• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


блен 01-10-2008 19:32


[301x450]


съела творожок (185 ккал)

Ездили с классом в Таллинн в Karjäärikeskus по поводу будующей професии...

Там были журналисты из "Молодёж Эстонии" фотки, вопросы и т.д. и т.п.

Сделали какой-то тупой тест с картинками и 23го опять туда ехать на личное собеседование...

Завтра уже аэробика...ну наконец-то

За сегодня можно сказать ничего не съела, только творожок, но в 7 утра не считается, я так понимаю...

Некогда было, а как приехала с города уже больше 6 - ничего не поделаешь!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не было физ-ры :( 30-09-2008 16:51


[300x450]

съела творожок (185 ккал), ванильный творог 200 г (100 г - 100 ккал), большую часть Радкиной бутылки Cappy Ice Fruit Strawberry (хз сколько ккал), Coca-Cola Light 0.5 l

Пришла в школу и о ужас:

1) забыла закупиться  вчера жевачкой (я лучше тетради не возьму чем без жевачки приду)

2) у меня на первом уроке началась мёртвая сушка, меня аш всю тресло, у меня наверно такого в новый год не было, т.к. у нас в школе такая вода из под крана,  я лучше в луже попью, и как назло деньги остались в другом клатче, так что ни жевачки ни попить увы...но у меня есть моя вечная Рада, которая твёрдым и уверенным шагом пошла купила мне в столовой Cappy Ice Fruit Strawberry сама сделала пару глотков, а остальное одним гладком осушила я...Пару жевачек у меня в запасе было, но конечно же тут на сцене появился Тёма и запас вообще иссяк, но мой вечный спонсор Рада, ну сами понимаете...

И сегодня был чертовски бешеный день...в пятницу День Учителя, а у нас в школе в этот день учителя не работают и все уроки ведут ученики гимназии, типа обязаловка, в прошлом году я вела у 1 c класса (это отдельная история), в этом году мы с Денисом будем вести английский у 9го, 8го, и двух 6ых классов, а это уже покруче будет...Так что в школе бешеная суматоха, все носятся записываются толкаются...вобщем куча всего...всё писать не буду!  но ооочень весело :))))

Физ-ры сегодня не было :( хотя там и так от силы 3 ч-ка пришло

Узнала когда на аэробику, уже в четверг!!!!!!!!!!!!

Завтра едим с классом в Таллинн делать тест (все 12ые ездят) на будующую профессию (да, все уже поржали!)...потом расскажу кто я :)))))))))))))))))))))))))))

ну ещё куча всего...потом может расскажу! :*


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Понедельник - день суровый 29-09-2008 17:16


[301x450]
съела творожок (185 ккал), пару кусочков шашлыка (в 7 утра :))) ), ванильный творог 200 г (100 г - 100 ккал), кофе (с молоком, б\с)

Из-за вчерашних 3х кружек кофе перед сном всю ночь ворочалась...
Мне такое снится, я потом пол дня про это думаю...и уже не из раздела фантастики, как было раньше, а прям реальное...брр...
Завтра физ-ра...я наверное первый раз в жизни ей рада...сама себе удивляюсь...
Уже жду не дождусь первых занятий аэробики :) сестра тоже идёт, и если ещё учесть что туда ходят пол класса\школы баб, вообще весело будет!
И умоляю, не корите меня из-за этого сраного шашлыка, но я сама себя отмазываю что рано утром и что пока целый день туда-сюда всё уже сгорает :( самоутешение такое :)
Ещё много чего есть рассказать, но это растяну на следующие дни ;)
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Ненавижу воскресенье 28-09-2008 16:11


[300x450]
съела сутра пару кусочков шашлыка (да, не удержалась, но ела рано), кока-кола лайт 0.5 л, кока-кола зироу 0.5 л, немного арбуза, зел. чай (б\с), 3 кофе (с молоком, б/с)

