[700x465]

[700x512]

Будет теперь мне и день рожденья, и шашлыки в лесу, и кофе, и шампанское, и какава с чаем.... Я забол( сижу дома, пью лекарства, а моя летняя сесси все весит и мне это уже совсем не нравится!

А вы готовы помочь мне в написании курсовой и поучавствовать в соцопросе, посвященном отношению молодых людей к браку?))

20 августа в Воронеже прошел молодежный фестиваль, в котором приняли участие различные спортсмены (трейсеры, роллеры,бмх,скейтеры и многие другие) Было много интерсеного) Фотографии вы можите увидеть в моем альбоме
[698x425]

Вот...посидел,покурил и подумал...
[699x480]

Флуд! флуд! флуд!
[607x699]

Это цитата сообщения L_W Оригинальное сообщение

Хехе



Прикольненько

Путин назвал провокацией разговоры о присоединении Крыма к РФ
19:50 11.09.08
Все разговоры по поводу присоединения Крыма к России носят провокационный характер, заявил премьер-министр РФ Владимир Путин на встрече с представителями международного дискуссионного клуба "Валдай".

После встречи с премьером участники дискуссионного клуба рассказали журналистам, что Путин отметил, что нельзя в данном случае сравнивать ситуацию в Крыму с ситуацией между Грузией и Абхазией и Грузией и Южной Осетией.

"Мы с Украиной давно договорились о границах при распаде СССР, и мы признали эти границы", - процитировал слова Путина участник дискуссионного клуба.

По материалам агентства "Интерфакс"

Сегодня день 11 сентября. Траурный день! в этот день в связи с террактом в 2001 году в америке погибло более 2000 человек. Меня удивляет то что за весь сегодняшний день я не услышал об этом ни слова не в по радио,ни по телевизору... Странно...
Почтим память людей погибших в этой чудовищной катастрофе.
[280x260]

Наш мир! Наше время! Как всё замечательно... Мы развиваемся семимильными шагами ! Мы цивилизованное общество. Мы имеем свои права и обязанности. Мы нравственны, демократически настроены, мы толерантны. Да мы просто п**дец-п**дец!!!
Только я всего вышеперечисленного дерьма не вижу!
Мы имеем свои права? Да только большинство их качает при возможности, а обязанности забывает. Мы нравственны? Да, мы втирать всем разговоры, какие мы хорошие нравственные, пока это нам удобно. Демократично настроены? Да, мы кричим, что демократия это лучшая власть, но если нас ущемляют, молчим в тряпочку! Нет настрония всё расписывать подробно...

Меня убивает нынешняя обстановка!!! Сумки женские теперь носят парни, места теперь бабушки уступают внукам (чужому внуку из вредности и зависти просто не дадут сесть). Сын матери теперь былое понятие. Теперь мы видим двуногое, у которого между ног что-то болтается. Теперь мужчина это дохленький, с выщипанными бровями, гламурненький, весь такой Сергей Зверев... Теперь у нас равноправие! Девчонка имеет право, и парень, естественно. Девушка имеет право чморить и бить парня, а он в ответ имеет право обиженно уйти. ЦИВИЛИЗАЦИЯ !!! Как мы далеко продвинулись. Ничего страшного, что парень не стремится быть сильным, здоровым, смелым, зато он такой классный, он такой клёвый, так клёво одевается. И это верхушка айсберга!

А девушки? Да здравствуют феминистские движения!!! Девчонки, вы должны постоять за свои права! Раздавим мужиков каблуком! вы же тоже можете работать, поэтому должны быть равные права. Ничего страшного, что баба-грузчик возбудит только лесбиянку. Зато права равные! Ничего страшного, что на гормональное развитие мужское поведение девушки повлияет не лучшим образом. Зато права равные! Ура! В конечном счёте, можно заработаь деньги, сделать 50 пластических операций и всё, красавица. Плевать, что раньше "байки из склепа", зато сейчас франкенштейн в красивой упаковке

Вот, дамы и господа!
Сегодня еду в метро брата провожать. Два места освободилось. Какой-то хрен наглым тоном: пропусти! Я в ответ с наездом (он с женой и сыном был, чморить его при них было бы ниже моего достоинства): пропущу, только возмущаться на надо! Этот символ отца России аж в лице поменялся три раза поменялся! Конкретно он вывел меня. Смотрю, жена, оказывается, беременная! Про беременность отдельно. Отец стоит, а мама с сыном сидят. Сынок (от слова СЫ) с невозмутимым видом сидит, ему даже в голову не приходит, что отцу место надо уступить, что некрасиво сидеть при стоящем отце!!!
Вот такое поколение МУЖЧИН растёт!

