Хочу написать об одной очень хорошей очищающей процедуре для лица, рецепт которой вычитала в Интернете месяцев 9 назад. С тех пор и по сей день эта процедура является для меня лучшим  способом очищения кожи, избавления от черных точек.

Чтобы почистить черные точки в домашних условиях, вам нужно будет прежде всего открыть поры, потом удалить кожное сало из них, далее - осветлить поры и только потом сужать их.

сегодня благополучна сдала зачет по английскому языку, на обратной дороге решили спонтанно зайти в магазин... и не зря сделали... вот мое новое приобретение))) 

не так давно я писала что приобрела небольшое количество косметики, но вот я все опробовала и решила написать свое мнение об этих средствах.

[700x525]

1. Крем для рук Garnier "Интенсивный уход для чувствительной кожи"

Что пишут: обеспеченная питанием, увлажненная и смягченная чувствительная кожа рук, вновь обретает комфот и мягкость. Раздражения на коже рук успокоены.

Мое мнение: уменьшает сухость кожи, не могу сказать что питает. Кутикулу надо подпитывать еще. Плюс в том что быстро впитывается. Запах не слишком приятный, так как крем гипоаллергенный. Оценка 4 из 5.

2.3. Шампунь + Кондиционер The Body Shop "Banana", цена 180 руб. каждый пузырек

Читала много отзывов об этих средствах и не думая в магазине купила. Что пишут неизвестно, но напишу что думаю я.

Мое мнение: пока что удалось опробовать только один раз, но результат уже впечатлил. Обычно после мытья головы приходиться сушить волосы феном и вытягивать утюжком чтобы волосы имели нормальный вид. Тут же ничего этого делать не пришлось, при высыхании волосы оказались достаточно в хорошем состоянии. Запах не сильный, расход тоже небольшой. Единственный минус это выдавить кондиционер из тюбика, т.к. он очень густой, но думаю что поставив его вверх ногами с этой проблемой можно будет вполне справиться. Жаль что серия ограниченная, и с финансами туго, так что про запас купить не получиться. Оценка 5 из 5

4. Молочко для тела The Body Shop "Raspberry", цена 280 руб. (распродажа)

Не люблю молочко для тела, но после аквапарка когда кожа оказалась пересушенной пришлось бежать в магазин и покупать молочко для тела. Естественно побежала в Боди шоп, т.к. хотелось попробовать эту продукцию.

Мое мнение: когда я только первый раз решила воспользоваться то моя реакция сначала была не очень. При нанесении на кожу чувствовался явственный запах масла, уже хотела было расстроиться, но зря. Во-первых, впитывается очень быстро, буквально в течении пары минут, а то и меньше. Во-вторых удобный дозатор, который не позволяет переборщить с количеством нанесения на тело. И третье, это запах... Проявляется через несколько минут, и держится почти сутки.. Кожа увлажнена, по всему телу приятный аромат малины. Вот думаю купить пузырек про запас, т.к. это запах кажется скоро исчезнет с полок. Оценка 5+ из 5

5. Тоник для лица The Body Shop "Aloe", цена 330 руб.

Отзывов было немного, но в связи с тем что кожа достаточно чувствительная нужен был тоник без спирта, что мне сегодня и подтвердила косметолог.

Мое мнение: как и у любой продукции сделанной на основе алоэ запах очень специфический, напоминающий запах спирта. Говорю сразу что такую штуку для лица больше не куплю. Первое что не понравилось это запах, второе - эо ощущение липкости на лице, хотя кожа гладкая потом. И разочаровало то, что при его использовании на коже стали заметны черные точки. Вроде на обман зрения не похоже. Но поскольку средство не слишком дешевое, то буду им пользоваться дальше. Оценка 2 из 5

6. Мусс для умывания "Черный жемчуг" для чувствительной кожи, цена 125 руб.

Что пишут: мягко удаляет с поверхности кожи макияж и другие загрязнения не повреждая при этом эпидермис: позволяет коже дышать, в отличии от других средств на масляной основе, не создает на коже пленку; экстракт цветков ромашки - успокаивает,нейтрализуя негативное воздействие водопроводной воды на кожу; экстракт листье алоэ-вера - способсвует увлажнению и смягчению кожи; позволяет поддерживать нормальный уровень РН и липидный слой эпидермиса.

