
Мужчины, которых ты привлекаешь - казановы, темпераментные, непредсказуемые и стильные; или умницы-тихони. Твое самое сильное оружие - взгляды, движения, жесты. Ты можешь отпугнуть мужчину, если будешь открыто проявлять инициативу. Тебя заметят там, где ты постоянно находишься в движении и в окружении большого количества людей. * А именно: на дискотеке, на вечеринке, в клубе, на пикнике. |
[520x390]Читать далее >>>
[показать]
[500x375]
[500x337]
[482x361]
[x415]
[400x400]
[500x280]
[показать]
[показать]
Во время путешествия по Турции, мы познакомились с молодой парой: Настей и Глебом. Мы жили в одном отеле и встретились за завтраком. Разговорились, обменялись впечатлениями о стране, поделились планами и решили вместе погулять вечером. Конечно же, после прогулки заскочили в ресторан и стали заказывать.
Надо сказать, что турецкая еда – одна из самых вкусных в мире. Но при этом одна из самых калорийных… Видя, как неохотно я ковыряю вилкой в своей тарелке, Настя спросила меня: «Чего грустишь? Не бойся, от этого точно не поправишься!»
И это говорит мне человек, который весит килограмм 50, не больше!
"Откуда тебе знать, от чего я поправляюсь, а от чего нет", – пронеслось в моей голове. – "Вам, стройным, нас не понять. Это вы можете есть все подряд, а я толстею даже от мыслей про еду!!!
Вслух я этого, конечно, не сказала, а лишь промямлила что-то вроде этого: «Ага, тебе легко говорить. А я уже что только не перепробовала, ничего не помогает…»
Настя улыбнулась и рассказала, что она не всегда была такой худой и подтянутой. Оказывается, два года назад она весила больше меня (тогда мой вес был почти 76 кг), время от времени сидела на разных диетах, но вес предательски возвращался.
Избавиться от лишнего веса ей помогла тибетская мантра для похудения. За 8 месяцев она сбросила 18 килограмм! Сейчас ее вес в норме, но она, как и раньше, каждый день читает эту мантру. Вот эта мантра:
САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ
Чтобы мантра подействовала, её нужно произносить нараспев над водой, которую собираешься выпить. В идеале мантру нужно читать 9-12 раз перед каждым питьем воды за день. Но, если произносить мантры в присутствии посторонних людей неудобно, достаточно 2-х раз в день: утром и вечером.
Это не просто слова, вибрации от этих слов настраивают организм на улучшение обмена веществ. Как вариант, мантру можно читать не над водой, а проводить что-то вроде медитации. Сложить ладони вместе на уровне груди и читать мантру примерно 15 минут (кратное трем – от 3 до 108 раз) с закрытыми глазами. Я, кстати, именно так и делаю.
За 6,5 месяцев (в Турции мы были прошлой осенью) я похудела уже на 15 килограмм! И все это благодаря мантре.
А это время я очень изменилась – стала более спокойной, перестала заедать проблемы, не нервничаю по пустякам. И самое главное: я полностью довольна своим весом! Раньше я часто сравнивала себя с другими девушками и завидовала их стройности, а теперь любуюсь своим отражением в витринах магазинов!
Изменилась я сама и удивительным образом изменились мои предпочтения в пище: мне стали нравиться свежие фрукты (особенно, виноград!), я полюбила макароны из цельной пшеницы
Очень часто в сообществе появляются вопросы новичков (на взгляд старожилов, очень глупые), они задают вопросы о том, как вести дневники, как сделать то, что они видят у других. Им многое непонятно.
Часто (и не всегда приветливо) мы их посылаем в сообщество новичков или еще куда-нибудь. Но есть разумный, на мой взгляд, выход.
Rost написал Самый полный FAQ по ЛиРу - Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но… не знаете, у кого спросить.
. Там ответы на все возможные и невозможные вопросы.
Ласковый Диктатор посылает всем новичкам приветственное письмо с добрыми словами. В этом письме можно сделать ссылку на эти советы. Это облегчит жизнь новичкам и пользователям
ЛиРу.
[показать]
[показать]
[показать]Каждый из нас действует в поле правил (анонимных и персонифицированных) и обладает определенной свободой в их осознании и определении. Интрига в том, что эти правила устанавливают такие же несовершенные существа, как и мы. Благодаря правилам жизнь имеет определенный событийный рисунок, а мы – определенный жизненный опыт. После прочтения этих строк, возможно, кто-то из читателей с улыбкой вспомнит детство – когда впервые понял, что счастлив, играя по правилам родителей и… тем не менее, устанавливал несовершенные, но свои правила прогулок, игр допоздна, поедания сладкого, катания с горок, день рождения и пр.
ЧТО ТАКОЕ ПРАВИЛО?
Известные определения типа «норма, закономерность» - дают мало, заменяют одно понятие другим, но не раскрывают сути. Подобные определения одномерны и какие-то не живые, выхолощенные.
Попробуем вдуматься. Когда возникает потребность в правиле? Какой должна быть ситуация, чтобы мы задумались о правиле, определили его и каким-то образом активно к нему относились? И в чем состоит функционал, работа правила?В кризисной ситуации мы инстинктивно определяем правило, которое было нарушено. Тем самым мы подразумеваем, что роль правила – у-прав-ление, удержание порядка, программирование некой последовательности событий. Правило управляет вероятностью: если делать А, то произойдет В. И наоборот: если не делать А, то В не произойдет. Это то, что превращает хаос в порядок (и обратно). Отношение к правилу как ключу вероятности помогает нам сразу понять меру ответственности того, кто определяет и использует правило.
Кстати, слово «использует» действительно вам понятно? Читать далее
[SIZE=3]Указательными пальцами руки растяните кончики глаз в разные стороны, тем самым сделав "узкие глаза". Поменялось ли выражение лиц у людей?
http://schastie-ryadom.ru/rubric/2231919/