Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
МОЛОКОЧАЙ - худеем сытно!
Мне очень нравилась эта разгрузка.
Разгрузочные дни на молокочае пожалуй самые популярные среди, тех, кто стремится похудеть. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.
При этом за день уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.
Разгрузочный день на молокочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.
Противопоказание: непереносимость молока.
Продукты на день: 1,5 литра нежирного молока, 3-4 чайных ложки зеленого чая, можно использовать и черный листовой чай, а также чай с разными добавками: фруктовый, ягодный. Но идеальный вариант все-таки зеленый чай, он самый полезный, либо смесь зеленого и черного.
Выпить полученный молокочай можно в течение дня, когда захочется, но рекомендуемый вариант - по стакану на каждые два часа бодрствования. Пить можно как в теплом, так и в холодном виде.
Для приготовления молокочая выбирайте любой из предложенных ниже рецептов:
•В горячее молоко (около 70’) добавить 3-4 ч. ложки чая, настоять 15-20 мин, процедить.
•Завариваете в стакане крепкий чай и выливаете его в холодное или теплое молоко.
•Чай с молоком по-английски: в хорошо прогретые чашки влить 1/3 молока и затем долить 2/3 крепким чайным настоем.
•Чайную ложку чая заливаем 100г кипятка и через 4-5 минут доливаем 100-150 г молока.
Чай молоком усваивается лучше, так как чай облегчает усвоение молока, а молоко также смягчает действие кофеина.
Читать дальше
Это цитата сообщения galaflame Оригинальное сообщение
Для волос
[571x640]
[614x640]
[640x480]Найдено здесь: http://blogs.mail.ru/inbox/dream1981/
Это цитата сообщения КЕт2 Оригинальное сообщение
большая коллекция узоров для вязания подолов детских платьев.
схема к боло-розовому сарафану
[640x589]
[473x698]
[444x480]
[450x698]
[500x685]
[458x480]
[479x699]
[640x420]
[489x640]
[538x698]
[635x498]
[640x480]
[336x366]
[600x269]
[497x699]
[479x699]
[473x699]
[534x640]
[563x699]
[492x699]
[475x699]
[480x375]
[492x699]
[484x479]
[521x479]
[400x441]
[466x640]
[700x676]
[573x699]
[453x699]
[434x640]
[358x480]
[509x699]
Это цитата сообщения капинка Оригинальное сообщение
Маленькие хитрости большого вязания
[показать]Как улучшить внешний вид изделия, как спрятать хвостики, как набрать петли и много другого - узелки на память для вязальщицы
По материалам блога: ЛёСЛА КаСЛА.
Еще источник - http://www.forum.yarni.ru/viewtopic.php?f=23&t=41
Немного от меня
Если честно, очень разочаровалась. в Ли.ру. больно осознавать, но и во многих пользователях этого портала. Конечно, у каждого здесь своя цель. кому-то работами похвастаться, кому-то нарыть интересного материала по любимым занятиям. Ну вот весь интернет по всем форумам объединяется, ищет (простите, искали) девочку из Орехово-Зуево. На ли ру (спасибо добрым неравнодушным людям) несколько человек создали запись. И что? Только одну запись процитировали 15 раз, еще парочку по 1 разу. Ведь после опубликования цитаты или сообщения, уведомление же сразу приходит на почту. Ну почему-бы не процитировать в свои дневники? Вдруг, тот, кто находился рядом с местом, прочитал, смог бы пополнить штат добровольцев. Я процитировала запись, только 1 человек откликнулся. Я не гонюсь за рейтингами, мне этого не нужно. Совсем не обязательно приходить в мой дневник на сообщения, тут по большей части материалы для себя. Но ведь когда публикуешь запись, пишется что уведомление отправлено стольким-то людям. Пишется тема сообщения (данная с просьбой процитировать у себя в дневничке). Подумать только, инфомация могла бы размножиться в разы. но не размножилась. Я места себе не нахожу от того, что мы могли бы хоть что-то сделать и не сделали. ПОЧЕМУ? Почему мы такие бесчувственные?
Это цитата сообщения Самая_Любимая_Женщина Оригинальное сообщение
ПРОПАЛ ребенок!!!
перепост!
В понедельник 13.09.2010г ПРОПАЛ РЕБЕНОК. Город Орехово-Зуево, в районе Карболита. Фомкина Елизавета Юрьевна, 5 лет. Рост 100-120см, волосы светло русые, глаза голубые. Одета в джинсовую куртку, джинсовый сарафан, черные колготки, розовые туфли. Все кто имеет какую либо информацию о её местонахождении, сообщите срочно в милицию!
[400x300]
[450x450]
[450x338]
взято с babyblog.ru/community/post/bez-tapok/852791
ссылку скопируйте в поисковик и тогда она открывается (уж не знаю почему не открывается)
Большая просьба всем помочь в распространении этой информации, листовок или принять участие в поисках! Форум
Контакты для добровольцев:
8-916-678-7416 (Павел)
8-903-185-7964 (Максим)
Родители Лизы:
8-903-185-6534 (Юрий)
8-926-880-1763 (Мария)
Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение
Вяжем крючком, МК на любой вкус.
По просьбе 
Serdoliks предлагаю Мастер - Классы крючком, вяжите с радостью.
МК КРЮЧОК
03/09/2010 Мастер классы МК Крючок
ВЯЗАНЫЕ ТАПОЧКИ
Вязание крючком.
Вязаные тапочки.
Как связать тапочки.
Вязаная обувь.
22/06/2010 Мастер классы МК Крючок
ВЯЗАНАЯ ОБУВЬ
Вязание крючком.
Вязаная обувь
28/05/2010 Мастер классы МК Крючок
ВЯЗАНЫЙ ЛИФ.
Вязаный лиф.
Вязание лифа.
Вязание крючком.
01/11/2009 Мастер классы МК Крючок
СТОЛБИК С ДВУМЯ НАКИДАМИ (СС2Н)
Столбики с двумя и большим количеством накидов являются более сложной разновидностью столбика с накидом.
Количество накидов определяет высоту столбика.
01/11/2009 Мастер классы МК Крючок
ВЫТЯНУТЫЕ ПЕТЛИ
Хочу показать один из способов вытянутых петель.
Вытянутые петли всегда располагаются на лицевой стороне полотна.
01/11/2009 Мастер классы МК Крючок
Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение
Бисер + леска + крючок = Воздушка!
Это цитата сообщения Амигурумия Оригинальное сообщение
Вязаные фрукты
Вязаные крючком фрукты
[показать] источник: moikompas.ru/compas/vjazanie_igrushki
Это цитата сообщения Леночек700 Оригинальное сообщение
Пионы из бумаги.МК
[512x384]Позвольте представить, его Величество, король весенних цветов – Пион. Наверно это единственный цветок, который может соперничать с розой по пышности и красоте лепестков. Во всем мире пион пользуется заслуженным вниманием и любовью. Эти цветы считаются символами благосостояния и долголетия. По фен-шуй пион принесет процветание во всех отношениях. Поэтому, желая выразить свое хорошее отношение к человеку, подарите ему пионы, и тем самым, пожелайте всех благ.
А если вы еще и сделаете цветок своими руками, то подарок станет от этого еще значительней. Удивительно красивые и нежные пионы из бумаги станут украшением интерьера. Только подберите подходящую цветовую гамму. Тем более что пионы славятся богатством окраски.
Начнем наш мастер класс по пионам. Для изготовления одного цветка пионов нам потребуется креповая бумага (или гофрированная бумага) различных цветов, медная проволока и клей ПВА. Также стандартный набор инструментов для работы с бумагой.
Это цитата сообщения Ellie_S Оригинальное сообщение
шоколадные вазочки...
наткнулась на рецепт интересных вазочек для мороженного:
[485x377]Сначала нужно взять шоколад .подойдет любой: горький, молочный, белый. Растапливаем шоколад на медленном огне до консистенции сметаны. Пока шоколад растапливается надуваем шарики. Размер шарика определяет размер вазочки, так что надо с самого начала определиться, что мы делаем, вазу для кремового торта или вазочки для мороженого.
[показать] Подготавливаем противень, либо любую плоскость, застелив ее пищевым пергаментом. На эту поверхность выливаем столовою ложку расплавленного шоколада (мы будем делать небольшие вазончики для мороженого, при более масштабных проектах меры шоколада надо подбирать экспериментальным путем) – это будет основание нашей вазочки. Нельзя располагать основание слишком близко к краям противня, необходимо учитывать диаметр шарика.
[показать]Далее окунаем шарик в шоколад.
Думаю, стоит дополнительно упомянуть про гигиену шарика. Шарик после надутия необходимо вымыть с мылом, а для того, чтобы потом легче отходил от шоколада, намазать растительным маслом.
Для удачнго окунания важна консистенция шоколада, он должен быть густым и не стекать со стенок шарика, но достаточно жидким, чтобы окунуть в него шарик.
[показать]Обмазанный шоколадом шарик ставим на налитое на противень основание, стараемся соблюдать симметрию. Ну или не стараемся, тут не принципиально.Отступаем достаточное для размещения второго шарика расстояние и делаем еще одно основание.
[показать] Так можно повторять до тех пор, пока не кончаться шарики, шоколад или противень.
Ждем пока шоколад остынет, если позволяет размер холодильника, то в нем можно ускорить процесс.
[показать] А теперь самое веселое – лопаем шарики!Аккуратно убираем остатки шариков и вуаля, у нас получились
шоколадные вазочки.
[показать] Аккуратно убираем остатки шариков и вуаля, у нас получились
шоколадные вазочки.
[показать]
Это цитата сообщения Podarok-N Оригинальное сообщение
Шапочки крючком. Идеи без описания.
Наступает осень, и мы уже задумываемся, а что же мы будем носить?
Приглашаю прогуляться по Etsy. Описаний мы там не найдем – это сайт для продаж, но что мешает нам почерпнуть оттуда кучу идей?!
[показать] Женские шапочки и шляпки.Это цитата сообщения zetta8 Оригинальное сообщение
Как быстро нанизать бисер...
Как быстро нанизать бисер...
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
100 мастер-классов по бижутерии
Специально для рукодельниц. Качественные мастер-классы по бижутерии.
Это цитата сообщения gla-mur Оригинальное сообщение
Цветок из ткани
Цитата сообщения SwetlanaS
Цветок из тканиЦветок из ткани
Такой роскошный цветок может пригодиться вам для украшения подушек, занавесей или открыток. Нарисуйте три концентрические окружности с радиусами кратными 1, 2 и 4. Остальное понятно из прекрасных иллюстраций в мастер-классе.
Это цитата сообщения Босоножечка Оригинальное сообщение
Цветочек из ткани
Вот все просто.журнал все для женщин
[553x698]
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Изготовление цветов из лент.
Всем привет!
По просьбе подруги нашла инструкции по изготовлению всевозможных цветов из лент. Надеюсь Вам они тоже пригодятся. Инструкции хоть и не на русском языке, но настолько подробные, что думаю проблем им следовать при изготовлении у Вас не возникнет.
Кстати, она хочет украсить сумку и туфли, плюс в планах на плащ прикрепить цветы. Уверена вариантов использования подобных украшений масса и всё зависит только от желания и фантазии человека. Удачных Вам экспериментов!
Думаю не сильно ошибусь если скажу что марка Loreal знакома каждой девушке и женщине.loreal, интернет-магазин косметики Luxshop предлагает всем желающим приобрести профессиональную косметику для волос с доставкой курьером по всем городам Украины. Оплата в момент доставки.
[показать]Далее инструкции в фотографиях...