Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Правильная осанка: 7 эффективных упражнений
От осанки зависит слишком много: начиная от состояния позвоночника заканчивая вашим внешним видом, ведь девушки с идеальной осанкой смотрятся стройнее! Хотите иметь красивую осанку? Формирование правильной осанки не потребует много усилий и временных затрат. Даже если вы сутулитесь с детства, упражнения для исправления осанки быстро помогут добиться желаемого результата. Секрет в грамотно составленной тренировке, которая укрепит нужные мышцы и заставит ваше тело «помнить» и поддерживать правильную форму в любой ситуации. В этой программе Woman’s Day совместил лучшие упражнения для мышц спины, немного нагрузки на пресс, а также позы для расслабления и стретчинга, которые позволят закрепить результат, полученный от занятия.
-
[показать]
Упражнение № 1.Фото: Shutterstock
Упражнение № 1. Наклоны с гантелями
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Хвойные универсальные целебные напитки
[800x613]Весной очень важно помочь имунной системе справиться с весенним авитаминозом и слабостью. В этом нам помогут уникальные по своим свойствам и высокой степени пользы для организма - хвойные напитки.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Селёдка с кетчупом.
Очень вкусно! Возможно у многих и есть такой рецепт приготовления рыбы, но если нет, то обязательно возьмите его на заметку. Селёдка с кетчупом готовится сутки - получается настоящий деликатес.
Это цитата сообщения Катрина_Тарских Оригинальное сообщение
"Приключения кота Леопольда" все серии мультфильма (1975 - 1987) HD
Мультфильм про неунывающего, жизнерадостного кота Леопольда. Его настроение не может испортить ничего, даже два маленьких вредных мышонка. У этого кота можно поучиться многому: долготерпению, находчивости, доброте и многому ещё. Очень добрый мультик. Все роли озвучил Александр Калягин.
[показать]Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Большая подборка полезных ссылок для красоты и здоровья
Большая подборка полезных ссылок для красоты и здоровья
Домашний коктейль для похудения
Про косметические тканевые маски для лица
"Сидение в покое" -китайский секрет красоты
5 отбеливающих суперпродуктов от пигментных пятен на лице
Арбузный пилинг.Дешево и сердито!
Ароматная соль для ванны своими руками
Банные сибирские маски для тела
Бельди.Марокканское мягкое мыло своими руками.
Бесценная польза проростков пшеницы
В чем разница между дорогим и дешевым кремом или какой должна быть хорошая косметика
Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение
Как Добавлять Потрясающие Световые Эффекты На Фотографии Легко и Быстро!
Серия сообщений "Улучшения качества на фото":Часть 1 - улучшения качества на фото
[показать]
Часть 2 - улучшения качества на фото
...
Часть 36 - Как красиво оформить свои фотографии
Часть 37 - Эффект EarlyBird
Часть 38 - Как Добавлять Потрясающие Световые Эффекты На Фотографии Легко и Быстро!
Часть 39 - Обработка фотографии в стиле «Винтаж»
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Ретро музыка для вас
|
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Как замариновать мясо для шашлыка? 8 способов
[604x401]Сейчас, пожалуй, проще в магазине купить прочно запакованное ведерко шашлыка и не заморачиваться с ложками и плошками, но собственноручно приготовленный шашлык вкуснее, и вы всегда знаете, из какого мяса он сделан.
Общие сведения:
- говядина и баранина режется небольшими кубиками, свинину можно нарезать достаточно крупно, она хорошо принимает маринад;
- баранину приготовить сложнее всего, она обладает специфическим запахом. Сложно выбрать хорошее мясо и замариновать так, чтобы это было вкусно;
- лук и травы для маринада надо чуть-чуть помять руками, чтобы всё это дало сок;
- маринуется мясо в эмалированной, стеклянной или керамической посуде;
- когда слои мяса уложены, накройте их сверху тарелкой и положите груз (можно поставить банку с водой);
1. Шашлык в кефире
На полкило свинины понадобится примерно литр кефира, лук репчатый, соль, перец, кинза — по вкусу.
Уложить в посуду слой мяса, лука, кинзы, посолить, поперчить, залить кефиром. Затем снова слой мяса, слой лука и так далее. Мариновать сутки в холодном месте.
Мясо должно получиться очень нежным, поэтому такой способ приготовления очень подойдет, если с вами на природу поедут дети.
2. Шашлык в маринаде из лимона и регана (базилика)
Базилик и реган — два названия для одной душистой травы, которая отлично подойдет для приготовления салатов, а также для маринования шашлыка, хотя не всем приходится по вкусу её резкий вкус и запах.
Понадобится: вырезка, много лимонов (на килограмм мяса примерно один лимон), много базилика, лук, соль, перец.
В кастрюлю выкладывается слой мяса, слой лука, слой базилика, всё это солится и перчится. Берем один лимон, выжимаем из него сок, и сам лимон также бросаем в мясо. Затем следующий слой: мясо, лук, базилик, лимон. Ставим в холодильник часов на 8. Если хранить такое мясо более суток, у шашлыка появится ярко выраженный лимонный привкус, что не всем понравится.
3. Шашлык в томатном соке
Мясо, лук репчатый, соль, перец, томатный сок (в таком количестве, чтобы слегка покрыть мясо).
В кастрюлю кладем мясо и лук, солим, перчим. Перемешиваем всё руками, заливаем томатным соком, ставим сверху груз и отправляем на 6-8 часов в холодильник.
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
Программы, без которых ни один пользователь не сможет работать за компьютером
| > |
Серия сообщений "Нужные сайты":
Часть 1 - Интересные и нужные сайты на любой вкус
Часть 2 - ЗОЛОТАЯ СЕРИЯ 100 ВЕЛИКИХ.... сайт, где собраны те, кто оставил яркий след в истории
Часть 3 - Онлайн Калькуляторы, на все случаи жизни!!!
Часть 4 - НА ОДНОМ САЙТЕ СОБРАНЫ ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕРСИИ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ!
Часть 5 - Программы, без которых ни один пользователь не сможет работать за компьютером
Часть 6 - Замечательный сайт СПЕКТАКЛИ ОНЛАЙН!
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
Замечательный сайт СПЕКТАКЛИ ОНЛАЙН!
Серия сообщений "Нужные сайты":
Часть 1 - Интересные и нужные сайты на любой вкус
Часть 2 - ЗОЛОТАЯ СЕРИЯ 100 ВЕЛИКИХ.... сайт, где собраны те, кто оставил яркий след в истории
...
Часть 4 - НА ОДНОМ САЙТЕ СОБРАНЫ ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕРСИИ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ!
Часть 5 - Программы, без которых ни один пользователь не сможет работать за компьютером
Часть 6 - Замечательный сайт СПЕКТАКЛИ ОНЛАЙН!
Это цитата сообщения LiveMelenKa Оригинальное сообщение
КАК ПОЧИСТИТЬ ИСТОРИЮ БРАУЗЕРА
[500x259]Когда мы просматриваем интернет-страницы, то каждая из них сохраняется на жёстком диске компьютера. Это в дальнейшем позволяет часто посещаемым страницам загружаться быстрее. Но для экономии места на жёстком диске или если нужно скрыть информацию о том, какие страницы вы просматривали, можно очистить историю посещения веб-страниц.Рассмотрим, как это можно сделать на примерах самых популярных браузеров:
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Маринованная скумбрия
|
Предлагаю вашему вниманию – маринованная скумбрия в домашних условиях и без всяких химикатов и вредных добавок. Нет, не так – потрясающе вкусная маринованная скумбрия!
За что я люблю этот рецепт – так это за вкусовые качества скумбрии, её правда невозможно отличить от магазинной – так вкусно получается! Кроме того, мне ужасно она нравиться чисто визуально – по этому рецепту у скумбрии будет великолепный золотистый цвет! Кстати, если не захотите делиться рецептом с врединой-соседкой: будьте уверены, ваш рецепт она никогда не разгадает – уж очень необычный тут состав маринада :) Мои гости оценили эту скумбрию по достоинству, и я настоятельно рекомендую вам попробовать!
|
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Лимонный мармелад в домашних условиях
[показать]
Сладости будем готовить сами в домашних условиях на собственных кухнях! Если и вам нравится такая идея, то присоединяйтесь ко мне и запасайтесь натуральными ингредиентами для приготовления конфет в домашних условиях.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Горячие блюда из мяса. Подборка 16
|
Секреты вкусного мяса! Не пропустите. |
Фантастически мягкое мясо на шашлыки! |
Приготовьте наивкуснейшую запеканку – порадуйте домашних прекрасным блюдом! |
|---|---|---|
|
Телятина с сыром в фольге |
Голубцы: 10 интересных и простых рецептов |
очень вкусное мясо, просто СКАЗОЧНОЕ, прямо как ПРИНЦ |
|
ничего экзотического - Мясо по-самарски - мягкое и нежное мясо в душевном насыщенном |
Экспресс-мясо: готовим ЛЮБОЕ мясо за 5 минут! Оно будет вкусным, сочным! |
СВИНИНА СТИР-ФРАЙ |
|
Мясо в молоке |
Вкусное и ароматное мясное блюдо говядина "под шубкой" |
Азу в |
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
80 СПОСОБОВ УДАЛЕНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ПЯТЕН
Как отстирать пятна от сока, крови, вина, пива, шампанского, травы, жвачки, томата, соусов, рыбы, консервов, ржавчины, йода, помады, яблок, малины, черешни, духов, губной помады, чернильные пятна, пятна от растительного масла, пятна жира….?
Для Вас 80 способов удаления различных пятен.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Шоколадный щербет
шоколад
масло какао
сливочное масло
сгущённое молоко -1 ст.
3 вида орехов: миндалльные, фундук, кешью - 1 ст.
Шоколадный щербет
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Рецепты горохового супа
[496x322]
7 рецептов мясного горохового супа
Рецептов горохового супа сегодня существует столько, что порой трудно выбрать, какому же из них отдать предпочтение? В этой подборке – рецепты мясных гороховых супов, самых сытных и вкусных.
Гороховые супы можно варить с любыми видами мяса, поэтому и в данном случае можно найти множество рецептов с бараниной, говядиной, свининой. Ну а мясо в супе может быть представлено в самых разных вариациях – кусочками, в виде колбасок, сосисок, фрикаделек, тушенки и т.д. В этой статье мы собрали самые интересные, вкусные и при этом простые рецепты горохового супа с мясом.
Читайте, выбирайте и готовьте ароматные домашние супчики!
Гороховый суп с бараниной
240 г баранины, 150 г картофеля, 60 г лущеного гороха, 40 г курдюка (бараньего сала), по 30 г репчатого лука и алычи, 20 г сушеного барбариса, шафран, зелень. Сварить мясо в воде. В получившийся бульон, доведя его до кипения, выложить вымоченный предварительно горох. Мясо достать и нарезать. За 20 мин до готовности гороха положить в суп мясо, нарезанный картофель, мелко нарезанное сало, необжаренный крупно нарезанный лук, барбарис, алычу, приправить шафраном.
Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение
Как красиво оформить свои фотографии
Серия сообщений "Улучшения качества на фото":Часть 1 - улучшения качества на фото
Часть 2 - улучшения качества на фото
...
Часть 34 - Выделение сложных объектов
Часть 35 - Обработка фотографий в HDR
Часть 36 - Как красиво оформить свои фотографии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Омлет - рулет. Просто объедение.
