• Авторизация


Результат теста "На кого из знаменистотей ты похож(а)?" 24-07-2008 13:13


Результат теста:Пройти этот тест
"На кого из знаменистотей ты похож(а)?"

Джонатан Дэвис

Ты глава семьи,которая кличет себя KoЯn Family и папа Children`ов of the korn,так же владелец музея серйных убийц,будущий режиссер порно-фильма и в какой-то мере актер...так держать!
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Дааа, как-то неожиданно... Пойду отведу в музей очередного серийного убийцу и подберу актеров для порно-фильма:))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Результат теста "Какая субкультура Вам ближе?" 24-07-2008 13:04


Результат теста:Пройти этот тест
"Какая субкультура Вам ближе?"

Вы - гот, child of darkness.

Огромные подведенные тушью глаза на белом от пудры лице, торчащие во все стороны волосы цвета вороньего крыла и черная одежда... Обычный человек может называть их ненормальными, сектантами или даже сатанистами, но сами они выбрали для себя другое имя: ГОТЫ. Это не дикие племена, предки германцев. Это люди в черном. Они хотят всем показать, что чернота у них снаружи и внутри. Корни готической эстетики - в средневековье, в мрачных временах чумных эпидемий и кровавого разгула инквизиции. Именно оттуда современные готы позаимствовали таинственную бледность, черные одежды и непонятное для остальных поклонение перед смертью.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru
Видимо, мне давно перекрашивать светлые прядки в черный цвет и выпрямлять кудряшки:) А что, это мысль! Не надо будет больше делать вид, что мне весело и радостно...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Как будет выглядеть человек через 2000 лет 24-07-2008 11:09

Это цитата сообщения Камилла_с_ромашкой Оригинальное сообщение



1. глаза. чтобы выдерживать контакт с загрязняющими веществами в атмосфере, глаза человека станут меньше размером и будут похожи на свиные. прозрачная мембрана (которую сейчас можно найти во внутреннем углу глаз) станет больше размером и будет служить вторым веком.
2. нос. увеличится в размере и будет снабжен системой отсеков и пещерок, чтобы лучше очищать воздух. по той же причине, волосы в носу станут более густыми и длинными
3. легкие. увеличатся в размере и будут обладать более густой кровеносной системой, которая будет позволять извлекать из воздуха то небольшое количество кислорода, которое в нем останется.
4. печень. поскольку ее функцией является очищение крови, увеличится до огромных размеров, чтобы более успешно фильтровать отравляющие вещества.
5.кожа. станет более грубой, с участками ороговения, чтобы избежать ожогов от химических загрязнителей в атмосфере.
6. аппендикс. снова станет рабочим органом, помогая перерабатывать пищу, которая к тому времени станет исключительно растительной(поскольку мясо станет непригодным к употреблению из-за загрязнения окружающей среды).
7. костная структура. человек станет субтильным и низкорослым. это будет вызвано относительным отсутствием витамина д (из-за сниженного количества солнечного света и более скудного рациона).
8. волосы. исчезнут в связи с сильным потеплением климата.
9. уши. усиленное шумовое загрязнение окружающей среды приведет к образованию складок на ушах, что сделает их более похожими на собачьи. человек сможет поднимать их, чтобы прислушаться и опускать, чтобы снизить поступление шума.
10. характер. человек будет слегка сумасшедшим. это будет вызвано наличием отравляющих веществ в пище (что уже сейчас можно наблюдать у тех людей, пища которых содержит высокий процент ртути)
11. дыхательные аппараты. сразу после рождения, человек некоторое время будет присоединет к специальному аппарату, который будет помогать ему дышать первые недели жизни.
12. почки. обретут новую функцию - извлечение воды из мочи и сохранение воды в организме. вместо жидкости, человек будет выделять кашицу, состоящую из мочевой кислоты и токсичных веществ.

картина всего этого
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Выходные 22-07-2008 12:55


Ездила с парнем и его друзьями на озеро.
Мне первый раз в жизни так понравилось на природе.
Я вообще чисто городская жительница.
У меня никогда не было бабушек и прочих родственников в деревне.
И сада у нас никогда не было.
Так что к вылазкам на природу я никогда не испытывала особой любви.
Но в этот раз я до жути довольна)
Пляж - просто супер, вода чистая, всюду мелкий песочек, комаров днем практически нет.
Обычно я терпеть не могу лежать на пляже.
Всегда беру с собой книжку, потому что не могу лежать без дела.
А в этот раз просто валялась и наслаждалась жизнью:)
Что очень странно, солнце я плохо переношу, предпочитаю днем не показываться на улице..:) я серьезно!)
А плавать я обожаю!
Один раз, в Турции, задумалась и плыву себе...
Потом глянулась по сторонам, а у людей на руках повязки совсем другого цвета, а моего отеля на горизонте не видно!
А течение было в противоположную сторону от моего отеля..
Я с час плыла обратно, причем с перерывами, отдыхая лежа на спине))
Когда я приплыла, меня уже ждали моя семья и спасатель:))
Они жутко перепугались - оказывается, меня часа три не было на берегу))))
Так вот, я наплавалась и назагаралась.
А потом все решили остаться с ночевкой.
Это было совсем неожиданно.
Я была в одном легком сарафанчике.
Нам досталась палатка и однослойный летний спальник.
Задубела я не по-детски!
В семь утра, когда поняла, что нос не дышит, а конечности не ощущаются, доползла до машины.
Там было жутко неудобно, потому что втроем спать в одной машине это убийственно, все затекло.
Зато я согрелась и к 9 часам снова была здорова и полна жизни:)
До обеда мы опять купались, загорали, доедали то, до чего не успели добраться муравьи)))
Отдохнула я просто замечательно!:)))
Все срочно загород на природу!!!
[506x304]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Revelate - The Way 17-07-2008 16:21
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Энеретики": "за" и "против" 17-07-2008 16:19

Это цитата сообщения Ryusei_Yamagawa Оригинальное сообщение

"Энеретики": "за" и "против"

http://news.bigmir.net/article/health/39536/


[234x350]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
MANEKI - NEKO 17-07-2008 15:55

Это цитата сообщения Ryusei_Yamagawa Оригинальное сообщение

Без заголовка




MANEKI -NEKO – «кот, призывающий счастье».



Кошка, лапку подняв,
Счастья желает дому
"Удача"


[ Хокку ]

С первого взгляда эти фарфоровые фигурки очаровывают вас какой-то трогательной непосредственностью, они излучают добро, теплоту и согревают душу. Может это от того, что каждая статуэтка расписана вручную, а Мастер вложил в неё частичку своей души. И ещё, они очень похожи на наших пушистых мурчалок.

А началось всё с того, что жест, умывающей мордочку кошки, похож на призывающий жест. Может показаться, что кошка зовет вас, однако, на самом деле она лишь умывает мордочку. Перед дождем многие кошки начинают умываться, когда чувствуют изменения в погоде и приходят в беспокойство. Вылизывание успокаивает кошку. Во многих странах есть поговорка что кошка моет мордочку к дождю. Говорят, что прототипом Манэки-Нэко послужила китайская поговорка IX века, "если кошка моет мордочку и ушки - будет дождь". Однако же кошка беспокоится не только перед дождем, но и когда видит незнакомых людей. Отсюда и возникло суеверие, что если кошка умывается - жди гостей. Японские торговцы исключительно суеверны. Они всегда держат несколько амулетов и талисманов у входа в магазин и внутри него. Читать далее


Copyright "Marmorensy Cattery", 2005
 (100x150, 9Kb)
 (100x148, 13Kb)
 (100x130, 6Kb)
 (90x130, 6Kb)
 (110x142, 6Kb)
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Что нужно есть, чтобы ничего не забывать? 17-07-2008 14:37


Медики не устают хвалить полезные свойства яблок. А известная английская пословица «An apple a day keeps the doctor away» напрямую велит есть яблоки, чтобы избежать встречи с докторами. А недавно было обнаружено ещё одно ценное свойство этого фрукта - яблоки улучшают память.

Сотрудники Массачусетского университета обнаружили, что регулярное включение яблок и яблочного сока в меню служит лучшей профилактикой разрушения клеток мозга, которое приводит к потере памяти.
Исследовать проблему, как всегда, помогли грызуны. Мозг старых мышей – потребителей яблок – был защищен от разрушения.

Исследователи заявили, что сочетание приёма яблок и яблочного сока со сбалансированной диетой – это надёжная защита от окислительного стресса. Благодаря своим антиоксидантным свойствам яблоки помогают пожилым людям оставаться в ясной памяти.
[700x525]
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
"Ну, погоди!" отмечает день рождения 17-07-2008 13:57


Как-то даже не верится, что знаменитые мультяшные герои — Волк и Заяц из «Ну, погоди!» уже достигли такого недетского возраста, 40 лет. Именно 40 лет назад создатели самого популярного в стране мультфильма придумали, нарисовали и показали стране новых героев — обаятельно-нагловатого Серого с папироской в зубах и озорного Зайца. «Ну, погоди!» в рекордные сроки завоевал миллионы поклонников. Сегодня мы празднуем его день рождения и рассказываем секреты мультяшной легенды.

Волка рекомендовали облагородить

Изначально «Ну, погоди!» был госзаказом — чиновники решили дать диснеевским мультикам адекватный ответ и выделили солидный по тем временам бюджет.

— История рождения такая: 40 лет назад нас пригласили на киностудию «Союзмультфильм» и попросили сделать что-нибудь смешное. Нас было две пары: Курляндский — Хайт и Камов — Успенский — молодые, популярные и довольно известные юмористы, — рассказал «КП» один из сценаристов мультфильма Александр Курляндский. — И вот мы с Хайтом придумали сюжет. Решили, что это должен быть фильм-погоня. Выбирали, кто за кем гонится. Остановились на паре, наиболее присущей нашим народным сказкам. Нашим изобретением, думаю, было то, что Волк — дурошлеп, не такой диснеевский злодей, а персонаж, сам часто попадающий в яму, которую копает другим. Сначала изобретать видеотрюки нам помогал Камов, но потом мы работали вдвоем с Хайтом. Многие режиссеры отказывались от вроде бы простецкой затеи, а Вячеслав Котеночкин сказал: «В этом что-то есть!»

Официально режиссером мультфильма является Котеночкин. Но мало кто знает, что пилотный выпуск создавал другой художник и режиссер — Сокольский. Однако его образы Волка и Зайца подверглись цензуре. Было рекомендовано кардинально изменить имидж персонажей, облагородить их — руководству показалось, что Волк и Заяц слишком злые, а советским детям нужны добрые герои. На переделку художник не пошел и отказался от дальнейшей работы. Тогда и включился в процесс Котеночкин. Кстати, Котеночкин не скрывал, что Волка рисовал с себя — наделил его своей пластикой и походкой.

Высоцкого забраковали

Котеночкин хотел, чтобы Волка озвучивал Владимир Высоцкий, делал пробы его голоса с хрипотцой. Но тут вмешалась цензура — Высоцкий был под запретом. Утвердили Анатолия Папанова. В качестве привета Высоцкому в первой серии Волк насвистывает мелодию «Если друг оказался вдруг…» — когда лезет по канату к Зайцу. Клара Румянова всегда озвучивала зверушек, и она подошла для озвучивания Зайца.

Сначала чиновники и цензоры пытались цепляться к мультику. Настойчиво рекомендовали уйти от пустой развлекательности и придумать фильму поучительную идею. Но команда «Ну, погоди!» стояла грудью — «Будем развлекать!». Потом придрались к вредной привычке Волка курить. Мультипликаторы объясняли: папиросы в кадре служат основой для трюка. Например, в одном сюжете Заяц заперся от Волка в телефонной будке. И Волк решил выкурить его — закуривает всю пачку, выдыхает дым в щель будки, но тут же падает от переизбытка никотина. «Так это же о вреде курения!» — убеждали мультипликаторы. Больше к ним не приставали — после триумфа первой же серии цензорам намекнули с самого верха: оставьте создателей в покое! Правда, от одного госзаказа — сделать серию про Олимпиаду — создатели не могли отвертеться. Но решили ее с выдумкой.

Почему "Ну, погоди!" закрывали?

Когда один из сценаристов — Феликс Камов — уехал в Израиль, что было равносильно предательству Родины, мультфильм закрыли.

Когда Анатолий Папанов пришел в Кремль получать госнаграду, и Подгорный поинтересовался у него, мол, а что с вашим Волком? Папанов объяснил. Подгорный ответил: «Передайте, что мне и моим товарищам мультфильм очень нравится и мы против него не возражаем». Работа возобновилась. Это было на седьмой серии.

После смерти Папанова вновь встала проблема: закрывать ли мультфильм? Но выяснилось, что звукооператор бережно сохранил все записи актера, и их использовали в новых сериях уже после смерти актера. Заменять голос Папанова чьим-то другим тогда не рискнули — из уважения к памяти артиста. Хотя сам Анатолий Дмитриевич к этой работе относился без придыхания и злился, что в народе его воспринимают только как Волка. Партнер Папанова по театру А. Гузенко вспоминал, когда с группой приехали в Болгарию, на центральной площади их встречало много детей. Директор театра объявил: среди нас есть актер, исполнитель роли Волка в «Ну, погоди!», со знаменитым монологом. И под аплодисменты попросил произнести этот монолог. Папанов весь покраснел: «Сейчас я вам скажу монолог!» Напрягся и заорал: «НУ, ЗА-Е-Ц! ПОГОДИ-И!» В качестве прощания начал «причащать» пионеров. Перекрестит, в лоб чмокнет и скороговоркой: «Ну, заяц, погоди…» Дети были в восторге.

Новые серии — пока в тени

Когда с перестройкой кинодеятели лишились государственной поддержки и мультипликация перешла на коммерческие рельсы, производство «Ну, погоди!» заморозили. И лишь недавно были найдены инвесторы для двух новых серий. По словам Курляндского, сегодня
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Хэнкок 16-07-2008 23:32


Полеты во сне и наяву
Вита Рамм

В российских кинотеатрах крутят очередной голливудский блокбастер - "Хэнкок". Главного героя - бомжа-супермена - играет темнокожий красавчик Уилл Смит. Бюджет картины составил 150 миллионов долларов, а бокс-офис по всему миру уже приближается к $345 млн. Для сравнения: фильм Тимура Бекмамбетова "Особо опасен" вышел в прокат неделей раньше, а по кассовым сборам отстает от "Хэнкока" в два раза.

В России на "Хэнкоке" тоже наблюдаются аншлаги. 68 миллионов рублей - результат по итогам первого же прокатного дня. По данным дистрибьютора - компании Buena Vista Sony Pictures Releasing, из зарубежных фильмов в нашей стране с лучшими показателями стартовали только "Пираты Карибского моря-3".

