[500x]
[500x393]
[500x]
[показать]
[показать]Курицу можно приготовить по-разному. В мультиварке получается настоящее диетическое блюдо. Корочка нежная, мягкая, овощи протушены. И никаких жиров! Просто нарезаете курицу некрупными кусочками, и вместе с овощами укладываете в кастрюлю мультиварки. При желании добавите соль и специи, я так иногда и без соли готовлю. Воды не надо - продукты сасми дадут сок. Тушите 1 час. При подаче можно добавить сметану или соус по вкусу. Полезное и вкусное блюдо. Приятного аппетита!
На правах рекламы.
Хотите быть красивой и здоровой - читайте женский блог о красоте и здоровье! Кроме полезных и важных статей о здоровье, там есть и прекрасные рецепты. Например, заливное из грибов под майонезом - блюдо, которое может стать украшением любого праздничного стола, если украсить его немного. Кроме заливного на сайте Вы найдёте прерасные бисквиты Валентинки и рисовый пудинг, который наверняка понравится всем! Отличного Вам здоровья и успехов во всём с сайтом "Женский журнал Маргоша".
"Теплицы и парники на Вашем участке".Энциклопедия садовода-огородника.
В каком месте правильно расположить теплицу или парник, как там создать именно ту микрофлору, чтобы получить наивысший урожай и еще много советов Вы найдете в этой энциклопедии садовода-огородника.
[500x330]400 г мяса
2 баклажана
2 помидора
2 головки репчатого лука
1 морковь
майонез / сметана
чеснок
специи
перец
соль
Аптечка вашего иммунитета. 1) Овес. Стакан неочищенного овса, 2 ст. ложки плодов шиповника заварить в термосе 1,5 л кипятка и оставить на ночь. Принимать по полстакана 2-3 раза в день. Курс лечения - месяц, а затем сделать перерыв. Вместе с шиповником можно положить сухофрукты: сушеные яблоки, груши, курагу, изюм, чернослив, сушеную рябину ... . 2) Тыква 300-400 г мякоти тыквы натереть на крупной терке, добавить 300 г меда и смешать с кашицей 2-3 лимонов (пропустить через мясорубку вместе с цедрой). Хранить в холодильнике, принимать по 1 ст.л. утром натощак. 3) Рябина. Горсть свежих (или 2 сухих) ягод рябины промыть, пропустить через мясорубку. 1 ст.л. пюре смешать с 2 ст.л. протертой клюквы, добавить 5 ст.л. меда, по 2 ст.л. свекольного и чесночного сока, перемешать и залить 2 ст. водки. Настоять две недели в темном месте, периодически взбалтывая.Принимать по 1 ст.л. 2-3 раза в день до еды не менее месяца. 4) Золототысячник. 2 ч. л. сухой травы золототысячника залить 250 мл кипятка, настоять под крышкой 5 мин., добавить молотый прополис на кончике ножа и размешать. После остывания процедить и добавить 1 ч. л. белой глины, снова размешать. Пить по 250 мл 3 раза в день за
Очень часто вязальщицы при сшивании вязаных деталей мучаются с продеванием толстой нити (пряжи) в ушко иголки. Конечно же, для этого есть специальные приборчики с проволочкой, они бывают в комплекте с набором иголочек, но лично я его куда-то задевала. В основном, что делаю я в таких случаях: смачиваю, слюнявлю эту шерстяную нитку и вспоминаю всех мам ушка иголки)))) Нитка-то продевается, но во рту остаются маленькие волоски той самой пряжи) Вот нашла идею и спешу ее с вами поделиться. Все довольно просто) Нам понадобится кусочек бумажки. Смотрим?
[500x400]
Это блюдо белорусской кухни менее известно, чем драники или клёцки, но не менее вкусно. Колдуны из картофеля могут стать прекрасным вариантом сытного обеда или ужина, а их приготовление достаточно просто, поэтому освоить его смогут все желающие.
Что такое прополисЛечение шейного остеохондроза возможно и даже необходимо в домашних условиях. И поможет нам в этом - массаж или самомассаж! Его можно делать в перерывах на работе. По времени самомассаж займет не более 10-15 минут. Эффект ощущается сразу - исчезает боль, улучшается кровообращение и общее самочувствие.
Массаж шеи или самомассаж эффективен при шейном остеохондрозе. Самомассаж нужно выполнять в сидячем положении. Сначала производят поглаживания ладонями. Положим руки на поверхность шеи сзади и обхватывающими движениями начнем проводить аккуратные поглаживания. Потом при помощи подушечек пальцев произведем круговые растирания, осторожно сдвигая кожу. Тщательно помассируем болезненные уплотнения в области шеи и надплечий. Разминания и выдавливания чрезвычайно эффективны для устранения болевых ощущений. Между остистых отростками позвонков производим сверления. Массируем надплечья, включая плечевые суставы и трапецевидные мышцы.
Разминающие массажные движения производим от волос вниз к плечевому суставу. А сам плечевой сустав массируем при помощи круговых движений, поглаживаний, растираний и разминаний (можно даже через одежду). Особое внимание следует уделить надплечьям и дельтовидной мышце. При помощи круговых движений пальцев разомнем область прикрепления мышц к шее. Закончим массаж легкими поглаживаниями и похлопываниями в воротниковой области. После окончания массажа сделаем упражнения для шеи. К ним относятся круговые движения шеи и медленные повороты.
После массажа шеи и воротниковой области могут возникнуть небольшие головокружения. Не рекомендуется сразу после сеанса массажа садиться, к примеру, за руль.
Не выполняйте массаж или самомассаж в период острого заболевания. При острой боли используйте различные противовоспалительные и разогревающие мази. Перед массажем посетите врача, который определит целесообразность массажа индивидуально, ведь при некоторых заболеваниях он категорически противопоказан. Посмотрите технику массажных приемов, которая представлена в этом видео сюжете.

Удобные массажные кресла Inada для здоровья и эффективного массажа можно приобрести здесь http://massage-kreslo.com.ua/ по доступным ценам. При помощи массажного кресла можно улучшить самочувствие, настроение, тонус организма, а также снять мышечное напряжение после утомительного дня! Японские кресла для салонов и домашнего использования от магазина massage-kreslo.com.ua актуальны в современном мире, полном динамики и стрессов.
МОЛИТВЫ ОБ ИСЦЕЛЕНИИ ТЕЛЕСНЫХ НЕДУГОВ НА molitvoslov.com
Запись опубликована Мой мир в фотографиях.. You can comment here or there.
Тыква считается одним из лучших овощей для диетического питания, это настоящая сокровищница полезных веществ. Мы все знаем, та и в интернете масса информации, о полезных свойствах тыквы. Мне понравилось, что в тыкве обнаружен витамин замедляющий процесс старения организма. Из тыквы выделено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки. Сейчас наступила осень, сезон тыкв. Не отказывайте себе в полезном питании. Рекомендую.
Тыквенные котлеты - полезное диетическое блюдо.
Подавайте их со сметаной и наслаждайтесь их нежным вкусом.