• Авторизация


ФЛИРТ - КТО ВИНОВАТ И ЧТО ДЕЛАТЬ? 12-09-2009 13:46


Разобрав в предыдущем посте экстренные методы лечения, в этом я хочу поговорить о причинах, профилактике и прогнозах.

Начнем с определения. Под флиртом понимают манеру поведения, привлекающую внимание, которая иногда служит прелюдией к сексу, иногда превращается просто в игру. Женский флирт обычно называют "кокетством", муской - "соблазнением". Как видите, уже в самом определении заложена двойственность - иногда так, а иногда этак , которая часто мешает верно установить "диагноз".

На самом деле "диагноз" очень прост - флиртующему чего-то не хватает. Если он находится в отношениях с кем-то, то ему может банально не хватать внимания, общения, секса, наконец - но, заметьте, совершенно не обязательно по вине партнера. Порой это бывает потому, что люди просто по-разному смотрят на мир и не понимают друг друга. Именно непонимание является основой всех без исключения конфликтов на почве флирта. Эта может быть конфликт мужчины и женщины, которую первый соблазнил, тогда как она хотела просто пококетничать, обратная ситуация, при которой женщина "захомутала" мужчину, который просто хотел "поиграться", конфликт супругов, один из который считает другого своей собственностью и т.п.

Кроме того, флирт в браке может служить окольным путем к расставанию - вместо того, чтоб уйти самостоятельно, одна из сторон начинает напропалую "гулять", чтобы сподвигнуть вторую на разрыв отношений.

Суммируя все вышесказанное, можно сказать, что причиной флирта является стремление увеличить собственную свободу и уменьшить собственную ответственность - либо уходя от не вполне удачно складывающихся отношений в новые (вместо исправления старых), либо завязывая отношения таким образом, чтобы в случае чего все свалить на другого (как один мой клиент, который по пьяни находил девушек, тащил их в постель, а на следующее утро выгонял их с воплями типо "что за уродину я нашел вчера под воздействием зеленого змия").

Вы спросите, а как же флирт-игра? Иногда это просто развлечение, приносящее удовольствие обеим сторонам, но чаще всего это нерешительность одного из участников (либо обоих), когда, как говорится, и хочется, и колется - то есть та же безответственность.

Таким образом, чтобы на почве флирта не было никаких проблем, нужно уметь всегда полностью отвечать за свое поведение и частично - за поведение партнера, если вы состоите с ним в отношениях. Тогда - и только тогда - вы сможете радоваться без опасений и развлекаться без последствий - если вы, конечно же этого хотите. Во всех других случаях флирт, подобно страусиному прятанию головы в песок, будет только усугублять проблемы...

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Мириддин. Рассвет, Любовь... Олеся Емельянова: Как сделать напольную ширму для детского кукольного театра Детские стихи и загадки Олеся Емельянова: Веселый повар. Настольная игра для детей от 4 лет. Немойберег: стихи о бабьем лете, стихи об осени Клуб Самовар: Осенние стихи, стихи об осени. Феникс: Феникс: Орбита сердца не верна.

Читать далее...
комментарии: 45 понравилось! вверх^ к полной версии
ЕСЛИ ВАШ МУЖ ФЛИРТУЕТ, ИЛИ КУДА БЕЖАТЬ, К КОМУ ПОДАТЬСЯ? 11-09-2009 22:27


(Выкладывается по просьбе Telefonichka)

Многие женатые мужчины используют флирт для поднятия собственной самооценки, что не всегда адекватно воспринимаются их жёнами. Если вас это нервирует, необходимо:

1) понять, что конкретно вам не нравится:

а) из-за поведения мужа вы не успеваете ощутить себя "в составе супружеской пары";

б) вы подспудно боитесь быть отвергнутой или покинутой.

2) вспомнить, как вы реагировали на это раньше - в ответ на обвинения жен многие мужья начинают флиртовать еще хлеще, чтобы не быть "контролируемыми".

3) четко и ясно обозначить свою позицию:

а) хотите ли вы большего внимания со стороны мужа?

б) устроит ли вас, если в начале вечера вы проведете какое-то время вместе с мужем, затем будете общаться порознь, а в конце вечера снова будете вместе?

4) посмотреть на проблему свежим взглядом и попробовать поменять роли. Если вы скажете мужу что-то вроде: "Дорогой, я понимаю и ценю твою общительность, но если бы мы начали вечер вместе, как семейная пара, то остаток вечера можно было бы провести врозь, и я смогла бы получить такое же удовольствие, как и ты", мужу будет не до своих флиртов, ибо он будет слишком бояться ваших

При написании поста были частично использованы материалы с сайта shaping.ru

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Мириддин. Рассвет, Любовь... Олеся Емельянова: Как сделать напольную ширму для детского кукольного театра Детские стихи и загадки Олеся Емельянова: Веселый повар. Настольная игра для детей от 4 лет. Немойберег: стихи о бабьем лете, стихи об осени Клуб Самовар: Осенние стихи, стихи об осени. Феникс: Феникс: Орбита сердца не верна. Катрен. Исследование рифмовки Василиса Иванова: Сборник осенних стихотворений. Василиса Иванова: Для разлуки ищет встречи... | Стихи о нелюбви 

Читать далее...
комментарии: 56 понравилось! вверх^ к полной версии

ОКОЛО- И ЗАЭКРАННАЯ МОДНОСТЬ - ЧТО ЭТО ТАКОЕ И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ? 10-09-2009 21:33


Большинство популярных психологических заблуждений, связанных с утратой индивидуальности, так или иначе можно проиллюстрировать на примере телевидения. Для примера разберем такое явление, как модность, которая может быть как около-, так и заэкранной.

Околоэкранная, или внешняя модность напрямую связана с неумением говорить "нет" (подробнее об этом здесь). Многие люди прилипают к голубым экранам только для того, чтобы "не выделяться" из общей массы и не выглядеть идиотами, если кто-то из значимых людей (начальник, любимый, коллега по работе, партнер по бизнесу) будет рассказывать о недавнем эфире.

Заэкранная модность подразумевает замену своей жизни на чужую. Переживая вместе с героями фильма или сериала, многие зрители мало-помалу замещают свое "Я" телевизионным, поскольку последнее кажется привлекательнее и веселее своего собственного. На экране события развиваются в ускоренном темпе - герои быстро перемещаются, женятся-разводятся-рожают детей, тогда как реальная жизнь протекает в реальном времени и без постоянных "вложений" быстро становится скучной и серой. Поэтому большинство предпочитает успеху иллюзию успеха, а настоящим достижениям - выдуманные.

Вы спросите, а почему же телевидение перестало сеять в душах разумное, доброе, вечное? Я отвечу - но не сейчас, а в следующих постах

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Мириддин. Рассвет, Любовь... Олеся Емельянова: Как сделать напольную ширму для детского кукольного театра Детские стихи и загадки Олеся Емельянова: Веселый повар. Настольная игра для детей от 4 лет. Немойберег: стихи о бабьем лете, стихи об осени Клуб Самовар: Осенние стихи, стихи об осени. Феникс: Феникс: Орбита сердца не верна. Катрен. Исследование рифмовки Василиса Иванова: Сборник осенних стихотворений. Василиса Иванова: Для разлуки ищет встречи... | Стихи о нелюбви 

Читать далее...
комментарии: 58 понравилось! вверх^ к полной версии
ВСЕМ ПЧ, ИЛИ ВОПРОСЫ ПРО ТЕЛЕВИДЕНИЕ... 09-09-2009 23:11


Если у вас есть вопросы типа "как влияет телевидение (телереклама, теленовости) на самочувствие/ поведение", можете их задавать в этой теме - постараюсь по возможности ответить на них в следующих постах.

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Мириддин. Рассвет, Любовь... Олеся Емельянова: Как сделать напольную ширму для детского кукольного театра Детские стихи и загадки Олеся Емельянова: Веселый повар. Настольная игра для детей от 4 лет. Немойберег: стихи о бабьем лете, стихи об осени Клуб Самовар: Осенние стихи, стихи об осени. Феникс: Феникс: Орбита сердца не верна. Катрен. Исследование рифмовки Василиса Иванова: Сборник осенних стихотворений. Василиса Иванова: Для разлуки ищет встречи... | Стихи о нелюбви Василиса Иванова: Прекрасней петербургских дам Москвы пленительные девы... Дневник Светлого Орка Дневник Виталия Портнова. Лиру. Дневник Виталия Портнова. Мейл.ру 

Читать далее...
комментарии: 18 понравилось! вверх^ к полной версии
ВСЕМ ПЧ, ИЛИ ТЕЛЕВИДЕНИЕ И ОБЩЕНИЕ... 09-09-2009 22:21


По просьбам читателей начинаю новый цикл постов про телевидение. Сразу предупреждаю, что конкретные передачи в нем разбираться не будут - вместо этого я планирую осветить главные тенденции его развития: как позитивные, так и негативные.

На заре телевидения - в 30-40 годах - во многих квартирах в центре Москвы устраивались торжественные воскресные "посиделки" вокруг телевизора. Люди собирались большими компаниями, с чаем, с тортами - ведь телевизор был не просто "гостем семьи", а "именинником", которого берегли, стараясь, чтобы служил подольше и "не утомлялся". Порой на ночь агрегат прикрывали кружевной накидкой, как дорогую пуховую подушку, чтобы не пылился.

В 60-70 годы с приходом телевизора в каждый дом "большая компания" постепенно уменьшилась до размеров семьи - многие дни начинались с настройки капризной телевизионной антенны и ею же заканчивались.

С распадом СССР и появлением в квартире нескольких телевизоров тенденция дошла до своего логического конца - телевизор из средства общения превратился в средство избегания общения. Наглядным примером этого стали 1) просмотры праздничной программы вместо застольных разговоров из-за отсутствия общих тем и 2) вечерний "разброд" супругов по разным комнатам к "индивидуальным" телевизорам.

С другой стороны, все больше и больше людей пытаются решить с помощью телевизора проблему одиночества - в случаях социальной изоляции или монотонной работы (у домохозяек, многодетных матерей, охранников, вахтеров, нянь, поваров, парикмахеров) телевизор порой работает беспрерывно, создавая иллюзию присутствия живого существа. Вытеснив из квартиры собак, кошек и аквариумных рыбок, он стал "живым" свидетельством перехода от НАСТОЯЩЕГО к ИСКУССТВЕННОМУ и от ЛЮБВИ к ЗАВИСИМОСТИ. А как все хорошо начиналось...

[450x310]


Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка 

Читать далее...
комментарии: 26 понравилось! вверх^ к полной версии
ТАК ЛИ ЭТО - ВАШЕ МНЕНИЕ? 08-09-2009 23:55


Я решил возродить немного подзабытую традицию дискуссий в блоге. Хотелось бы, чтоб в ней приняло участие побольше народу, поэтому не стесняйтесь, а высказывайтесь

Один французский психолог утверждал:

- Нынешнее поколение почти ничем не отличается от нашего. Они тоже вырастают. Тоже идут в лицей. Тоже выкуривают свою первую сигарету. Тоже уходят из дома. Тоже женятся. Тоже рожают детей. Только в обратной последовательности.


Согласны ли вы с этим или нет? И почему?

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. Блог психолога. Мейл.ру Galaxy Hunter. ЛиРу. Немойберег. ЖЖ. Немойберег. ЛиРу.

комментарии: 139 понравилось! вверх^ к полной версии
ГДЕ ПОЗНАЮТСЯ ДРУЗЬЯ И КАК ЭТО ОЦЕНИВАЕТСЯ... 07-09-2009 23:55


По длинной, дикой, утомительной дороге шел человек с собакой. Шел он себе шел, устал, собака тоже устала. Вдруг перед ним - оазис! Прекрасные ворота, за оградой - музыка, цветы, журчание ручья, словом, отдых.

- Что это такое? - спросил путешественник у привратника.

- Это рай, ты уже умер, и теперь можешь войти и отдохнуть по-настоящему.

- А есть там вода?

- Сколько угодно: чистые фонтаны, прохладные бассейны...

- А поесть дадут?

- Все, что захочешь.

- Но со мной собака.

- Сожалею, сэр, с собаками нельзя. Ее придется оставить здесь.

И путешественник пошел мимо. Через некоторое время дорога привела его на ферму. У ворот тоже сидел привратник.

- Я хочу пить, - попросил путешественник.

- Заходи, во дворе есть колодец.

- А моя собака?

- Возле колодца увидишь поилку.

- А поесть?

- Могу угостить тебя ужином.

- А собаке?

- Найдется косточка.

- А что это за место?

- Это рай.

- Как так? Привратник у дворца неподалеку сказал мне, что рай - там.

- Врет он все. Там ад.

- Как же вы, в раю, это терпите?

- Это нам очень полезно. До рая доходят только те, кто не бросает своих друзей.

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. Блог психолога. Мейл.ру Galaxy Hunter. ЛиРу. 

Читать далее...
комментарии: 69 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОПУЛЯРНОСТЬ ТЕЛЕВИЗИОННЫХ ШОУ, ИЛИ В ЧЕМ ПРИЧИНА И КАК ЕЕ УСТРАНИТЬ? 06-09-2009 23:18


В чем секрет популярности многочисленных телешоу с претензией на дискуссионность? В правильном выборе тем? В интересных гостях? В хорошем ведущем? Как ни странно, правильным ответом не является ни первое, ни второе и ни третье - ослепительный блеск, на который миллионами слетаются мотыльки-телезрители, достигается одновременным использованием... двух противоположных тезисов.

Вспоминается старый анекдот.

Разговаривают трое детей.

- У меня родители очень богатые.

- А у меня – умные.

- А у меня – ясновидцы.

- Как это?

- Папа говорит: «Будет дождь»! А мама: «Не будет!» И всегда угадывают.


Подобно родителям мальчика из анекдота, устроители шоу двумя полярными мнениями обнимают необъятное, охватывая все возможные варианты ответов (культовое "либо это сделали чеченцы, либо не чеченцы" из той же серии). В результате средний зритель почти в 100% случаев чувствует себя сопричастным тому или другому из приглашенных деятелей (которые также подбираются с учетом максимально полного охвата преобладающих интересов данной возрастной группы). Сидя перед телевизором, он мысленно оказывается по ту сторону экрана, среди "кумиров" и "антикумиров", с которыми либо яростно спорит, брызжа слюной, либо великодушно соглашается, теша свое самолюбие.

А почему же зритель, спросите вы, не может взять и подумать своей головой? Конечно же, может - но только если является отнюдь не средним зрителем, а ближайшим кандидатом на звание "незрителя". В общем, либо думай, либо смотри шоу - третьего не дано...

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. Блог психолога. Мейл.ру

Читать далее...
комментарии: 70 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ, ИЛИ СТОИТ ЛИ БРАТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ВЫДЕЛКУ ОВЧИНКИ? 05-09-2009 22:41


Для того, чтобы достичь поставленной цели, очень важно формулировать свои мысли так, чтобы они этому не мешали. Многие люди вольно или невольно ставят самому себе препоны, рассуждая и действуя подобно героям описанной ниже истории.

Маленький Парвиз, собираясь в школу, стал прощаться с матерью. Как всегда, мать наказывала сыну быть внимательным при переходе через железную дорогу.

– Переходи пути только после того, как пройдет поезд! – велела мать.

Около полудня Парвиз вернулся и сказал матери:

– Мамочка, сегодня я не попал в школу. Я все ждал, когда пройдет поезд, а он так и не прошел. Поэтому я не смог перейти железную дорогу.


Они, например, могут считать, что почувствуют себя хорошо только после повышения по службе - и, подобно маленькому Парвизу, успешно перекладывать ответственность за решение своих проблем на начальство, судьбу, кризис и т.п. А ведь стоит захотеть радости сию секунду - и она тут же появится, ибо поговорка "Хочешь быть счастливым - будь им" была придумана не для красного словца.

С другой стороны, некоторые люди считают, что цель тем важнее, чем большее количество трудностей встречается на пути ее достижения. В связи с этим позволю себе напомнить еще один старый анекдот про негра из Африки и белого из Америки.

Негр сидит под пальмой и ест банан. К нему подходит белый американец и говорит:

- Слушай, что сидишь, ничего не делаешь? Давай соберём вот эти бананы, зафрахтуем пароход, продадим в Европу. Денег заработаем! Ну?!

Негр - А зачем?

Американец - Как зачем?! Денег будет много! Будешь всю жизнь ничего не делать, сидеть под пальмами, есть бананы!

Негр - А я что делаю?!


Чем плох подобный "африканский" подход? По сравнению с "американским" - ничем, ибо в отличие от оборотистого американца, африканец достигает результата с минимумом затрат. Безусловно, в африканца можно метнуть немало критических стрел из-за ВЫБОРА цели, но никак из-за СПОСОБА ЕЕ ДОСТИЖЕНИЯ. Так что прежде чем тратить попусту силы и средства, подумайте, стоит ли овчинка выделки?

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру 

Читать далее...
комментарии: 20 понравилось! вверх^ к полной версии
ВСЕМ ПЧ, ИЛИ КОМУ НУЖЕН КОТЕНОК? 04-09-2009 18:56


Желающие завести котенка-мальчика могут воспользоваться случаем (разумеется, при наличии хороших рук ). Котенку полтора месяца, ест обычные человеческие продукты, к горшку пока не приучен, ибо живет в деревенском доме (поселок Тучково, если кому интересно).

Вот он - во всей красе:

[700x525]



И еще - он:

[525x700]



А это его мама:

[525x700]



Все вопросы можно задавать в комментариях или по телефону 8-905-595-06-01 (Галина).

P.S. При необходимости котенка подвезут, куда попросите

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. Блог психолога. Мейл.ру Galaxy Hunter. ЛиРу. Немойберег. ЖЖ.

Читать далее...
комментарии: 107 понравилось! вверх^ к полной версии
ГЕШТАЛЬТ-ПСИХОЛОГИЯ, ШАГ ВТОРОЙ, ИЛИ МЕХАНИЗМЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ НЕВРОЗА... 03-09-2009 23:23


В формировании невроза могут участвовать четыре различных механизма - интроекция, проекция, слияние и ретрофлексия. Разберем каждый из них поподробнее.

Интроекция


Если человек некритически, целиком принимают что-то на веру без осмысления - потому что кто-то так сказал, или потому что это модно, или безопасно, или соответствует традиции, или, наоборот, потому что это не в моде, опасно или революционно, – все это откладывается в нем тяжелым грузом. Чужеродные непереваренные установки, способы действия, чувства, оценки называются в психологии интроектами, а механизм, посредством которого эти чуждые образования попадают в личность - интроекцией.

Таким образом, интроекция – это невротический механизм, посредством которого человек принимает нормы, установки, способы действия и мышления, которые в действительности не являются его собственными. При интроекции граница между собой и остальным миром сдвигается так далеко внутрь себя, что от человека почти ничего не остается. Поэтому, когда интроектор говорит «я думаю», он обычно имеет в виду «они думают».

Проекция


Противоположностью интроекции является проекция. Если интроекция – это попытка принять на себя ответственность за то, что в действительности является частью среды, то проекция – это стремление сделать среду ответственной за то, что исходит из самого человека.

Таким образом, в проекции человек сдвигает границу между собой и остальным миром немного «в свою пользу», что дает ему возможность снимать с себя ответственность, отрицая принадлежность себе тех аспектов личности, с которыми трудно примириться, которые кажутся непривлекательными или оскорбительными.

Чрезмерно осторожный, мнительный человек, который говорит вам, что хотел бы иметь друзей, хотел бы быть любимым, но в то же время добавляет, что «никому нельзя верить, все только и ждут, как бы ухватить у вас что-нибудь», - типичный пример проекции. Поэтому, когда проектор говорит «оно» или «они», он, как правило, имеет в виду "я".

Слияние


Когда индивид вообще не чувствует границы между собой и средой, когда он полагает, что он и среда – одно, он находится в слиянии с ней - при этом части и целое оказываются неразличимыми.

Человек, находящийся в состоянии патологического слияния, не знает, что такое он и что такое другие. Не сознавая границу между собой и другими, он не способен на контакт с ними, но также не может и отделиться от них. Да что там говорить - он не способен даже на контакт с самим собой.

Поэтому, когда человек, находящийся в патологическом слиянии, говорит «мы», невозможно выяснить, о ком он говорит: о себе или об остальном мире, ибо он совершенно потерял чувство границы.

Ретрофлексия


Последний невротический механизм называется ретрофлексией, что буквально означает «оборачивание в противоположную сторону». Ретрофлектор умеет проводить границу между собой и средой и проводит ее вполне четко, - только вот делает это точно посередине себя самого.

Если интроектор поступает так, как хотят от него другие, проектор делает другим то, в чем обвиняет их по отношению к себе, человек в патологическом слиянии не знает, кто кому что делает, то ретрофлектор делает себе то, что хотел бы сделать другим.

Высказывая почти бесконечный ряд утверждений типа «Я стыжусь самого себя», "Мне нужно заставить себя сделать эту работу», ретрофлектор основывается на удивительном представлении, что «сам» и «себя» – два разных человека.

В эту путаницу, к сожалению, внес определенный вклад Фрейд, описывая развитие личности. Выделяя Эго ("я"), Ид (органические влечения) и Супер-Эго (совесть), он описывал психическую жизнь индивида как постоянный конфликт между ними (неразрывное объятие, в котором человек борется сам с собой до самой смерти). Ретрофлектор - вольно или невольно - живет в соответствии с фрейдовским представлением о человеке.

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru 

Читать далее...
комментарии: 32 понравилось! вверх^ к полной версии
ГЕШТАЛЬТ-ПСИХОЛОГИЯ, ШАГ ПЕРВЫЙ, ИЛИ ОТКУДА БЕРУТСЯ НЕВРОТИКИ? 02-09-2009 20:18


Среда и организм находятся во взаимных отношениях. Жизненный ритм человека, как и любого другого живого существа, определяется чередованием контакта со средой и ухода от него. Контакт в некотором смысле является формированием гештальта, а уход – либо полным его завершением, либо паузой для накопления сил и последующего завершения.

Сами по себе ни контакт, ни уход не являются чем-то однозначно позитивным и негативным - все определяется тем, от чего, к чему и на какое время они осуществляются. Если идет перекос в сторону чрезмерной длительности контакта, тот становится неэффективным или болезненным; если уход затягивается слишком надолго (зимняя спячка), это препятствует нормальной жизнедеятельности.

Таким образом, ключевым качеством целостной личности является способность к различению - когда, с кем/чем и на какой срок контактировать и, соответственно, уходить от контакта. При ее нарушении индивид не способен понять, какие объекты и люди являются для него позитивными фигурами, а какие – негативными, в результате чего теряет свободу выбора и способность к достижению цели, ибо не видит возможностей, которые перед ним открываются. Психологи, психотерапевты и психиатры обобщенно называют таких людей НЕВРОТИКАМИ.

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. Блог психолога. Мейл.ру Galaxy Hunter. ЛиРу.

Читать далее...
комментарии: 26 понравилось! вверх^ к полной версии
ВВЕДЕНИЕ В ГЕШТАЛЬТ-ПСИХОЛОГИЮ, ИЛИ ПАРА СЛОВ О ФИГУРАХ И ФОНЕ... 01-09-2009 13:31


Человек, вошедший в комнату, где находятся другие люди, воспринимает не передвигающиеся пятна цвета, и даже не лица и тела по отдельности; он воспринимает комнату и находящихся в ней людей как некоторое единство, в котором один из элементов, выбранный из многих других, выделяется, становясь фигурой, в то время как остальные составляют фон. Выбор определенного элемента среди других определяется многими факторами, совокупность которых может быть названа словом "интерес". Пока существует определенный интерес, все целое представляется осмысленно организованным. Лишь если интерес полностью отсутствует, восприятие перестает быть целостным и комната распадается на множество отдельных объектов.

Рассмотрим, как этот принцип может действовать в простой ситуации. Предположим, что комната, о которой идет речь, – гостиная во время вечеринки. Большая часть гостей уже пришла, остальные постепенно собираются. Входит хронический алкоголик, жаждущий выпивки. Для него другие гости, а также стулья, диван, картины на стенах – все это несущественно, это фон. Он направляется к бару; из всех объектов в комнате именно бар является для него фигурой.

Входит другая гостья; она – художница, и хозяйка квартиры недавно купила ее картину. Ее прежде всего интересует, где и как висит эта картина; ее она выбирает среди всех прочих объектов в комнате. Ее, как и алкоголика, могут совершенно не интересовать люди в комнате, она направляется к своей картине как стремящийся домой голубь.

А вот молодой человек, который пришел на вечеринку, чтобы встретиться со своей нынешней подружкой. Он оглядывает собравшихся, разыскивая ее, и, когда находит, она становится для него фигурой, а все остальное – фоном.

Для гостя, который переходит от одной группы к другой, с дивана на софу, от хозяйки к коробке с сигаретами, гостиная оказывается совершенно разной в разные моменты. Когда он участвует в разговоре в определенном кружке гостей, этот кружок и этот разговор являются для него фигурой. Когда он, постояв, чувствует себя уставшим и хочет сесть, фигурой становится свободное место на диване. По мере перемен его интереса меняется его восприятие комнаты, людей и объектов в ней, и даже самого себя. Фигура и фон меняются местами; они не остаются столь постоянными, как у того юноши, который весь вечер прикован к своей возлюбленной.

Но вот приходит новый гость. Он, как многие из нас на вечеринках, вообще не хотел сюда идти, и у него здесь нет никаких действительных интересов. Для него вся сцена остается неорганизованной и бессмысленной, пока не произойдет чего-нибудь, что привлечет его внимание и интерес.

Психологическая школа, основывающаяся на подобных наблюдениях, называется «гештальт-психологией» - в честь группы немецких психологов, впервые употребивших этот термин в своих работах по изучению человеческого восприятия. По мнению Ф. Перлза, "отца-основателя" гештальт-психологии, гештальт - это такая форма взаимодействия отдельных частей, которая создает целостность - ну а та, в свою очередь, является основой человеческой природы.

Продолжение рассказа о гештальт-психологии - в следующих постах.

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры

Читать далее...
комментарии: 31 понравилось! вверх^ к полной версии
РАБОТА МОЗГА И МЫШЛЕНИЕ - ТРИ ВЗГЛЯДА НА ПРОБЛЕМУ... 31-08-2009 20:12


(Выкладывается по запросу эриксон)

Для того, чтобы больше понять ситуацию, надо рассмотреть ее с разных сторон. Применительно к проблеме мышления это означает, что необходимо учесть не только точку зрения советско-российской психологической школы, но также наиболее интересные западные и восточные работы.

Из советских источников, традиционно богатых теорией, я бы рекомендовал трехтомник Р.С. Немова "Психология" - о мышлении рассказывается в 11 главе первого тома. Так как Немов после каждой главы приводит подробнейший список литературы, при необходимости "советское" мышление можно изучить максимально подробно.

Многие западные ученые (в основном практики) рассматривают мышление с принципиально иных позиций, в чем-то дополняя, а в чем-то опровергая вышеприведенные данные. Позицию современных психоаналитиков наиболее полно выражает Хайнц Хартманн в своем эссе "Эго-психология и проблема адаптации личности", а эриксоновских гипнотерапевтов - Стивен Гиллиген в уже упоминавшейся мною книге "Терапевтические трансы".

Что касается восточных методик и учений, то среди них я бы выделил книгу опять же упоминавшегося мною ранее Рамантанты-йога "Упражнения йоги для развития памяти", в которой проблемы памяти, мышления и работы мозга в целом рассматриваются с довольно неожиданной стороны.

Надеюсь, этот пост поможет если не научиться мыслить, то хотя бы понять, что это такое

P.S. Почти вся упомянутая мною литература есть в Интернете...

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. Блог психолога. Мейл.ру

Читать далее...
комментарии: 80 понравилось! вверх^ к полной версии
УЛУЧШИТЬ ИЛИ ИЗЛЕЧИТЬ - ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС... 30-08-2009 23:34


Немало копий сломано в спорах о концепциях психотерапевтической помощи. "Что важнее - установить диагноз или помочь?", "К чему стремиться - к улучшению или к излечению?" - эти и многие другие вопросы то и дело служат камнем преткновения для неопытных (а порой и для опытных) специалистов.

Лично я считаю, что каждого клиента/пациента нужно сначала оценить как человека, после чего будет ясно, что с ним не так. Стоит ли его при этом подгонять под диагностические рамки, зачастую заранее отказывая в положительном результате? Как мне кажется, смысла в этом немного, ибо человек, если мы не патологоанатомы, живой, а большинство схем - нет.

Исходя из этого, из двух концепций - "терапии медленного улучшения" (ваша проблема не решится до окончания полного анализа/терапевтического курса) и "терапии быстрого излечения" (сначала мы решим вашу проблему, а потом проведем полный анализ/терапевтический курс, если захотите) я однозначно выбираю вторую и могу сказать, что еще ни разу об этом не пожалел

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. Блог психолога. Мейл.ру Galaxy Hunter. ЛиРу. Немойберег. ЖЖ.

Читать далее...
комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК НЕ ДЕЛАТЬ ВСЕ ЧЕРЕЗ ПОПУ, ИЛИ ВЕСЕЛОЕ ОПИСАНИЕ ОДНОГО СЛУЧАЯ... 29-08-2009 23:06


(Эта реальная история взята из Э. Берна)

Девушку беспокоило, что на вечеринках она много пьет, чтобы расслабиться, а потом совершает безумные поступки (например, раздевается на пари).

В ходе терапии удалось выяснить, что это связано с "детским" опытом случайного обнажения (упавшими пеленками) в комнате рядом с матерью и подругами и радостью от пребывания в центре внимания. Фразы взрослых: "Какая она миленькая!", "Хо-хо" при взгляде на ее попу привели к тому, что это средство коммуникации закрепилось на бессознательном уровне и успешно применялось при малейшем ослаблении контроля.

Во время сессий пациентка несколько раз специально оставляла приоткрытой дверь в кабинет доктора, чтобы ее подноготная вроде бы случайно стала достоянием общественности. Таким образом, публичное обнажение высвобождало подавленные в детстве желания телесного характера, о содержании которых автор тактично умолчал

Судя по благоприятному итогу лечения, как только девушка перестала общаться "через попу", все ее проблемы решились

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. Блог психолога. Мейл.ру Galaxy Hunter. ЛиРу. Немойберег. ЖЖ.

Читать далее...
комментарии: 52 понравилось! вверх^ к полной версии
ФОКУС С ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ НАЧИНКОЙ, ИЛИ ХУ ИЗ ХУ? 28-08-2009 00:14


(Навеяло постом Olke, решил выложить. Но курение все равно вредно! )

Обьявляем народу, что сейчас будет пошлая загадка.

Достаем из пачки сигарет фольгу, и неторопливо делаем из нее 3 полоски - одну в два раза шире, чем остальные. Потом с невозмутимым видом обжимаем их вокруг сигареты, получая три "штучки" (одна - фольгой внутрь, другая - фольгой наружу, третья - широкая - складывается пополам, получаясь одновременно фольгой и внутрь, и наружу):

 (180x93, 3Kb)


За 5 минут сего действа народ в достаточной степени интригуется, а далее задается загадка - перед вами три женщины : девственница, развратница, и старушка, скажите ху из ху и почему?

P.S. Когда все умаятся высказывать предположения, мы закуриваем сигарету, и, сказав, что это , запихиваем в отверстия наших штучек: развратница раздвинет ноги - ей приятно, девственница сдвинет - ей больно, старушка останется в неизменном виде - ей пофиг

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. Блог психолога. Мейл.ру Galaxy Hunter. ЛиРу. 

Читать далее...
комментарии: 66 понравилось! вверх^ к полной версии
СРАВНЕНИЕ КОНЦЕПЦИЙ "РОДИТЕЛЬ-ВЗРОСЛЫЙ-РЕБЕНОК" И "ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА РЕЗУЛЬТАТ"... 27-08-2009 23:37


Не следует думать, что разные психотерапевтические концепции противоречат друг другу - опытный специалист не просто может использовать в своей практике несколько различных концепций, но и переходить от одной к другой.

Одна из пациенток (П) трансактного аналитика (ТА) в пьяном виде теряла память и частенько в беспамятстве причиняла себе вред.

(1) "Если я не перестану это делать, - говорила П (Взрослый), - я погублю и себя, и своих детей".

(2) "Верно, - отвечал ТА (Взрослый). - Вам нужно разрешение перестать пить".

(3) "Конечно, нужно" (Взрослый).

(4) "Верно! Поэтому перестаньте пить" (Родитель).

(5) "Что мне делать, когда я испытываю напряжение?" (Ребенок).

(6) "Позвоните мне" (Взрослая процедура).


Выполнив все рекомендации, пациентка достигла хороших результатов.

Последовательность транзакций здесь такова:

(1) захват Взрослого;

(2) союз со Взрослым;

(3) изложение своего плана и получение согласия Взрослого;

(4) разрешение Ребенку ослушаться Родителя (императивным тоном, без "если", "и" и «но»);

(5) защита Ребенка от последствий его неповиновения;

(6) подкрепление сделанного дополнительным сообщением для Взрослого.


С точки зрения концепции ответственности ситуация выглядит следующим образом - пациентка (П) уклоняется от ответственности (О) путем употребления алкоголя.

1) Специалист (С) использует ее желание взять на себя О с помощью:

а) императивной команды;

б) обещания поддержки,


в результате чего

2) О распределяется между П и С

таким образом, что

3) П оказывается внутренне готовой взять О на себя.

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. 

Читать далее...
комментарии: 18 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОЗМОЖНЫЕ ИСХОДЫ ПСИХОТЕРАПИИ, ИЛИ КАКИМИ ОНИ БЫВАЮТ И ЧТО НА НИХ ВЛИЯЕТ? 26-08-2009 23:49


Если проблема пациента носит сценарный характер, то есть "запрограммирована", то существуют три возможных исхода психотерапии.

1) Специалист "включается" в сценарий пациента, после чего пациент рано или поздно уходит, не добившись «улучшения», добившись «улучшения» или добившись "значительного улучшения" - ни в одном из этих случаев говорить об излечении нельзя.

2) Излечение происходит согласно сценарию:

- в случае сценария "Прежде»: "Ты не добьешься успеха, прежде чем не выполнишь определенные условия (не достигнешь определенного возраста, не пошлешь на три буквы пять психотерапевтов и т.п.)" результат достигается за счет того, что специалист оказался в нужном месте в нужное время (если, конечно, не допустит грубой ошибки).

- в случае сценария "До тех пор, пока": "Ты не выздоровеешь, пока не встретишь терапевта, который сумеет тебя перехитрить (который окажется умнее твоего отца)", специалисту придется попотеть, чтоб доказать свое право на победу.

3) Излечение происходит вопреки сценарию. Бывают ситуации, когда сценарий отказывает пациенту в возможности выздороветь, но терапевт умудряется преодолеть это заклятие. Для этого он после выяснения сценария применяет сценарный антитезис и добивается того, что тот "перевешивает" прошлые внушения.

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...


Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. Блог психолога. Мейл.ру  [показать]

Читать далее...
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫБОР СПЕЦИАЛИСТА И ТАКТИКИ ЛЕЧЕНИЯ, ИЛИ ЧТО НА ЭТО ВЛИЯЕТ? 25-08-2009 19:16


Давно известно, что жизненный сценарий пациента влияет на:

- обращение/необращение за помощью;

- выбор врача, если такой выбор возможен;

- успешность/неуспешность лечения.

В частности, человек со сценарием Неудачника либо вообще не обратится к врачу, либо выберет некомпетентного терапевта. В последнем случае он получает "дополнительные бонусы" - так, он может обвинять терапевта, или радоваться тому, что он «худший» пациент, или хвастать, что он десять лет лечился у доктора X и это стоило ему Y тысяч долларов, а результата никакого.

Разберем достаточно распространенную ситуацию: пациент "копит" неудачный психотерапевтический опыт, чтобы оправдать сумасшедствие или самоубийство (духовную или физическую смерть). Такие пациенты обычно прекращают терапию без предварительного обсуждения, как только появляется шанс на излечение.

Если специалист внимательно изучил историю болезни пациента, он может предотвратить такой случай, сказав: "Я думаю, вы собираетесь посещать меня месяц или два, а потом внезапно исчезнуть". На возражения пациента лучше отвечать фактами: "Но именно так вы поступили на своих двух прежних работах и с тремя предыдущими терапевтами. Если хотите так поступить, пожалуйста - я за это время все равно кое-что смогу узнать, но если вы серьезно хотите выздороветь, нам прежде всего нужно поговорить об этом. Иначе вы зря потеряете время".

Часть пациентов могут обидеться на столь внезапное прекращение своих игр, зато те, кто действительно хотят выздороветь и изменить свой жизненный сценарий, будут благодарны. Как правило, если пациент кивнет или рассмеется, прогноз можно считать обнадеживающим.

Другие похожие посты вы можете найти в ПУТЕВОДИТЕЛЕ...



Олеся Емельянова. Дневник в ЛиРу. Кукольный театр. Сценарии, пьесы, инсценировки. Олеся Емельянова. Дневник на mail.ru Олеся Емельянова. МойКруг. Дневник Феникса. ЛиРу. Поэтические игры Стихи и мысли Василисы. ЛиРу. Стихи и мысли Василисы. Mail.ru Дневник Василисы. Дайри.ру Дневник Светлого Орка Блог психолога. Лиру. 

Читать далее...
комментарии: 123 понравилось! вверх^ к полной версии