| Очередное дополнение в |
[270x325]Дилетант испытывает удовольствие, делая то, чего не умеет. Он принимает удовольствие за счастье, не понимая, что если эти понятия в чем-то и схожи, то не больше, чем разнопородные собаки.
Плесень тоже цветет и зеленеет, но ее не путают с долларом. Называть нынешних политиков дилетантами вроде бы не совсем справедливо. Они, скорее, циники, разделяющие собственные заблуждения, страхи и суеверия. Кровь и плоть от того самого циничного мира, в котором мы живемЧитать далее
Анатолий Гержгорин
"Русский базар", Нью-Йорк
![]()
[211x364]Что такое пилатес? Пилатес – комплекс упражнений, который изобрел Джозеф Пилатес в 1920 году. Изначально эта программа была предназначена для реабилитации людей, пострадавших во время войны. Сейчас это отличный способ повысить свой уровень физической подготовки.
На чем основана эта система? Пилатес включает в себя шесть принципов: концентрация, дыхание, контроль, точность, плавность и наличие цели. Эта техника ставит качество выше количества. Здесь вы не найдете большого числа подходов.
Базовые упражнения Пилатес
Существует две формы тренировки по этой системе: на мате и на тренажере. Так как в домашних условиях достаточно проблематично установить такой тренажер, то мы рассмотрим те упражнения, которые можно делать на мате. Приступим?
Весёлые таблички на все случаи жизни! Берём на вооружение :))
Похудеть с препаратами Санрайдер (Sunrider) реально! Всё в твоих руках!
Печи Калита ТМ - это ваш оптимальный выбор!
Все мы знаем народную примету: если тянет на солененькое…пора сделать всем известный тест. Но если вы мужчина, а тянет все равно, да и не только на солененькое, а и на другие продукты? О чем же это может говорить? Американские исследователи говорят о том, что тяга к определенным продуктам неслучайна. При каждом заболевании организму требуются определенные витамины, микроэлементы, аминокислоты и т.д. Этим и объясняется желание потреблять определенные продукты. Как говорят в народе: «Все полезно, что в рот полезло!» Итак, по вкусовым предпочтениям определяем возможные проблемы:
|
Арбуз |
Болезни почек и мочевого пузыря. Сочная мякоть обладает мочегонным действием и позволяет организму не терять калий. |
|
Белокочанная капуста |
Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Клетчатка повышает тонус кишечника, тартроновая кислота помогает перевариванию пищи, витамин U способствует заживлению язв. |
|
Маслины, тунец |
Неполадки в щитовидной железе. В оливках огромное количество йода, а в тунце – аминокислоты тирозина, именно из них щитовидка вырабатывает гормоны. |
|
Мороженое и творог |
Заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохандроз, артрит, остеопороз. Организму нужен кальций. |
|
Морковь |
Слабость, падение зрения, проблемы с кожей и слизистой. Витамин А восстанавливает зрение, нормализует функцию эпителиальных тканей. |
|
Мясо |
Недостаток энергии, снижение иммунитета. Белок и железо необходимы для поддержания тонуса и создания иммунных клеток. |
|
|
Если лев вырос среди овец, он не будет бараном.
Он может думать, что он баран и, наблюдая счастливых довольных собой овец, не понимать, почему их счастье ему не доступно. Он и траву ест, и любезничает с овечками, а счастья всё нет. Овцы вокруг довольны, а он - нет. Наверное, со мной что-то не так, думает он - им хорошо, а мне - нет. Но с ним всё "так", он просто - ЛЕВ. И баранья жизнь не для него.
В момент осознания этого начинается освобождение ЛЬВА.
... Сильному нужна помощь, чтобы осознать свою силу. Слабому нужна помощь, чтобы убедиться в своей слабости. Помогайте сильному, станете сильнее. Помогая слабому, станете слабее. Любите людей не за слабости, а за их способности, силу и умения. Уважайте их в человеке, любите их.
Эти цветы, в столь поздний час хочу подарить вам мои друзья.... Что-то нахлынуло... настроение такое классное :)
[240x131]Знание английского языка всегда пригодится, ведь именно этот язык позволяет общаться между собой людям из самых разных стран мира. Вот некоторые сайты, которые помогут вам потренировать и усовершенствовать ваш английский:
Dictionary.com, вероятно, является наиболее популярным и полным словарем. Помимо определения и произношения слов, он предоставляет различные полезные инструменты, такие как RSS-каналы для повышения словарного запаса и подкасты.
Thesaurus.com - это часть dictionary.com, с помощью которой можно узнать определение, принадлежность к части речи, синонимы и антонимы слова.
Definr - это, как утверждают, самый быстрый словарь. Он предложит вам близкие по значению слова, как только вы начнете вводить слово в поисковик. Наберите первые три-четыри буквы, а потом выберите нужное слово из появившегося списка. Definr также предоставляет множество инструментов, которые делают этот сервис еще полезнее.
Как-то раз в "Зазеркалье" уже выяснилось, что кошки умеют летать ("Летающие кошки" ). Видимо, сегодняшний дождь за окном подвинул меня сделать подборку кошек плавающих (smile).
Пушистые, лохматые, любимые, порой с растерянностью в глазах от водной стихии, порой - с истинным кошачьим терпением, а кто-то - с азартом, доходящим до собачьего!.. Все они, такие привычные домоседы в непривычном плеске воды, приплыли сегодня сюда! ;-)
[620x700]
[700x525]
1. Флаг Аляски создал 13-летний мальчик.
2. Воинская честь ни в одной стране не отдается левой рукой.
3. Международный телефонный код Антарктиды – 672.
4. Капитан Кук был первым человеком, чья нога ступила на все континенты Земли, кроме Антарктиды.
ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК! |
Фоторепортажи блогеров Ботинка по Израилю,
святые места и многое другое
http://www.boti.ru/node/10909
Библейская Галилея. Ярденит
Библейская Галилея. Нацерет и Кана Галилейская
Долина, чудная долина или "сбыча мечт" (мешушим)
Прогулка по Иорданской долине. По христианским местам
Прогулки по Иорданской долине. Продолжение
Прогулки по Иорданской долине. Самария благоухающая
Незнайки продолжают путешествовать по лунной поверхности
Незнайки на Луне или "тиюль шнати". День первый
Цветы луговые, луговые цветы...
Сокровища царя Соломона (окончание)
Сокровища царя Соломона
Музей восковых фигур в I-MAX
Рыбы Эйлата
Summer Night City
Иерусалимская мозаика...
Загадка перед сном
Перечитывая "Мастера и Маргариту" или Булгаковский Иерусалим
Рамла. Through the Years. Греческая церковь и Британское кладбище
Рамла. Through the Years. Аль-Джами аль-Абьяд (Белая мечеть)
Рамла. Through the Years. Аль-Джами аль-Кабир и старый город
Зима... Холода... Розы расцвели...
Я из лесу вышел...
Назарет, канун Нового года
Назарет после Рождества, но перед Новым годом
Сельский час на ферме старого Мак Дональда
Студенты на ханукальных каникулах
Орган и саксофон в церкви Сент Джорж
Ханукальная ночь в Иерусалиме
Путешествие по северу. Деревня художников Эйн Ход
Путешествие по северу. Деревня художников Эйн Ход. Музей Ниско
Путешествие по северу. Новое в Кейсарии
Путешествие по северу. Верхняя Хайфа. Неизвестное об известном