Для определения близорукости (-), дальнозоркости (+) или эмметропия (норма), пройдите этот дуохромный анализ. Посмотрите на каком фоне буквы видны ярче, темней и четче, на красном или на зеленом?

[219x299]

[218x200]

[показать]

150 гр. мармелада
200 гр. очищенных грецких орехов
2,5 пачки сладких кукурузных палочек по 70 гр.
175 гр. сливочного масла
1 банка вареной сгущенки
[ [показать]

Творожная запеканка по ГОСТу

Ингредиенты:
500 г. творога,
225 мл молока,
15 г. сахара,
50 г. манной крупы,
1/2 яйца (я добавила только желток).
Разогреть духовку до 200 градусов.

Приготовление:
1. Творог протереть через сито (я беру Валиовский, его протирать нет необходимости ), смешать с молоком.
2. Добавить яйцо и ещё раз хорошо перемешать.
3. Затем добавить манку с сахаром и перемешать.
4. Всё только перемешивается, ничего не взбивается.
Смазать форму для выпекания сливочным маслом, выложить творожную массу и разровнять.
5. Поставить запекаться на 30-35 минут.

[показать]

О том, что секс – весьма приятное и полезное для организма человека занятие, писали многие и не единожды.  

Улучшает зрение.
Хотя и не надолго. В этом уверен доктор Арун Гош, специалист по сексуальному здоровью Ливерпульской больницы. Секс способствует расслаблению мышц, уменьшает давление на шею и плечи, благодаря чему на некоторое время и улучшается зрение.

Укрепляет кости.
Занятия сексом у женщин стимулируют выработку такого гормона как эстраген. Особенно уровень его повышается при занятиях сексом в период менопаузы. И именно эстраген отвечает за здоровье позвоночника и костей.

Улучшает качество спермы.
Доктор Арун Гош сообщает, что качество спермы напрямую зависит от частоты занятий сексом. Для зачатия ребенка очень важно, что бы сперма была как можно более свежей, а не застаивалась по четыре-пять дней в предстательной железе.

Помогает избежать рака простаты.
Мужчины, ведущие регулярную половую жизнь в 50 лет, подвержены гораздо меньшему риску заболеть раком предстательной железы, так как она постоянно «прочищается».

Помогает бросить курить.
Каким образом? Очень просто! Курение приводит к нехватке кислорода в губчатых тканях полового члена. Они становятся менее эластичными, постепенно отмирают, и не способны качественно расширяться во время эрекции. Вот он – прямой путь к эректильной дисфункции.

Секс – естественное болеутоляющее средство.
Мощный мужской оргазм равносилен приему 2-3 мг. диазепама или валиума. А женщины от секса получают заряд эндорфинов, которые способны вылечить от депрессии, стресса и головной боли. Секс очень позитивно влияет на женское психическое здоровье.

Секс продлевает жизнь.
Подытожив все вышесказанное, стоит отметить, что регулярные занятия сексом не только приятны, но и полезны. Причем как для мужчин, так и для женщин (а нечего им думать, будто секс больше нужен нам, мужчинам). Регулярные постельные занятия способны избавить от многих болезней, и тем самым продлить жизнь.

Кстати, в августе солнце как никогда благоприятно к мужчинам. Именно в августе в организме мужчины больше всего вырабатывается тестостерона. А именно этот гормон отвечает за сексуальное желание. Так что вперед, сочетать приятное с полезным.

[показать]

Приготовить молочный коктейль очень просто. Нужно смешать все ингредиенты в шейкере, блендере или взбить миксером. Взбивать надо на максимальной скорости и очень недолго – обычно 20-30 секунд бывает достаточно, чтобы образовалась пышная пена.

Молоко для коктейлей подойдет любое, лучше средней жирности (2,5 – 3%). Главное, чтобы оно было холодным: чем холоднее молоко, тем легче его взбить.

Мороженое. Можно приготовить коктейль на основе мороженого: взбейте его с молоком. Оптимальная пропорция – 1:1, но если вам нужен более густой коктейль, увеличьте долю мороженого.

Если вы хотите, чтобы ваш коктейль был еще полезнее, вместо мороженого и молокаиспользуйте кефир или йогурт. 

Фрукты и ягоды лучше использовать свежие. Но и из замороженных можно приготовить хороший молочный коктейль. Для этого надо их разморозить и слить лишнюю жидкость.

Фрукты можно немного размельчить блендером отдельно, а затем добавить остальные ингредиенты и взбить. Нежные ягоды нужно взбивать сразу вместе с молоком.

Есть еще один способ сделать коктейль с ягодами или фруктами. Крупные плоды нарежьте на небольшие куски, мелкие можно взять целиком. Положите фрукты в стакан, взбейте молоко с мороженым и залейте их получившейся пеной.

Колотый лед кладут в коктейль как в процессе взбивания, так и в уже готовый напиток.

Украсить коктейль можно взбитыми сливками, тертым шоколадом, кусочками фруктов, листьями мяты.

Подавать молочный коктейль надо сразу после приготовления, пока он холодный, а пена не осела.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]