Мое мнение: легко удаляет макияж, хотя для меня до сих пор остается загадкой как мусс который практически не чувствуется на лице практически идеально смыват макияж, запах не ахти (видимо я не привыкла пользоваться средствами без отдушек), единственный минус так это то что кожа после него немного суховата. Оценка 4 из 5

7. Душистый сахарный скраб на маслах апельсина, лимона и кайруанской розы Magrav, цена до 100 руб.

Что пишут: На основе сахара который в средние векаценился дороже золота, создавались цепты умывыний для легендарных восточных красавиц. Предлагаемое вам средство для очищения кожи содержит коричневый тростниковый сахар, а также натуральные эфирные масла марокканского апельсина, лимона и кайруанской розы. Частицы скраба в его составе мягко, не царапая и не раня кожу, удаляют с ее поверхности грязнения и тонкий слой жестких, сухих клеток эпителия. Кожа лица заметно смягчается и увлажняется после первого же применения скраба.

Мое мнение: скраб имеет запах розового масла, полностью соответствует описанию написанному на банке. Так что добавить к

ну вот в пятницу вечером вернулась с температурой после зачета, все выходные провела в постельном режиме, сегодня первый день вышла в свет))) сумку новую прогуляла, довольна ею до щенячьих визгов)) наконец-то купила что и по материалу нравится и по вместимости супер, столько всего туда влезает)))

еще наконец дошла сегодня до косметолога, подкорректировала брови... поболтала с ней по поводу средств для лица)) так что сказали что кожа у меня в хорошем состоянии, так что я зря волновалась))

также наконец я купила витамины для глаз, буду всеми способами стараться не пропустить дней и пропить весь курс, уж очень хочется чтобы зрение получше было)))

ниже представлена купленная сумочка)))

Калорийность и химический состав продуктов питания

КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше.

Продукты питания с большим содержанием воды обладают меньшей калорийностью и менее способствуют ожирению. К таким продуктам относятся овощи, фрукты. Чем больше воды в овощах, тем ниже их калорийность. Это касается и круп, и хлеба, и бобовых, и других продуктов растительного происхождения.

Калорийность распространенных продуктов питания

Высококалорийные продукты

Очень большая калорийность продуктов питания ( 450-900 ккал на 100 г )

Масло подсолнечное, топленое, сливочное, шпик, свинина жирная, колбасы сырокопченые. Орехи, шоколад, пирожные с кремом.

Большая калорийность продуктов питания ( 200-449 ккал на 100 г )

Говядина 1 категории, свинина мясная, баранина 1 категории, колбасы варено-копченые, колбасы полукопченые, колбасы вареные ( кроме говяжьей ), сардельки, сосиски, мясные хлебцы, гуси, утки. Сыры твердые, рассольные, плавленые, сметана, творог жирный, сырки творожные. Мойва осенняя, пеламида, сайра, севрюга, сельдь тихоокеанская, угорь, икра ( зернистая, паюсная, кеты, горбуши, белуги, осетра ). Хлеб, макароны, сахар, мед, варенье.

Среднекалорийные продукты

Умеренная калорийность продуктов питания ( 100-199 ккал на 100 г )

Баранина II категории, говядина II категории, конина, мясо лося, кролика, оленя, ягнятина, цыплята-бройлеры, индейки II категории, куры II категории, яйца куриные, перепелиные. Зубан, жерех, макрель, макрорус, сельдь атлантическая нежирная, скумбрия, ставрида, осетрина. Творог полужирный, йогурт 6% жирности.

Низкокалорийные продукты

Малая калорийность продуктов питания ( 30-99 ккал на 100 г )

Молоко, кефир, творог нежирный, простокваша, йогурт 1,5% и 3,2% жирности, кумыс. Треска, хек, судак, щука, карп, камбала. Ягоды ( кроме клюквы ), фрукты, брюква, зеленый горошек, капуста ( брюссельская, кольраби, цветная ), картофель, морковь, фасоль, редька, свекла.

Очень малая калорийность продуктов питания ( менее 30 ккал на 100 г )

Кабачки, капуста, огурцы, редис, репа, салат, томаты, перец сладкий, тыква, клюква, грибы свежие.

На калорийность продуктов питания влияет и содержание клетчатки ( пищевых волокон ): чем их больше, тем меньше калорийность. Клетчатка не только препятствует усвоению углеводов и жиров, но и существенно замедляет его.

В цветной капусте содержится 90 г воды, 4,5 г углеводов и 0,9 г клетчатки на 100 г съедобной части продукта. Ее калорийность составляет 30 ккал на 100 г. Сладкий перец содержит столько же воды – 90 г, а углеводов даже несколько больше, чем цветная капуста, - 5,2 г. Но в нем значительно больше клетчатки – 1,4 г; соответственно, его калорийность несколько ниже – 27 ккал на 100 г съедобной части продукта. При сопоставлении продуктов с почти одинаковым содержанием жира, но с разным уровнем клетчатки обнаруживается та же закономерность. Так, свежие грибы-подберезовики содержат 0,9 г жира и 2,1 г клетчатки, и их калорийность составляет 23 ккал; шампиньоны содержат несколько больше жира – 1,0 г, но в 2 раза меньше клетчатки – 0,9 г; соответственно, их калорийность выше – 27 ккал.

В состав низкокалорийной диеты рекомендуется включать салаты из овощей с

сегодня сдала все документы для замены паспорта, через две недельки получу новый... а пока ждала что сберкасса откроется с обеда сгоняла в магазин и купила себе немного средств для лица, тела и волос)))

Читала много отзывов о них, и решила попробовать... а вчера ездила в аквапарк, покатались с подругой отлично, но кожа пересохла от хлорки и теперь необходимая вещь это молочко, оно у меня малиновое)))

[532x700]

ну вот что ты будешь делать?? у всех вокруг любовь, а я как обычно одна... даже подруга обалдела когда звонив поздравить с днем рождения узнала что у меня нет парня... и как быть не знаю... до весны еще два месяца, зима в меня вселяет жуткую неуверенность (потому что в этот период года приходится ходить без каблуков и в шапке)... вот отстой... начинается медленная депрессия, и ничего ты с этим не поделаешь... не везет мне с мальчиками, все какие-то не клевые попадаются(((( поддержите меня, мне так плохо и одиноко(((

последнюю неделю засиживаюсь в сообществе Make Up.. и не зря засиживаюсь, вычитала много нового и много отзывов о продукции есть... подруга меня чуть не прибила сегодня, за то что я ее по куче магазинов протащила))) а я хоть и прошлась, а купила далеко не все что хотела... не рассчитывала что у нас такие наценки в Москве, вот пришлось просить бабушку, чтобы она заказала своей подруге из Вены необходимый мне тоник и что если там дешевле, то чтообы привезли... а пока надо какого-то небольшого размера все найти... надо сменить косметику на гипоаллергенную, а то капец скоро лицу придет... так что чувствую завтра побегу по магазинам опять(

[700x525]

[700x525]

сегодня устроила себе шоппинг... но как-то не особо он прошел(( я купила только туфли... зато они удобные до безобразия)) а я теперь очень довольная

[699x437]

Говорят что в новый год исполняются все желания....

первое утро в новом году, и ничего не охота.... погода за окном шикарная, так рада (побегу скоро с фотиком в парк) ))))))

посидела, полистала свой дневник... просмотрела некоторые записи и вот решила сделать еще одну... теперь это редкие записи, потому что все идет своим чередом и ничего нового в принципе не происходит)))

самое лучшение поздравление с новым годом оказалось признанием в любви))) я неожидала этих слов, но была приятно удивлена... и подарков все как всегда, балуют меня))) надарили кучу шоколадок... а скоро день рождения и нельзя себя баловать))))

------

помню раньше когда запись писала к ней было очень много комментариев, а сейчас нет.... и пропадает желание писать.... хотя когда надо высказаться, то пишу)))

-------

а самое главне и забыла..

С НОВЫМ 2010 ГОДОМ!!!!!

каждый день я просыпаюсь и понимаю что надо что-то менять в жизни... надо заканчивать сидеть сложа лапки и начинать добиваться успеха... но лень каждый раз оказывается сильнее меня... я вот порой обращаюсь к воспоминаниям и понимаю что я уже не та девушка что была... а раньше была общительная, милая, веселая... и щас вроде бы такая же осталась, но что-то уже по-другому.. уже более взрослый взгляд на жизнь... уже хочется чего-то большего... например семью... а с другой стороны пока не окончу институт, а каких детях может идти речь... конечно можно родить, взять академический отпуск, но я не хочу расстаться со своей группой))) ох... что-то понесло не в ту степь... причем унесло так что забыла о чем хотела сделать пост... эх, пойду дальше заниматься учебой, ведь пока нет работы это главная моя задача))

закрутила жизнь по полной... езжу на дорогом авто, встречаюсь с приличным мужчиной... галантен, дарит цветы, пишет, звонит... а что еще надо для счастья??? институт... хм, да как-то не настроена на учебу... последний день чтобы написать контрольную работу, и меня ломает... ппц какой-то((( но все-таки придется сесть и сделать это все

[700x525]

Долго хотели завести породистого котенка...

начали обзванивать питомники и немного были ошарашены ценой, 45 тыс. за котенка... уже отказались от идеи, но я решила посмотреть домашник заводчиков кошек, и, о счастье, нашли котенка за 25 тыс., да еще и ехать недалеко)))

вот в воскресение приобрели породистого Мейн Куна... с родословной и все как положено)))

а вот и мое чудо, по паспорту Goldjasmin Genius, а дома просто Куня (котик)

http://fspet.ru/?invite=3271194

приглашаю всех в Фотострану)) удивительное место знакомст))

ну вот... наступила очередная депрессия... а что этому послужило?? да какое-то сообщение на стенке парня... если конечно он считает себя моим парнем... он просто не хочет сидеть в аське... а может он просто не хочет общаться со мной?? ну вот, снова слезы ручьем полились...

все не складывается... Господи, где же та веселая девчонка которую когда-то обожали все?? а нету ее... кончилась, и кончилась жизнь... никому не нужна((

оказаться под внезапным натиском любви... и не чувтсвовать взаимности... жуть.... правильно говорила пом преподаватель литературы "настоящая любовь та, которая безответная"... ведь только когда она безответна мы познаем всю истинность любви... все те минуты радости когда ты рядом с человеком, и все те минуты грусти когда ты без него... но слишком больно чувствовать что ты ему не нужен... вот и я не знаю, а нужна ли я своему парню... очень хочется верить что нужна, что все мои сидлы не напрасны... но после последней встречи мы ни разу не общались.. и он даже не представляет как я схожу с ума.. а ведь у меня полное ощущение что я влюбилась, и самый большой страх потерять его, хотя я никому этого не показываю.... как же я хочу поверить что он действительно занят, но меня столько раз обманывали что я не могу поверить...

осталось отдыхать последнюю неделю... скоро в институт, вроде позади уже одна студенческая жизнь, а сейчас новая... и как не странно, но я волнуюсь... ведь предстоит заниматься с новыми людьми, получать новую профессию...

сегодня съездила за учебниками... честно говоря немного пугаюсь как буду сдавать... посмотрела учебники, пришла немного в ужас, но все-равно сдаваться не собираюсь.... раз наметила себе цель быть отличницей, то чего бы мне не стоило я ей буду...

 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------

(минутами позже)

а еще снова стала читать книги, что меня очень радует... и что-то еще хотела сказать... забыла....

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

(еще минутами позже)

так странно... снова стала читать чьи-то дневники, комментировать... давно я этого не делала... просто открывала страницу, проверяла сообщения и закрывала страницу.... только начала приходить в себя после работы... уволилась и стало все спокойно... снова возвращаюсь к жизни, снова начинает звонить телефон.... и снова появляется любовь в жизни, на которую уже есть время...

захожу каждый, новых сообщений ноль... ничего не меняется... парень вроде появился, а на меня наезды что я никуда не хожу.... начинаю куда-то ходить наезды что я не бываю дома и у меня на уме только гулянки, даже если один вечер всего лишь гуляла.... родители, ну определитесь вы все-таки чего вы хотите... не нравится как я с вами разговариваю?? так не лезьте ко мне просто... мне двадцать, а вы не даете никакой свободы.... так невозможно....про мои планы так вообще никогда не спрашиваете... как хотите так и распределяете мое свободное время.... когда же я выберусь из этого ада, чтобы вы наконец поняли что не надо меня держать....