Домашние ванны для похудения.
Источник -
Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса красоты.
Способов борьбы за красивую фигуру не счесть – выбирай любой, главное уделить ему должное внимание, а лучше всего воспользоваться несколькими методами похудения, создав из них свой личный индивидуальный комплекс. Желающим сбросить лишние килограммы, избежать растяжек и избавиться от эффекта апельсиновой корки пойдут на пользу домашние ванны для похудения.
Чаще всего, говоря о ваннах для похудения, имеют в виду жиросжигающие скипидарные ванны для похудения, однако есть и другие не менее эффективные рецепты красоты.
Эффективность домашних ванн для похудения
Курс специальных ванн для похудения может дать очень хороший результат – за месяц можно скорректировать свой вес, убрав до 10 кг. Однако чтобы достигнуть такого эффекта нужно ограничить себя в жирной пищи, специях и сдобе. Будьте умерены в еде и питайтесь маленькими порциями.
Значительный плюс применения домашней ванны для похудения в улучшении состояния кожи – она разглаживается, становится более нежной и свежей, растяжки становятся менее заметными или и вовсе исчезают. Кожа находится в тонусе, подтягивается, становясь более упругой и эластичной. Благодаря всем этим качествам ванны для похудения часто называют и ваннами для омоложения.
Как принимать ванны для похудения: общие правила
- Ванны для похудения принимают сидя, находясь в воде примерно по пояс.
- При учащение сердцебиения или любом другом дискомфорте принятие ванны останавливают.
- Не следует есть как минимум за час до принятия ванны и еще час после.
- Ванны для похудения, как и любые другие ванны, не принимают во время болезни и критических дней.
Помните, что принимать домашние ванны для похудения рекомендуется лишь абсолютно здоровым людям, не страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. При наличии каких-лтбо хронических заболеваний проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Существует специальный эффективный 12-дневный комплекс ванн для похудения, которые следует принимать в определенном порядке. После 3-дневного перерыва комплекс можно провести повторно. Домашние ванны для похудения должны быть расписаны по дням в соответствии со следующей последовательностью:
1 – горчичная ванна;
2 – ванна Клеопатры;
3 – содовая ванна;
4 – ванна по-голливудски;
5 – ванна из липового цвета;
6 – ванна из отрубей;
7 – скипидарная ванна;
8 – хвойная ванна;
9 – обертывание "испанский плащ";
10 – витаминная ванна;
11 – ванна Клеопатры;
12 – обертывание французских куртизанок.
Таким образом данный комплекс домашних ванн для похудения включает в себя 9 различных ванн и 2 обертывания, эффект каждого из средств вы вполне можете оценить и отдельно.
Ванны для похудения – домашние рецепты красоты
Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса красотыГорчичная ванная для похудения
Подготовьте глубокую мисочку. В теплой воде необходимо тщательно размешать около одного стакана горчицы, при достижении однородности вылить содержимое мисочки в подготовленную теплую ванну. Время принятия горчичной ванны – до 10 мину. После этого нужно принять теплый душ, чтобы смыть горчицу с тела, и около 30 минут полежать в постели под теплым одеялом.
Ванная Клеопатры для похудения
В 1 литре вскипяченного молока нужно растворить около 100 граммов меда. Пока молоко с медом остывает, вотрите в тело, руки, ноги и шею круговыми движениями смесь из 150 грамм сметаны и 150 грамм соли. Через 15-20 минут смойте состав с тела под душем, наполните ванную теплой водой, добавьте в нее заранее подготовленные молоко с медом. Эту ванну, прекрасно тонизирующую и подтягивающую кожу, принимают около 20-25 минут.
Содовая ванна для похудения
Возьмите 200 грамм пищевой соды и 300 грамм поваренной соли, смешайте их, а затем высыпьте в ванну с теплой водой. Содовую ванну для похудения принимают не более 10 минут. Не следует ни есть, ни пить за 2 часа до и в течение 2 часов после этой ванны. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40.
Ванна по-голливудски
Взбейте вместе полстакана мягкого
Тонкая талия, плоский живот… Это не только красиво, это еще и признак женственности. Поэтому многие дамы мечтают похудеть именно в этой области тела. Действительно, какими бы ни были бедра, ноги, грудь – без тонкой талии все эти «чудеса природы» теряют свое очарование.Мы меняем наивность на опыт,
Прогоняя бездарные дни.
И от нас безвозвратно уходит
То что мы для себя берегли.
Наша искренность, наша надежда,
Растекаясь по грязи времен,
Рассекает на теле одежды,
Словно скальпель судьбы - скорпион.
И стоят, тока буквы наружу
От обиды пустые слова.
Не поранить тебе мою душу
Для тебя я теперь далека.
_Nik0l_
Танцуют кошки, танцуют кошки,
Танцуют под забойный джаз
А с ними блошки, а с ними блошки,
Они танцуют круче нас
И даже танго, большое танго,
Для наших кошек ерунда.
Они танцуют, хвостом влияют
И даже попой, иногда...
Да да да кошки, конечно кошки,
И это целый супер хит!
А кто не с нами, кто не танцует
Тот либо глуп либо рахит...
Танцуют кошки, танцуют кошки
И на ушах стоит весь мир
И я есть блошка в огромной плошке
Как блюдо на кошачий пир
_Nik0l_
[564x698]Восемь дней без сигарет. В принципе и не особо напряжно. Хотя все же есть какая то пустота. Зато читаю умную книгу. "Легкий способ бросить курить". Правда эта попытка отказа от сигарет началась с 31.12.2009г, а читаю я только второй день эту книгу.
В любом случае мне самой интересно как долго будет длиться мой очередной каприз - бросить курить.
[245x368]Почему в праздник становится как то тоскливее, чем обычно, все же хорошо, а вот все равно что то не так или не то, сама не понимаю.
Почему тот кого ждешь, а ведь и не стоило вообще было бы этого делать, не появляется, или просто не хочет, что бы с ним общались.
Грустно, ну или почти... Хотя уныние это грех, поэтому наклею улыбку, накрашу ресницы и буду высокомерно-занудной мамашей.
Чудес не бывает, даже в новогоднюю ночь, проверено на себе ))))))))
А так хочется...
Хотя... Может дурное настроение и не связано с праздником? Просто второй день без сигарет, просто подруга уехала на время, просто надоело все, а о друзьях вообще молчу, примитивны и предсказуемы (в прочем видимо это и называется постоянством).
И ТАК: делаю счастливые глаза, готовлю воздушные поцелуи и дежурные улыбки!
Все так как и положено, весело, сытно и радостно. В общем НГ! Ура!
PS Масок радости хватит на всех, обращайтесь если что!
| Новогоднее предсказание |
![]() В Новом 2010 году тебя ждет... огромное счастье!! готовься :) А что ждет тебя? |
| Еще: тесты для блогов |
"Любовь бежит от тех кто гонится за нею,а тем кто прочь бежит кидается за шею"
Всегда кажется, что любят нас за то, что мы хороши. А не догадываемся, что любят нас оттого, что хороши те, кто нас любят.
Мы не одни... но почему-то часто одиноки...
Кто не умеет пользоваться счастьем, когда оно приходит, не должен жаловаться, когда оно проходит
Любовь - это ласка,
А ласка - роман,
Роман - это сказка,
А сказка - ОБМАН...
Каждую секунду на планете появляется два новых жителя.
10: Из всех месяцев больше всего новорожденные «любят» январь, на который приходится десятая часть всех родившихся в течение года, и март, на который падает одиннадцатая часть годового числа рождений.
|
Я, такая как зимняя ночь-
Сединой расшив покрывала,
Все слова как молитва точь в точь.
Я устала. От жизни устала!
От дешевых пантов – пустота.
Едкий дым. Больше нет причала.
Кровь на вкус почти что вода.
Я устала от жизни, устала…
_Nik0l_
Я так ждала, что ты придешь
Что обойдешь мои преграды,
Но ты ту маленькую ложь
Воспринял, как идти не надо….
Нет, мне не грустно, мне уныло,
Очарованье отцвело,
Что ты, легко забыв, что было,
Не смог разбить дорог стекло.
А было что? Слова и шутки.
Друг другу близких двух людей
Была надежда в промежутке
И нежность ведьмочки твоей
_Nik0l_
Утро. Такое сырое и расплывчатое. Под легкой вуалью тумана все приобретает оттенок загадочности, даже серое, не проснувшееся до конца, небо. Изморозь легла на ветки деревьев, превратив их в сказочные декорации доброй веселой сказки. Вот вот выйдет добрый волшебник и начнет свою историю. Тока, почему-то сказочник не торопиться. Ожидание маленького чуда лишь нарастает. "Сейчас, сейчас"- шепчут белые ветки, но время идет. Ящеркой в мозгу проскальзывает мысль:" А ведь ничего не будет, просто потому, что ничего и не должно быть. Я спешу на работу, ну, подумаешь туман, ну ветки в серебре. А я приду на работу, и все исчезнет, все раствориться само в себе останутся лишь разговоры, проблемы, да экран монитора. И не придет даже леший, не то что принц".
Сегодня как вчера, завтра как сегодня-перспектива серости и четких граней постоянства. Не выбраться. Собственно говоря, можно подумать о хорошем, о наступлении нового года, но нет. Еще одна подленькая ящерка-мысль тут же подсуетилась. "Какой праздник? Уборка, готовка, родственники! И вообще где большая сумка с удобными ручками? В чем продукты тащить в дом?"
А как же все хорошо начиналось! Не думать, тока не думать, просто радоваться солнышку, туману и другим прелестям природы. И вдруг криком души рвется наружу вопрос: где ты, Булгаковский Кот-Бегемот? Что бы заорать во всю глотку "АНТРАКТ. НЕГОДЯИ!!!"
Урок 1
Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться.
Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и
бежит открывать. На пороге - сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит:
"Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце". Подумав пару
секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800
долларов и уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в
ванную. "Кто это был?" -спрашивает муж. "Боб, сосед", - отвечает жена.
"Прекрасно, - говорит муж, - он ничего не говорил про 800 долларов,
которые мне должен?"
Мораль: делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе
Вы можете оказаться в неприятной ситуации.
Урок 2
Священник предлагает монахине подвезти ее. Сев в машину, она закидывает
ногу за ногу, так, что бедро обнажается. Священнику с трудом удается
избежать аварии. Выровняв машину, он украдкой кладет руку ей на ногу.
Монахиня говорит: "Отец, Вы помните Псалом 129?" Священник убирает руку.
Но, поменяв передачу, он опять кладет руку ей на ногу. Монахиня повторяет:
"Отец, Вы помните Псалом 129?". Священник извиняется: "Простите, сестра, но плоть слаба".
Добравшись до монастыря, монахиня тяжело вздыхает и выходит. Приехав в церковь, священник находит Псалом 129. В нем говорится: "Иди дальше и ищи, выше ты найдешь счастье".
Мораль: если Вы плохо знаете свою работу, многие возможности для развития пройдут прямо у Вас перед носом.
Урок 3
Индейка говорила с быком. "Я мечтаю забраться на вершину дерева, -
вздыхала она, - но у меня так мало сил".
"Почему бы тебе не поклевать мой помет? - отвечал бык, - в нем много
питательных веществ".
Индейка склевала кучку помета, и это действительно дало ей достаточно
сил, чтобы забраться на нижнюю ветку дерева.
На следующий день, съев еще, она достигла второй ветви. Наконец, на
четвертый день, индейка гордо сидела на вершине дерева. Там ее заметил
фермер и сбил выстрелом из ружья.
Мораль: манипуляции с дерьмом могут помочь вам забраться на вершину, но
не удержат вас там.
Урок 4
Торговый представитель, секретарша и менеджер идут обедать и находят
античную лампу. Они потирают ее, и из нее появляется Джин. Он говорит:
"Я исполню по одному желанию каждого из вас".
"Я первая, я первая!", - говорит секретарша. "Я хочу сейчас быть на Багамах, на катере, и не думать ни о чем". Пшш! Она исчезает.
"Теперь я, теперь я", - говорит торговый представитель. "Я хочу быть на Гавайях, отдыхать на пляже, с массажем, бесконечным запасом пинаколады и любовью всей моей жизни". Пшш! Он исчезает.
"Теперь твоя очередь", - говорит Джин менеджеру.
"Я хочу, чтобы те двое вернулись в офис после обеда"
Мораль: всегда давайте Вашему боссу высказаться первым.
Урок 5
Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил: "А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?"
"Конечно, почему нет", - ответил тот.
Кролик сел под деревом и стал отдыхать.
Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его.
Мораль: чтобы сидеть и ничего не делать, вы должны сидеть очень, очень высоко.