Ненавижу воскресенье, настолько бытовой день и понимание того, что завтра опять школа...
Сутра сбегала в магазин
Потом в ЯнаИлуСалонг...мне нравится, там все молодые работают, постебаться можно...да и просто говорить с ними есть о чём. не то что в этих савдеповских парикмахерских, куда ходит папа, и где стрегут женщины которым вот-вот на пенсию с укладкой, которая никогда в жизни не менялась...
Потом в Кескус забежала...искала обычную помаду (не блеск) чтоб такая как полусухая чтоли была, ну  о которых сейчас трубят все журналы, да и оттенок искать - такой геморрой! Ну в общем у нас продаётся всё на что ставят запреты визажисты в этом сезоне: блекло-телесные цвета и помада с металлическим блеском: золотая, серебристая, медная...да и вообще всякие блёстки и золотые галаграфические крошки (Яна поймёт :)))) ) ... Было парочку Мэибилинн норм, но опять чёртовы блёстки...Кстате если можете что посоветовать по этому поводу, буду очень благодарна!
Вылезала всю свою комнату до блеска...что для моего хлева не свойственно :))
Из-за этого чёртова шашлыка. есть больше сегодня ничё не буду!
А, и когда вчера читала ELLE, была приятно удивлена когда обнаружила там мой клатч TopShop, который мне привезла Janny_Jan с Москвы...спасибо зайка :*

И самое главное, мои обожаемые Хуго Боссы на исходе, умоляю посоветуйте какой аромат вам больше всего нравится...чем вы пользуетесь?!
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
MY LOVE 27-09-2008 20:13


Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Выходные 27-09-2008 15:26


[300x450]
съела творожок (185 ккал), малюсенький кусочек тортика (сутра рано и тянула его на несколько часов!), ванильный творог 200г (100г - 100 ккал), зелёный чай (б\с)

День как день. Из-за чёртовой ноги выходные не удались.
Пятница с катком сорвалась...как и Яна на меня.
Сегодня папа предложил съездить в кино...сами понимаете - опять мимо.
Брат предложил идти с его тусовкой отмечать его ДР на шашлыки в лесопарк, пить (алкахи они конечно закупили так что я могла б год безпросветно пить)...это сразу мимо!
И наконец последний вариант, очередная кисельно-фамильная тусовка на шашлыках, все родственники и т.д. ...ну это-то я в старых кедах осилю...так что вот он - мой вариант!
Доковыляла до старого района купила свою любимую тушь!
Позванила записалась в ЯнаИлуСалонг, завтра иду стричся :)
Зашла в Кескус, увидела новый  дабл выпуск октябрьского Elle, вечерком пройдусь куплю...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Нога 26-09-2008 16:19


[301x450]съела творожок (185 ккал), ванильный творог 200г (100г - 100 ккал), морковка, две пластинки плавленного сыра, зелёный чай (б\с), Кока-Кола Зироу 0.5л

Вчера, у брата на ДР, как обычно, в порывах коровьего бешенства, мы с сестрой и братом дрались, ну тупые детские игры как на любых семейных торжествах. Брат меня толкнул на кровать, я упала животом вниз и у меня были согнуты ноги в коленях, а сверху на одну, мою любимую, ещё не прошедшую с того раза ногу начала заваливаться моя 200 килограммовая сестра, как бы это был её силовой приём...Я минуты 2 сидела, чуть ли не плача, на полу, стиснув в зубах одеяло, держась за ногу...такой адской боли я уже оооочень давно не испытывала...мне даже кажется что когда я первый раз её выворачивала было не так больно...Тётя Оксана дала мне Фастум гель, Эдик провёл меня, можно сказать, до дома...Пришла домой и ужаснулась, шышак размером с бейсбольный мяч...Мама сказала что это растяжение, ну в общем тоже самое что и мой друг jab, что у неё такое было и пошла мне делать компресс...фотки выложу внизу (под кат убирать не умею сорри)...извеняюсь за кач-во, и к сожалению мой телефон не может передать всего того ужаса что видела я, но примерно вы поймёте...

В первую очередь хочу извениться перед Янулей, я знаю как ты хотела поехать, я так же хотела, и до последнего момента верила, что смогу...я представляю как ты на меня сейчас обижаешся...я понимаю что ты ушла с урока из-за этого...но пойми, это не потому что я не хочу, мне физически очень больно...тем более на коньках! я хожу как хромая утка, это смотрится очень смешно и нелепо! И Я ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ХОЧУ С ТОБОЙ УВИДЕТЬСЯ И ПОЭТОМУ ПРЕДЛАГАЮ ПРИЕХАТЬ ТЕБЕ КО МНЕ НА ВЫХОДНЫЕ!