Действие происходит в Лос-Анджелесе. В первых кадрах картины темнокожий в вязаной шапочке с огромным трудом отрывает похмельную голову от парковой скамейки. Ничто не выдает в этом задиристом сквернослове и откровенном маргинале спасителя мира.

Параллельно разыгрывается драма на одном из скоростных шоссе мегаполиса - обкуренные латиноамериканцы (неполиткорректного слова из фильма не выкинешь) устраивают гонки, и дорожная полиция никак не может с ними справиться. Вся надежда - на Хэнкока. На глазах изумленной публики пьяница, тяжело вздохнув, с неохотой отправляется на очередной подвиг. Он взмывает в воздух, словно Бэтмен, ругаясь, продирается сквозь стаю уток и устраивает эффектную корриду: летающий человек против дорожных хулиганов. Правда, число аварий резко увеличивается, особенно много жертв среди полицейских, но в итоге - победа за суперменом, который нанизывает машину с хулиганами на шпиль какого-то небоскреба. Зритель хохочет и, естественно, ждет, что население также будет аплодировать, восторгаться и привычно благодарить силача за помощь.

Однако фильм Питера Берга ежесекундно нарушает законы блокбастеров. Жители Лос-Анджелеса только и делают, что предъявляют Хэнкоку претензии за многочисленные разрушения зданий (произведенные во имя их же спасения). И тормозить при приземлении парень не умеет - обязательно муниципальный асфальт дыбом (а где деньги на ремонт?!), и ругается Хэнкок, и детей не любит - в общем, недоволен народ собственным героем...

Наконец-то нашлись остроумные люди, которые посмотрели на всех этих комиксовых Бэтменов, Людей-пауков и Женщин-кошек трезвым взглядом и попробовали посчитать убытки, неминуемые - кабы подобные спасатели существовали на самом деле. В этом отношении "Хэнкок" напоминает "Плохого Санту", где главный рождественский персонаж с наслаждением разрушал свой традиционный благостный образ дедушки - друга всех детей...

Авторы не зря дали главному герою имя Хэнкок. Для США эта фамилия - знаковая. Будучи губернатором штата Массачусетс, Джон Хэнкок первым подписал Декларацию независимости США. Подпись была настолько размашистой, что до сих пор в Америке говорят: "Напиши, как Хэнкок". В каждом уважающем себя штате что-нибудь названо этим именем. В Чикаго, например, - стоэтажный небоскреб. Теперь свой "Хэнкок" появился и в Голливуде.

Хэнкок - не типичный герой кинокомикса, который днем занимается чем-то скучным и заурядным, а ночью надевает сногсшибательный костюм и летает. Это существо неземного происхождения живет на свете уже не первую тысячу лет. Потому, устав от героической рутины и одиночества, в начале XXI века Хэнкок принял образ темнокожего бомжа, накачивается спиртным и плюет на всякую политкорректность.

Авторы постарались угодить всем категориям зрителей. Женщинам нравится обаятельный Уилл Смит. Мужчинам - блондинка Шарлиз Терон. Мэри - с виду хрупкая блондинка, хранительница семейного чага - умело скрывает свою неземную, как и у Хэнкока, сущность. С главным героем у нее давние счеты. Хотя муж Мэри - Рэй, специалист по пиар-технологиям - ничего об этом, разумеется, не знает и в благодарность за спасенную жизнь предлагает Хэнкоку коррекцию имиджа. У супермена в Америке мало возможностей для маневра: его хотят видеть бритым, хорошо воспитанным и в прорезиненных колготках... Кроме того, Рэй придумывает специальную акцию. Сумрачный силач добровольно отправляется в тюрьму, чтобы город, одумавшись, начал просить у него прощения и умолять вернуться...

Несколько невнятной получилась линия с третьей силой, которая противостоит и Мэри, и Хэнкоку, но тут не до логики. Наступает кульминация, и вопрос выживут ли симпатичные герои, волнует больше всего прочего. Режиссер и сценаристы нашли баланс между комическим жанром и элементами мелодрамы. А что еще надо для счастья в кинозале? Смеяться и сочувствовать. Особо сентиментальные найдут даже повод для слез.

Интересно отметить, что Уилл Смит начиная с 2001 года не знает поражений. То ли у актера хорошая команда советников, то ли он сам гениальный менеджер проекта под названием "Уилл Смит", но кинокарьера рэпера, простого парня из Филадельфии, которому 25 сентября исполнится сорок лет, провалов не знает. По финансовым достижениям он среди афроамериканских актеров - лучший. Гонорары Смита
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Sms из прошлого 16-07-2008 20:52


