ПЕРВАЯ ЧАСТЬ ЗДЕСЬ
ОСНОВЫ ОСНОВ
1. МОРФОМЕДИЦИНА: ЧТО ТАКОЕ ЖИР И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ
2. СОН И ОЖИРЕНИЕ
3. СБРОСИТЬ ВЕС И БОЛЬШЕ НЕ НАБРАТЬ. СЕКРЕТЫ УСПЕХА
4. НАСЫЩАЕМОСТЬ И КАЛОРИЙНОСТЬ
5. ФОРМЫ ЦЕЛЛЮЛИТА И РАЗЛИЧНЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ
6 .ПОХУДЕТЬ, ЧТОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ РАК
7. Ольга Зайкина, к.б.н. УДЕРЖАНИЕ СБРОШЕННОГО ВЕСА
8. МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ ТЕСТ: ОПРЕДЕЛИТЕ ПОДХОДЯЩИЙ ВАМ ТИП ПИТАНИЯ
9. КАК БОРОТЬСЯ С ЗАДЕРЖКОЙ ЖИДКОСТИ В ОРГАНИЗМЕ
10. ВЫШЕ ВЕС – ХУЖЕ ПАМЯТЬ
11. ГОЛОД: «ТРИ В ОДНОМ»
12. ВО СНЕ ХУДЕЮТ
ПИТАНИЕ
1. МЕНЬШЕ ЕСТЬ – ДОЛЬШЕ ЖИТЬ?
2. ЭФФЕКТИВНА ЛИ МАЛОЖИРНАЯ ДИЕТА?
3. ПОЛНЫЙ ОТКАЗ ОТ ЖИРОВ = ПРЕЖДЕВРЕМЕННАЯ СТАРОСТЬ + ЛИШНИЙ ВЕС
4. «СОЛЬ РАСКУПОРИВАЕТ АППЕТИТ»
5. КАК ПЕРЕХИТРИТЬ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС
6. КАК ВЫХОДИТЬ ИЗ ДИЕТЫ, НЕ НАБИРАЯ ВЕСА. ФАЗА СТАБИЛИЗАЦИИ
1. Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.
2. Мелко нарезать свежие листья черемухи или рябины и натереть открытые участки кожи.
3. Эфирные масла гвоздики, базилика, аниса, эвкалипта:
Смазать открытые участки кожи (5-10 капель на стакан воды), или на источник огня – в камин, костер, на свечку или разогретую сковороду. Смочите маслом этих растений ватку и положите на подоконник.
4. Свежие ветки бузины поставьте в комнату, они отпугивают комаров так же, как и запах листьев томата.
5. Если вы решили посидеть на природе — бросьте в костер веточки можжевельника.
6. Запах кедрового масла отпугивает не только комаров, но также мух и тараканов.
7. Ни одно насекомое не прикоснется к лицу, если умыться отваром из корней полыни (горсть рубленых корней залить 1,5 литрами воды, довести до кипения, настоять 20-30 мин.).
8. Когда у вас закончится жидкость для электрического фумигатора, не спешите бежать в магазин за сменным блоком. Залейте в пустой пузырек 100% экстракт (!) эвкалипта. Комары забудут дорогу в ваш дом.
Серия сообщений "Веганство, фрукторианство, бретарианство":
Часть 1 - Почему мы едим.
Часть 2 - Праноедение, солнцеедение, бретарианство, бигу.
...
Часть 25 - Канцерогенные вещества в сухофруктах
Часть 26 - История с подсолнечником и рецепт
Часть 27 - Полезные свойства пшена
Одна из врачей-йогов Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки:"Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года.
Через несколько месяцев мои седые волосы приобрели первоначальную окраску, стали эластичными и густыми. Зрение восстановилось полностью, как и мои телесные и духовные силы. Это состояние позволяет мне трудиться в полную силу и по настоящий день, когда мне исполнилось 75 лет."
Проростки пшеницы
Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ ОТ ГРИППА
Часть 2 - ПОЛЕЗНЫЕ отзывы о хоз. мыле
Часть 3 - Капли от насморка. Народная медицина
Часть 4 - Очищение организма в домашних условиях народными средствами
Часть 5 - её называют "Калиевая, витаминная, энергитическая".....
Часть 6 - Как лечить больное горло
Часть 7 - >Гайморит? Сражаемся
...
Часть 12 - Справочник лекарственных трав и растений
Часть 13 -
Есть много способов вязания домашних тапочек спицами. Некоторые из них трудоёмки и предполагают использование нескольких спиц. Но существуют модели, которые можно связать всего лишь на двух спицах.
[510x387]Такие тапочки больше напоминают следочки. Выполняться они могут в разных техниках. Некоторые рукодельницы мастерят их из отдельных вязаных квадратов. Далее они соединяются. Такие тапочки больше напоминают пэчворк.
Принцип вязания достаточно прост. Хватает одного раза, чтобы запомнить технологию. Тапочки, вязанные на двух спицах, включают в себя 2 этапа. Сначала с помощью рапортов формируется верх, а потом подошва, низ. Тапочки вяжутся двумя нитями разных цветов. Сначала вяжем вход для ноги (он начинается на уровне щиколотки). Для этого набираем 49 петель. Вяжем несколько рядов лицевыми. Обычно так провязывают 3-5 рядов. Лицевые провязываются даже в изнаночных рядах. Получается, что полотно вяжем платочной вязкой. Далее формируем узор, вводим в вязание нить другого цвета. В 1-м ряду снимаем первую петлю, 1 лицевая, следующую снять, 5 вяжем лицевой. Таким образом вяжем лицевыми до 25 петли. Она получается средней. Из под этой петли провязываем ещё 9 петель, чередую лицевую, накид, лицевую. Следующую, 26 петлю, снимаем. 27 вяжем лицевой. Два последних действия повторяем до конца ряда, снимая и провязывая петли. Первый ряд закончили.
Во втором ряду снимаем петли, провязанные первой нитью. Петли, провязанные другим цветом выполняем лицевыми. В 3 и 4 ряду опять берём первую нить и вяжем все ряды лицевыми. Повторяем первые 4 ряда 4 раза. В следующем этапе провязываем петли через одну (первую снимаем). Средняя петля -29. Формируем из неё 9 петель так же, как и в прошлый раз. В следующем изнаночном ряду снимаем петли через одну. Провязываем следующие 2 ряда той же нитью лицевыми. Далее необходимо сформировать подошву. Для этого приложите раппорт к ступне и посчитайте, сколько повторений узора будет равно длине ступни. Количество петель в подошве должно быть нечётным. Подошва формируется с помощью поворота. Высчитываем количество петель, которое должно быть в подошве. Вяжем предыдущий ряд лицевыми до этих петель. Потом переворачиваем вязание в др. сторону. Далее вяжем только эти петли. В конце ряда последнюю петлю подошвы и боковины провязываем вместе. Так вяжем до нужной длины. Пятка формируется тоже методом расчёта петель. Её оставляют напоследок. Петли пятки провязываются вместе с петлями подошвы. Удобнее провязывать петли пяток с боковушками крючком.
Читайте также:
Родилась 10 сентября 1931 года в Олевске, Украина в семье пограничника.
|
|