фотки в коментах

*«При ходьбе на шпильках сгорает 312 кал в час. Ос­новная нагрузка приходится на икронож­ные мышцы, а также поясничный отдел по­звоночника»
комментарии: 24 понравилось! вверх^ к полной версии
* 25-09-2008 16:58


[301x450]
съела творожок (185 ккал), ванильный творог 200г (100г - 100 ккал), пару шоколадных конфет (перед школой), Кока-Кола Лайт 0.5л

Сегодня у брата ДР поэтому ничего обещать не могу...хотя нет, могу - максимум салатик и арбуз!

В школе утопия, хотя у меня, вроде бы, можно так сказать, если хорошенько подумать, более менее нормальные оценки *вау*...хотя честно скажу, даже не напрягаюсь...или действительно все говарят правду, что 12й класс - лафа...

Сегодня обсуждали с классом как хотим отмечать выпускной...остановились на пароме в Стокгольм\Хельсинки...это будет ахх...меня будут откачивать!

Ещё я с октября иду на аэробику, да-да, именно я, самый ленивый ч-к в мире, вы не ослышались! уже со всеми с кем можно было напраситься - напрасилась...очень дешево и все говарят оооочень эффективно...все еле дышат после одной тренировки...там типа какая-то супер крутая баба ведёт...да и сами тренировки в старом районе, я пока буду дважды в неделю пёхаться с нового района туда-обратно....это будет вообще....я так радааа

Яна, Тёма сказал что катка в Саку Суурхале ещё нету, чё делать будем?!?
комментарии: 25 понравилось! вверх^ к полной версии
так миило! 24-09-2008 18:16

Это цитата сообщения цель_есть Оригинальное сообщение

Мои друзья




стимул! она молодец!!!





опора и поддержка))) просто супер человек!


Всего у меня 2 друга
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
млее 24-09-2008 17:40


[300x450]
съела творожок (185 ккал), ванильный творог 200г (100г - 100 ккал), крабовые палочки 150г (100г - 107 ккал), одну шоколадную конфетку (сутра, для мозга :D)

у меня почему-то какая-то убийственная мысль в голове вертится, что я съедаю слишком много, имеется в виду по объёму, вроде бы и не много (за сегодня ~550 ккал), утренний творожок я сжигаю можно сказать  пока дохожу до школы и пока я там целый день верчусь, ну и само собой обратно, прихожу домой к часам 4 и само собой в животе чувствуется пустота, съедаю я значит этот 200 ккал обеденный творог и иду гуляю с собакой, пока забежала в магазин, пока ещё по мелким делам, типа забежать в ателье забрать фотки на паспорт, пока по магазину пол часа и с 3х кг пакетом и всё это дело конечно на каблуках...и потом забрасываю в топку пачку крабовых палочек (впринципе не калорийных)...вроде норм, а покоя не даёт, хотя куда уже меньше, может я совсем с ума схожу...
комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-09-2008 19:21

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Срочно надо похудеть. Экспресс-метод для отчаявшихся






[254x300]

Каждой женщине к лету хочеться превратиться в принцессу. Пусть Вы уже освоили исскуство макияжа, изучили тенденции летней моды и сделали умопомрачительную причёску, лишние килограммы – это то, что делает ваш образ не таким волшебным, как на картинках женских журналов. Где Вы видели упитаных фей или громоздких золушек? Про фигуру принцесс вообще вспоминать неохота...


Все давно знают, что быстро похудеть без последствий невозможно. Но Вы - хозяйка своего тела и знаете, что иногда достаточно раз удачно блеснуть в глазах окружающих, чтобы этот образ остался в памяти надолго. Весна - пора любви – хороший повод оставить о Вас неизгладимое впечатление, особенно, если оно первое.


Значит так: берём себя в руки и приступаем к делу. В распоряжении у нас чуть больше недели и надо многое успеть. Главное, морально настроить себя на успех. Это будет не сложно, так как результаты будут давать о себе знать ежедневно.


Наш коллектив подобрал для Вас несколько видов диет, которые помогут в быстрый срок избавиться от лишних килограммов. Это вызвано особенностями Вашего организма и желаемым результатом. Подберите ту, которая будет для Вас оптимальнее!


Все диеты расчитаны на срок до недели, так что откладывать не советуем, так как многих из вас ждут и другие предпраздничные хлопоты. Хотим пожелать удачи и необычайного волшебного вдохновения!