На днях пришло смс от моего бывшего парня.
У нас была большая и светлая любовь.
Но мы не могли быть вместе, мы живем в разных странах.
Он звонил каждый день, но виделись мы ооочень редко...
Однажды я решилась и сказала, что нам нужно расстаться.
Это было очень-очень тяжело, ведь тогда я все еще продолжала его любить...
Иногда мы переписываемся.
А в этот раз он проговорился - он никому не сказал, что мы расстались.
И вся его семья думает, что мы по-прежнему вместе.
И ждут меня.
Он им сказал, что я не смогла приехать в этом году, потому что уезжаю на месяц заграницу на учебу.
Эта фраза, как в наших институтских тестах - первая часть верна, вторая часть верна, связи нет...
Он говорит, что не смог сказать, что мы расстались, так как сам в это не верит.
Он знает, что у меня есть парень.
Я знаю, как это его расстраивает, но он говорит, что для него самое главное, чтобы я была счастлива.
Я знаю, что он меня все еще любит.
Несколько дней у меня все это не идет из головы.
Я так долго переживала наш разрыв.
Это была очень сильная любовь.
Мне больно думать обо всем этом.
Но пути обратно уже нет...
Надо жить настоящим.
У меня есть парень.
И он мне очень дорог.
Я его ЛЮБЛЮ...
[400x300]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от лишнего «животика» 16-07-2008 13:08


Нужно ли говорить, что летом каждой женщине хочется обладать идеально плоским животом, чтобы иметь возможность носить короткие маечки и облегающие топики и сногсшибательно выглядеть в купальнике. Казалось бы, для этого нужно лишь неустанно качать пресс и не иметь лишнего веса. Но не все так просто – часто лишние жировые отложения в области живота и талии имеют даже худые женщины.

Мало того, что это малоэстетично, так еще жир, откладывающийся на животе, вреден для здоровья – он повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и даже некоторых видов рака. Бесконечные шашлыки, мороженое и газированные напитки только усугубляют проблему. И хотя упражнения на пресс действительно необходимы, чтобы поддерживать мышцы живота в тонусе, но, кроме этого, необходимо отказаться и от кое-каких вредных привычек, а также внести изменения в свой рацион питания.

Откажитесь от вредных привычек

Скажите твердое «нет» курению, крепким алкогольным напиткам и стрессу. Вопреки сложившемуся мнению, курение и алкогольные напитки не способствуют похудению. Они повышают выработку гормона кортизола, который еще называют «гормоном стресса», а именно этот гормон ведет к образованию жировых запасов, преимущественно как раз в области живота и талии. Так и возникают у любителей пива «пивные животики».

Пейте достаточно воды

Вода необходима для правильного пищеварения. В отличие от большинства остальных напитков простая вода (или негазированная минеральная) помогает уменьшить объемы живота и талии. Вместе с тем сократите потребление сладкого чая, газированной воды, алкогольных напитков – среднестатистический европеец потребляет до 400 калорий ежедневно только в виде напитков. Вместо так называемых «сокосодержащих» напитков старайтесь пить свежевыжатые соки, а лучше замените их натуральными фруктами - получите и витамины, и так необходимую клетчатку.

Держите осанку

Старайтесь всегда «помнить» про свой живот. Сидя, держите спину прямо, при ходьбе и стоянии старайтесь втягивать живот. Это не только визуально стройнит, но и помогает укрепить мышцы живота.

Включите в свой рацион продукты и витамины, способствующие уменьшению объемов живота

Если обобщать, то, в первую очередь, уменьшению объемов живота и талии способствуют продукты, богатые клетчаткой. Клетчатка способна поглощать лишние жиры и выводить из организма шлаки. Старайтесь потреблять 22-25 г клетчатки ежедневно. В первую очередь клетчаткой богаты овощи, фрукты, зерновые, бобовые, можно также дополнительно принимать клетчатку в виде биодобавок.

Вторая группа продуктов, способных сократить объем живота и талии, - это продукты, богатые кальцием, особенно молочные. Кальций помогает сжигать жиры, и почти 80% жира сжигается именно с области живота. Старайтесь потреблять не менее 1200 мг кальция ежедневно.

А вот список наиболее полезных для стройности, да и вообще для здоровья, продуктов:

Шпинат

Он богат жирными кислотами Омега-3 и фолиевой кислотой. Желательно потреблять 1 чашку свежего или ½ чашки вареного шпината в день. В какой-то степени шпинат можно заменить листовым салатом, китайской капустой или другими листовыми овощами.

Йогурт и кефир

Их польза проверена многотысячелетним опытом потребления. Миллиарды полезнейших живых бактерий, содержащихся в натуральном йогурте и кефире, укрепляют иммунную систему организма, способствуют выведению шлаков из организма, а также улучшают работу пищеварительной системы.

Помидоры

Они годятся в любом виде: в свежих содержится огромное количество антиоксиданта ликопина, в переработанных (томатной пасте, кетчупе, томатном соке) – чуть меньше ликопина, зато он лучше усваивается организмом. Как показывают исследования, диета, богатая ликопином, сокращает риск серьезнейших заболеваний – вплоть до некоторых видов рака. Старайтесь потреблять не менее 22 мг ликопина ежедневно – это всего лишь 3-4 помидора или 1 стакан томатного сока. В какой-то мере помидоры могут заменить красные грейпфруты, папайя, гуава. Но где вы еще найдете всю эту экзотику? А помидоры всегда под рукой.

