[показать] В современном мире особенно широко распространена негативная схема поведения, выраженная в формах расизма, национализма или борьбы полов за превосходство. Многие члены современного общества преисполнены ненавистью ко всем, кто не похож на них. Будучи духовными людьми, мы не должны негативно реагировать на несправедливость или непочтительное отношение к себе этих предубежденных людей. Помните: мы не сможем добиться успеха, если разгневаемся, потеряем ясность рассудка и разум. Наш гнев и расстройство могут стать причиной серьезного заболевания или нарушения функций нашего собственного тела. Если мы исполнены негативных эмоций, то в итоге, эти чувства отравят все наши взаимоотношения, в частности с теми, о ком мы должны заботиться больше всего.

Это не означает, что мы должны просто отвергнуть сам факт существования расистских, националистических и тому подобных настроений, считая, что все в порядке. Находясь в человеческом теле, мы нуждаемся в определенном чувстве самозащиты. Мы не должны позволять себе становиться жертвой предрассудков, помня, что если другие воспринимают нас как расистов, националистов и т.п., то это отражает их собственный уровень сознания.

http://www.ssloha.ru/top/rasizm-nacionalizm-i-borba-polov-za-prevosxodstvo

В зависимости от имеющегося времени, ученику следует самому решать, какие наименее важные практики можно опустить, а какие наиболее необходимые – добавить. Например, если у вас очень жесткие ноги, вам следует делать упражнения для раскрепощения ног.

http://www.ssloha.ru/top/joga-programma-ezhednevnyx-zanyatij-2

Согласно Аюрведе, ногти являются побочным продуктом костей. Посмотрите на размер, форму, поверхность и очертания ваших ногтей. Посмотрите также, гибкие ли они, мягкие, нежные или хрупкие, легко ломающиеся.

Если ногти сухие, крючковатые, грубые, легко ломаются, значит в организме преобладает Вата. Когда ногти мягкие, розовые, нежные, легко гнущиеся и слегка блестят, то в организме преобладает Питта. Если ногти толстые, крепкие, мягкие, сильно блестят, с одинаковым контуром, тогда преобладает Капха.

http://www.ssloha.ru/top/nogtevaya-diagnostika

Семена ячменя используются в различном виде. Слизь из целых семян. 10 г. семян заливают 100 г. воды и настаивают в течение 4-5 часов, затем варят 10 минут, отвар процеживают. Принимают по 4-5 ст. л. в день при желудочно-кишечных заболеваниях и поносах.

http://www.ssloha.ru/top/yachmen-obyknovennyj-sposoby-prigotovleniya-i-primenenie

Всю свою жизнь Кабир прожил в Бенаресе. Индусы верят, что если умереть в Бенаресе, то обязательно вознесешься на небеса. Поэтому люди специально приезжали умирать в этот город. Когда Кабир стал старым и больным, он попросил своих учеников перевезти его в Магахар. Магахар – это небольшая бедная деревня на противоположном берегу Ганга. Существовало предубеждение, что все, кто умирает в этом месте, попадают прямо в ад. Наверное, потому что он противоположен Бенаресу. Кабир сказал:
- Я хочу перебраться в Магахар.

http://www.ssloha.ru/top/ya-otpravlyayus-v-raj-pryamo-iz-magaxara

[показать] На полюсе, противоположном сопереживанию, находятся такие отрицательные качества, как нетерпимость, равнодушие и зависть. Они не только не оставляют места для сочувствия людям менее благополучным, но и делают человека совершенно бесполезным для окружающих. Зависть, как и отсутствие выдержки, сводит на нет естественное человеческое чувство сопереживания. Кто искренен в своем стремлении помочь ближнему, должен следить за тем, чтобы не поддаться этому отвратительному искушению.

На протяжении нашей жизни мы нередко сталкиваемся с теми, кто талантливее, способнее нас, или кто обладает чем-то таким, что, по нашему мнению, должно бы было принадлежать нам по праву. В конечном итоге зависть – одно из тягчайших оскорблений Бога, ибо она направлена против таких же, как и мы, людей, творений Всевышнего. Зависть – один из главных факторов, не позволяющих людям вернуться в свое естественное состояние родства с Господом.

