Нужные советы
Здоровье:
1.Пейте много воды.
2.Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3.Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4.Больше играйте в игры.
5.Прочитайте больше книг, чем в 2010 году.
6.Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7.Сон - 7 часов.
8.10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.
О личности:
1.Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2.Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3.Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4.Не судите себя слишком строго.
5.Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7.Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8.Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его / ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9.Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10.Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11.Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы - просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12.Больше улыбок и смеха.
13.Вы не должны выигрывать каждый спор..
С Людьми:
1.Чаще звоните своим родным.
2.Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3.Прости за все, всех.
4.Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5.Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6.Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7.Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да.Оставайтесь на связи.
Жизнь:
1.Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2.Хороша или плоха ситуация, она измениться.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4.Лучшее еще впереди.
5.Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы.
(с)
Нас окружают страшные и безбашенные люди. Они не только сеют панику в массы, но и по большей степени заставляются задуматься о том что у тебя есть мозг!
В 23 вечера в вагон метро залетели три парня с криками "маргиналы в городе".. Они дрались между собой, кидались бутылками и бегали по всему вагону. Сдержанные мужчины оставались на своих местах, а у всех присутствующих девушек бегали глаза, а в голове пробегала одна и та же мысль "меня кто-нибудь тут сможет защитить, если что?" Но это Что испарялось только после перехода в другой вагон.
Интересно, а эти индивиды вообще знают значение слова "маргинал"??! То что они представители, грубо говоря, социального "дна" было ясно зрителям того театра, но кем считают себя актеры?! Может эта группа людей принимающих свою собственную систему норм и ценностей, но таких как они очень много(((
Обидно, что живя в такой стране чувствуешь себя не только не защищенной, но и в постоянном страхе - машина на красный свет, придурки в метро, пьяный с разбитой бутылкой в руках. Кто-то может сдерживать эмоции и даже давать отпор, а что делать с остальными?! Жить в мегаполисе и бояться выходить из дома тк главная новость дня- "в Москве ждут 2 террористок-смертниц". А можно поинтересоваться как их ждут? С фанфарами на вокзале, хлебом да солью?! Брееееееееед
Либо это специально нас держать в таком напряжении, но только зачем? Все мечтают о тихой размеренной жизни, но только мы с вами знаем что это где-то таАааам, далеко за горами и скорее всего, за морями))))
Потрясает природные катаклизмы в Японии. Их до сих трясет, а с АЭС так вообще ничего не понятно. Но люди сплочена помогают друг другу как могут. Страшно подумать реакцию жителей нашего города и страны в целом, если вдруг что(((тьфу_тьфу_тьфу
Грустная тема, но думаю, истина в моих словах присутствует...
Одна сигарета и пара минут
Я попробую уснуть!
Почему к вечеру начинает так сильно болеть голова? Стучит в висках, а иногда так сильно, что даже тошнит((
Бессонные ночи приводят к бесценным мыслям!
Только после 3 ночи заснуть становится всё сложнее
Иногда солнце так сильно ослепляет глаза, что хочется задернуть шторы и залезть под одеяло и прожить неделю незаметно. А можно даже и несколько...печально!
На столе кипа листов подготовки к ГОСам, но так лень. Кисти, краски_прости диплом, не хочу!
Последнее время попадаю в транспортные баталии...стала панически бояться больших машин, а маршрутки категорически избегаю.
В колонках последнее время что-то мелодичное и для души!
Телефон чаще молчит, потому что:
у тебя +26, а у меня за окном гололедица
ты гоняешь на мотике, а мне только и остается что мечтать о правах
ты вспоминаешь когда чуть разберешься с делами, я же постоянно
хочешь жениться, а я уехать
НО ты иногда звонишь мне и твой голос как всегда заставляет улыбаться...
Ходим в кино и на пару часов забываем о реальности, а дома смотрим сериалы, чтоб не думать о плохом. Спим до обеда, чтоб ночью поплакать в одиночку. Курим у окна, смотря в небо на стремящиеся тучи...я даже знаю куда хочу убежать
назовем это весенним авитаминозом\ предэкзаменационной хандрой\ чуть одиночеством\
знаю, пройдёт, но на всё нужно время...а сил остаётся всё меньше!
The night is cold I should be sleeping...
And the night is young, but time is on...
"Целую крепко в губки сладко, обнимаю нежно, обожаю страстно! Спокойной ночки, я спать..." I.S.