А про беременных... Наблюдал картину в метро. Девушка, молодая и очень красивая. Зашла в вагон. Слепой не увидит, то она в положении! И все сидят, как будто ноги сейчас сломаются!
Да ёлки-палки! Старики(!) должны не то что место, дорогу беременным уступать! У неё ребёнок в чреве!!! А тут молодые пни уселись... Мужество!!! Мужчины!!!
[699x519]

Судя по прогнозам сегодня был последний теплый день, завтра в черноземье уже +12...
На севере европейской части России сентябрь ожидается чуть теплее обычного, осадков выпадет в полтора раза больше нормы. В первой декаде, скорее всего, будет тепло и дождливо. Во второй десятидневке вероятны ночные заморозки. В середине третьей декады прогнозируется похолодание. Завершится месяц неустойчивой погодой.

В Центрально-Черноземном районе среднемесячная температура прогнозируется 1-2 градуса выше обычной, осадки ожидаются в пределах нормы. В начале сентября вероятна теплая погода с грозовыми ливнями. К концу первой декады может похолодать. В середине месяца, скорее всего, будет тепло и сухо. В третьей декаде не исключены дожди.

В Волго-Вятском районе и Среднем Поволжье средняя температура сентября может превысить норму на 1-2 градуса, а осадков выпадет на треть меньше обычного. Сухая погода предполагается в начале месяца, днем будет 18-23 градусов. Во второй декаде вероятно похолодание до 8-14 градусов. К концу сентября погода, скорее всего, станет неустойчивой, пройдут дожди.

На юге европейской части страны сентябрь ожидается на 2 градуса теплее обычного, осадков выпадет в пределах нормы. В первой декаде вероятна сухая, теплая погода. В начале второй десятидневки возможны грозовые ливни. В середине сентября, скорее всего, будет ясно и очень тепло. В последние дни месяца прогнозируются дожди.

На Урале среднемесячная температура ожидается на 1-2 градуса выше обычной, осадков выпадет в пределах нормы. В начале сентября не исключены ночные заморозки, к концу первой декады вероятно потепление. В середине месяца, скорее всего, будет прохладно. В конце второй декады возможны дожди. Завершится месяц прохладной погодой.

На юге Западной Сибири средняя температура сентября предполагается в пределах нормы, осадков может выпасть вдвое меньше обычного. В начале месяца вероятна прохладная погода, к концу первой декады ожидается потепление. В середине месяца не исключены дожди. В последние дни сентября, скорее всего, резко похолодает.

На юге Восточной Сибири и среднемесячная температура, и количество осадков в сентябре прогнозируются в пределах нормы. В первой половине месяца вероятна неустойчивая погода с дождями и значительными колебаниями температуры. В начале третьей декады возможно потепление. Завершится сентябрь резким похолоданием.

На юге Дальневосточного региона средняя температура сентября ожидается в пределах нормы, осадков может выпасть в полтора раза больше обычного. В начале месяца вероятны грозовые ливни. К концу первой декады, скорее всего, распогодится. Во второй десятидневке возможны дожди. Завершится месяц падением температуры.

В Санкт-Петербурге сентябрь ожидается на 1 градус теплее обычного, осадков выпадет в пределах нормы. В первые дни месяца вероятна теплая, дождливая погода. В начале второй декады может похолодать. В середине месяца, скорее всего, выдастся несколько погожих дней. Завершится сентябрь падением температуры и ночными заморозкам.

В Москве и Подмосковье среднемесячная температура прогнозируется чуть выше нормы, осадков выпадет на треть меньше обычного. Начнется месяц, скорее всего, с теплой, ясной погоды. В конце первой декады вероятны дожди и похолодание. В середине сентября ожидается потепление. Завершится месяц неустойчивой погодой.