Итак...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Физ-ра 23-09-2008 17:02



съела творожок (185 ккал), ванильный творог 200г (100г - 100 ккал), две пластинки плавленного сыра (знаю знаю, но в них мало ккал), неопределенное кол-во апельсинового сока (пила с горла не считала), 1 ёжик (сорри жор - реакция на физ-ру)

Сегодня была моя первая физ-ра в этом учебном году...Это надо было видеть...Вроде бы задание не сложное...каких-то 3 круга, да их и храмой осилит, думала я....Но как оказалось, эти 3 круга оказались вовсе не стандартными 3мя кругами вокруг стадиона...1 круг включал в себя: стадион, поле, стоянка машин и ребро школы....омг, я думала я там кровью отхаркиваться буду...я, человек у которого отдышка от того, что он поднялся по лестнице на 1ый этаж, и которого уже можно откачивать только от того, что он увидел беговые дистанции...но скажу вам честно, бежала, можно сказать на уровне со всеми...и получила...дада...5!!! ай эм хироу!

Учительница по русскому (ей лет 50-60) интересовалась моей диетой, типа ей тоже надо, хотя для своего возраста она конфетка!

А ещё сегодня на уроке математики прямо около нашей с Денисом парты упала старая длинная советская лампа, просто взяла свалилась и разбилась, осколки там по всему классу и т.д.! Благо у меня музыка играла, там бы, наверное, такой визг стоял бы!



Всё хорошо, вот... [466x324]
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Понедельник ёпт 22-09-2008 17:36


[320x480]Настроение сейчас - ponedelnik pff


съела творожок (185 ккал), творог с изюмом 200 г (114 ккал - 100 г, жиров 0.1 г), арбуз (1.808 кг)




Понедельник...
Депрессия полнейшая...
Особоенно после выходных...
Ждём следующих...на коньках :D




Пипец, я сегодня с утра была в шоке, собралась одеть чёрные джинсы с ремнём, которые уже очень давно не одевала. Покупала летом, были как раз, как говарят в облипочку :)) и тут аттена, я думала я в школу дойду только в трусах, это тоже самое что обматать вокруг меня парус. В общем кое-как их обвязала и дошла, но смотрелись они как буэээ! И когда-то это называлось скинни-джинс! Про ремень я вообще молчу, там уже дырка 20ая, батя уже зае*ался делать!
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
- новая серия фотографий в фотоальбоме 21-09-2008 19:43


Фотографии oljakisseljova :




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сорри что не писала 21-09-2008 11:29



вчера съела 2 творожка (185 ккал - 1), 2 кукурузы
сегодня съела 1 творожок (185 ккал), много арбуза, салат (ветчина, сыр, яблоки (дико  извеняюсь, очередное ДР, иначе родственники прибили бы))

Вообще всё классно, попозже фотки выложу :)
Жалко уезжать, было весело с Янусей!
Школа.....
[699x483]


                                               НОВЫЕ ФОТКИ
комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Не Маарду! 19-09-2008 20:22


[604x403]
cъела творожок (185 ккал), маленький кусочек курицы (б/с, без кожи и т.д.)


Эуу, Я у Яны!
наконец-то!
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Thinspiration 18-09-2008 17:42


Нашла в компе...
Сестра этим летом сфоткала на Маардуском озере...
Помоему отличное Thinspiration, мои дорогие!
                                                                                                                     [240x320]

А вот ТАК меня любит моя классная руководительница Валентина Николаевна Статикова :D
                                     [700x525]

Помоему - мило!
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
вот 18-09-2008 16:45


[600x400]
съела творожок (185 ккал), питьевой диетический йогурт 2 ст. (0.1% жиров), арбуз (2.184 кг)
День как день...
Хотя в школе сегодня было на удивление вееесело!
Жду не дождусь уже завтраа...ааа...наконец-то пятница, ради неё и живешь!
:*
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
as always 17-09-2008 17:35


[505x699]
съела творожок (185 ккал), питьевой диетический йогурт 2 ст. (0.1% жиров), маленький кусочек варёной курицы (б\с, без кожи), салат (помидоры, огурцы, морковка, лимонный сок), зелёный чай (б\с)

Януль, я очень надеюсь что смогу выбраться к тебе с этой грёбаной АйДи картой...
так достало Маарду, видеть больше не могу!
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
шэксиии 17-09-2008 17:00

Это цитата сообщения Janny_Jan Оригинальное сообщение

Без заголовка

ОлЯ я скучаю !!! ждуу тебя в наших краях!!!


[525x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»