Сейчас нас разделяет 3253 км
Расстались мы не самой нежной ноте
Я безумно скучаю
Задал сегодня такой вопрос: готова ли всегда так сидеть и ждать? Кто знает, сейчас Питер, через месяц это Новгород, а через год Астрахань...А я всеми мечтами в Санкт-Петербурге и только там!
Ответить односложно не смогла, и может звучало как отмазка_Я хочу чтоб мы были вместе. Но правда этого хочу...
Глупо, но сердце колотиться и пропадает голос
Уже тогда я простила...
Hey, I'm in love
За окном чуть-чуть весна
На столе кипа ответов на ГОСы
Монитор пестрит заметками
В голове ветер, а на лице улыбка
В шкафу новая сумка и кроссовки
И я точно знаю что всё будет...
2000 фотографии улиц Парижа и его монументов одним роликом сделанным с использованием технологии time-lapse показал миру американский студент Luke Shepard. Снял он этот короткометражный фильм на камеру Nikon D90. Это отличная демострация овзможностей этой фотокамеры. Luke Shepard снял наиболее известные достопримечательности Парижа в разное время суток. Здесь вы найдёте Лувр и Нотр-Дам де Пари (Собор Парижской Богоматери), Церковь Базилика Святого Сердца (Le Sacre-Coeur), мосты и памятники этого красивейшего древнего города! Видео показывается под аккомпонимент The XX — британской инди-рок-группы, котороая образовалась в 2005 году в Лондоне, Англия. |
Джулия Стайлз и Хит Леджер.
Твою причёску ненавижу,
И то, как говоришь со мной.
И как ведешь мою машину,
И взгляд я ненавижу твой.
Твои дурацкие ботинки и то,
Что смог меня постичь.
Я так смертельно ненавижу,
Что начала стихи строчить.
И ложь твою я ненавижу,
И что себя ты правым мнишь.
Тебя я даже ненавижу,
Что не изводишь, а смешишь!
Я ненавижу, что нет рядом тебя,
И что ты не звонишь!
Но главное я ненавижу тебя зато,
Что не могу даже немножко ненавидеть...немножко...каплю...не могу
Чумовые выходные, клубы, танцы на барной стойке, алкоголь рекой, друзья, удыбки, ссоры с подругами, дневной сон...ничто не избавит меня от мыслей о том где ты сейчас и когда я наконец смогу увидеть тебя!
а за окном совсем весна. Приятно всё-таки просыпаться под пение птиц и яркое солнышко стучащееся в окно!
Слово - самое сильное оружие человека.
Аристотель
Все мы любим когда раскрываются тайны. И самое приятное- ощущение твоей невиновности! Как будто приговор обжаловали и выпустили тебя на свободу после заточения)
Когда из каждого чайника тебя поливают грязью, а некоторые и вовсе начинают показывать на тебя пальцем, а ты знать не знаешь что происходит...а это всё клевета.
Может я и была виновата в чём-то и как-то обидела человека, но он поступил намного хуже меня! Я молчала, а он кричал всем о моих поступках, а сам-то не кристаллами Swarovski оказывается отделан.
Защищался*)
Сейчас это уже не имеет значения, но как факт!
И как бы не звучало грубо, но говно всегда выходит наружу...
Моя совесть чиста, жаль что не все могут признать правду и уж тем более говорить о ней! Жить и лгать_можно, но будь аккуратнее, вокруг есть люди знающие твою правду!
Мораль_каждый день открыто заявляйте о том, чего хотите в жизни. Заявляйте так, как будто вы уже этим обладаете. А вот в разговоре и уж не дай Бог в ссоре, следить...они очень сильно могут ранить, извиняться придётся этими же слова и из тех же уст!
Принято считать, что весной, с наступлением тепла,
настроение становится хорошим без видимых причин, душа поет, и мир вокруг кажется прекрасным и удивительным.
Однако некоторым солнце совсем не в радость, а сезонные депрессии представляются чем-то обязательным.
Простить – это отказаться от обиды, на которую вы имеете полное право, и предложить тому, кто вас ранил, дружелюбное отношение, которого тот не заслужил.
© Роберт Инрайт
Вот и я думаю, стоит ли?! Алкоголь развязывает язык по полной программе, и самое простое сказать что я ничего не помню, но я то всё помню и слова ранят похлеще совершенных дел!
Я легко прощаю людей и даю им кучу шансов исправиться, потому что я искренне верю в понимание и уважение, но наперекор мне существуют люди, которым глубоко плевать на твой внутренний мир и продолжают топтаться там, сколько их душеньки будет угодно.
Я не буду, да и не могу бить себя в грудь и кричать прохожим что я сильная! Всё возможно, но и у таких сдают нервы и сердце начинает плакать и умолять перестать страдать.
Мне всегда очень сложно расставаться с людьми. В плане отпускать от себя. Переживаешь как он(а)
там, всё ли получается как задумал(а) и тд. Только вот они о тебе совершенно не думают. Кричат о своей крутости и о твоей глупости по телефону, а вот в глаза смелости не хватает сказать...
А я смеялась куря в подъезде, что это могла бы быть красивая история любви, ну если не так помпезно, то хотя бы отношений...И проводя время с ним я смеялась как ребёнок, прижималась к нему при любой возможности, наблюдая как люди смотрят на нас, я хотела кричать о своей радости и не отпускала руки, как будто боясь потерять навсегда.
Но...что произошло?! Может списать всё на вспышки на солнце или аномальные температурные рекорды...скорее просто так захотелось!!!
А так жизнь продолжается. Правда очень холодно за окном, по городу приходится передвигаться перебежками и в гастрольном костюме чукчи! Я думаю с наступлением тепла\весны\солнца настроение распустится как первый подснежник и будет НАМ счастье.
Сдаю сессию, пишу диплом, готовлюсь к ГОСам...рутинная жизнь выпускника университета. Думаю о работе/аспирантуре\втором высшем/летних разгульных каникулах...всё сводится в отдых)))) зато я точно знаю что мечты сбываются, а если быть верно мыслящим, то август точно наступит, а море не высохнет))))
Вы наверняка скажете, что чай - почти самый банальный подарок))
Совершенно верно, но даже из самой обычной вещи можно сделать авторскую!
Я в режиме ожидания...
Меня ждёт жутко напряженная неделя. Как в эмоциональном , так и в физическом плане!
Наверное совершенно не хочется взрослеть и сталкиваться с большими задачами, которые нужно решать как можно скорее, но за каждым тяжелым виражом нас всегда поджидает пусть маленькая, но победа!)
У судьбы нет причин без причины сводить посторонних!
П.С. Прекрасную Сашеньку оставили без песика. Точнее сказать он так и не оказался у меня. То ли стечении обстоятельств, то ли не судьба именно ему жить у меня! Но я продолжаю свои поиски прекрасного комочка!
Все мы жалеем о сделанном или сказанном. Чаще, это скорее всего, недосказанное и не сделанное, но нам то кажется что что именно эти действия привели к лучшему.
Я живу по этому принципу, но сказать так можно только после того как получилось именно так как ты хотел! То есть по сути мы не задумываемся о том, а получилось ли так же у человека, по отношению к которому было это сделано! Эгоистично очень!
Это может быть мысль о разрыве с любимым (ну он таким казался на то время) или план над которым долго размышляешь, а в конечном итоге не делаешь и...жизнь продолжается, но что-то внутри гложет и заставляет задуматься: "а правильно ли??"...да вот и я не знаю!(
А ещё показываешь свой характер, что мол мне всё равно, я сильная, но так обидно где-то там!
Рассказала подругам, но они и так всё знают_либо слышали уже миллион раз, либо всё могут прочитать по глазам! Злишься то в первую очередь не на себя, а на него или на сложившуюся ситуацию, но всё дело ведь только в тебе...боишься завести разговор? Почему? Вечером же опять голову начнут мысли морочить. Ну да, день пройдёт в заботах, а потом..."Привет. Я отлично! Не звонила? Да занята очень была. Как ты?! Я скучаю..." врёшь! Боишься этого разговора. Боишься что в миг можешь всё испортить...Тебя точно не будет винить, она не такая!А всё почему...хмм, нет ответа!
Может будешь долго плакать и постараешься всё вернуть, а может...
Просто сломается внутри и как выпалишь всё, что голова у самой кругом пойдёт. А он будет молчать, что он скажет...а ты из-за этого ещё больше! А потом тишина...смелости нет начать разговор. Ты молчишь потому что стало стыдно (намного легче), а он в шоке (всё понял) и..
_"через 2 недели буду в Москве, давай встретимся и обо всём поговорим!!?"
_"О чём мы будем разговаривать?Всё о том же о чём и сейчас!"
_"Тогда не звони и не пиши, так будет легче (лучше)!"
положила трубку_куришь_не по себе (больно)_убеждаешь что так лучше (не легче)_хочешь позвонить и "Давай поговорим в Москве" (всё что не делается, делается к лучшему)_а телефон так и будешь проверять, вдруг...
((( как же больно писать именно свой сценарий прошедшей ночи!(