[316x40]
[700x525]
[700x525]
[600x600]
[700x525]Scarlett Johansson by Solve Sundsbo
for Dolce & Gabbana Cosmetics
[показать]
[показать]
далее...
Anne Vyalitsyna by Tom Munro
for Miss Sixty SS 2009
[показать]
[показать]
далее...
Irina Sheik, Jon Kortajarena by Yu Tsai
for Guess Accessories
[показать]
[показать]
[показать]
далее...
Prada by Steven Meisel
Spring | Summer 2009
[показать]
далее...
[336x381]
Девушки, для вас - тайны мужской психологии. :)))
___________________
А для сильного пола здесь
[229x250]
[600x600]
[580x699]
Может, тебе пора обновить содержимое холодильника?
Ну и в библиотеку записаться на всякий случай.
![]() |
![]() |
![]() |
| 1 КРАСНАЯ КАПУСТА Отличный источник полифенолов — антиоксидантов, способствующих профилактике болезни Альцгеймера. Сделай себе мозговой салат, смешав сырые капусту, морковь и зеленый лук, залив соусом из бальзамического уксуса и оливкового масла. |
2 КУРАГА Сухофрукт богат железом и витамином С. Железо стимулирует работу левого полушария мозга, ответственного за аналитическое мышление, а витамин С помогает железу лучше усваиваться. Съедай три-четыре сушеных абрикоса в день. |
3 ЧЕРНИКА Эта ягода снижает риск ухудшения работы мозга в связи со старением. В меньшей степени данным свойством обладают ежевика и малина, зато все три упомянутые ягоды помогают отлично соображать и хорошо усваивать полученные знания в любом возрасте. |
![]() |
![]() |
![]() |
| 4 ТРЕСКА Диета, богатая селеном, благотворно влияет на настроение, предупреждая депрессии, а стало быть, повышая работоспособность. Эта северная рыба весьма богата вышеозначенным минералом. Обваляй треску в муке, обжарь с двух сторон и подавай, к примеру, с гречкой и вареными овощами. Не забывай про фосфор, которым богата любая рыба, — про то, как он полезен для мозга, тебе еще в детстве говорили. |
5 АВОКАДО Ученые Университета американского штата Мэн установили связь между повышенным артериальным давлением и ухудшением когнитивной функции мозга (его способности воспринимать и анализировать информацию). Регулярное потребление авокадо нормализует давление. Можешь добавить несколько ломтиков в салат из параграфа про красную капусту. |
6 БАКЛАЖАНЫ Кожура баклажана содержит антоцианин — темный пигмент и одновременно антиоксидант. Он способствует сохранению необходимого количества жира в мембранах клеток мозга, защищая их таким образом от повреждения. |
![]() |
![]() |
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[699x474]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]Madonna by Steven Klein
Re-Invention Tour "Marie Antoinette"
2004
[показать]
далее...
[575x449]