Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
Чемпионат живых скульптур в Евпатории
Чемпионат живых скульптур в Евпатории.
Это что-то с чем-то! Огромный респект этим людям! Они молодцы! Выдержать пару часов на улице и не шолохнуться.
Огромное спасибо Михаилу (МедвежонокНеВпадлу) за то, что сделал и поделился с нами этими фотографиями.
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
Как стать спокойным и умиротворенным
[500x328]
Быстрый темп современного мира может кого угодно выбить из колеи. Большинство людей живет в состоянии постоянного стресса. Наша голова перегружена различной информацией, мы все время куда-то бежим. Все это может вызвать депрессию, бессонницу, тревогу. Остановиться, осмотреться, понять себя. Понять кто я есть на самом деле. Оставаться в гармонии с собой помогут эти советы:
1. Меньше рационализма
Рациональное мышление нам необходимо для решений каждодневных проблем, для анализа ситуаций, но все же не стоит зацикливаться на нем. Одним разумом человек жить не может. Даже Эйнштейн говорил: “Ни одно из своих открытий я не совершил благодаря разуму”.
2. Доверяйте своей интуиции
Чем меньше вы пытаетесь быть рациональным, тем больше вы должны стремиться доверять своей интуиции. Прислушивайтесь к себе всякий раз, когда вы принимаете ответственные решения. Кроме того, когда вы интуитивно находите выход из ситуации, вы не перегружаете голову лишними сомнениями и размышлениями.
3. Слушайте свое сердце
Ваше сердце всегда подсказывает нам, что правильно, а что нет. Надо только уметь его слышать. Когда слушаете зов своего сердца, вы всегда живете в согласии с собой. Так вы приобретаете душевное равновесие.
Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение
КАК НАУЧИТЬСЯ ВИДЕТЬ АУРУ? - УПРАЖНЕНИЯ
[700x700]Упражнение для тренировки навыка видения ауры.
Выполнение этого упражнения наглядно демонстрирует вам, что такое целостное восприятие. С его помощью вы приобретете исключительную способность держать в поле своего внимания несколько объектов одновременно и видеть происходящие в них изменения. Причем вам не нужно будет для этого прилагать каких-то сверхусилий, немного тренировки — и из вашей повседневной жизни исчезнет множество досадных мелочей, которые вас так отвлекали раньше. Итак, начинаем.
1. Поставьте перед своим лицом вертикально на расстоянии 25—30 см (или на таком расстоянии, которое вам удобно для сосредоточения) указательные пальцы правой и левой руки. Остальные пальцы нужно сложить в кулак, а руки повернуть тыльной стороной к лицу. Указательные пальцы должны быть приближены вплотную друг к другу, и в них должно быть ощущение, что они слиплись или составляют одно целое.
2. Сосредоточьте внимание на пальцах и начните их медленно разводить в стороны, все время удерживая свое внимание одновременно на них обоих. Возникает ощущение процесса расширения внимания, оно перестает быть концентрированным, и одновременно может возникнуть чувство расширения в голове.
3. На определенном расстоянии пальцев друг от друга, обычно 10—15 см, можно уловить скачкообразное переключение состояния вашего внимания, когда для того, чтобы продолжать сосредоточиваться на двух пальцах, необходимо что-то изменить. Это изменение можно определить таким образом: центр внимания уходит вдаль или внутрь головы, но при этом все восприятие сосредоточено не в центре, а по бокам.
Внимание не бегает от одного пальца к другому, оно как бы застыло в неподвижности, и при этом оба пальца воспринимаются одновременно и не так отчетливо. Обычно переключение процесса восприятия приводит к изменению ощущений в голове и в пальцах, а у некоторых людей возникает своеобразное чувство в верхней части живота (в области солнечного сплетения).
Это цитата сообщения Brilliant_rain15 Оригинальное сообщение
Учимся танцу живота
Оказывается, танец живота не только для красоты – но и для здоровья очень полезен! Он укрепляет мышцы спины и брюшного пресса, суставы, улучшает нашу осанку, помогает нормализировать работу кишечника. Танец живота нормализует кровообращение в органах малого таза.
Сегодня я расскажу вам о нескольких простых упражнениях для танца живота. Не забывайте, что главное в этом деле – не лениться и стараться танцевать каждый день.
Когда танцевать?
Самое лучшее - это танцевать утром и вечером натощак. Можно упражняться в танце живота вечером и через полтора часа после еды, но не позднее, чем за 2 часа до сна.
Повяжите вокруг бедер шаль, чтобы сконцентрироваться на движениях. Платки с монистами в процессе обучения будут вас только отвлекать своим звоном.
Включите восточную музыку и начинайте танцевать!
Собственно, упражнения танца живота
Упражнение 1. Качели
Положение – ноги на ширине плеч. Правое бедро резко поднять вверх и отвезти в сторону. Потом также левое. Мышцы живота при этом должны быть расслаблены.
Упражнение 2. Вращения тазом
10 раз вращать тазом так, как будто крутите обруч. Но корпус при этом должен оставаться неподвижным.
Упражнение 3. Маятник
Плавно покачивать бедрами из стороны в сторону, как маятник. Ноги при этом поставить на ширине плеч. Двигаются только бедра!
Упражнение 4. Вращения бедром
Ноги на ширине плеч. Правая нога на носке и приподнять правое бедро. Вес тела – на левой ноге. Вращать правым бедром по часовой стрелке. Поменять ноги - и в другую сторону!
Упражнение 5. Качели вперед-назад
Ноги врозь, тазом делаем движения то взад, то вперед, при этом напрягая мышцы живота, то назад, расслабляя мышцы.
Каждое движение танца живота выполнять по 7-10 раз.
Достаточно посвящать танцу живота 15-20 минут в день (это примерно 5-6 3хминутных композиций).
Сначала движения у вас будут получаться с трудом, но со временем вы научитесь выполнять их быстро и красиво, складывать их них свой собственный танец живота. Главное – выполняйте упражнения правильно - и держите спинку!!!
__________________________________________________________________________________
На сайте обучение восточным танцам вы можете просмотреть видео, обучающие восточным танцам
Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение
30 сайтов для создания прикольных, креативных и забавных фото
Книги о фотографии: фото, photoshop, портреты, гламур, цвет, композиция, свет.
PhotoFunia
Это цитата сообщения bonoooooo Оригинальное сообщение
Нежные работы Christian Asuh
Нежные работы Christian Asuh
Часть 2
[622x466]Это цитата сообщения bonoooooo Оригинальное сообщение
Christian Asuh
Работа Christian Asuh
Часть 1
Хочу сообщить что я не нашла биографию художника,а картинки собрала с разных сайтов.Если понравится ,то будет продолжение....
Очень нежные работы
[622x466]Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение
Художник Алексей Зайцев
Алексей Зайцев родился в 1959 году в Рязани. Окончил художественный факультет им. Ульяновой при Союзе журналистов СССР по специальности "книжная графика" в 1983 году.Работы Алексея Зайцева закуплены Институтом Российской экономики и культуры штата Иллинойс,США;частной галереей в Мадриде,Испания;Российским посольством в Ирландии и Венгрии;Художественным центром в Ирландии;представительством фирмы "Ренк Ксерокс" в Москве;фирмой "Байэр АГ".
Картины художника А.Зайцева находятся в многочисленных частных коллекциях, как в России,так и за рубежом.
Сайт
[показать]Потаенное место
Ходила сегодня в церковь.Редко по праздникам захожу ,я плохо разбираюсь в ритуалах церковных.А тут пришла,а служба ещё не закончилась.В общем стою я так скромненько,радуюсь.Народу куча,все с букетами ивовыми(в городе по моему ив больше не осталось,всё на букеты ушло), подпевают хору и батюшке(очень красиво кстати,особенно кто слов не знает),лица почему то у всех оч сурьёзные(ну а как жо,это ж вам не парад,тут типа наумняке ток можно,и ещё желательно шоб ненакрашенные морды лица и фкасыночке))))Бог он ваще тех хто без касынок и с накрашенными губами не видит в упор,и молитвы их не слушает)красавы фсе...,мама не горюй))))перепух палучить можно стопудово.Короче говоря атмосфера праздничная по полной программе..
Пока не начал ходить по рядам мужик с коробкой,прям во время службы .Собиральщик пожертвований на храм.Меня это как то удивило,мягко говоря.Ведь в храме стоит куча ящиков специальных,и любой человек,может легко при желании деньги туда положить.
Стояла я не долго,народ снуёт туда,сюда,мужик с коробкой(как контролёр в автобусе)тоже покоя не даёт(Я из за этого, собственно говоря и не хожу по праздникам в храм),духотища,свечку тоже подсунули какую то "праздничную"вроде не из дешёвых взяла,а она взяла и наклонилась сразу же,видно из за кризиса,воск разбавлять начали.Начинаю к выходу продвигаться,ещё люди сзади и спереди меня к выходу движутся.И тут шо ви сибе думаите??? Мужичок то,сборщик жертвенный,стоит,и деньги жменями из коробки в ящик пхает,и с одержимостью прям какой то нездоровой это делает(напомню,что идёт служба).Короче,пхает он,пхает,а тут мы(простые то смертные)гуськом к выходу,толкаем его периодичски.А он как выдаст:Итить периётить,шо за ёпть вашу типа ...Там панимаешь "Отче наш" ещё не допели,а эти коровы уходят уже,ещё и толкаются.А второй,его видно напарник по сборам,тоже не смолчал и добавил:Дааааа....,им лишь бы вербу свою раз в году посвятить бы.))))Ой,ржунимагу..))))
Я очень обрадовалась,что никто из нас(коров то необразованных)не начал с ними ругаться и доказывать,кто прав,а кто нет.Народ (прихожане) поумнел наш всё таки.Я аж гордиться стала ещё больше нашими людьми.
Прийдя домой,решила просветить себя на церковную тематику, читала в нете о ПОСТАХ.Честно говоря,я никогда не вникала в подробности.Но там всё оч по серьёзному.Я не ожидала,что нельзя даже подсолнечное масло в некоторые дни есть,не говоря уже о молочных продуктах,мясе ,рыбе....Я считала,что самое важное - это очистить душу в это время.Но ,учитывая,что тело - храм души,то посты это логично и полезно скажу я вам.Особенно для тех,кто не вегитарианец.Долго размышляла,и пришла к выводу: в пост,жрать нельзя скорее всего потому,что бы у человека оставалось меньше энергии,на всякие гадости.Ибо сытый,человек(по себе знаю),как правило совершает много нехорошего.А так голова занята мыслями типа :скорей бы уже пост закончился да покушунькать чёнить укусненькаго ,а плохое в голову и не лезет. Я попробую,как раз с понедельника самая строгая неделя начинается,может за свекровушку хоть думать перестану свою.Хотя,нет...Тут только гипноз поможетили кодирование
Это цитата сообщения Biriner Оригинальное сообщение
Фотографии Poras Chaudhary (Разноцветная Индия)
[590x405]Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение
"Покаяние за весь свой РОД"
"Я приношу покаяние за себя, свою семью, свой Род по мужской и женской линиям, за все грехи и преступления, совершённые когда-либо нами против людей, Бога, Матери-Земли и Природы!
За все ошибки, срывы и падения, за причинённый вред своей душе и и душам всех живых существ!
За аборты, убийства и другие преступления (во всех перерождениях). За то, что отворачивались от ИСТИНЫ!
За непрощенье, жестокость, обман и ложь, эгоизм и злоупотребленья Энергиями Бога! .... (можете добавить то, что сочтёте важным, актуальным для себя и близких рода своего!)
Прошу пробужденья ПОЛНОГО себе и всем Детям Бога на Земле!
Мира и Процветания для всех семей, всех регионов, всех стран, на нашей планете - Земля!"
[580x468]источник
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Кастанеда Карлос: все книги. Бери в цитатник!!!
Кастанеда Карлос: все книги для скачивания
Карлоса Кастанеду можно смело причислить к величайшим загадкам ХХ столетия. Достоверно о нем известно только то, что он - автор десяти книг-бестселлеров и основатель компании "Cleargreen", которая ныне владеет правами на творческое наследие Кастанеды. Все остальное - не более чем предположения, если не сказать - домыслы. По его словам, в 1960 году произошло событие, коренным образом изменившее жизнь самого Карлоса Кастанеды и тысяч его последователей - Кастанеда, тогда студент Калифорнийского университета, приехавший в Мексику за "полевыми материалами" для своей дипломной работы, встретил дона Хуана Матуса, индейца из племени яки. Дон Хуан стал духовным учителем Кастанеды и в течение двенадцати лет передавал подопечному сокровенные знания своего племени. С разрешения дона Хуана Кастанеда стал записывать его слова; так родилась первая из известных во всем мире книг Карлоса Кастанеды - "Учение дона Хуана. Путь индейцев из племени яки", опубликованная в 1968 году. Эта книга мгновенно стала бестселлером - как и девять последующих. Все они представляют собой запись бесед дона Хуана с Кастанедой. До сих пор люди спорят, был ли дон Хуан реальным человеком, или он был придуман Кастанедой?
Книга 1. Разговоры с доном Хуаном
Книга 2. Отделенная реальность
Книга 3. Путешествие в Икстлэн
источник.......
Необыкновенной красоты снимки, сделанные рентгеновским телескопом орбитальной обсерватории Chandra, обнародовали специалисты NASA. Расширяющаяся туманность погибшей звезды PSR B1509-58 имеет форму гигантской руки, протягивающей пальцы к загадочным огням.
PSR B1509-58 – это погибшая звезда, или пульсар, которая, как и все ее «товарищи по несчастью» быстро вращается и испускает поток частиц. Магнитное поле этого пульсара в пятнадцать триллионов раз сильнее поля Земли, что также сыграло свою роль: электроны, двигаясь по заряженной туманности, заставляют окружающий газ светиться в рентгене. «Пальцы» туманности PSR B1509-58 тянутся к соседнему газовому облаку RCW 89, заставляя ярко сиять и его. На снимке NASA облако RCW 89 выглядит красно-оранжевым.
Данный пульсар находится на расстоянии примерно 17 000 световых лет от Земли, а это значит, что удивительная картина сложилась 17 000 лет назад; мы же смогли увидеть ее только сейчас.
[220x215]
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Памятка вегетарианцам
Мы не едим животных,не носим кожаных изделий,не пользуемся косметикой и бытовой химией,тестирующейся на животных?Замечательно.Но грош цена нашим достижениям если мы остаемся при всём этом грубыми и высокомерными,заносчивыми и надменными..,если мы измеряем свои достоинства недостатками других..В таком случае мы не убиваем вилкой и ножом,но убиваем словом.
И любая критика по отношению к мясоедам,споры,доказывания своей правоты, - это высокомерие,разыгравшее воображение относительно себя самого в силу идеи о себе,выращенной самомнением и самонадеянностью.
..................................................................................................
Выслеживание чувства собственной важности
Высокомерие
Защитные наряды эго
Негативный аспект Значимости
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Очень много
www.realmusic.ru/ommanipadmehum/
ariom.ru/forum/t4661-0-asc-0.html
Вот читаю умные книги,о том,что надо любить всё и вся,что надо быть терпимей,что надо принимать всё как есть...НО!
Двадцать первый век на дворе,на Марс ужо летают практичски и жить там планируют,у нас во дворе по моему чёрная дыра образовалась,и мы в ней назад в прошлое засасываемся
Просыпаться каждое утро в 7 часов,неработающему человеку,от звука хлопалки ,выбивающей ковёр,это нормально на ваш взгляд???До каких же пор,в нашей стране,будут выколачивать ковры,носить одну пару обуви по пять лет,сдавая её каждый месяц в ремонт,который обходится,дороже чем купить новые туфли,выбрасывать пакеты с мусором из окна,при наличии мусоропровода в подъезде,оставлять машины с поломанной сигнализацией на ночь во дворе,выпускать котов и собак справлять нужду в подъезд?????Ещё у нас любят песок с гав..м кошачьим высыпать в детскую песочницу)))))А потом тока и слышно:
Девочка бежит с куском гов..а в руке,и кричит:Мамочка,смотри,чуть не наступила.... А ещё,это просто ваще мечта какая то,пылесос,знаете как вытрушивают?Низа что не догадаетесь))))С балкона))))Очень удобно,скажу я вам)))Причём соседское стиранное бельё,не вопрос))))Даже интересней так получается)))ППЦ короче!Я думаю,когда библию писали,то не подозревали о подобных вещах,вот и учат там смирению...Если б Иисус увидел всё это,он бы поправки внёс стопудово, в заповеди)))