзостей на этот древний народ, чтоб никому не повадно было искать истину или докапываться до правды.
Тем более что народ с длинной историей мудрый, лезть на рожон, как щенку, ему не пристало, перерос подростковые выпады давно. Смотрит он на покусывания и пытается вразумить щенков, насколько это возможно. Если уж совсем совесть потеряют молодые народы - страны, то можно и отшлёпать, поставить на место и пойти к себе раны зализывать и мир беречь от развала.
А что делать, живём на одной планете, приходится сосуществовать.
Так что жанр фантастики, в том числе в виде истории Древней Греции, Древнего Китая, процветающих все триста лет Америки, наимудрейшей европейской цивилизации, различных Гиперборей, Тартарий интересен, но негоже забывать, что это фантастика. Иначе так и будем селить всех античных мудрецов кучно за 500 лет до нашей эры, наделять Христа плотью восхищаться героическими поступками Ахиллеса, как сейчас восхищаются подвигами агента 007 или голливудскими героями, спасающими мир в одиночку.
Хочется ведь быть лучше, умнее, сильнее. достойно звания человека, но где-то там, в глубине души понимаешь, что кроме как пожрать, развалиться на диване и мечтать, на самом деле ты не желаешь.
Человек так устроен, что мышцы и мозг обязаны постоянно трудиться, но телефон под рукой и служба доставки еды наготове.
Чем развитее индустриальное общество, тем больше потребителей. Думать о том, что индустриальному типу развития цивилизации есть предел, многим не хочется, а некоторым уже и не можется.
Как подружиться с природой, её возможностями, опять научиться её чувствовать и слышать, как развить в себе умение материализовывать мысли, получать радость от малого, вспомнить, что единственной полноценной энергией на планете является Любовь? Получается что через страдания.
Мы придём к тому времени, о котором мечтали и наши предки, к тому настоящему, которое когда-то наш Создатель придумал и наблюдает, как его замысел осуществляется, в том числе и с нашей помощью.
Обязательно станем подобными, а может и тождественными Ему. У него времени в нашем понимании нет, нет как прошлого, так и будущего отдельно от настоящего. Хотелось, чтобы все мы дозрели одновременно, но не получается, и не получится. Каждому, человеку, событию, народу, своё время.
Во время визита в Москву в августе 1942 года Черчилль собирался рассказать Сталину, что второго фронта в этом году в Европе союзники не откроют. Вместо этого они планируют высадиться в Африке.
На это Сталин сказал:
– Британская армия не должна так сильно бояться немцев.
Август, уже август, мой август.
С щемящей горчинкой, тонким ароматом пряной лиственной подстилкой в лесу, с мокрой утренней травой, опутанной лёгким туманом.
В груди что-то тихо шепчет, похоже стихами, даже всплакнуть пробует, и в то же время напиться восторгом буйства золота, багрянца и остатков лета.
Сегодня осень в дверь мне позвонила,
Стояла на ступеньках и ждала.
Я обомлела,когда ей открыла,
Такой она волшебной была..........
Мы пили чай вприкуску с листопадом.
Всплакнули вместе проливным дождем.
О осень,ты души моей отрада,
Богат душой,кто осенью рожден
Если посмотреть карту мира 19 века, то рядом с Россией, где пытался царствовать Николай 2, слева, находилось лоскутное одеяло европейский стран.
Маленький такой кусок континента, который можно прикрыть верхней фалангой большого пальца. Оно и сейчас там есть, лоскутное. потасканное, местами потёртое европейское одеяло, мечтающее стать гегемоном, желательно мировым, и территорию побольше под себя подсунуть так, на всякий случай.
Слово ЕВРО (еври) имеет довольно простое значение, но по извечной лоскутной европейской привычке, обёрнуто в парчовый фантик с длинной мифической историей.
Самое смешное, что миф про быка и Европу- девушку нынче становится реальностью: американский бык пытается покрыть Европу, вот только тащить к себе, по-моему, не хочет.
А значение слова ЕВРИ всего лишь СМЕШАННЫЙ, по-научному ГИБРИДНЫЙ. Еври - иври -хиври -гиври - гибри.
Ради этого кусочка континента называть и нас гибридными. то есть европейцами, по-моему, себя не уважать и забыть свою славную историю.
Все континенты получили названия.начинающиеся на букву А. Наш как должен называться? Азия, Асия? Но уж точно не Европа. [700x363]
Я работаю с детьми (и взрослыми) уже 30 лет, в последние лет 20 массово рождаются амбидекстры, у них оба полушария одинаково доминантные. Они не правши или левши, а что-то среднее. И образники (воспринимающие мир сразу целиком), и аналитики (видят части целого и выстраивают систему). Поскольку в детстве это совместить в полном объеме сложно (энергии не хватает), то путь созревания у детей удлиняется.
Со стороны кажутся незрелыми, со странностями: сложные дела выполняются быстро, а простые тупят и не выполняются, особенно связанные с мелкой моторикой и последовательностью действий.
Таких детей сейчас процентов 80. Они имеют огромный потенциал как творческий, так и интеллектуальный. У них хорошо развита интуиция, предвиденье. Только с речью проблемы, начинают говорить позже.
Голова соображает как у взрослых, а речь отстаёт. Это сказывается на нервной системе, поведении. Складывается поведенческая вилка - разум взрослый, а психомоторика как у пятилетних. Они сами страдают от этого, а взрослые редко понимают, что происходит, давят. Дети мазохистски начинают протестовать.
С ними нужно разговаривать как со взрослыми, без наездов, на равных, тогда они раскрываются. Они чувствуют людей и ведут себя соответственно, пока не научатся контролировать себя и отделять от других.
То есть, если амбидекстр встретил вроде хорошего человека, но у которого внутри скопилась злоба, которую он от страха не выпускает (иначе сочтут плохим) то неожиданно для себя будет поступать злобно, то есть выводить наружу скрытое в том, хорошем снаружи человеке.
Так что детей наших понимать нужно, а не тупо требовать, тогда они успеют раскрыть свой потенциал и вырасти здоровыми. Это новые дети, не похожие на тех, кто рождался в 50-70- годы.
Если вы, дедушки, бабушки, родители и учителя, поймёте это и примите к сведенью, то для всех будет хорошо.
Граждане взрослые, среди вас много этих покалеченных непониманием и жизнью людей, вы из первых амбидекстров, которым уже под 40- 50, так поймите нынешних детей, пока не испортили и не покалечили и их. Мне, можно сказать повезло, я сама из амбидекстров, настрадалась по самое не хочу, а профессия научила видеть свою и чужую суть, понять, почему у меня такое непонимание с миром было 30 первых лет. Зато потом всё круто изменилось. Желаю и вам раскрыться и стать творческими, мудрыми людьми. Правда сложность будет в том, что мир начинаешь видеть истинный, без игры ума. Дрянное видится дрянным, а настоящее настоящим. Вот только рассказать об этом окружающим не всегда получается. Обижаются :))
Этим рецептом со мной поделилась многo лет назад мама моей подруги! С тех пop я перепробовала много paзных «Наполеонов», но к этому рецепту возвращаюсь всегда!
Необходимые ингредиенты:
Для теста:
мука — 3 стак.;
сахар — 1 стак.;
масло сливочное — 2 ст. лож.;
яйца — 3 шт.;
сода — 2/3 ч. лож.;
соль — щепотка;
Чтобы приготовить торт «Наполеон» на сковороде взбиваем яйца с сахаром, добавляем мягкое масло, соль, соду (погасить уксусом) и 2,5 стакана муки (оставшаяся мука пойдет на раскатывание коржей).
Замешиваем тесто и оставляем его отдыхать на 15-20 мин. Количество муки и сахара я измеряла стаканами емкостью 250 мл.
В это время готовим крем для торта «Наполеон». Хорошо растираем яйца с сахаром. Затем добавляем муку, перемешиваем и разводим холодным молоком. Ставим на небольшой огонь и доводим до кипения, непрерывно помешивая венчиком, чтобы избежать комочков и чтобы крем не пригорел.
Кoгда крем закипит, снимаем с огня, добавляем ванилин и отставляем остывать.Тесто раскатываем в виде колбаски и делим его на 14 кусочков. Каждый кусочек pacкатываем примерно по размеру сковороды (у меня диаметр сковороды 20-21 см).
Выпекаем коржи на разогретой сковороде, огонь средний, сковорода сухая. Пекутся коржи очень быстро, следите, чтобы не пригорели. Чтобы торт получился идеально ровный каждый корж, еще горячий, обрезаем, положив на него тарелку немного меньшего диаметра.
Я этогO не делала, а напекла сразу все коржи, а затем аккуратно, стараясь не сломать корж, обычными кухонными ножницами (без тарелки) поровняла коржи.
Обрезки от коржей сохраняем для присыпки торта. Не переживайте если корж сломается, в последствии все склеится кремом.
Смазываем теплым кремом каждый корж, крем не жалейте. Перемалываем орехи и обрезки коржей при помощи блендера. Обсыпаем получившейся крошкой торт со всех сторон. Даем ему время пропитаться.
Слово кельт происходит от древнегреческого Κέλτοι «галлы». В ряде европейских языков слово заимствовано от латинского Celta.
Кельта – означает кельтский.
То есть значение слова ходит по кругу, само от себя образовалось?
Переходим к галлам.
По одной из версий, название «галлы» (греч. Γαλάται [galatai], [galatae]) произошло от греческого слова «молоко» (греч. γάλα, [gala]) и вызвано было «молочной» белизной кожи вторгшихся в Грецию кельтов.
Поскольку на территории нынешней Греции жили эллины, а до них белокожие пелазги, то речь идёт о временах, когда Греция была завоёвана турками. Впрочем, эллины тоже были народом, смешанным с кочевниками из Азии.
По другой версии, французское слово «Галлия» (фр. Gaule) пришло в язык не из латинского, а из германского наречия и восходит к древнему германскому слову «walha» (множественное число от walh). Его можно перевести как «чужестранец», которым германцы обозначали народы, говорящие на негерманских языках.
Основой для таких выводов служит то, что при заимствовании французским языком слов германского происхождения буква «w» начинала произноситься как «г» (например, «война»: герм. werra => фр. guerre), а буквосочетание «al» перед согласными, как правило, трансформируется в дифтонг «au». Например, «лошадь»: фр. cheval во мн. ч. фр. chevaux.
Слово шевалье –конный всадник превратилось у русских в шваль, просто вспомнила.
Кто такие валахи.
валах -
1. "мерин",
2. "румын, житель Валахии".
1-е заимств. из нов.-в.-н. Wallach "мерин, кладеный жеребец", восходящего в свою очередь к русск. волох;
2-е – из нов.-в.-н. Walach(e) из того же источника; ср. Клюге-Гетце 668 и сл. Географическое название Валахия – позднее преобразование нем. Walachei, из др.-русск. волохъ. Из ю.-слав. влах произошло тур. aflak "Валахия", kara aflak "Молдавия"; см. Радлов 1, 939; 2, 136. Отсюда русск. фам. Евлахов.
Пришли к русскому воло́х - старое название романских народов.
Др.-русск. волохъ, мн. волоси, укр. воло́х «румын», болг. влах, сербохорв. вла̏х, словен. làh, чеш. vlach, слвц. vlach, польск. wɫoch; см. Торбьёрнссон, 1, 103. Через герм. посредство (гот. *Walhs, д.-в.-н. walah, walh, ср.-в.-н. walch «чужеземец, кельт, представитель романских народов», ср.-нж.-н. wale «иностранец») заимств. из кельт. этнонима Volcae (Цезарь)
Вернулись к кельтам?
Продолжим про галлов.
В эпоху Возрождения слово «галлы», лат. Galli, множественное число от лат. Gallus, стали ассоциировать с его латинским омонимом «петух» (лат. gallus), который и стал впоследствии символом Франции, заняв место «коня», издревле являвшегося символическим животным самих галлов.
С петухами разобрались. Кому что нравится.
Вернёмся к валахам, но сначала упомянем саксов, вожди которых, тем не менее, носили вполне обычные славянские имена Рада, Уста, Гора и т. п., от которых произошли, как гласит английская история, фамилии нынешних Редингов, Гастингсов, Горингов и т. д.
Континентальные племена называли саксов валахами (англ. Welsh), т. е. заморскими, как например, по-шведски —vaelsk.
В России же валахами называли жителей нынешних Румынии, Италии и других стран европейского Средиземноморья, т. е. тоже «заморских», до которых, в отсутствие конного транспорта, добирались не по суше, а через море. Отсюда видно, что понятие «валах» означало любых заморских жителей.
Вроде разобрались, кто такие кельты, или запутались?
Наблюдаю шумиху вокруг ситуации в ПАСЕ, возникает только одно чувство - удивления и гадливости. Могу понять радость Скобеевой и её мужа. ведущих политшоу "60 минут". Она, как пострадавшая от украинской команды в ПАСЕ, жаждала отыграться, и отыгралась. Но почему на эту женскую месть должны смотреть россияне. и зачем вмешивать в это мало привлекательное действо целый государственный канал?
Радостный визг российских журналистов и недалёких политиков, и злобный визг украинских депутатов только ухудшили положение. как в самой ПАСЕ, так и в взаимоотношениях между Россией и бывшими советскими республиками.
Нахождение российской делегации на площадках ПАСЕ мало что значит в политике и взаимоотношениях между странами. Мы и без неё прекрасно общались с кем хотели и будем общаться на многих других площадках.
Что это нам даёт? Один маленький бонус - поставить Украину на её заслуженное место лузера. Желание её туда поставить было не только у нас. Всё дело в том, что критически много накопилось претензий к поведению этой страны. Ей дали возможность делать, что она захочет и сняли ответственность за всё, что она делает. Кроме психических отклонений и опасных телодвижений у тех, кому всё дозволено, ничего не проявляется. Страна благополучно сошла с ума.
Испугавшись содеянным, Европа решила поставить Украину на место. Заодно и тихонечко ущипнуть США . Она бы и без нашего участия справилась с безумством Украины, для этого и делать-то ничего не надо было, только начать видеть правду и проявить её, игнорируя возмущение подопытных кроликов в виде украинских политиков.
Поэтому и Зеленский удачно вписался в данный сюжет -он не политик, его всерьёз никто не принимает на Украине, вот пусть и займётся чисткой весело, с танцами и музыкой.
А мы? А нас тоже решили поиметь, с помощью нас создали весёлое шоу, где одни русские чморят других и задыхаются от счастья сказать какую-нибудь гадость.
Тема трудная. Касается практически всех, и в то же время практически незамечаемая.
Говорить чисто, ясно, с пониманием законов языка и при этом не знать правил, которые даны в учебнике, могут только те, у кого к году включился фонематический слух, чувство речевого ритма и понимание расположения предметов «перед, между, за». Если этого не случилось, то сами уже эти умения не включатся, будут неразвиты. У ребёнка появятся сложности с пониманием речи, а значит нарушением произношения.
Страх, что ты не всё понял, потому что не услышал правильно, возникает к двум годам. Взрослым приходится повторять несколько раз сказанное ребёнку, ребёнок напрягается и вообще может перестать понимать, что ему говорят, от страха ошибиться. Возникает раздражение и ощущение безнадёжности. Ребёнок, особенно со слабой нервной системой, может вообще отказаться общаться, просто замолкает.
Почему это происходит?
Лет 30 назад, когда я начала свою практику как логопед, таких детей было немного. Но с каждым годом их становилось всё больше. Таких детей называют незрелыми, у них этапы психомоторного развития растягиваются, динамика созревания прыгает от резкого улучшения, до такого же резкого падения.
Я их «головастиками» называю – ум, сообразительность, даже разумность развиваются быстро, а вот умение выразить свои мысли словами, ловкость крупной и, что важнее, мелкой моторики сильно отстают.
Такая ситуация бывает у афазиков, взрослых, переживших инсульт. Всё знают и понимают, а сказать не могут.
У детей неврастения и психозы стали уже нередкостью. К сожалению, растёт уже третье поколение таких людей, с несформированной речью и хроническими страхами быть не понятым и что-то самому не понять. Прошу запомнить, что уже три поколения имеют подобные сложности восприятия и усвоения речи. Правда, среди бабушек и дедушек с ЗПР было мало, а среди внуков уже много.
Родители удивляются и даже возмущаются: зачем уметь слышать звуки речи? Казалось бы, есть буквы, читай и пиши правильно. Тем более, что в русском языке произношение слов редко совпадает с их написанием. Зачем тогда вслушиваться в звуки, которые не будут совпадать с буквами! Говорим « малако», а пишем «молоко». Беда.
Так рассуждают как раз те взрослые, которые сами мучились в детстве с грамматикой, до сих пор живут с сомнениями в правильности понимания сказанного, с годами привыкли к этому и считают данное состояние нормой.
Но!
Первые 5 лет ребёнок слышит речь, слышит звуки речи, чувствует законы изменения звуков в однокоренных словах, чувствует связи слов, их разнообразие. Именно чувствует, потому что грамотная речь в нас заложена целиком, как система. Главное ей довериться и найти общий язык, прочувствовать.
Как мы слышим, воспринимаем речь.
Звук попадает в уши в виде волны, затем принимается артикуляционным аппаратом. Ротовая полость реагирует на каждый звук речи, то есть проводит анализ принятых звуковых волн. Если рот напряжён, язык в тонусе, то принятие звуков и анализ получаются искажёнными – язык не успевает среагировать на каждый, поэтому или пропускает, или заменяет на более простой.
Ещё раз напомню, речевой аппарат знает позу и произношение всех речевых звуков правильно, это умение нам дано природой, искажение происходит позже, когда язык в тонусе (от страха плечи напрягаются, корень языка напрягается, голосоведение нарушено), и пропадает желание вслушиваться в речь.
После того, как все звуки проанализированы, происходит соединение их слова, и только потом происходит понимание этих слов. Из того, что сложилось. Этакая игра с самим собой в «испорченный телефончик».
Если ребёнок чувствует, что не понимает речь окружающих, что сам правильно сказать не может, то перестаёт развивать свой фонематический слух, перестаёт осмыслять слова, опираясь на ударную гласную. Естественное развитие речи останавливается, включаются зрение (увидеть правильное написание слов), память (запомнить написание слов). То есть опора на буквы и механическое запоминание. Путь тупиковый. Люди начинают считать русский язык сложным. Он не сложный, он чувственный, и развивается легко у свободных от страхов людей во всей своей мощи, мудрости и красоте.
Почему растёт количество «незрелых» детей?
Они были всегда, причины незрелости разнообразны, одной из главных сейчас причин стала амбидекстрия ( обе руки, а значит и полушария претендуют на лидерство в одинаковой степени). Вместо того, чтобы спокойно гулить, лепетать, изучать своё тело и практиковать различные телодвижения, учиться держать равновесие, развивать мелкую моторику, таким образом развивать свой первый внутриутробный опыт слышать речь, чувствовать ритм речи мамы, ребёнку приходиться находить контакт со своим телом и пространством. Обе половины тела не хотят работать согласованно и дружно. Отсюда спазмы, тонусы, смены настроения и много чего ещё малоприятного. Поэтому и периоды созревания удлиняются.
Поскольку таких детей стало критически много, то можно уже говорить о форме такого развития как норме.
Заключительный аккорд в теме дыхания. Практически все проблемы с произношением, с чтением начинаются с неправильного дыхания.
Малыш, получивший неприятное замечание или нагоняй за проступок, начинает чувствовать себя виноватым. Это чувство всё преувеличивает, надувает тело пузырём.
Появляется чувство непонимания и опасности, то есть страха. Он наоборот, начинает сжимать. Поскольку страх связан с чем-то, что может появиться в будущем, то страх поселяется выше диафрагмы - сжимает шею и плечи разворачиваются вперёд.
Дыхание становится поверхностным, верхним, напряжённым. Шея напрягается, а с ней и язык, нижняя челюсть. Свободного голосоведения, как при дыхании животом, нет. Напряжённый язык создаёт дополнительное напряжение во время речи, из звуков получается что-то невразумительное. Нет чётких шипящих, свистящих, Л и Р.
Подбородок выпячивается, а нижняя губа пытается "залезть" в рот. Всё это ещё больше заставляет напрягаться, чтобы что-то сказать.
Ребёнка мало кто понимает, и он вообще старается не разговаривать. Некоторые выращивают у себя такой страх, что приходят в ужас от просьбы сказать хоть один звук.
При этом не включается фонематический слух ( он сам включается до года, потом уже нужно его специально включать). Не складывается речевая система, когда она при правильном дыхании должна была бы получить осмысленность. То есть чувство речевого ритма, опора на ударные гласные не развиваются.
Ребёнка пытаются лечить медикаментозно, ставят разные диагнозы, вплоть до любимого у многих "специалистов" аутизма. Никто не пытается обратить внимание на технику дыхания и речи.
Проблема решается не просто, поскольку дело приходится иметь с наполненным страхами ребёнком и тревожными родителями, но намного эффективнее, чем все остальные варианты "лечения".
Я о дыхании слово замолвить хочу. Без его свободы нет жизни. Она начинается с первого вдоха, и заканчивает жизненный путь последним выдохом.
Вся дыхательная система находится выше диафрагмы, то есть в зоне духовной, рядом сердце, орган любви, органы речи - общения, щитовидка как страж достоинства и мудрости, диафрагма - символ неба, купол, отделяющий материальное от духовного, так же она является проводником между ними.
Свободное дыхание зависит от положения позвоночника, его гибкости, разумного напряжения спинных мышц, а значит положения грудной клетки, которая может давить на лёгкие, а может и позволить им свободно дышать. Вся эта система может помочь человеку возвыситься духовно, а может помочь упасть в материальную зависимость. Выбор за человеком.
Страхи сжимают шейные позвонки, это заставляет плечи подниматься, спина напрягается, живот втягивается, диафрагма становится выпуклее и давит на лёгкие.
Ощущение тяжести растёт, напряжение растёт, человек ощущает себя загнанным в тупик. Чем больше хочет силой освободиться от тюремных застенок, которые сам и возвёл, тем больше укрепляет их. К страхам присоединяется чувство вины и злость.
Дыхание поверхностное, вдохи короткие и напряжённые, при этом поднимаются плечи. Организм старается, работает, а свободы нет Трудно и тем органам,что ниже диафрагмы - они сжаты, спрессованы втянутым животом. Отсюда нарушения ЖКТ, системы переваривания информации, её обработки и вывода результата.
Газики бурлят, пытаются выпустить недовольство, мочевой пузырь копит разочарования, почки страдают от страхов.
Человек горбится, голова никнет, седьмой шейный позвонок выпячивается. Значит тело посылает сигнал - я проиграло, стрессы оказались сильнее меня. Додумать до простой мысли, что со стрессами нужно просто поговорить, дать им свободу уйти, не прессовать их силой, разум не смог.
Всё потеряно? Нет. Идём в двух направлениях: приводим мысли в порядок, учимся общаться со стрессами, собой и учимся по новой дышать животом. Как когда-то дышали в далёком детстве. Как? Расскажу.
Дыхание.
Одна из причин. почему человеку нужно общение - это возможность развиваться, разуметь, видеть в других свои ошибки и заблуждения, то есть познавать себя во всей красе. Сонастроенность с природой и людским морем позволяет людям быстрее познавать свою сущность, то есть идти по жизни разумно.
Дыхание является мощным подспорьем в этом главном для человека деле. Со вдохом мы получаем верную информацию, в лесу ещё и уравновешенную. С выдохом освобождаемся от негатива.
Если какая-то мысль обдумана верно, у нас вдох получается удивительно глубоким и лёгким. С живота к голове идёт волна вдоха и наступает умиротворение. Выдох медленный и приятный.
Если мысли застопориваются, страх мешает думать, начинается напряжение в теле. В животе образуется тяжесть и его как бы распирает, даже если ничего целый день не ел. Стрессы, оказывается, тоже имеют вес и массу.
Если в собеседнике что-то раздражает, если его слова бесят, вызывая прилив недовольства и подъём плеч, значит в нас самих этого раздражителя много. Получилось, что извне поступил сигнал – освобождай свои неправильные мысли, стрессы, меняй своё отношение к ним с помощью обдумывания почему и что ты зацепил. Поблагодарив «стоящий перед нами раздражитель», мы начнём отпускать свой негатив, который нам когда-то казался как раз достоинством, а потом стал болотом, уплотнился и стал пованивать. Хорошо что не уплотнился до металла, не проявился в виде рака. Хотя и в таких случаях не поздно начать думать и отпускать с благодарностью за науку свои стрессы, ошибки, заблуждения, принципы.
Например, человек,чтобы достигнуть в жизни успеха, будучи безалаберным с детства, смог воспитать у себя привычки к самоконтролю и порядку. Он стал успешным, но постоянная привычка всё контролировать и соблюдать любой ценой порядок стали непомерной величины. Они уже не пользу приносили, а вред. Человек накопил в себе столько раздражения из-за того, что видел вокруг только беспорядок, безответственных людей, что оно перешло в злость.
Начали хронически болеть голова, потрескивать суставы, в мышцах появилось напряжение, плечи стали как каменные. Так и до инсульта недалеко. У детей возникают проблемы с речью, их поведение вызывающе непослушное, делают всё наоборот, даже себе во зло. Жизнь превратилась в кошмар. Стресс под названием "всё не так, как я хочу" стал называться "жажда наживы".
И не обязательно, что внешнее поведение человека никак нельзя назвать скупердяйством, он даже искренне щедр бывает иногда, а вот мыслями управляет страх. Страх всё потерять и перестать соответствовать желанию быть хорошим.
Так спрессованные до деревянного состояния привычки к контролю и порядку стали страхом, что меня не будут любить, если я перестану быть нужным, хорошим. важным. Страх всегда сязан со злостью, обвинением, чувством вины, преувеличением.
Окружающие всем своим поведение показывали человеку, что его мысли
Нет 100% хороших людей, нет 100% плохих людей. У каждого из нас 51% хорошего, то есть усвоенного в жизни, и 49 % плохого, то есть ещё неусвоенного в жизни.
Если внешне человек само совершенство, значит в нём плохое загнанно во внутрь, не выпускается. Наружу оно выходит в виде быстротечного неоперабельного рака или неизлечимого диабета.
Впрочем, возможностей в выборе болезней у тела много.
Наш жизненный путь похож на колебание на одной точке палочки, у которой с одной стороны хорошее, а с другой плохое. Чем ближе к концам мы передвигаемся, тем сильнее качается палочка, пока не перевернётся и плохое не станет хорошим, а хорошее плохим.
Чем больше мы хотим хорошего, боремся за него, удерживаем у себя, тем быстрее оно превращается в плохое. Нахлебавшись плохого, мы начинаем размышлять, понимать свои ошибки, так плохое становится хорошим.
Находясь на крайних точках хорошего и плохого, мы, как все максималисты, кидаемся из крайности в крайность. Нас колотит и заносит постоянно.
Потом пытаемся успокоиться, расслабляемся и съезжаем ближе к центру, туда, где меньше качка. Там у нас и плохого меньше, и хорошее полегчало, ведёт себя незаносчиво.
Усвоили, что
- Все энергии могут быть как хорошими, так и плохими. Как и лекарство. Всё зависит от дозы и необходимости.
- Если энергия и накопленная информация спокойно текут по своим надобностям в человеке, то они потихоньку учат человека быть уравновешенным, разумным, подобным Создателю, жить без болезней.
- Такие люди спокойно переносят природные катаклизмы, жару и холод, на них не нападают звери и птицы, их обходят беды, убийцы, воры. предатели их в упор не видят. Таких называют святыми.
- А они своим существованием дают нам урок - все могут быть такими.
Все стремятся быть такими, только страсти пока многим продолжают даваться уроки жизни через страдания.
- Пострадал, включил разум (обуздал чувства мыслью), получил опыт и выучил урок. И так до бесконечности.