Бороться с завистью крайне сложно

Поскольку каждый из нас подсознательно завидует Богу, а значит, в определенной степени склонен проявлять зависть в отношении любого человека, наделенного властью. По сути дела, все беды нашего существования в материальном мире можно отнести на счет изначально заложенной в человеке зависти к Господу. Почему? Да потому, что зависть есть нарушение Закона Бога, а нарушая его, мы тем самым навлекаем на себя несчастья. По мере того, как человек постигает самого себя, он замечает, что зависть к Богу, к счастью, угасает и, соответственно, идет на убыль и зависть к ближнему своему.

http://www.ssloha.ru/top/kak-lideru-obuzdat-zavist

[показать] Правильная позиция сидения имеет решающее значение для того, чтобы энергия праны могла беспрепятственно втекать в нас наряду с обычным дыхательным потоком и затем рассредоточиваться по всем частям нашего тела. Нормальная циркуляция крови переносит кислород (нормальный, обычный вид дыхания) по всему физическому телу. Но течение энергии праны – это функция очень тонкого восприятия, основанного на нашей нервной системе, древнее знание йога-шастры. Для исполнения этих аспектов основные функции принимает на себя наш позвоночный столб. Поэтому позвоночный столб во время сидения следует сознательно привести в вертикальное положение. В духовном плане эта форма создает ось «возвышенное – низменное» для связи космоса (акаша) с Землей через наше метафизическое тело.

Это удается, когда структура нашей спины сохраняется в абсолютно вертикальном положении по отношению к земле во всех четырех направлениях, ягодицы ровно лежат в одной плоскости, а плечи при этом должны образовывать горизонтальную линию. Голову следует держать слегка наклоненной вперед без отклонения вбок, а подбородок следует слегка обратить в сторону груди. Глаза спокойно прикрыты, взгляд опущен вниз и обращен внутрь без движения зрачков. Постепенно это приведет разум в состояние желаемого спокойствия и сосредоточения, необходимого для практики пранаямы. Голова в таком положении также допускает свободное течение дыхания. В таком положении головы следует обращать внимание на то, чтобы в области шеи не возникало напряжения или болевых ощущений, а гортань (larynx) не испытывала давления. Руки держатся расслабленными на коленях, пальцы обеих рук соединены или тыльные стороны ладоней держатся раздельно друг от друга, каждая на своем колене, в зависимости от того, как удобнее практикующему. Безотносительно к способу сидения верхняя часть тела во всех вариациях исполнения пранаямы всегда должна держаться в вертикальном положении. Это имеет двойное воздействие. С одной стороны, вертикальное положение позвоночного столба обеспечивает оптимальные пространственные возможности для надувания живота и расширения грудной клетки, чтобы легкие функционировали наилучшим образом. С другой стороны, это обеспечивает нервным потокам свободный подход к спинному мозгу, чтобы нести чувствительные сигналы энергии праны в некоей наглядной форме. При этом процессе в нашем теле и разуме должна присутствовать невозмутимость без какой-либо поспешности, чтобы разум был направлен на восприятие.

http://www.ssloha.ru/top/pranayama-principy-sidyachego-polozheniya

Исцеление и единение

Каждый, кто пользуется поющими чашами для исцеления, должен помнить о том, что есть шанс вылечить многие психические и физические заболевания только в том случае, если произойдет изменение сознания пациента, если он или она захотят выздороветь. Это означает, что ущербные, вредные, отрицательные стереотипы в представлении человека о самом себе должны быть, прежде всего, заменены новыми, положительными представлениями. Если кто-то хочет исцелиться на физическом, а также на эмоциональном уровнях, ему необходимо осознать, что истинная причина его болезни может корениться в его сознании – на ментальном и духовном уровнях, – и там же можно отыскать ключ к решению проблемы.

http://www.ssloha.ru/top/v-centre-kruga-zvuk-rozhdaetsya

[показать]

Пророческая тенденция существует во всем проявлении

Она есть у джиннов и небесных существ, а также в каждой части природы, в минеральном и растительном царстве, среди животных так же, как и среди людей.

Если бы в алмазах не было блеска, в мире не было бы алмазных копей. Один отблеск в алмазе может стать причиной для любого другого атома земли, который вступил с ним в контакт, стать алмазом, то же самое с рубином. Алмаз стремится превратить все остальное в алмаз, рубин стремится сделать всякий иной атом рубином.

Что касается растений, надо лишь войти в джунгли, – но не там, где человек растит и сеет, а в настоящие нетронутые джунгли, – чтобы заметить, что рядом с одним манговым деревом непременно будут расти другие манговые деревья. Там, где есть хотя бы один душистый цветок, появится тысяча душистых цветов; где есть сладкий плод, будут сотни сладких плодов.

Среди животных тоже много примеров этого феномена. Так, в Индии часто бывает, что обезьяны выходят из леса и разрушают все крыши домов.

Среди этих обезьян всегда есть вожак. Когда он прыгает, все другие обезьяны прыгают за ним. Когда он хочет вернуться в лес, все они уходят в лес.

В северных районах возле Найнитала и Непала, у подножия Гималаев, в джунглях живут слоны. Местные жители придумали много способов ловли слонов, и одним из таких способов является выкапывание ямы и укрытие ее сверху сетью или ветками. Затем они развешивают свои гамаки на деревьях, где живут в течение нескольких дней, высматривая слонов. Им хорошо на деревьях, потому что климат благоприятен. Если стаду слонов случается идти этой дорогой, один из них наверняка наступит на сеть и упадет в яму, откуда не сможет выбраться. Когда он кричит, другие слоны будут смотреть издалека, но побоятся подойти близко. К тому же, у людей есть хлопушки, которыми они отгонят слонов, если те все же осмелятся подойти.

http://www.ssloha.ru/top/prorocheskaya-tendenciya

[показать] Во всех обстоятельствах работа духовных людей заключается в том, чтобы откликаться на призывы к Любви являющиеся основой всякого негативного поведения.

3 способа реагирования на чью-либо атаку

Во-первых, мы должны проанализировать собственное поведение и разобраться в своих недостатках, таких как нехватка чувственности, опыта или заботы. Если мы досконально проанализируем свои мотивы и действия, искренне подходя к этому, то практически всегда сможем найти определенную причину возникшей проблемы. После этого мы должны сделать все от нас зависящее, чтобы исправить ситуацию, сохраняя при этом смирение.

Во-вторых, необходимо оставаться сосредоточенным на энергии Любви, не вдаваясь в полемику. Поскольку мы сами не настроены принимать вызов, наш предполагаемый оппонент может отступить. Никому не нравиться осознавать свое бессилие, поэтому агрессивные люди, увидев отсутствие эффекта, обычно чувствуют глупость своего негативного поведения и прекращают его. И наоборот, если мы отреагируем на чьи-то нападки подобным же образом, то испытаем серьезные беспокойства и проблемы. Это означает, что наш оппонент уже победил нас, потому что мы согласились отбросить свои принципы, чтобы принять участие в борьбе, предполагающей боль. Такая реакция демонстрирует, что нам предстоит еще очень много работать над собой.

http://www.ssloha.ru/top/kak-byt-s-negativnym-nastroeniem-drugix

[показать] Из всех методов, которыми ты можешь лечить себя, метод Рэйки самый простой и эффективный. Рэйки всегда, в любой момент находится в твоем распоряжении, ты всегда воспринимаешь ее, и тебе не нужны никакие вспомогательные средства для самолечения. Когда ты чувствуешь себя плохо, устал, взволнован, испытываешь страх или боль в какой-либо части тела, ты можешь сразу расслабиться с помощью Рэйки и гармонизировать свою силу и энергию.

Чтобы лечить себя, тебе совсем не нужно дожидаться, когда ты заболеешь. Получив первую ступень Рэйки, ты можешь ежедневно подзаряжать свою «жизненную батарею». Так ты предотвратишь возникновение болезней, и иные заботы обойдут тебя стороной. Ты будешь способствовать своему душевному и духовному росту, и вся твоя жизнь приобретет новое качество.

Многие участники семинаров по Рэйки приходят туда, только чтобы получить возможность лечить самих себя. Для некоторых Рэйки становится естественным заменителем лекарств, другие вновь обретают глубокий и спокойный сон, освобождаются от болей и болезней, от телесных и душевных слабостей и страданий.

С Шалилой вскоре после ее первого курса по Рэйки произошел интересный случай. У нее были проблемы с кишечником, и она ежедневно вечером перед сном наполняла себя Рэйки, возлагая руки на область кишечника. Через несколько дней она вдруг обнаружила, что на животе исчезла большая, темная родинка, которая была там с детства. Только маленькое розовое пятно указывало на место, где она когда-то находилась. Собственно, Шалила хотела полечить только кишечник, а тут исчезла внезапно эта привычная ужасная родинка. Естественно, она была очень рада. Еще одно свидетельство того, сколь незначительно мы управляем силой Рэйки даже при самолечении – ив этом случае мы служим только каналом для ее протекания.

http://www.ssloha.ru/top/rejki-samolechenie

[показать]

• Группа упражнений на глаза – сосредоточение взгляда;


• Группа упражнений на глаза – вращение глазами по кругу и восьмерка;


• Группа упражнений на глаза – движение глазами в стороны;


• Группа упражнений на глаза – изменение фокусного расстояния;


• Группа упражнений на глаза – общеукрепляющие упражнения.

