Вот со вчерашнего дня не взвешивалась. Терпела до сегодняшнего утра. Результат на весах -65 кг!! Похудела за сутки на 1,5 кг. Буду всё делать так-же.
Не скажу честно говоря сто я голодала. Я просто в течении всего дня ела свой луковый супчик (постный), правда ещё и пару конфеток съела, неосуждайте меня!!! Я просто так, захотелось с чаем! Всего-лишь парочку!!! И ещё арахиса грамм 35, а вечером ушла на треньку. Вечером по программе- слабительные таблетки. И вот такой вот результат, незамедлил себя ждать.
Сегодня с утра- зелёное яблочко и чай (но без конфет).
Вечером поделюсь своими ощущениями снова. Завтра планирую поголодать.

Срываюсь я... Натрескалась арахиса, пускай и немного.Ненавижу себя. Суп есть только -невуксно.Сегодня в спортзал- отрабатывать свой косяк!!!:dance3:

Начну свою простую историю или иначе говоря, как я "докатилась" до этого...:))
На самом-то деле я очень рада, что начала свой нелёгкий путь похудения сначала.
Это очень трудно, начинать всё сначала.
Раньше, когда мне было 18 лет, я весила в том возрасте при росте в 173 см-65 кг! Кошмар, я считала себя такой коровой, жирной и противной самой себе. И в то время я решилась активно худеть. Я сидела дома около 2-х месяцев, никуда не выходила, ничего не ела. Только пила простую воду с лимонным соком. Похудела на немного. Главным открытием стала моя худющая подруга на тот момент, она фитнесс-инструктор. Пример конечно-же наглядный был рядом. За 1,5 года я сильно похудела, на 13 кг. Мой вес стал 53 кг. О Боже мой, я была так рада этому,я просто летала!!! Все мои друзья говорили мне что я просто отлично выгляжу, а кто-то говорил что я страшно худа. Для меня это было лучшим комплементом,я носла те вещи, которые мне нравились, и влезть я могла практически в любую шмотку. Прошло 4 года, и я снова набрала прежний вес.
Ужастно, просто я сильно расслабилась, перестала ходить на тренировки в спортзал. Я стала сама себя стесняться, не говоря уже о том, что я просто выйду на улицу, или просто появлюсь в своей компании, такая жирная корова!!! Шло время, изменилась жизнь. Появился мужчина, рестораны, ночные тусовки... Потом всё куа-то враз исчезло, я перестала контролировать свой вес, потому что всё было хорошо. Пускай мой бывший и считал что я "вкусняшка", но я считала себя полной, несмотря на то что я знала, что мой вес неуклонно стал рости, и теперь я уже не могу с ним справиться. Пришло время жить с пустым желудком, я очень надеюсь на Вашу поддержку, дорогие читатели моего Личного Дневника.
Вчера вот сварила себе "похудательный" луковый супчик, его и ем уже второй день. А думаю ещё и про сладкие булочки... Как бы мне их выкинуть из своей дурацкой головы????
Мне срочно нужно похудеть,оооочень быстро!!!! Как мне скинуть хотя-бы 5 кг как можно скорее???? Я так не могу дальше жить.....

Привет всем! Я Катерина, мне 22 года. Моя цель- похудеть. Помогите советами!!!!
[320x240]