Морковь

В моркови в большом количестве содержатся каротеноиды - жирорастворимые вещества, чрезвычайно полезные для организма. Они сокращают риск многих заболеваний, плюс обладают противовоспалительным эффектом. Ежедневная норма – не менее ½ чашки моркови. Похожими свойствами обладают также тыква и манго.

Черника и смородина

Из всех российских фруктов и ягод эти ягоды наиболее богаты антиоксидантами, а также клетчаткой и витаминами А и С. Полезные вещества, содержащиеся в них, помогают бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, раком и даже со старческим слабоумием.

Овсянка или мюсли

Эти продукты – лучшая пища для желающих похудеть. Они богаты клетчаткой и сложными углеводами, дающими энергетический заряд на целый день, превосходно очищающими кишечник и надолго обеспечивающими чувство сытости.

Включите эти продукты в свой ежедневный рацион, дополните их, по крайней мере, 30-минутными
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Настенный календарь 10-07-2008 15:50

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение





Знаю, что даже взрослые люди обожают лопать пузырьки, которые присутствуют почти во всех упаковках из-под фильмов, кассет, различных гаджетов или бытовой техники. И чем больше этих пузырьков, тем лучше!
Далее
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Гифка моего ника - перинимаю эстафету:) 10-07-2008 12:05


Гифка твоего имени
Ваше имя
Твоя гифка: [показать]

все гадания на aeterna.ru
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Марк Леви - Между небом и землей 10-07-2008 10:46

Это цитата сообщения tanka_bu Оригинальное сообщение

Марк Леви - "Между небом и землей"

Эта книга не раз уже упоминалась в этом сообществе, но я хочу поделиться своим мнением и превести некоторые цитаты из книги.
[192x279]
Марк Леви - "Между небом и землей" (Et Si C'Etait Vrai)
Серия: Современная классика. Бестселлер
Издательство: Махаон, 2007 г.
Твердый переплет, 254 стр.
Тираж: 10000 экз.
Формат: 84x108/32

От издателя
Сегодня Марк Леви — один из самых популярных французских писателей, его книги переведены более чем на 30 языков и расходятся огромными тиражами. Первый же его роман «Между небом и землёй» поразил необычайным сюжетом и силой чувств, способных творить чудеса. Однажды поздним вечером в квартире одинокого архитектора появляется красивая незнакомая девушка, которая оказывается… привидением, и только он может ей помочь. Но и он был бы бессилен перед смертью, если бы не любовь.
Права на экранизацию романа приобретены Стивеном Спилбергом. Фильм поставлен одним из самых модных и популярных режиссёров Голливуда Марком Уотерсом («Дрянные девчонки», «Чумовая пятница»). В главной роли — Риз Уизерспун («Блондинка в законе», «Шоссе», «Стильная штучка»). Теперь этот фильм могут увидеть и российские зрители.

От меня:
Книга понравилась, интересный сюжет, захватывающие события, местами невероятные описания детских воспоминаний, такие сильные, что можно испытать их и почувствовать на себе...
Прочла книгу за несколько часов, написано интересно, ничего лишнего, именно так, как мне нрасится, так что планирую ознакомиться и с другими произведениями автора.
Очень понравился Пол, точнее его реплики, местами с легким юмором, что заметно освежала накал переживаний главных героев.
Кстати, давно смотрела фильм по этой книге, и не смотря на этого впечатление и о книге хорошее и после прочтения мнение о фильме тоже не испортилось, всем смотреть, всем читать : )

скачать книгу можно здесь: http://lib.aldebaran.ru/author/levi_mark/levi_mark_mezhdu_nebom_i_zemlyoi/
купить книгу можно во всех крупных книжных магазинах (в том числе и в инернете)

Цитаты из книги:
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Беременный американец родил дочь 04-07-2008 10:35


Первый в мире беременный мужчина в четверг вечером родил ребенка. Как передает телекомпания CNN, У жителя США Томаса Бити, рожденного женщиной и сменившего пол, 29 июня в госпитале штата Орегон родилась здоровая девочка.

За судьбой американца из штата Орегон по имени Томас Бити весь мир следил давно. Бити, которому сейчас 34 года, появился на свет женщиной по имени Трейси Лагондино. Позже он сменил пол, но оставил половые органы для того, чтобы иметь возможность завести ребенка. Сейчас он женат. Жена его, в отличие от него самого, иметь детей не может.

Ребенок Бити и его нынешней супруги Нэнси был зачат в результате искусственного оплодотворения яйцеклетки Бити донорской спермой. Ребенок появился на свет посредством кесарева сечения, передает CNN.

«Единственное, чем я отличаюсь от обычных матерей - то, что я не могу кормить грудью. Но этого не делают и многие женщины», - заявил Бити. Молочные железы у Бити были удалены хирургическим путем.

