• Авторизация


Вяжем крючком, МК на любой вкус. 13-09-2010 09:19
liveinternet.ru/users/32181...134521136/

По просьбе Serdoliks предлагаю Мастер - Классы  крючком, вяжите с радостью.
 МК КРЮЧОК      
 
03/09/2010 Мастер классы МК Крючок

ВЯЗАНЫЕ ТАПОЧКИ
Вязание крючком.
Вязаные тапочки.
К
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Детский кардиганчик 12-09-2010 12:11
karolina-knit-cook.com/post134592068/

[показать]

описание>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

шапочки для девочек 12-09-2010 12:08
liveinternet.ru/users/tanya...134607076/

№ 1

№ 2

№ 3

описание сдесь>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шапки "ушанки" крючком 12-09-2010 12:07
liveinternet.ru/users/37983...134587117/




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кепка от Голубки 08-09-2010 12:14
liveinternet.ru/users/tanya...134253231/

читать далее>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-09-2010 14:10

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Все дело в пятках!

[394x564]
[596x25]
Самомассаж стоп.
Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

Самомассаж стоп выполнять 10 минут. Рекомендуется использовать массажное масло (или крем).
1. [250x147]Сядьте вытянув ноги, затем подхватите левую ногу и положите ее себе на бедро у колена. Правую ладонь прижмите к подошве, а подъем обхватите левой рукой. Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными, но разнонаправленными движениями, не делая остановок и не отрывая рук.

2. [241x141] Немного свесьте ступню с колена. Обхватите лодыжку сзади правой рукой и промассируйте большим пальцем внутреннюю ее сторону. Движения, как всегда, круговые. Можно также применить массаж, надавливая пальцем. Затем разотрите пальцем сухожилие от пятки вверх.

3. [280x195] Нащупайте указательным пальцем сухожилия большого и второго пальцев ноги и надавите между ними. То же самое проделайте со следующими двумя ложбинками.

Остальные ложбинки массируйте точно так же, но заведя руку с другой стороны: большой палец по-прежнему остается снизу.

4. [250x146] Снова полностью положите ступню на бедро у колена и промассируйте подошву круговыми движениями больших пальцев обеих рук либо одной рукой. Затем прогладьте подошву короткими и прямыми движениями по направлению к пальцам ноги. Нажимайте при этом достаточно интенсивно.

5. [250x143] Пройдитесь движением "гусеница" по внутренней стороне стопы большим пальцем левой руки.
Начинайте от нижнего края свода стопы и дойдите до большого пальца ноги, затем поднимайтесь выше, до костей плюсны.

6. [280x166] Переберите, массируя, каждый палец ноги. Начинайте с большого пальца, разминая его суставы снизу большим пальцем руки от основания до кончика. Затем скользящим движением потяните каждый палец, захватывайте их сначала с боков, потом - сверху и снизу. Наконец, повторите этап 1. Повторите этапы 1-6, массируя вторую ступню.

[596x25]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Элементы ирландского кружева из Дуплета 18-08-2010 02:47
liveinternet.ru/users/olivi...132648090/

[показать] [показать]
[показать] [IMG]http://s52.radikal.ru/i136/1008/1f/631b2d12527f.jpg[/IM
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
дата 11-08-2010 02:34


Уже третий год я на Ли.ру...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Консервированные «Огурцы-чили» 08-08-2010 09:08
ovkuse.ru/id/15900

Вам понадобится: 36 горошков душистого перца 16 листов черной смородины 8 лавровых
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сладости в подарок: готовим сами. 07-08-2010 06:25
liveinternet.ru/community/2...131920749/

 
Рецепты сладостей, которые вы сможете легко приготовить на собственной кухне и преподнести в качестве подарка близким и друзьям.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры в вашу коллекцию (крючок) увеличенные 07-08-2010 06:22
liveinternet.ru/users/olivi...131923746/

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-08-2010 14:39

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Чудо-рецепт от воспаления легких

[показать]

За этот рецепт нашу семью благодарили уже многие люди. К нам же он попал от одного доброго человека, когда болела наша мама. Состояние у нее было крайне тяжелое, никакого аппетита, дошло до того, что начала кашлять с кровью. А спасло ее такое лекарство. Нужно взять по 0,5 кг несоленого сливочного масла, внутреннего смальца и меда, по 250 г алоэ и березовых почек, бутылку водки. Смешать масло, смалец, мед и водку. Измельченное алоэ и почки лучше поместить в мешочек (марлевый или из белой ткани) и опустить смесь в нем (это чтобы в лекарстве не было «мусора»).
Смесь довести на слабом огне до кипения, но не кипятить. Когда состав остынет, мешочек вынуть и отжать.

Принимать по 1 ст. ложке перед едой 3 раза в день с теплым молоком (0,5 стакана молока плюс ложка состава, который перед употреблением размешать). Потом съесть сырое яйцо или кусочек сливочного масла, после чего уже можно принимать пищу.

http://narodnaia-medicina.ru

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
Часть 3 - Определение продолжительности жизни человека "Date X Pro. Версия 2.1.7"
Часть 4 - Вкусовые пристрастия - каприз или?..
Часть 5 - Земляника
Часть 6 - Янтарь – застывший кусочек солнца
Часть 7 - Лечение водой
Часть 8 - Как за пять минут понизить давление
Часть 9 - Ночью надо спать!
Часть 10 - Человек под микроскопом
Часть 11 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 12 - Специи и лишний вес
Часть 13 - Яблочный уксус
Часть 14 - Мысль как причина болезни
Часть 15 - 7 простых способов очищения организма
Часть 16 - От чего стареет женщина
Часть 17 - Любопытные приметы
Часть 18 - Обменные процессы в организме можно ускорить
Часть 19 - Связь болезней человека с чертами его характера
Часть 20 - Волшебная система «вода + соль»
Часть 21 - Скороспелый витамин. Самые полезные сорняки
Часть 22 - Тридцать самых сильных продуктов
Часть 23 - 10 ступенек к долгой жизни
Часть 24 - Очищение организма
Часть 25 - Селен: против рака и старения
Часть 26 - Кофе как лекарство: 15 удивительных свойств напитка
Часть 27 - Японские секреты молодости и стройности
Часть 28 - 75 способов определения болезни по руке
Часть 29 - Витамин (В17) против рака
Часть 30 - Минерал стройности… и трезвости
Часть 31 - Лечебные масла готовим сами...
Часть 32 -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Калькулятор пряжи 05-08-2010 06:34
liveinternet.ru/users/natha...131735643/

 

Калькулятор пряжи
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тихая охота 04-08-2010 12:59



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лиловый жакет крючком 03-08-2010 13:05
liveinternet.ru/users/32189...131649452/


[показать][URL=http://radikal.ru/F/i081.radikal.ru/1008/19/b23be3404150.jpg.html][IMG]http://i081.radikal.ru/1008/1
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бисквит. Просто! 31-07-2010 13:46
liveinternet.ru/users/elvir...131453923/


Привожу наипростейший рецепт бисквита, к тому же очень вкусного!
К чаю - просто находка!
Можно варьировать рецепт и сделать торт, добавив сочный крем, к примеру из взбитой с сахаром сметаны.
 
 
 
 
 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты для фуршета 31-07-2010 13:44
liveinternet.ru/users/21422...131453950/

насобирала ото всюду...





ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-07-2010 13:40

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

МНОГО-МНОГО РЫБНЫХ БЛЮД. РЕЦЕПТЫ от шеф-повара.

[550x366]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фэйсформинг 31-07-2010 13:21

Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение

Фейсформинг Бениты Кантиени.

Нашла  в старых бумагах вырезки по кантиенике (или фейсформингу) из  журнала Шейп (аж за 2004 год!)  и стала   делать эту чудесную гимнастику. Года три тому я уже этим занималась, но забросила почему-то...Хотя результаты были на лице, что называется. И вот уже третий месяц практикую фейсформинг. Кожа подтянулась, овал лица стал лучше...морщинки уменьшились. Так что, на себе проверено. Гимнастика действительно работает! Дальше привожу основные моменты статьи, возможно кого-то тоже заинтересует. [показать]

[283x340]
"С чего начать?

Научитесь правильно сидеть, стоять и ходить, - советует Бенита Кантиени. Выпрямите позвоночник, подтяните живот, плечи расслабьте и отведите назад. Когда вы идете - смотрите вперед. Растягивайте позвоночник, как нитку жемчуга. Если хотите расслабиться, не скрючивайтесь, как шахматный конь. Сосредоточьтесь перед тем, как начать работать с лицом. Представьте себе что-то приятное, например, цветок лотоса на  воде, который будет сопровождать занятия и настроит на медитацию. А теперь настало время научиться...шевелить ушами! Вокруг ушей расположены три мышцы, играющие огромную роль в естесственной подтяжке лица. Чтобы их активизировать, нужно найти три точки. Первая находится в углублении перед ушным отверстием - здесь вы ощутите едва заметное биение пульса. Вторая точка - над ухом в двух ямочках, третья - за ним, чуть выше середины уха. Мягко кладите кончики пальцев на ямки и нежно пульсируйте в напрвлении вверх-назад 100 раз, стараясь при этом усилием воли тянуть уши к затылку.

УПРАЖНЕНИЯ>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-07-2010 16:25

Это цитата сообщения Shadow3dx Оригинальное сообщение

Самые полезные напитки

[показать]

Для того, чтобы всегда быть здоровым, полным сил и энергии, просто необходимо употреблять в своем рационе травяные чаи, кефир, морс и свежевыжатые соки. Именно эти продукты, по мнению врачей, являются источником здоровья, молодости и красоты человека.

Как известно, человек на 70% состоит из жидкости. По утверждению диетологов, правильным водно-солевой обмен в организме является залогом здоровья человека.

Большинство врачей сошлись в едином мнении и утвердили 10 самых лучших напитков, которые богаты антиоксидантами, то есть, веществами, которые способны предотвращать разрушительное действие свободных радикалов на клетки, и замедлять процесс старения. Любой диетолог с уверенностью вам может сказать, что соки из свежих фруктов и ягод полны антиоксидантами. В основном, это кислые, кисло-сладкие и терпкие по вкусу напитки. Такие, например, как виноград, черника, рябина, клюква, гранат и смородина. При этом овощные соки также богаты витаминами и биоактивными веществами – пектин, клетчатка, эфирные масла, органические кислоты. Основным лечебным направлением диетологии можно назвать сокотерапию.

Еще не нужно забывать о чаях, травяных отварах и настоях, а также о кефире, который давно известен, как главный продукт при диетах.

Употреблять вышеперечисленные напитки рекомендуют за час-два до приема пищи или через полчаса по окончанию, так как находящиеся в них вещества лучше усваиваются именно в это время.

Итак, представляем вам десятку самых актуальных напитков современности:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии