• Авторизация


ФЕНОМЕНОЛОГИЯ-2, или "Человек - это его выборы" с разъяснением процедуры... 13-06-2008 16:57 к комментариям - к полной версии - понравилось!


(Выкладывается в связи с многочисленными вопросами )

Вопрос: Чем именно определяется "личное восприятие реальности"?

Ответ: "Личное восприятие реальности" связано с предшествующим опытом. Обидели человека - он обижен, обрадовали - он рад, реакция на каждую новую ситуацию равна сумме предыдущих на аналогичные случаи.

Вопрос: Как разрешаются внутренние конфликты?

Ответ: Внутренние конфликты разрешаются при работе "здесь и сейчас" - принимая человека без суждения и оценки, роджерианцы учат его выплескивать эмоции, не боясь чужого мнения (безусловно позитивное отношение). Постепенно человек обучается выделять в каждой ситуации главное ("фигуру") и второстепенное ("фон"), после чего большинство "глубинных" проблем спонтанно разрешаются.

Вопрос: Как добраться до выбора "своего образа мыслей и поведения"?

Ответ: Используя так называемую триаду Роджерса (безусловно позитивное отношение, эмпатию и конгруэнтность). Про безусловно позитивное отношение сказано выше. Эмпатия (активное слушание и отражение) помогает человеку глубже понять самого себя и опять же разобраться и научиться адекватно выражать свои чувства. Конгруэнтность (искренность) - это согласованность того, что терапевт чувствует, и того, что говорит клиенту. Это позволяет последнему увидеть возможность построения отношений, основанных на честности и открытости.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (55): «первая «назад
На_Неве 15-06-2008-03:20 удалить
Nepowtorimaja, Молодец! Мы не компьютеры - реакция однозначно не определяется стимулом. Между восприятием (напр. обидных действий) и реакцией (напр. обида) есть во-первых интерпретация ("Он меня ненавидит!" или "наверное, ненароком, имел в виду что-то другое,.."), а во вторых - поиск выгоды ("обижусь - самой же хуже." Или "обижусь, меня пожалеют и купят шоколадку").
мусульманочка, в моем посте была фраза про "аналогичные случаи" - все ваши утверждения просто раскрывают это словосочетание, не опровергая его. В сытом состоянии аналогия будет искаться по линии "вкусности", в голодном - по линии "съедобности", неудивительно, что ответы будут различными. То же самое и с неожиданным приездом родственника, да и с любыми другими стимулами - они лишь сужают/расширяют/видоизменяют зону выбора аналогий. Опять же если кто-то воспринял ситуацию как обидную, то он может обидиться явно или сохранить "хорошую мину при плохой игре", но затаит обиду внутри, если же субъективной обиды нет, то человеку все "по барабану" - именно это и происходит в случае Nepowtorimaja.
мусульманочка, мы с вами говорим об одном и том же разными словами - и интерпретация, и поиск выгоды субъективны и определяются прошлым опытом (смотри пост). А то, что система "стимул-реакция" однозначно линейна, я нигде и не утверждал
DfSEDIN 15-06-2008-11:29 удалить
А почему же плохо не показывать обиду? Даже если она есть...проявлять такие эмоции перед обидчиком мне например как то не хочеться. Что же делать тогда?
DSED, любая эмоция требует выхода. Если не хочешь проявлять ее перед обидчиком, выплесни другим способом - желательно не передавая эстафету обиды дальше. Хорошо также подумать, что именно тебя обидело - часто обижает то, в чем есть толика правды...
а я вот по всей видимости эмпат...даже не знаю до сих пор хорошо это или плохо...
-NoTforYoU-, а тебе нравится это делать? Может быть, ты стараешься делать людям хорошее, чтоб тебя не бросили?
Виталий_Портнов, ну наверно нравится, чтобы меня не бросили???
вы меня озадачили, честно скажу)
-NoTforYoU-, просто такое бывает очень часто, подумай...
Виталий_Портнов, не, на самом деле приятно, когда после всего люди тебе спасибо говорят...
так что "чтобы не бросили" это не в моем случае
-NoTforYoU-, то есть ты делаешь добро в том числе ради благодарности, чтоб тебе сказали спасибо. А если не говорят, тебе неприятно. не так ли? На самом деле зря - добро всегда возвращается добром, просто не всегда от того же человека...
Виталий_Портнов, ну я может еще этого всего не осознаю...
-NoTforYoU-, главное, что у тебя хороший посыл! А все остальное приложится!
На_Неве 15-06-2008-15:47 удалить
Вы не считаете нужным расскрывать такие выражения как "аналогичные случаи", а смысл меняется очень сильно. Вы "спускаете" человека на уровень условных рефлексов. Не забывайте, что многие из ваших читателей всерьез считают, что обижаются потому, что "их обидели".
На_Неве 15-06-2008-15:49 удалить
А мотивация, например, не определяется предыдущим опытом, и именно ей принадлежит ключевая роль в образовании "реакции".

"А то, что система "стимул-реакция" однозначно линейна, я нигде и не утверждал ", простите, а "Обидели человека - он обижен, обрадовали - он рад", это по-вашему не линейная реакция?
На_Неве 15-06-2008-15:52 удалить
Плохо, показывая обиду, принимать на себя роль жертвы. А дать человеку понять, что его поведение вас не устраивает - очень даже хорошо.
На_Неве 15-06-2008-15:55 удалить
"-NoTforYoU-, а тебе нравится это делать? Может быть, ты стараешься делать людям хорошее, чтоб тебя не бросили?"

А может, для того, чтобы соответствовать положительному образу себя... Вариантов много.

Сори, я не поняла, что тут комментарии не древовидные. Предыдущий комм. относится к DSED, который спрашивал, почему же плохо показывать обиду.
мусульманочка, я уже говорил, что человек обижается потому, что воспринимает ситуацию как обидную и обидеть человека можно только через посредство его восприятия. Ситуация нелинейна - опыт влияет на восприятие, а восприятие - на опыт, к этому добавляется сложная система аналогий и т.д. Сюда же и мотивация - она, конечно, однозначно не определяется предыдущим опытом, но во многом с ним связана. Если человек пробовал конфеты и они ему нравятся, то он будет стараться их получить, если нет - то вряд ли. Но ключевой момент тут - стремление личности к самосовершенствованию... им во многом и обусловлена так называемая вторичная выгода. Вообще все три парадигмы - психоаналитическая, бихевиористская и гуманистическая - взаимно дополняют друг друга и в то же время оставляют немало "белых пятен". Спорить о нюансах можно долго и упорно, но результативно ли?
На_Неве 15-06-2008-22:36 удалить
Виталий_Портнов, Восприятие лишь констатирует факт - мне сказали, что я как батарея. Дальше вступает в дело интерпретация - наверное, имеет ввиду, что я горячая (или, что такая же ребристая). Как видите, на фазе восприятия обидиться еще нереально.

Человеку могут нравится конфеты, но если в данный момент он ищет любовь, он может конфет вообще не заметить, а заметить прекрасную продавщицу. В поле зрения попали и конфеты и девушка, но именно то, что отвечает актуализированной потребности становится фигурой (словами Перлза), а остальное - фоном.

А вообще, пошла от вас отписываться, мне надо сохранять душевное равновесие, по крайней мере ближайшие несколько месяцев.
LostDead 16-06-2008-01:20 удалить
Вопрос: Чем именно определяется "личное восприятие реальности"?

Ответ: "Личное восприятие реальности" связано с предшествующим опытом. Обидели человека - он обижен, обрадовали - он рад, реакция на каждую новую ситуацию равна сумме предыдущих на аналогичные случаи.

Комментарий, в очередной раз убеждаюсь насколько ПостМодерн хуже Декаданса, как ни печально но психологи разрушают реальность, вместе с писателями, формируя в шнаших головах представление, что то, что ты видишь и чуствуешь, на самом деле вовсе не реальность, призрачный радужный калейдоскоп.


Вопрос: Как разрешаются внутренние конфликты?

Ответ: Внутренние конфликты разрешаются при работе "здесь и сейчас" - принимая человека без суждения и оценки, роджерианцы учат его выплескивать эмоции, не боясь чужого мнения (безусловно позитивное отношение). Постепенно человек обучается выделять в каждой ситуации главное ("фигуру") и второстепенное ("фон"), после чего большинство "глубинных" проблем спонтанно разрешаются.

Комментарий, так все таки как??? Глубинные конфликты ведут к тихой депресии, депрессия в совю очередь ведет к суициду. Вот у меня например глубокий внутренний конфлик, осознание которого и понимание, не может вывести меня из порочного круга, сброс пара или попытка примерения с ним выгледят в моем случае не вполне корректно, возможно я уже сделал из этого своеобразный фетиш, может по этому???

Вопрос: Как добраться до выбора "своего образа мыслей и поведения"?

Ответ: Используя так называемую триаду Роджерса (безусловно позитивное отношение, эмпатию и конгруэнтность). Про безусловно позитивное отношение сказано выше. Эмпатия (активное слушание и отражение) помогает человеку глубже понять самого себя и опять же разобраться и научиться адекватно выражать свои чувства. Конгруэнтность (искренность) - это согласованность того, что терапевт чувствует, и того, что говорит клиенту. Это позволяет последнему увидеть возможность построения отношений, основанных на честности и открытости.

Комментарий,то есть позитивное общение, внимание и доброжелательные отношения с психологм могут вывести нас на модель поведения "честность и открытость"
LostDead, по первому пункту - при общении двух людей в беседе участвуют 6 личностей (реальная личность первого, та личность, кем он себя считает и та личность. кем его считает второй, аналогично у второго). Все они хоть чуть-чуть, но отличаются - точно также и все люди друг от друга. По второму пункту - конфликт однозначно должен решиться на уровне эмоций, как конкретно - зависит от его сути, а насчет "не вполне корректно" - совсем не факт. По третьему пункту - как не странно, очень многих могут.
LostDead 16-06-2008-01:43 удалить
Виталий_Портнов, ужас у меня не шизофрения а м мм 12 личностей в голове, понятно почему биологи говорят, что мы испоользуем свой мозг на 10-15 проц(не точно,из пальца, мну всм наверно больше, я просто не помню), все остальное пространство занимают другие личности, хоть не грустно.

Внутренний конфликт, да хочу разрешить эту болячку наконец. Жить нормально не дает, а способы решения я найти не могу.
LostDead, напиши в личку, попробуем разобраться. Кстати, твой пост в теме про ПЧ почему-то не виден. Ты его не удалял? Продублируй, пожалуйста.
На_Неве 16-06-2008-11:30 удалить
LostDead, остальные (кроме 10-15) - не "другие личности". Физиологи говорят, что эта часть мозга нужна нам для того, чтобы взять на себя функции других, в случае их повреждения.

Если у Вас серьезный конфликт - идите к нормальному психологу "в реале". В инете вы не найдете ничего, кроме поверхностной интерпретации. (и углубитесь в мнении, что психологи разрушают реальность). Если возможности нет - попытайтесь проработать самому. Но для этого самому надо стать психологом, хотя бы чуть-чуть..


Комментарии (55): «первая «назад вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ФЕНОМЕНОЛОГИЯ-2, или "Человек - это его выборы" с разъяснением процедуры... | Виталий_Портнов - Дневник Виталий_Портнов | Лента друзей Виталий_Портнов / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»