[383x500]в день я примерно употребляю где-то 550 - 600 ккал...что где-то раза в 3-4 меньше чем должен употреблять взрослый ч-к... это включает в себя творожок с утра (обязательно), варёное яйцо (не всегда), молокочай (почти каждый день), Орбит (обязательно) и наверно всё, бывает там какой-то незначительный "подножный корм" но Редко! собой довольна...пока нету дома весов ничего 100% не могу сказать, но уже скоро... но главное что сама результаты уже замечаю, но знаю что не предел... на провакации одноклассников, там всяких Рад, не ведусь, так что довольна вдвойне! как только появятся весы будет вдвойне интересней сииия
Crunk_Man, :D::D:DD::D:D:D:D Яна блин
ааа сорри, один супермегаглоблспэшл Человек!!!!
я б рисковала если б была на грани 40 кг! поверь если ты на мне женишься - мы будем самой богатой семьёй на районе! с моим щастьем не пропадём! ;)
:*
Crunk_Man, бедный Ванечка :(
я не понимаю что вы все заладили...самочувствие у меня наипрекраснейшее. намного лучше чем когда я нажиралась до отвалу, я себя чувствую легко и хорошо!!! вы что думаете если б мне было плохо и я там падала в голодные обмороки я б продолжала?!? мозг у меня более менее в каком-то там кол-ве имеется. как и тормаза!
в общем всё уже это я писала...
у меня всё хорошо, по крайней мере лучше чем было до....
спасибо ;)
oljakisseljova, вот ты ваще!
смотри мне, но всё-таки всё у тя норм и ты выдумываешь! ещё чего, если дойдёт до такого, что плохо будет, приеду и сам накормлю, блин))))
Crunk_Man, договорились...:)
но ейбогу, вы печётесь раз в 20 больше чем мои родители, с которыми я живу и которые всё-таки видят всю ситуацию и моё состояние...и я думаю если б они увидели хоть что-то плохое в моём самочуствии или любые изменения в поведении они б давно забили тревогу, это точно! всё супер...
спасибо зайки!!! :*:*:*:**:*:*:**:*:*:*:**:*:*
oljakisseljova, ты меня не слышишь!!
ну да, конечно, я же пишу)))
я не о здоровье, я верю, что ты себе во вред не будешь делать, я про то, что и так всё круууто)) формы, кхм..))) что надо
в общем чмооооке тебя