Как рассказал аудитории шоу Опры Уинфри в апреле еще беременный Бити, десять лет назад он начал принимать тестостерон и изменил конфигурацию груди, а два года назад решил стать матерью, поскольку его супруга сделать этого не могла - у нее удалена матка.

«Если бы не это - я бы не стал рожать», - подчеркнул Бити.

По словам Нэнси, семья у них с Томасом и ребенком будет абсолютно традиционной. «Он будет отцом, я - матерью» - сказала она.

У супругов Бити есть собственный бизнес - производство сувенирных футболок, их брак зарегистрирован в соответствии с местными законами, а Бити официально признан мужчиной.
[300x233]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Где живут самые красивые? 03-07-2008 22:09


[показать]@Mail.Ru
3.07.2008

Где живут самые красивые?

Журнал для путешественников Traveler"s Digest составил рейтинг стран и городов, в которых живут самые обаятельные и привлекательные женщины. …


Журнал для путешественников Traveler's Digest составил рейтинг стран и городов, в которых живут самые обаятельные и привлекательные женщины. Россия и ее столица занимают в этом списке не последнее место, хотя и не входят в рейтинг "самых безопасных", "самых модных" или "самых приятных для посещения" мест.

Самым привлекательным с этой точки зрения местом для туристов-мужчин, названа Швеция и ее столица Стокгольм. В этом городе так много красивых девушек, что "кажется, будто вы попали в реалити-шоу о работе топ-моделей за прилавком. Кроме того, Швеция, как и другие скандинавские страны, - одна из самых безопасных для туристов стран.

Второе место по числу красавиц на душу населения занимает Аргентина, а именно Буэнос-Айрес, где, как известно, живут потомки итальянских эмигрантов. Именно этим фактом, по мнению автора, объясняется модельная внешность аргентинок.

С 3 по 8 место рейтинга занимают страны Восточной Европы и Балтии: Россия, Болгария, Латвия, Беларусь, Украина и Эстония соответственно. "Россия - родина самых красивых девушек в мире. В московском метро можно встретить больше красавиц, чем во всех Соединенных Штатах", - пишет издание.

При этом ни Германия, ни Франция, ни Швейцария не фигурируют в этом списке. В альпийских странах, по утверждению путешественников, гораздо больше внимания уделяют внешнему виду животных. Есть даже швейцарская шутка: конкурсы красоты проводят среди коров, а не среди женщин, потому что коровы красивее, чем женщины.

Дания также входит в число самых безопасных и приятных мест на земном шаре. Девушки Копенгагена, свидетельствует автор, отличаются свободой нравов и полным безразличием к социальному статусу партнера. В соседней стране, Нидерландах, красавицы разъезжают на велосипедах вместо машин, что помогает им поддерживать себя в форме. Амстердам, помимо этого, входит в десятку самых модных городов на планете.

В рейтинге городов средние позиции принадлежат Варне (Болгария), Лос-Анджелесу (США), Каракасу (Венесуэла), Монреалю (Канада) и Тель-Авиву (Израиль).

Израильские девушки с 18 лет проходят службу в армии. А это значит, что, "если вы решите изменить ей, будьте готовы нарваться на неприятности", - замечает автор. Красавицы из Монреаля привлекают, в частности, тем, что говорят по-французски. Это придает им европейский шарм.
 (128x160, 5Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Что привлекает нас в противоположном поле? 03-07-2008 21:52


[показать]@Mail.Ru
3.07.2008

Что привлекает нас в противоположном поле?

Стали известны результаты беспрецедентного по своим масштабам исследования деталей внешности, оказывающих наибольшее влияние на формирование первого впечатления.…




Пословица "Встречают по одежке..." верна лишь отчасти. На что мы обращаем внимание в первую очередь, какие черты лица кажутся нам привлекательными, а какие, наоборот, отталкивающими? Чему уделять внимание, чтобы с первого взгляда нравиться противоположному полу? Именно этими вопросами задался «Центр изучения первого впечатления», проводя исследование при поддержке бренда CLEAR Vita ABE. Специалисты центра проанализировали реакцию на различные детали внешности более 10 000 человек. Результаты исследования позволили сделать выводы относительно того, что формирует впечатление о человеке при первой встрече.

Конечно, проблеме восприятия внешности и ее влияния на общение между людьми не один день. Вот уже 200 лет ее изучают психологи и социологи. Имидж является частью личностного и профессионального успеха человека. Но до последнего времени не существовало подкрепленной анализом статистики, которая бы обобщила данные результаты различных исследований.

Работа «Центра» проходила в несколько этапов и началась с проведения исследований с использованием сенсорного оборудования, которое считывало эмоциональные реакции друг на друга людей противоположного пола, разделенных случайным образом на пары. После этого было проведено обширное On-line исследование, участие в котором приняло более 10.000 человек. Его результаты подтвердили результаты первого этапа. Привлекающие к себе внимание черты внешности играют непосредственную роль в фомировании впечатления у вашего собеседника. Таким образом корректировка отдельных деталей может качественно улучшить ваш имидж у противоположного пола.

Мужчины больше всего внимания уделяют:

* глаза (55%)
* волосы (20%).
* плечи (10%)

Далее следуют отвлекающие детали(8%), такие как веснушки, пирсинг...

Процентное распределение между деталями, привлекающими внимание женщин в мужчинах, - более «сглаженное». Женщин привлекают в мужчинах:

* глаза (33%)
* губы (27%)
* волосы (16%)

Учитывая, что колдовать над выразительностью своих глаз и губ мужчины, в отличие от женщин, не станут, главным оружием становятся волосы и прическа.

«Нам удалось собрать комплексные статистические данные самых значимых элементов внешнего облика, способных влиять на первое впечатление. Более того, нам удалось подтвердить тот факт, что такие неприятные нюансы внешности, как перхоть, не могут остаться незамеченными и способны негативным образом изменить впечатление о человеке. Безусловно, теперь нам важно поделиться этими наглядными данными с нашими аудиторией, чтобы каждый мог применить эту информацию и при общении с людьми и обратить внимание на те детали внешности, которые должны быть безупречными» - сообщила бренд-менеджер CLEAR Vita ABE Ксения Батурина.

Проведненное исследование еще раз подтвердило прописную истину, что в человеке все должно быть прекрасно: и внешний вид, и внутреннее содержание. Главное - это уход за собой, здоровый вид, дружелюбная улыбка и открытый взгляд. Тогда перед вами не сможет устоять никто.

[467x699]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Названы самые странные работы в мире 03-07-2008 21:49


В результате исследования, проведенного сотрудниками портала Travel + Leisure, было выбрано 10 самых странных работ в мире.

- В Санта-Барбаре, Калифорния, в отеле Biltmore Four Seasons можно увидеть сокольничего, устраивающего для гостей шоу с ястребом.

- В аэропорту Цюриха работают охотники. Они ловят убежавших у пассажиров птиц и зверей.

- На острове Сент-Томас (Виргинские острова), в отеле Ritz-Carlton есть должность "кокосового" инженера по технике безопасности. Он следит, чтобы падающие кокосы не нарушили отдых постояльцев отеля.

- В Хельсинки встречаются водители такси, оборудованного караоке. Соответственно, такое такси стоит дороже обычного.

- В Мемфисе (США), в отеле Peabody можно встретить тренера уток. В его обязанности входит организация церемониального шествия своих подопечных по отелю - от крыши до фонтана.

- Японцам принадлежит изобретение должности туристического посла. Эти послы пропагандируют свою страну с целью привлечь в нее больше туристов.

- В Париже существует гид по канализационной системе. О роде его деятельности говорит само название должности.

- В компании LEGOLAND (Карлсбад, Калифорния) есть должность профессионального сборщика LEGO. Из деталей знаменитого конструктора эти люди создают порой целые ландшафты.

- В отеле Amanbagh (Раджастан, Индия) на должности обезьянщика работает человек, отгоняющий приматов от кушающих туристов.

- В Венеции существует полиция нравов. В основном эта полиция призывает излишне разоблачившихся туристов возвратить себе добропорядочный облик.

http://travel.mail.ru/gonews.php?news_id=48380
 (150x150, 11Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отдам сердце в хорошие руки 03-07-2008 11:37

Это цитата сообщения RacYo Оригинальное сообщение



- Здравствуйте, я по объявлению. Это вы отдаёте сердце в хорошие руки?

- Я.

- Б/у?

- Да. Оно любило три года одного человека.

- Ну-у! Три года эксплуатации - это довольно большой срок! Почему отдаёте?



- Его прошлый владелец обращался с сердцем не по назначению. Он его ломал, резал, играл с ним, вонзал в него острые предметы... Сердце болело, кровоточило, но по-прежнему выполняло свою основную функцию: любило его... И однажды тот, кому оно принадлежало, разбил его...

- Как разбил?! А вы в ремонте были? Что вам сказали?

- Восстановлению не подлежит...

- Зачем же вы подали объявление? Неужели вы думаете, что кому-то нужно ваше разбитое сердце?

- Я верю, что есть на свете человек, который сможет склеить его из осколков. Верю, что он не пожалеет на это любви и времени. Верю, что он сможет дать ему вторую жизнь...

- Я... я готов попытаться. Это, конечно, будет трудно, но результат того стоит. Вы можете дать мне какие-нибудь гарантии? Если я смогу его восстановить, смогу оживить ваше сердце... сколько ещё оно сможет любить?

- Пока оно бьётся...

- В объявлении вы указали, что отдадите сердце только при одном условии...

- Да. Я должна быть уверена, что вы не станете причинять ему боль.

- К сожалению, я не могу видеть будущего. Не могу с уверенностью обещать вам, что оно больше не будет страдать... Всё, что я могу на сегодняшний день, это дать вам в замен своё сердце...

- Я согласна!

- Меня тоже устраивают все условия контракта.

- Значит, встретимся завтра?! Для обмена?

- Да. До свидания, любовь моя.

- До завтра, любимый...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии