• Авторизация


Как завязывать шарфы, платки, палантины (видео) 27-05-2012 13:40
edoranblog.ru/post221538195/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История Yo-Yo 16-12-2010 15:58

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

[263x260]

Источник
Yo-Yo – одна из самых древних игрушек на земле!

Она состоит из соединенных осью двух катушек, к которым прикреплена и намотана веревка. Однако, конструкция современного Yo-Yo достаточно усложнилась – в нем появился шарикоподшипник, увеличивающий время вращения корпуса Yo-Yo на конце веревки, что позволило делать разнообразные трюки, открывая перед игроками бескрайние просторы для совершенствования своего умения. Модели современных Yo-Yo отличаются по материалам из которых изготовлен корпус, весу, размеру и форме корпуса, а также типам оси и тормозной системы. Веревки используемые для Yo-Yo также различаются по материалам из которых они изготовлены, способу сплетения отдельных нитей и длине.

Игра с современным Yo-Yo это не просто банальное «вверх-вниз» по веревке, а выполнение разнообразных трюков, требующее серьезной концентрации внимания и реакции, а также ловкости рук и навыка, приобрести который можно только путем долгих тренировок. Существует много разновидностей стилей игры с Yo-Yo, но Вы всегда можете внести в них что-то свое! Единственный ограничитель это Ваша фантазия и умение обращаться с Yo-Yo!
[148x270]
Традиционно считается, что впервые Yo-Yo появилось в Китае. Однако греческий «диск», первое упоминание которого датируется 400-500 годами до н.э. вполне подходит на роль древнейшего прототипа yo-yo. Изображения молодых людей играющих с yo-yo-подобными игрушками найдены на некоторых вазах этого периода. Известны также изображения людей с йо-йо на фресках в Древнем Египте. Эти древние игрушки, делавшиеся обычно из древесины, металла, или окрашенной терракоты (глины) назывались просто «диск». Когда ребенок вырастал, существовал обычай преподносить игрушку детства великим богам. То что древние yo-yo были сделаны из хрупкой глины, наводит ученых на мысль, что в те далекие времена они использовались для ритуалов, а не для собственно игры. Доказательством тому служат стены египетских храмов, на которых были найдены рисунки yo-yo.

Читать далее
[249x14]

Любите скачивать фильмы, телевизионные передачи, книги, музыку, компьютерные программы с торрентов? Тогда эта ссылка специально для вас. Тут находится множество torrents-потоков. http://extratorrent.com - наибольший в мире BitTorrent системы!
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Хотите жить сто лет? Ешьте яблоки! 16-12-2010 15:46

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

[378x377]
Наверное мало найдется в мире людей, которые отказались бы полакомиться душистым кисло-сладким яблочком. Но яблоки - это не только ароматное лакомство и популярное сырье для кулинарных шедевров. С помощью яблок можно продлить жизнь до тридцати лет! Ведь в яблоках находятся антиоксиданты - вещества, дезактивирующие активные формы кислорода, которые ускоряют старение.

Для того, чтобы процесс старения замедлился, достаточно съедать пять яблок в день. Лучше всего употреблять яблоки кислых и диких сортов.

Вообще-то яблоки не только замедляют старение. Они полезны также и при лечении различных заболеваний.

- Пектины, которые содержатся в яблоках поглощают холестерин (главный виновник атеросклероза). Если обогатить ежедневный рацион на одно-два яблока, то риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снизится на 20%.

- В яблоках содержатся также флавониды и полифенолы, которые обладают противоопухолевым эффектом и связывают опасные для здоровья свободные радикалы.

- У людей, которые регулярно едят яблоки легкие функционируют значительно лучше, чем у тех, кто ими пренебрегает. И поэтому у любителей яблок риск заболеть острыми респираторными заболеваниями значительно ниже. В этом случает тоже основную роль играют антиоксиданты. Они защищают легкие от пыли и различных ядовитых веществ, которые содержатся в воздухе. Поэтому, если вы курите, то для нейтрализации табачных смол нужно есть яблоки.

Читать далее
[338x46]


Потерялся VBA пароль от важного документа Microsoft Office? Не беда! Эту проблему очень легко решить. Восстановить VBA пароль за 20 секунд. Смотри как. Достаточно открыть документ в приложении Atomic VBA Password Recovery и умная программа тотчас покажет ваш забытый пароль.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все Здорово! 16-12-2010 15:38

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

[240x360]
Вы наверное знаете, что я, кроме этого дневника, веду еще один блог о здоровом образе жизни. Кому интересна эта тематика, наверное даже подписался на него. Я люблю эту тему. Хотя бы даже потому, что у меня есть стойкое убеждение: человек может жить до ста лет и более без болезней и деформации сознания (очень хотелось бы прожить здоровой и энергичной лет хотя бы до 80-ти). Достаточно просто выполнять некоторые предписания по оздоровлению и не позволять врачам залечивать вас до состояния инвалидов.:))

Думаю, что таких, как я, людей интересующихся проблемами здоровья и долголетия в Сети очень много. Поэтому я неустанно ищу "родственные" ресурсы и души. О моих результатах вы уже наверное читали в Anna-Grama. А сегодня я хочу представить вашему вниманию интернет-портал под названием "Все Здорово!", где много рассказывается о здоровье человека, здоровом образе жизни не только нас с вами, но и о здоровье братьев наших меньших: кошек и собак.

Мне например, очень понравился цикл статей о косметике собственного приготовления. С недавних пор я собираю рецепты приготовления мыла, шампуней, крема, различных масок и бальзамов из простых и безвредных для человека ингредиентов. И некоторые из косметических рецептов портала "Все здорово!" обязательно возьму на вооружение.

Почему я назвала это ресурс порталом? Потому что это не простой сайт. Он состоит из двух частей. Первая часть - собственно место для различных полезных записей о ЗОЖ (здоровом образе жизни). Записи оформлены очень удобно, в форме блога. Это значит, что весь материал расположен в хронологическом порядке, а к старым записям можно быстро попасть с помощью разбивки на рубрики и теги.

Вторая часть портала - это одноименный форум, где можно не только прочитать полезные статьи, но и разместить свои собственные а также пообщаться с единомышленниками. Форум разделен на четыре больших раздела: здоровье (проблемы, лечение, советы, профилактика), здоровое питание (экологичное питание, выбор продуктов, рецепты, диеты), красота (косметика своими руками, уход за собой, фитнес) и обо всем на свете (свободное общение на любые темы).

Мне очень импонирует также то, что на данном портале есть много рецептов народной медицины и рассказов о лекарственных растениях, также освещаются проблемы женского здоровья.

Очень интересно, как будет развиваться этот ресурс в будущем. Подписалась на RSS, чтобы мне приходили самые последние обновления. Это очень полезная вещь, которая позволяет не потеряться той или иной полезной ссылке.

Edoran
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вуличка 16-12-2010 15:37

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

[353x283]
Я очень люблю свой город! Но ведь Львов не любить - просто не возможно! Здесь для каждого сердца найдется свой укромный уголок.

Был период, когда мы с мужем излазили множество укромных уголков нашего города. Тот, кто читает мои блоги уже больше двух лет, наверное знает, что мой самый первый дневник - Venividi, посвящен именно разным достопримечательностям Львова (да и не достопримечательностям тоже). Можете почитать, там есть много интересного. Но на него не стоит подписываться, - уже больше года я туда не пишу. Просто слишком мало материала для целого блога, а если и находится что-то интересное, то я пишу сюда.

И хоть я много сделала фотографий львовских домов - какими-то особенными историческими фактами я не владею, поэтому кроме фоток, дневник Venividi изобилует только домыслами, мифами и легендами, сочиненными мною просто по ходу действия.

Я пыталась искать в журналах, к примеру, историю той или иной улицы, потом шла на эту улицу и фотографировала дома и памятники, которые фигурировали в статье, далее излагала все это в посте. Конечно же, получалось интересно. Но вы себе не представляете, какая это сложная работа!

Читать далее
Edoran
[279x30]

А вот полы в доме обязательно должны быть натуральными, из качественной древесины. Например, это может быть паркетная доска wood bee. Полы из натуральной древесины экологичны, красивы и дышать в помещении, оформленном только натуральными материалами намного легче!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Первый снег всегда тает... 08-12-2010 18:41

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

[286x215]
В связи с моментальным наступлением зимы во многих регионах, как-то стала очень популярной тема погоды. И в блогах ее обсуждают, и в твиттере. Не исключением стану и я.

Докладываю! Во Львове ночью выпал маленький снежок. По большому счету, он запорошил почему-то только крыши припаркованных на ночь автомобилей и лавочки. Но температура все равно остается плюсовой. Да и снег этот, в общем-то, уже почти весь растаял.

Первый снег всегда тает. Когда я была очень-очень маленькой, лет наверное в четыре или пять, я посмотрела по телевизору мультфильм о том, как мальчик увидев в окно выпавший первый снег, вышел на улицу и слепил из него олененка. А этот олененок возьми и оживи... А жестокая девочка бегала вокруг и приговаривала: "Он все равно растает! Первый снег всегда тает..." Она это из зависти говорила, что у мальчика есть олененок, а у нее нет. Но я все равно, это приняла за аксиому. Что первый снег - это не на долго.

Философский такой мультфильм о том, что все в этом мире временно...

Вот, нашла я этот мультик. Как же память может быть избирательна! То, что мальчик все таки спас олененка - я не запомнила.




Мультфильм называется "Олешка - белые рожки", 1974 года выпуска. И сняли его, кстати, в Киеве.

Я сейчас очень увлеклась скачиванием фильмов на торрентах. Точнее - на одном торренте - Руторрент. Ищу те фильмы, которые в свое время не посмотрела. Один из них - "Десперадо" (Отчаянный). Это фильм 90-х годов, а ровно через десять лет тот же режиссер (кстати он же и "Мачете" снимал) сделал продолжение истории. Правда, она получилась совершенно другой, не такой цельной, но не менее увлекательной.

А еще много лет подряд искала фильм под названием "Инспектор Клюзо", я его отрывки когда-то давно видела по Польше, они мне очень понравились, хоть я мало что тогда поняла - все-таки шутки по-польски немного сложно воспринимаются. Это сейчас я почти все понимаю - наблатыкалась за много лет:))

Оказалось, что это была та самая "Розовая Пантера", а я ее так полностью и не видела. Ни старую, ни новую. А это заставка из мультфильма по мотивам. Мультфильм я видела.




Еще один любимый мультик: "Дом для леопарда" (1979) Как же я хохотала с него!




Вот такими делами я занимаюсь сейчас в свободное время. А сейчас мне не терпится опробовать свои новые формочки для мыла, которые я недавно заказала на сайте www.mir-form.ru. Недавно они мне пришли, и я мечтаю сделать в них какое-нибудь интересное мыло.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новая биржа по заработку на своем блоге Sapeblog.ru 08-12-2010 18:38

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

Доброе воскресное утро, мои дорогие читатели!

И хоть я сегодня опять мучаюсь с медленным ноутбуком и своим дорогущим интернетом, но никогда не откажусь рассказать вам что-нибудь интересное и полезное. К тому же, я сегодня пришла к вам с очень приятными новостями.
[471x203]

Только что мне в личку пришло письмо от одной ПЧ с информацией о том, что в Сети появилась новая биржа по заработку на своем блоге. Биржа называется http://sapeblog.ru. Заработок на блоге или сайте - это прекрасная возможность превратить хобби в источник дохода.

Когда-то давно муж рассказал мне притчу о двух мальчиках. Один из них имел хобби, - коллекционировал игрушечные паровозики. Он посвящал своему увлечению все свое время и к совершеннолетию собрал огромную коллекцию. А второй мальчик, хоть тоже мог увлекаться разными приятными вещами: игрой в онлайн игры, футболом, современной музыкой, фильмами. Но он не тратил время и деньги на чепуху, а все свои силы тратил на образование и овладение различными профессиями.

Поэтому второй мальчик к 30 годам получил должность управляющего солидным банком с довольно высокой зарплатой. А первый, растратив все деньги и жизненные силы на паровозики и не получив никакой нормальной профессии, в 30 лет покончил жизнь самоубийством...

Почему-то мне всегда было до слез жалко первого мальчика. Ведь он мог продать свою коллекцию на E-Bay или завести блоги и рассказывать таким же коллекционерам, как и он о паровозах и их моделях. Уж в этом деле он наверняка был исключительным экспертом!

Так что здесь вывод может быть один. Даже если жизнь сыпется, если вы остались без источника доходов и не знаете, куда идти дальше - не отчаивайтесь! Заработать можно с помощью самых удивительных методов, о которых вы даже и не подозревали.

Я рефералов не набираю, но если у кого-нибудь возникнут вопросы - меня можно спрашивать, я всегда дам полезный совет. А если чего-нибудь не буду знать, расскажу, к кому можно обратиться.

[показать]

реклама в блогах



Всегда ваша Edoran
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лекарственные растения для похудения 08-12-2010 18:33

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

[333x286]
Худенькие, стройные женщины в ХХ и XXI веке всегда считались эталоном красоты. И что только не предпринимают представительницы слабого пола для того, чтобы хоть немножко сбросить вес! Это и всевозможные диеты, и голодание, и даже операции. В 90-х годах я читала о таком «китайском» методе похудения, как заражение человека глистами…

Но ведь для поддержания фигуры в норме можно использовать все те же лекарственные растения. В особенности полезно использовать растения, богатые витаминами С и В. А также те, которые стимулируют окислительные процессы в жировой ткани и богаты йодом, таким необходимым для нормального функционирования щитовидной железы. Используются для похудения растения, способные выводить из организма избыток холестерина и препятствующие тем самым развитию атеросклероза, обладающие слабительными и мочевыводящими свойствами, улучшающие пищеварение, снижающие аппетит.

Перечень растений, прием которых будет полезен при избыточном весе, довольно велик. Я могу вам сегодня предложить несколько лекарственных сборов, которые сама применяю иногда для контроля за весом. Они просты в подборе и использовании.

Лекарственный сбор № 1. Кора крушины – 40 г., корень одуванчика – 15 г., семена петрушки и фенхеля – по 15 г., листья мяты перечной – 15 г. Две столовые ложки сбора залить двумя стаканами кипятка, настоять и выпить утром за полчаса до еды.

Средство оказывает слабительное, мочегонное и желчегонное действие, улучшает пищеварение и нормализует обмен веществ.

Читать далее
[561x174]

Меня всегда интересовали редкие, этнические и необычные музыкальные инструменты. Я даже училась одно время играть на флейте пана. Поэтому сайт http://melma.ru, который предлагает поиск, выкуп и доставку музыкальных инструментов из интернет-магазинов США, Англии и Германии просто-таки восхитил. А еще там есть апликатура "Greensleeves" на блокфлейте сопрано и различные видеоуроки. Чудесный магазин! Будет свободное время, похожу по нему, изучу, что можно взять полезного для себя.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Aukro.ua дарит мечту! 08-12-2010 18:33

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

[698x202]

Есть в пространстве украинского интернета один довольно симпатичный аукцион. Он создан по принципу eBay и называется Aukro.ua. Я уже лет пять там зарегистрирована: мы с братом с помощью Aukro продали кое-что из его техники, когда они фирму закрывали. А сейчас я просто время от времени захожу на этот интернет-аукцион посмотреть, что там появилось интересного. Ведь это наша национальная торговая точка, а вдруг кто-нибудь выставит на продажу вещь, о которой я мечтала всю жизнь?

И вот сегодня обнаружила, что интернет-аукцион Aukro объявил конкурс среди своих участников под названием "Aukro.ua дарит мечту!" Конкурс проводится 16 ноября по 15 декабря 2010 года и состоит он в том, что нужно красивыми словами очень кратко описать свою самую-самую заветную мечту, разместить ее на специальной "конкурсной странице" и попросить своих друзей, чтобы они за вашу мечту проголосовали. Можно и просто проголосовать за понравившуюся мечту. Но помните, что от одного зарегистрированного пользователя принимается только один голос. Победителя, за которого проголосует максимально большое количество людей ждет приз - 50 тысяч гривен. Не мало, хочу я вам сказать.

В конкурсе могут принять участие все граждане Украины, достигшие 18-летнего возраста. Естественно, и участник и все проголосовавшие должны быть зарегистрированы на Aukro.ua.

В это плане Aukro молодцы! Они часто организовывают различные конкурсы с интересными призами.

Я походила, посмотрела кто о чем мечтает. О разном. Кто-то желает себе побольше материальных благ, кто-то о комфорте и домашнем уюте, о путешествиях. Одни хотят что-то купить, а другие наоборот - избавиться.

Есть много разных идей и мечтаний. Меня поразила одна мечта. Молодой человек принимает участие в конкурсе, чтобы выиграть деньги для того, чтобы покупать старикам разные необходимые мелочи: открытки, конверты, телефонные карточки и т. д. И я подумала: насколько разные бывают люди? Ведь большинство мечтает потратить деньги на себя-любимого. Но ведь есть же люди, которые действительно искренне заботятся о ближних, безо всякой подоплеки! Не ожидая ничего взамен...

Удивительно, просто удивительно!

ПС. Вот только боюсь, что мою мечту не выиграешь в конкурсе. Слишком уж она объемистая:)))

А о чем мечтаете вы??



Edoran
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Получение ароматической душистой воды в домашних условиях 06-07-2010 12:37

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

[279x285]
Эту технологию приготовления ароматической (душистой) воды я очень давно нашла в каком-то польском журнале и настолько загорелась ее сделать, что сильно намучившись со сложным специализированным текстом и словарями, все таки перевела на русский язык. Польский я знаю где-то на бытовом уровне, так что если какой-то термин написан не правильно - извиняйте. Например, я не уверена, что это именно "стеклянный холодильник" - даже не представляю, что это может быть.

К тому же первый способ приготовления душистой воды подразумевает наличие дома целой химической лаборатории. Последний с помощью - пароварки вполне доступный.

Душистую воду хорошо использовать как в косметических целях, например, для протирания кожи, так и для лечения некоторых заболеваний.


Что собой представляет натуральная ароматическая вода? Путем перегонки с водяным па­ром из эфиромасличных растений отгоняется эфирное мас­ло, которое отделяют в специальных аппаратах (флорентинах). Однако некоторая часть эфирных масел растворяется в воде и не отстаивается. Причем для каждого эфирного масла суще­ствует свой предел растворимости. Например, розовое масло почти полностью растворяется в воде. Эту воду, в которой содержится эфир­ное масло в растворенном виде и называют натуральной ароматичес­кой или душистой водой.

Читать далее
[350x40]

Сайт по поиску работы в Украине, каталог кадровых агенств, статьи для работодателей и соискателей.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Старинный рецепт ухоженных рук 06-07-2010 12:34

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

[221x326]
Только что наша главный бухгалтер рассказала старинный рецепт по уходу за руками. И я по свежим следам его записываю. Этим народным средством красоты пользовались еще наши бабушки-прабабушки тут, на Западной Украине.

В старину практически все женщины на селе работали на поле, в огороде, со скотиной, стирали вручную. От такой физической работы руки становились потрескавшиеся, под ногтями залегала грязь. А красивые ухоженные руки и ногти в старину так же ценились, как и сейчас. А маникюрных салонов тогда не было.

Но есть вещество, которое размягчает трещины на руках, смывает грязь и питает кожу с кутикулой получше, чем современные маски. Это обычная сыворотка. Та самая, которая остается после изготовления домашнего творога.

А рецепт абсолютно простой. После того, как сыворотка была отцежена с творога, ее нужно немного подогреть, чтобы она была теплая. И погрузить туда кисти рук или только пальцы. Сыворотка - это производное молока и в ней находится много кальция, который питает ногти. Кожа на руках становится мягкой, трещины и цыпки заживают просто моментально, грязь из-под ногтей, та которую не берет ни одна щетка, отмывается, кутикула тоже размягчяется и ее легко можно срезать.

А еще наша главный бухгалтер рассказала, что самый лучший бальзам для губ - сливки. Так что я могу сказать лишь одно - лучше природных натуральных средств еще ничего не придумали.

ПС. Объективности ради делаю приписку: эту запись я сделала вчера еще на работе, но по некоторым объективным причинам (пошла гулять) не смогла разместить ее в тот же день. И оставила без изменений, чтобы не нарушать стилистику.
 (200x26, 4Kb)

Ищете качественную бытовую технику в вашу новую квартиру? Не хотите переплачивать в дорогих салонах? Определиться с ценами на стиральные машины, холодильники, пылесосы, микроволновки, кухонные комбайны и другие агрегаты вам поможет интернет-каталог товаров и услуг "Conkurent".
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фотоколлаж - это лучший подарок! 06-07-2010 12:04

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

 (175x200, 47Kb)
Вы себе не представляете: насколько я люблю делать подарки! В миллион раз больше, чем получать. Когда дарят подарок МНЕ, я начинаю смущаться, шаркать ножкой, потому что знаю наверняка, что я не заслуживаю этой, во всех отношениях, замечательной вещи, которую мне дарят.

А вот если подарки делаю Я - это совсем другое дело! В этом случае чувствуешь себя эдаким Дедом Морозом на все времена. И часто такое случается, что увлекшись, могу в подарок купить вещь, во много раз более дорогую, чем требуют приличия. Тоже наверное не здорово, ведь человек, получивший подарок может почувствовать себя неловко, узнав случайно цену презента.

Но это лирическое отступление. А суть моего поста такова. Иногда, гуляя по дневникам моих ПЧ, я встречаю очень красивые фотоколлажи: когда изображение какого-то реального человека вставляют в произведение живописного искусства. И так у них это красиво получается, что меня аж завить берет (белая, естественно), потому что с фотошопом я не в ладах. А ведь такой фотоколлаж может стать замечательным подарком, к примеру, подруге или брату (или начальнику). В особенности, если это не картинка в компьютере, а должным образом перенесенное изображение, к примеру, на холст.

А ведь знаете - это не мои досужие домыслы. Не далее, как сегодня я обнаружила сайт, который поможет изготовить такой элитный подарок. Это студия коллажа art-grafika.ru и чтобы заказать у них фотоколлаж, потребуется только фотография человека, которого нужно увековечить в портрете и репродукция картины, в которую нужно эту фотографию встроить. Все остальное сделают мастера студии.

Кроме этого, получившееся изображение печатают на настоящем холсте и помещают в багет итальянского или английского производства. Смею вас уверить: такой подарок вызовет настоящий фурор!

А вот, посмотрите на уже готовые работы (под катом):

Смотреть, что получилось
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета Шелтона 06-07-2010 12:03

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

[224x358]
Лет пятнадцать назад диета шелтона по системе раздельного питания произвела настоящий фурор среди людей, которые следят за собственным весом. Не избежала этого поветрия и моя тетя. Она как раз тогда жила во Львове и пробовала на себе все диеты подряд (а также самовнушение, таблетки для похудения, различные физкультуры и т.д., и т.п.) И, что самое удивительное - не худела ну абсолютно. Просто у нее такая коренастая фигура, что худеть просто некуда. Зато было чем заняться.

Так вот, Люда купила книгу с диетами по Герберту Шелтону и пробовала следовать советам этой книги. Мы с Сашкой, ее сыном постоянно прикалывались - что раздельное питание - это питание тайком, раздельно от всех людей, чтобы никто не видел, и преимущественно чем-то вкусненьким (все равно никто не видит)

Но шуточки-шуточками, только я читала эту книгу и могу сказать вам, что ее положения не лишены рациональности.

Основные принципы теории Герберта Шелтона:

- Есть нужно только при ощущении голода.
- Никогда не есть при болях, умственном и физическом напряжении.
- Никогда не есть во время, перед, или после напряженной работы.
- Не пить во время еды.
- Тщательно пережевывать пищу.
- В один прием сочетать только определенные продукты – это и есть главный постулат раздельного питания.


Правила питания по Г. Шелтону:

- Никогда не ешьте углеводную, и кислую пищу в один прием;
- Никогда не ешьте концентрированный белок, и концентрированный углевод в один прием пищи;
- Не ешьте жиры с белками;
- Не ешьте кислые фрукты с белками;
- Не ешьте крахмалы, и сахар в один прием пищи;
- Молоко лучше принимать отдельно или не принимать вообще (не знаю, почему именно молоко так невзлюбил Шелтон, а не к примеру, сахар, соль, горчицу или уксус. Лично я молоко люблю, пью его при первой же появившейся возможности. Не переношу только магазинное псевдомолоко, идентичное натуральному)


Какое-то время Люда строго следила, чтобы белки, жиры и углеводы не смешивались в нашем рационе, мы с братом вяло роптали, но ей все это быстро надоело, к тому же блюда стали невкусными и однообразными. Так закончилась наша "шелтоновская" диета.

Edoran
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В отпуск в Хургаду 06-07-2010 12:03

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

Наступает период отпусков, и нужно уже задуматься о том - куда можно поехать в свой ежегодный отпуск. Мир большой и хочется побывать во всех его интересных уголках. Красив и удобен для туристов древний Египет. Эта страна будто специально предназначена для полноценного отдыха. Есть здесь теплое море буквально с километрами пляжей, есть множество древний памятников для увлекательных экскурсий, есть отличный сервис для туристов: отели, рестораны, магазины, банки, аптеки. И много другого, чтобы сделать ваш отдых незабываемым.
[455x333]

Для семейного отдыха из всех городов Египта наиболее удобен курорт Хугарда. Здесь идеальный климат, хорошо развита инфраструктура, интересные развлечения, особенно для детей, так что взрослые могут спокойно оставлять детей в отеле а сами отдыхать так, как понравится. Есть множество удобных гостиниц с номерами, рассчитанными на любой кошелек.

Для полноценного отдыха в городе можно найти много развлечений: ночные клубы, дискотеки, бары, рестораны, кино, экскурсии. А также все условия для активного отдыха: виндсёрфинг, кайтсёрфинг, дайвинг, различные сафари и путешествия дорогами Египта.

А познакомиться, пока что заочно, с этим замечательным городом можно на страницах интернет-сайта http://hurghada.explonade.ru/, где вы узнаете о Хургаде буквально ВСЕ - с большой буквы: где поселиться, как отдыхать, куда пойти, на чем ездить и т. д. На сайте большое количество фотографий и статей. Есть форум, где побывавшие в этом замечательном городе делятся своими впечатлениями, есть карта города, по которой можно найти любой объект в Хургаде.

Я никогда не была ни в Египте, ни в Хургаде. Но "погуляв" страницами сайта у меня сложилось такое впечатление, что я уже там живу длительное время и даже успела полюбить этот город и замечательную страну Египет.

Edoran
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-04-2010 16:28

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

Искусство создания нити



[424x318]
Вам знакомо такое ощущение, когда все буквально валится из рук, соседка действует на нервы, а до сего момента любимая подруга вызывает легкое раздражение?
Вы пытаетесь сосредоточиться на основной мысли, выделить из нее крупицу доброго и разумного, сконцентрировать внимание на главном событии дня, но, увы, внимание ваше рассеяно, а будни смешались с праздниками...


Предлагаемое ниже упражнение поможет вам научиться управлять своими эмоциями, связывать изменчивые образы, отбросить привычные эмоции, восстанавливать происходившее с вами в недалеком прошлом в стройную череду.

Сядьте поудобнее в кресло и закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и, выдыхая, расслабьте тело. Что вы делаете сейчас? Почувствуйте, увидьте этот момент как бы со стороны, осмотритесь. Вспомните, что вы делали, что видели перед собой непосредственно перед этим. А что вы делали еще раньше? И так идите по картинкам дня назад от настоящего момента, лучше всего отмеряя их, например, четками. Как далеко вы можете уйти.? На десять-двенадцать картинок назад или больше. Периоды, когда вы сидите на одном месте, даже если они длятся часами, можно считать за одну картинку, ведь ничего не происходит, вы видите одно и то же. Но ни один момент «смены картинок» не должен быть упущен.

Читать далее
[363x48]

Внимание! Акция для любителей автомобилей марки Audi. Официальный дилер Ауди в Москве "Ауди Центр Юг" начитает прием заказов на новый спортивные седан класса люкс Audi A8. Не пропустите!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-04-2010 16:23

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

Секреты здоровья одной фразой



[276x413]
• Старение начинается тогда, когда наше тело отказывается служить нам. Делайте всё возможное для поддержания хорошей формы. Чем старше становитесь, тем больше старайтесь двигаться, выбирая нагрузку по плечу, а вид физической активности - по душе.

• Будьте терпимы, великодушны, искренни в своих чувствах. Гнев, раздражение, злопамятство - сильные отрицательные эмоции пагубно влияют на кожу, приводят к заболеваниям сердца, ускоряют старение, а значит укорачивают нашу жизнь.

• Поддерживайте нормальный для вашего пола, роста, конституции вес. Сбросить лишние килограммы - значит помолодеть на 5-10 лет.

• Чаще общайтесь с приятными вам людьми, особенно теми, кому симпатичны сами. Живущие по принципу "мой дом - моя крепость" теряют вкус к жизни.

• Выполняя физическую нагрузку или упражнения, в жаркое время года не допускайте, чтобы организм терял слишком много жидкости. Пейте воду до того, как почувствуете сильную жажду.

• Стать веселее и уравновешеннее помогут богатые калием бананы и авокадо.

• Хорошему настроению способствует рыба, особенно лосось, тунец и макрель. Можно взбодриться, употребляя в пищу помидоры, картофель, сою, орехи.

• Не надо кормить врагов. Лучше есть часто и понемногу, чем редко и до отвала.

Читать далее
[293x57]

Компания MAJOR - лидер российского автомобильного бизнеса. С ноября 2009 года был открыт еще один салон по продаже автомобилей - Киа на Новорижском шоссе, который предлагает своим покупателям все модели этой популярной марки и оригинальные запчасти к ним.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-04-2010 16:14

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

Как правильно выбрать столовую минеральную воду в магазине?



[233x209]
Вы никогда не обращали внимание: купишь бутылированную воду в магазине, не посмотрев на этикетку - а она не вкусная... Но неприятный вкус воды - это еще полбеды. Такая вода может оказаться вредной для здоровья.

Вот несколько полезных советов по выбору водички для питья с сайта http://budzdorov.org/

Дело даже совсем не в том, насколько известна марка минеральной воды,  которая продается в супермаркетах. Это может быть и Нарзан, и Ессентуки, и Боржоми и Святой Источник.

Нужно запомнить несколько правил:

1. Есть искусственная минеральная вода а есть природная. С природной все ясно, а вот искусственная к минеральным водам никак не относится. Как ее получают? Для начала воду добывают из скважины или берут из водопровода, потом очищают как от вредных веществ так и минералов и солей. Потом заново насыщают солями. Это уже не та живая среда, которая полезна для здоровья.
[270x203]
2. Минеральная вода должна добываться в экологически чистом месте.

3. Прежде, чем покупать минералку прочитайте этикетку. Там должно быть указано: производитель, состав, дата розлива и срок хранения. По стандарту название лаборатории и дата анализа обновляется раз в пять лет.

Как читать этикетку?

- Срок годности. В пластиковой бутылке срок хранения 18 месяцев. В стеклянной - 2 года. А лучше всего выпить содержимое бутылки в первые 2 месяца после даты розлива. Храните бутылку горизонтально.

- Химический состав.  Обязательно должен быть указан химический состав.

- Категория. Категория - это состав минеральной воды. Категории, которые могут быть указаны на этикетке: микробиологически чистая, кислая, натриевая, железистая, бикарбонатная,фторная, магниевая, кальциевая, хлоридная, сульфатная, минеральная, слабоминеральная, олигоминеральная.
[283x201]
- Осадок. Осадок это минерализация воды. В зависимости от того, сколько грамм солей в ней на литр воды минеральная вода называется столовой, лечебной или лечебно-столовой. Я считаю, что для ежедневного употребления лучше всего покупать просто столовую воду.

Есть вода газированная, а есть без газа. Углекислый газ, кроме того, что придает воде специфический вкус, еще работает как консервант. Сам по себе он безвреден, но его присутствие в воде возбуждает желудочную секрецию, повышает кислотность желудочного сока и провоцирует метеоризм – обильное выделение газов.

Людям с язвенной болезнью, гастритом с повышенной кислотностью перед употреблением любой газированной воды газ из бутылки нужно выпускать путем встряхивания.
[341x30]

Хорошие известия для поклонников японских автомобилей и мотоциклов! Официальный дилер Suzuki в Москве предлагает своим покупателям широкий спектр услуг по продаже и послепродажному обслуживанию всей техники товарной марки Сузуки.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-04-2010 16:11

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

Нетрадиционное применение Кока Колы



[352x264]
Кока Кола... Я столько начиталась о вреде этого популярного напитка, что в своей жизни попробовала ее один только раз. Ничего, сладенький напиток. А кто-нибудь из вас пьет Кока Колу систематически? И что вы чувствуете от нее? Ощущаете какие-то негативные последствия? Или это миф?

Но, не глядя на то, что Кока Колу я не пью, это не мешает мне собирать разные рецепты нетрадиционного ее применения. Вот, например - буквально недавно мне рассказали, что если вдруг съел что-то плохо перевариваемое, то облегчить страдания переполненного желудка можно, выпив маленькую бутылочку Кока-Колы. Пока я не пробовала этот рецепт, всегда обходилась фесталом...

Ну, это более-менее традиционное использование напитка. Но кроме этого Кока Колой можно выводить пятна и снимать ржавчину. А еще использовать ее в качестве очистителя накипи в чайнике. Дело в том, что в Кока Коле содержится фосфорная кислота, она-то и разъедает въевшиеся осадки. Колой можно чистить не только чайники, но и ванную, даже унитаз. Когда у нас во Львове был завод по производству Кока Колы, то люди, которые там работали иногда продавали концентрат для чистки ванны. Правда это дорогой очиститель, но очень эффективный.

По мимо этого, Кока Колой можно чистить золото и серебро: кольца, серьги и цепочки. В стакан налить напиток, положить в стакан украшения из драгметала и оставить их там на два - три часа. А после слить напиток, украшения промыть под краном. Все будет сиять!

А еще можно вывести старое ржавое пятно на одежде. Необходимо намочить место, где имеется ржавчина Кока Колой, дать жидкости минут пять "повоевать" с пятном, а после выстирать изделие. Пятна не будет.

При помощи Кока Колы можно также отвинтить заржавелый шуруп. Делается это так: намочить кусочек тряпки в Кока Коле, затем наложить эту тряпку на ржавый шуруп. Менее чем через полчаса шуруп легко поддастся отвёртке и выкрутится.

Рассказывают также, что американские полицейские смывают Кока-Колой кровь с дорожного покрытия: несколько минут - и кровь, даже засохшая и въевшаяся в асфальт моментально отходит и смывается водой.

Это то, что знаю я. Может вы тоже знаете, какие-то нестандартные методы использования Кока-Колы? Для меня, в копилочку знаний...

Edoran
[489x56]

Крупные организации по закупке ссылок: Сеопульт, БДБД, вебэффектор, Руки при отборе сайтов руководствуются определенными критериями. Если ваш сайт будет соответствовать этим критериям - ваш доход в сапе будет только расти. Фильтр закупки ссылок Сеопультом в биржах ссылок - рост вашего дохода. Зарабатывайте больше денег в интернете.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диеты. Размышления. Яично-медовая диета 29-03-2010 13:18

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

Диеты. Размышления. Яично-медовая диета



[255x338]
В сети сейчас печатается множество диет. И это очень хорошо, поскольку организмы у всех людей разные и потребности у всех тоже разные. Поэтому для очистки организма от накопившихся шлаков нужно подобрать именно, то что хочет организм.

Я считаю, что насиловать себя нельзя. Когда я, как говориться, "сажусь на диету", то пару дней просто прислушиваюсь к себе: не просигнализирует ли мне организм о том, что эта диета не подходит. И всегда стараюсь выполнять пожелания своего тела.

Например, овощи мой организм не очень любит, а вот гречневая диета подходит просто идеально. Я вообще всякие каши люблю.

Но очень часто через день-второй бросаю диету, если она мне не подошла. И начинаю искать в Сети другую. А что поделаешь? Организм мне выдали один-единственный, так что приходится учитывать все его пожелания.

Но худеть мне все равно нужно. Поэтому ищу в интернете такие сайты по оздоровлению, где собраны вместе новые и популярные диеты в максимальном количестве. Один из таких удачных сайтов - это vse-diety.com. Я часто туда захожу, чтобы посмотреть, не появится ли там что-нибудь новенькое? Когда я зашла туда сегодня, то обнаружила новинку - "Калькулятор подбора диет для похудения".

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Душа обязана трудиться. Тест 29-03-2010 13:17

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение



[382x192]
Сразу хочу предупредить: текст писала не я. Это статья из популярной в Украине "Интересной газеты". Я не удержалась и отсканировала ее для вас. Может быть автор теста и не прав, может быть все это полнейшая чепуха. А может... в этом всем есть зерно истины?
[288x29]

Каждый человек от рождения наделён душой, однако "качество" этих душ очень различно. В ком-то легко уживаются ангел и дьявол, кто-то занимает крайнюю по­зицию, и это нельзя объяс­нить сугубо физическими процессами, способом "взаи­модействия белковых тел", как трактуют жизнь материалисты.

Эзотерики полагают, что изначально, от момента вселения в тело, душа имеет зрелость, и этим во многом объясняется феномен личности.

Возможно, этот тест про­льёт свет, насколько зрелой является ваша душа...

Читать далее
[288x29]

Если вы из Харькова и вам требуется создание сайта для вашей фирмы, а также последующая его раскрутка - обращайтесь на студию web-дизайна ItartWeb.Com. Создание сайтов с использованием CMS Drupal.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии