Красивая форма груди всегда была мечтой большинства женщин. Еще бы, прелестная обнаженная женская грудь заставляет трепетать сильный пол, возбуждает эротические фантазии (и не только…). Но мужчинам никогда не догадаться, сколько волнений и хлопот доставляет она женщинам. Одним кажется, что она слишком маленькая, другим - что вялая, кому-то хочется уменьшить ее размеры - какие только мысли не бродят в ветреных женских головках.
Иногда и мужчины подливают масла в огонь, засматриваясь в вашем присутствии на прекрасную кинодиву, а то и просто, на соседку.
К несчастью, мать-природа оставила нам немного шансов изменения формы бюста, заложенного в нас с рождения. Но, все-таки, кое-что подправить можно, не прибегая к хирургическим вмешательствам.
Выпила воды – и похудела. Возможно ли это? И что еще можно пить во время диеты кроме воды? Оказывается, мнения диетологов на этот вопрос несколько расходятся!
Зачем нам нужна вода?
То, что наше тело на 60-90% состоит из воды, знают все. Причем с годами, этот процент постепенно уменьшается. И не в последнюю очередь, по нашей собственной вине.
Что же происходит, если нам не хватает жидкости? Первый симптом – постоянное чувство усталости. Дальше – хуже. Уменьшение содержания воды в организме всего на 5% может привести не только у сильному учащению пульса, но и повышению температуры тела.
Что же делает вода в нашем организме? Прежде всего, она помогает нам избавляться от токсинов, укрепляет иммунную систему, нормализует обмен веществ, участвует в пищеварении, регулирует температуру тела (через потоотделение), смазывает суставы, предотвращает обезвоживание, питает клетки, разглаживает кожу.
Читать далее
 |
У нас у всех, есть одно общее - ДЕТИ.
Как сказал Ф. Бэкон «Любовь к родине начинается с семьи». А как же быть, если у тебя нет семьи, если ты бездомный, если начиная с самых малых лет с тобой рядом нет ни мамы, ни папы? Что делать, если твои первые шаги не снимают на камеру, а на твой день рождения тебе не дарят игрушки и он проходит как обычный будничный день и никто не сможет уделить тебе внимание, ведь помимо тебя в детском доме очень много таких же мальчишек и девчонок, которые по тем или иным обстоятельствам остались без материнской ласки.
Большинство людей даже об этом и не задумываются, они живут своей рутинной жизнью, проводя большую часть своего времени на работе, им некогда об этом думать у них свои дела и заботы. Они не ценят того, что у них есть, они никогда не поймут, что такое собраться вечером в кругу семьи и просто посидеть всем вместе, обнявшись у домашнего очага. А ведь для миллиона сиротских детей - это главное счастье в мире!
Более 50-ти детских домов и приютов ждут твоей помощи - http://www.deti-mira.ru/anti/regions
В любом отделении и филиале Сбербанка России Вы можете внести благотворительные взносы и добровольные пожертвования на расчетный счет Международного благотворительного Фонда "Дети Мира" Назначении платежа: добровольное благотворительное пожертвование на уставную деятельность (реализация благотворительных программ и проектов) проект "Не оттолкни меня!" (АНТИбезразличие):
Международный благотворительный Фонд "Дети Мира"
Почтовый адрес: 125057 Россия, г. Москва, Фонд "Дети Мира"
ИНН 7709432525 КПП 770901001
Р/с 40703810638290101475 в Дополнительном офисе â„– 5281/0807
Стромынского отделения â„– 5281 Сбербанка России ОАО г. Москвы
К/с 30101810400000000225
БИК 044525225
Не отходя от компьютера, Вы можете внести благотворительный взнос или добровольное пожертвование в помощь детям-сиротам через:
Яндекс. Деньги
Кошелек: 4100123898224
Кошелек: 41001211598222
или
WebMoney
для долларов: Z308796921462
для рублей: R289205296643
для евро: E140319094223
Через терминалы "Элекснет", посмотреть - http://www.deti-mira.ru/programs/elexnet инструкцию, реквизиты Фонда "Дети Мира" и расположение терминалов.
Другим удобным для Вас способом - http://www.deti-mira.ru/about/sbor
Вы можете отправить SMS-сообщение на номер или оплатить путем мобильного платежа любую сумму, которую позволите себе сделать без ущерба для семьи и себя: http://sms.deti-mira.ru
Мы просим Вас разместить на страницах своих web-рессурсов информацию о проекте, расчетный счет Фонда, баннер или ссылку и номера телефонов для отправки SMS-сообщения.
Официальная страница Фонда - www.deti-mira.ru
Баннеры Фонда - http://www.deti-mira.ru/about/banners/
Отчет о работе Фонда за 2007 год - http://www.deti-mira.ru/news/?i_7=1660
С уважением,
Попович Игорь Петрович
Исполнительный президент МБФ "Дети Мира"
Тел.: +7(495) 995-03-40
ICQ: 249-585-805
SKYPE: igr-ppvich
mailto: fund@deti-mira.ru
Международный благотворительный Фонд "Дети Мира"
[451x299]
Сегодня вспомнилось, что в те времена когда мы жили в Питере, а было это чуть более года назад, то очень любили посещать Оздоровительный комплекс "РИФ", который мы нашли через сайт на котором собраны все сауны Питера. Сейчас живя в Новгороде очень жалею, что нет такого сайта с новгородскими саунами.Кстати, благодаря этому сайту можно выбрать сауну не только жителям Питера, но и москвичам. Можно посмотреть какие услуги оказывает баня или сауна, цены. Очень удобно, что на сайте можно выбирать не только станцию метро, но и тип бани - финская, русская или турецкая. А какую баню предпочитаете Вы? Или Вы любите больше сауны?
[220x183]
Как сказала однажды легендарная супермодель 20 века Синди Кроуфорд: «Мода – явление преходящее, но «тело» никогда не выйдет из моды». Она оказалась права: Синди Кроуфорд давно за сорок, у нее 2 детей, но и по сей день многие девушки мечтают выглядеть «как Синди Кроуфорд». Любая из нас уже с пеленок знает, что создать безупречное тело помогает активный образ жизни, неважно, будь то шейпинг, фитнес, бодибилдинг, плавание или танцы. Есть из чего выбрать сегодня и среди кардионагрузок: танцы, бег, велотренажер, а если не нравится ни одно, ни другое, ни третье – плавай! Однако просто плавать в бассейне немного скучно и однообразно, даже если представлять себе принца на той стороне бортика бассейна.
Читать далее
Задумалась о способе хранения продукции выращенной на огороде, да и с ЛПХ, тоже мясо куда то убирать надо. А холодильника, по опыту с того года нам не хватает, посудите сами от одной свинки не менее 60 - 70 кг мяса. И куда все распихивать? И тут знакомая сказала, что слышала, что существуют какие-то специальные холодильные камеры для дач и коттеджей. Меня это заинтерисовало. Сайтик с таким оборудованием нашла, а вот цен пока не увидела... буду выяснять.
Российские ученые из Научного Новосибирского центра вирусологии и биотехнологии пришли к интересному выводу. Они уверяют, что большая часть омолаживающих косметических средств (90%) ускоряет процесс старения кожи!Было проведено тестирование более 500 антивозрастных кремов и оказалось, что концентрация активных компонентов в них часто превышает допустимую в несколько раз. Например, доказано, что крема с массовой долей жиров 11% ускоряют увядание кожи. Среднестатистическое же содержание этих веществ в большинстве косметических препаратов составило около 40%.
Совсем недавно к такому же выводу пришли специалисты из Канады. А представители Научного комитета косметической продукции при Совете Европы считают, что омолаживающие пилинги делают кожу более уязвимой перед ультрафиолетовыми лучами.
[400x326]
Несколько часов дополнительного сна могут избавить вас от нежеланных килограммов. Диетологи заметили, что люди, которые не получают достаточного количества здорового сна, весят традиционно больше допустимой нормы, поскольку нехватка сна затрагивает уровни регулирующих аппетит гормонов лептина и грелина.По словам медиков из Университета Питсбурга (США), люди должны понять, что сон - это не роскошь, а необходимое условие поддержания здоровья, нормального аппетита и даже хорошего настроения.
Читать далее
Эпиляция воском - временное удаление волос при помощи разных видов восков. По сравнению с другими техниками удаления волос, эта косметическая процедура обеспечивает самый долговременный эффект. Эпиляция воском подходит для удаления всех типов волос.
Расплавленный воск проникает в волосяной фолликул, охватывает волос и застывает вместе с ним, после чего воск удаляют, и волос выдергивают с корнем. Поскольку волос удаляется целиком, вместе с фолликулом, кожа остается более гладкой, чем после бритья или использования химических депиляционных средств. После эпиляции воском волосы отрастают в течение 3 - 6 недель.
Чего следует ожидать, когда впервые отправляетесь на эпиляцию воском? Прежде всего, вначале на кожу наносят специальный подготовительный лосьон (при использовании обычных лосьонов и кремов воск соскальзывает с волосинок). Затем на кожу равномерно наносят горячий воск и накрывают её полосками ткани; воск затвердевает и его, вместе с затвердевшими в нём волосками, резким движением удаляют вместе с полосками ткани. Кроме волосков, вместе с воском также удаляют омертвевшие клетки кожи, что делает кожу гладкой и бархатистой.
Это цитата сообщения Ночная_ТАЙНА Оригинальное сообщение
Спасибо за подаренную сказку...
(В догонку предыдущему постику)
Знаете.. сегодня меня встретил настоящий цветопад!
На какой-то миг меня вырвали из грустной реальности.. я очутилась в цветочном рае.. забыв о боли, я сидела.. счастливо улыбаясь и радуясь, словно ребёнок.. ;)
Полюбуйтесь вместе со мной сказочным подарком.. ;)
Нашла в ЖЖ блог, который наверное будет интересно почитвть всем (мне во всяком случае очень понравился).Блог посвящен знакомству, любви и тому как всего это добится. Вот ссылочка, если интересно thunderbreaker.livejournal.com/.
пишет книгу о соблазнении и пикапе. Всем френдить в обяз! ;)
![[info]](http://p-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
Фигура Анжелины Джоли выглядит великолепно - стройная и подтянутая. Но, чтобы достичь таких результатов, она соблюдает диету, которая сочетает высокий процент потребления углеводов и белков с низким процентом потребления жира.
Также Анжелина Джоли интенсивно занимается спортом. Углеводы дают энергию для физических упражнений, а белки увеличивают количество мускульной ткани. Всю дневную пищу нужно распределить на пять небольших приёмов в течение дня.
Следующие диеты для тех, кто хочет добиться стройности Джоли. Но эти диеты должны идти в комплексе с активными занятиями спортом. Помимо 5 небольших приёмов пищи, в день разрешено съедать порцию фруктов, выпивать 250 мл обезжиренного молока и неограниченное количество воды. Чем интенсивнее Вы занимаетесь спортом, тем больше воды Вам нужно употреблять.
Ее диета носит название "зона". Речь идет о так называемой "зоне" бодрости, свежести и энергии жизни. Именно этой диете кинозвезда обязана своей отличной фигурой, ошеломляющим успехом и применяет "зону" уже много лет.
Диета длится семь дней и результаты не заставят себя долго ждать.
1-й день
Утром:
1 чашка изюма, омлет из четырех яичных белков, которые смешаны с 1-й чайной ложкой тертого сыра (сковороду смазана растительным маслом), 2 кусочка хлеба с отрубями. Чашка чая или кофе без молока и сахара.
Днем:
Салат из 200 грамм креветок или крабов с 1-й чайной ложкой майонеза. Сбрызнуть лимоном, уложить на листок салата, потом завернуть все в кусок тонкого лаваша.
Бритни в своей диете избегает рафинированного сахара и сложных углеводов (макаронов, хлеба и другиих продуктов, которые при разложении образуют натуральный сахар), старается не употреблять углеводы после обеда, старается употреблять побольше белковой пищи и никогда не ест после 8-ми вечера (поскольку лечь спать на полный желудок — верный способ набрать вес).
Правила диеты Бритни: каждый прием еды содержит 30% белков, 40% углеводов и 30% ненасыщенных жиров.
Пример:
Утром: яичница из 4-х яичных желтков на оливковом масле, виноградная кисть, 30 грамм тертого сыра, половина тоста из ржаного хлеба
Полдник: яблоко, 130 грамм креветок или мяса краба, листья салата, кусочек ржаного хлеба и 1-на чайная ложка легкого майонеза
Днем: апельсин и 30 грамм нежирного сыра
Вы помните была такая настольная игра монополия? Я лично, помню эту игру и вот только сейчас мне принесли уведомление о том, что на почту пришла эта игра. Это я детям заказывала. А Вы любите эту игру? В какие настольные игры Вы любите играть?
Автомобиль сейчас не роскошь, а необходимость... На автомобили, также как и на все вещи есть своя мода, да и просто иногда хочется сменить машинку... А что делать с той машиной, которая уже есть? Не оставлять же гнить... нет, конечно.. Можно подать объявление о продаже своего авто в газету или на сайт, но тогда необходимо быть готовым к тому, что Вам придется постоянно отвечать на множество телефонных звонков, показывать машину, короче лишнее беспокойство. А можно просто обратиться к тем,кто производит выкуп подержанных автомобилей и получить свои денежки без всяких хлопот.
[250x180]
В период распродаж цены снижаются не только в настоящих магазинах, которые с полками и прилавками, но и в интернете. Одеться и обуться там сейчас может любой россиянин, причем сделать это можно, как правило, дешевле, чем в офлайне, а выбор там больше. Правда, придется немного подождать, пока доставят обновки. При этом полезно разобраться в правилах покупки в зарубежных интернет-магазинах и не забывать о правилах, по которым играет российская таможня.
Сезонов распродаж, начинающихся в середине лета и середине зимы, многие ждут с нетерпением. Для одних это время, когда можно позволить себе ранее недоступные вещи, для других — возможность купить больше обновок за те же деньги, для третьих — азартное развлечение. Однако к тому времени, когда драматизм сезона достигает апогея, а цены падают более чем на 50%, к удовольствию от шопинга начинает примешиваться изрядная доля разочарования: выбор становится все беднее, особенно это касается самых ходовых размеров.
Читать далее
[200x287]Бывают в жизни ситуации, когда необходимо в домашних условиях сделать тест на алкоголь. Это невозможно без алкотестера. Когда такие ситуации возникают? Например, Вам показалось, что ребенок часто стал приходить "навеселе". А также,алкотестеры будут замечательным подарком для автомобилистов.