В.Стальнов, действительный член Русского Географического Общества
Ассоциация «Прогнозы и циклы» Версия для печати

Вот уже который день я начинаю в гордом одиночестве. И начинается этот день как и многие предыдущие с овсяной каши и крепкого чая. Не потому что я так люблю это блюдо, а потому что утром в холодильнике обычно пусто. Ну а геркулес как на зло есть всегда... Эх, щас бы пицу! или сосисок жареных))) Ну а для тех кто хочет начинать свой день с овсянки, напишу пару интересных фактов)


Овёс принадлежит к семейству зерновых или круп. Все крупы богаты сложными углеводами - основным источником энергии, необходимой человеку ежедневно. Зерновые состоят из колоса, покрова (отрубей), эндосперма и зародыша. Семейство зерновых включает сотни видов, совершенно разных по вкусовым качествам, форме и окраске: от светло-бежевого и желтоватого до красновато-серого и чёрного. В процессе обработки с зёрна сбрасывают шелуху и только тогда становятся пригодны для употребления человеком. Многочисленные методы обработки зерновых включают в себя помол, плющение, отжим масла, термическую обработку. Все эти методы придают зерну поджаристость, а также насыщенные вкус и аромат. К конечным продуктам, получаемым из овса, относятся отруби, овсяные хлопья и каши, а также овсяная мука, используемая в основном на производстве.

Отруби. Внешняя оболочка зерна, содержащая растительные белки, клетчатку, витамин В, минералы и железо. Отруби часто входят в состав готовых хлопьев.

Эндосперм. Средний слой зерна. Богат белками. Углеводами, минералами, витаминами и клетчаткой.

Зародыш - основной источник витаминов и минералов.

Овёс и его производные - хороший источник энергии. Они почти не содержат жиров и холестерина, зато содержание железа, цинка, витамина В1, кальция, магния, витамина Е и полезного белка в них очень высоко и способствует сбалансированному питанию. Если вы хотите, чтобы ваш рацион был действительно здоровым, следует употреблять не менее ста граммов цельного зерна, подвергшегося лишь первичной переработке.

Разнообразие вкуса и пользы

Цельные овсяные хлопья. В процессе обработки с зерна удаляется оболочка. А затем оно попадает под пресс и становится более тонкими хлопьями. Процесс расплющивания зерна позволяет улучшить вкусовые качества и сократить время приготовления до пяти минут. Цельные овсяные хлопья могут употребляться в холодном и горячем виде, используются как при приготовлении каш, так и в составе выпечки или в холодных хлопьях для завтрака или небольшого перекуса.

Овсянка быстрого приготовления. Такая обработка подразумевает разделение зёрен на тонкие плоские пластины, а также термическую обработку. Такую крупу не нужно варить: чтобы приготовить кашу, достаточно залить хлопья кипятком. Многие популярные фирмы-производители предлагают каши с различными добавками: сахаром, специями, фруктами, мёдом. Выбирая вид овсянки, руководствуйтесь только своими вкусовыми пристрастиями, чтобы завтрак не только доставлял удовольствие вашему желудку, но и заряжал позитивом вас.

Отруби - это внешняя оболочка зерна, добавляющая вкус и аромат блюдам. Чаще всего отруби добавляют в муку при выпекании хлеба и сдобы.

Овсяная мука. Она может быть сделана как из обработанных, так и из необработанных зёрен и содержать отруби. Овсяная мука используется как вместо пшеничной, так и для придания густоты супам и соусам.

Овсянка для вашего здоровья

* Богатая кальцием, благоприятна для зубов и костей

* Содержащийся в ней элемент инозитол помогает снизить уровень холестерина в крови и препятствует образованию холестериновых бляшек.

* Легкоусвояемая клетчатка помогает работе пищеварительной системы

* Идеальна для лечения и профилактики гастрита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта

* Низкий гликемический индекс позволяет диабетикам включать овёс в свой рацион

* Низкое содержание жира помогает стабилизировать уровень сахара в крови.

* Натуральный антидепрессант, овсянка помогает тем, кто подвержен депрессии и стрессам.

* Хороша в качестве профилактики болезней сердца и сосудов

* Овёс, а особенно его отруби, богат клетчаткой и даёт чувство сытости, помогает заснуть.

* Помогает контролировать аппетит и следить за весом.

* ускоряет регенерацию клеток.

* Снижает риск рака желудка.

* Борется с канцерогенами.

* Помогает женщинам справиться с проблемами мочеполовой системы.

* Улучшает работу эндокринной системы.

Необычные рецепты

Овёс можно хранить в течение длительного времени, но важно хранить его правильно. Крупы богаты антиоксидантами, что позволяет им дольше оставаться свежими. Тем не менее, очень важно сохранять запасы круп в сухом месте и при минимальной влажности, в плотно закрывающихся пластиковых или стеклянных контейнерах. При таких условиях крупа хранится до шести месяцев. Чтобы продлить и этот срок, заморозьте хлопья в контейнере, надёжно защищающем от влаги.

Цельные овсяные хлопья хороши для быстрого и питательного завтрака на каждый день. Это не только каша. Но ещё и сотни других рецептов. Вы сможете найти их в специальной Читать далее...

Только что закончил читать Метро 2033.
Книга хорошая, мне понравилась, с самого начала подхватила волна
впечатлений... Да, мысль о том, что все это вполне реально может
случиться с каждым из нас, гложет подсознание на протяжении всей книги,
мысль о том, что одной прекрасной ночью, или днём не суть важно, мы
просто напросто перестанем существовать из-за политиков вовремя не
договорившихся, или тупой ошибки оператора (*кто нажал на кнопку?
Никто? Ну и хрен с ней с этой америкой...) или осознаного приказа
глав-кома.

Есть правда пара технических недочетов. Но они не портят общего впечатления от книги. Скорее недоработки, на которыее не стоит обращать внимания.

Ну к примеру на всех станциях постоянно топят костры. Представьте сколько сталкерам надо дров в метро носить! а ведь они там 20 лет живут.
Вот еще пример, когда на поверхности Артем сплюнул на землю... Это конечно ничего,если не считать, что на нем был противогаз, а сверху еще и бронированный шлем. Таких ляпов много, но они не мешают читать и наслождаться книгой! Автору респект! всем советую)

Вчера наш годор отпраздновал свое 423 день рождения!И первый день рождения,в качестве города воинской славы! УРА товарищи! троекратное ура!!
Некоторые фотографии в моем фотоальбоме) прошу любить и жаловать)
[699x509]

Не поленитесь и прочитайте до конца!
"Сейчас я вам предложу маленькую теорию, а вы подумайте, подходит ли она к вашей жизни. Мне так кажется, что жизнь, конечно, пустая, и смысла в ней в целом нет, и нет судьбы, то есть такой определенной, явной, так чтобы родился – и все, уже знаешь: моя судьба – быть там, космонавтом, или, скажем балериной, или погибнуть во младенчестве, хотя это, конечно, хуже. Нет, не так. Когда живешь сквозь отведенное время… как бы это объяснить… Может случиться, что происходит с тобой какое-то событие, которое заставляет тебя совершать определенные поступки и принимать определенные решения, причем у тебя есть свободный выбор – хочешь, сделай так, хочешь, этак. Но если ты примешь правильное решение, то дальнейшие вещи, которые с тобой будут происходить – это уже будут не просто случайные, как ты выражаешься, события… Они будут обусловлены тем выбором, который ты сделал. в-общем, если ты опять встал на перепутье и опять принял нужное решение, потом перед тобой встанет выбор, который тебе уже не покажется случайным, если ты, конечно, догадаешься и сумеешь осмыслить его. И твоя жизнь перестанет постепенно быть просто набором случайностей, она превратится… в сюжет, что ли, все будет соединено некими логическими, не обязательно прямыми связями, и вот это и будет твоя судьба. На определенной стадии, если ты достаточно далеко зашел по своей стезе, твоя жизнь настолько превращается в сюжет, что с тобой начинают происходить странные, необъяснимые с точки зрения голого рационализма или твоей теории случайных событий вещи. Но зато они будут очень хорошо вписываться в логику сюжетной линии, в которую теперь превратилась твоя жизнь. То есть судьбы просто так не бывает, к ней надо прийти, и если события в твоей жизни соберутся и начнут выстраиваться в сюжет, тогда тебя может забросить в такие дали… Самое интересное, что сам человек может и не подозревать, что с ним это происходит, или представлять себе происходящее в корне неверно, пытаться систематизировать события в соответствии со своим мировоззрением. Но у судьбы – своя логика."
Слова эти принадлежат не мне, но они в точности отражают мое представление о судьбе. И если бы я умел так же красиво и доходчиво писать я написал бы это именно так.

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Великий и всемогущий наутилус!

Слушать этот музыкальный файл

Звериный джаззЗ

Слушать этот музыкальный файл

без коментариев)