Люди нередко спрашивают: «Как долго мы должны делать эти упражнения?» Мы отвечаем, что до тех пор, пока правильные привычки зрения не сделаются у вас подсознательными. Тогда глаза ваши будут в состоянии справляться со своими обязанностями сами, поскольку будут находиться в расслабленном состоянии. Поясним свою мысль с помощью такого обыденного примера: при вождении машины вы никогда не задумываетесь над тем, какой ногой вам нажать тормоз, потому что в то же мгновение, как мозг осознает эту необходимость, тормоз оказывается уже нажат. Это случается потому, что мы имеем здесь дело с хорошо отлаженным рефлексом, управляющим ногой. Точно так же обстоит дело и с глазами. Когда глаза вместо того, чтобы пристально смотреть на объекты, научатся перемещаться и часто моргать, когда зрение начнет сопровождаться глубоким дыханием, вы перестанете напрягать глаза и будете не заставлять их смотреть, а позволять им видеть. В этом вся тайна.

http://www.ssloha.ru/top/dinamicheskie-i-staticheskie-uprazhneniya-dlya-glaz

[показать] Практика лечения препаратами на основе золотого уса показала его эффективность при многих заболеваниях внутренних органов и систем, например при сердечно-сосудистых болезнях, нарушении работы желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, желчевыводящих путей, селезенки и т.д. В основном рецепты даны гомеопатом Владимиром Огарковым, но есть и дополнительные советы народных целителей по использованию золотого уса, например в качестве растительного биогенного стимулятора.

Растительный биогенный стимулятор

Не одно десятилетие ученые во многих странах мира пытались найти пути пересадки роговицы и восстановления зрения, но результаты их работ были неутешительными. Так же, как и другие исследователи, настойчиво искал выход из создавшегося положения и наш соотечественник В. П. Филатов.

И вот однажды мелькнул луч надежды. Это произошло, когда известный французский хирург Мажито, в силу не зависящих от него обстоятельств, не смог в тот же день использовать для пересадки роговицу из ампутированного глаза эмбриона. Он оставил этот глаз в холодильнике, а операцию осуществил лишь через несколько дней. Роговица отлично прижилась и сохранила свою прозрачность. Чудесным исцелением, «чудом века» назвали тогда ученые результат операции, а самого Мажито объявили хирургом, далеко превзошедшим возможности человека.

http://www.ssloha.ru/top/zolotoj-us-ili-rastitelnyj-biogennyj-stimulyator

Один из тайных ключей Дао гласит: «То, что в вас прекрасно, нужно скрыть и никогда не демонстрировать. Когда истина спрятана в сердце, она прорастает как зерно, брошенное в землю. Не извлекайте его наружу. Если вы извлечете зерно на всеобщее обозрение, оно умрет без пользы».

http://www.ssloha.ru/top/to-chto-v-vas-prekrasno-nuzhno-skryt-i-nikogda-ne-demonstrirovat

[показать]

Первейшая обязанность лидера – всегда и во всем ставить на первое место интересы людей

Поэтому внимательно следите за тем, чтобы никогда не давать таких указаний, которым вы сами не стали бы следовать. Разрабатывая те или иные планы, отдавая распоряжения, ставьте себя на место окружающих. И тщательнейшим образом избегайте элитарности, снобизма – ведь это та «болезнь», которая может свести все ваши усилия на нет.

Лидера подстерегает опасное искушение: воспринимать весь мир таким, каким является наше непосредственное окружение. Как следствие, лидер отдает неадекватные или бесполезные указания, разрабатывает проекты, напрочь оторванные от жизни конкретных людей. С другой стороны, ставя себя на место других, вы тем самым снижаете до минимума риск попасть впросак, а ваше планы начинают приносить гораздо больше пользы вверенным вам людям.

http://www.ssloha.ru/top/lider-dolzhen-izbegat-snobizma

[показать] Седьмая дыхательная техника из ста двенадцати техник: «При наличии неосязаемого дыхания в центре лба, когда оно достигает сердца в момент засыпания, управляй своими сновидениями и самой смертью».

Вы все больше и больше входите в более глубокие слои. При наличии неосязаемого дыхания в центре лба… Если вам стал известен третий глаз, то вы знаете о неосязаемом дыхании, о невидимой пране в центре лба, а тогда вы знаете и об излиянии – энергии световых потоков. Когда оно достигает сердца… Когда поток достигнет вашего сердца… в момент засыпания, управляй своими сновидениями и самой смертью.

Воспринимайте эту технику состоящей из трех частей. Во-первых, вы должны быть в состоянии почувствовать в дыхании прану – неосязаемую часть его, невидимую часть его, нематериальную часть его. Это ощущение приходит тогда, когда вы сконцентрировали свое внимание между бровями; тогда оно легко приходит. Когда вы сконцентрировали свое внимание на промежутке, оно тоже приходит, но с меньшей легкостью. Если вы осознали центр своего пупка, куда дыхание приходит, касается и откуда оно идет обратно, то это ощущение тоже приходит, но с еще меньшей легкостью. Самым легким способом осознания невидимой части дыхания является концентрация внимания на третьем глазе. Но на чем бы вы ни сконцентрировались, это осознание придет, и вы начнете чувствовать втекающую прану.

http://www.ssloha.ru/top/texnika-dlya-osoznannosti-vo-sne

[показать] Назначение: Вм Пм Км ¹

На 4-6 порций:

1 стакан цельного маша (зеленых бобов мунг)
5-6 стаканов воды
2 ст. л. гхи или сафлорового масла
1 ч. л. семян кумина
1 ч. л. черных семян горчицы
1 щепотка асафетиды
2 больших нарезанных зубца чеснока
5 свежих или сухих листьев кэрри
1/2 ч. л. куркумы
1/2 ч. л. масалы
1/2 ч. л. соли

Промойте бобы дважды и замочите на ночь в большом количестве воды. Утром слейте воду, поместите бобы в кастрюлю и залейте 4 стаканами воды. Доведите до кипения и варите на среднем огне в течение 30 минут, не закрывая и время от времени помешивая, чтобы избежать прилипания ко дну.

Добавьте еще один стакан воды и варите 15-20 минут до тех пор, пока бобы не станут мягкими. Отставьте в сторону. В подогретое в ковшике или на маленькой сковороде сафлоровое масло добавьте семена горчицы, кумина и асафетиду. Когда семена начнут потрескивать, добавьте, помешивая, чеснок и обжарьте его до слабо-коричневого цвета.

http://www.ssloha.ru/top/sup-iz-masha

[показать] Правильное отношение к себе и окружающим – это основа здорового образа жизни. Научитесь контролировать свои мысли, свой эмоциональный настрой – и вам станет легче жить.

Какие же мысли приводят к болезни и какова связь наших мыслей с состоянием организма?

Постоянные мысли о предстоящих трудностях вызывают заболевание печени, легких. Постарайтесь вопреки своему стереотипу думать о чем-то радостном, интересном: сколько бы вы не думали о проблемах, их меньше не станет.

От раздражительности, суеты пострадают бронхи, носоглотка.

От психического напора, неумения отдыхать заболевают трахея, желудок. Займите свои мысли спокойной музыкой, вспомните лес, гладь воды – и суета исчезнет. Конфликтное настроение приводит к заболеванию сердца. Когда вы находитесь в таком состоянии, попробуйте вспомнить любимого человека, хорошего друга. Надо понять, что плохое отношение к нам – это продукт наших плохих поступков в прошлом.

Необходимо критически относится к собственной справедливости и несправедливости других. Если вы вспыльчивы и грубы, это приводит к болезни печени и желчного пузыря. Расслабьтесь, простите всем, на кого вы раздражены.

http://www.ssloha.ru/top/svyaz-sostoyaniya-zdorovya-i-obraza-myslej

Как и другие части тела (язык, ногти, лицо, глаза) губы также отражают здоровое или болезненное состояние различных органов. Нужно наблюдать за размером, формой, поверхностью, цветом и очертанием губ. Если губы сухие и грубые – это указывает на обезвоживание или Вата нарушения. Нервозность и страх также могут быть причиной сухости и дрожания губ. При анемии губы бледные. В результате хронического курения губы становятся коричневато-черные. Многократное возникновение воспаляющихся участков на поверхности губ указывает на лишай и хроническое нарушение Питта. Если на губах много светло-коричневых крапинок, это указывает на плохое пищеварение или на присутствие глистов в толстой кишке. При заболевании желтухой губы становятся желтыми, при сердечных нарушениях, из-за недостатка кислорода, губы становятся синими. Неодинаковая окраска различных участков губ указывает на дефекты в соответствующих органах.

Читать далее »