[300x300]

     В полный стакан воды не нальешь. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать исходя из неразобранного багажа опыта -  жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если  будешь использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.
   Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления.Не с поиска целей, не с декларирования видения себя через 5 лет, не с вопросов миссии и предназначения. Весь это процесс будет путаться о былые представления, которые, к тому же, забирают уйму энергии.
    Начинать надо с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровня, иначе жизнь становится похожа на дежавю. Имеет смысл произвести уборку жизни во всех трех измерениях: прошлом, настоящем и, не удивляйтесь, будущем. Да, в вашем будущем тоже уже навалено хлама в виде представлений о нем.
   Я предлагаю начинать с настоящего. Оно самое предметное, здесь и сейчас. Полноценное очищение текущего момента от мусора уже придаст вам заметной силы и свежей энергии, а она вам еще понадобится.

[400x167]

Все началось с того, что фирма, в которой я работала последние 5 лет, развалилась и прекратила свое существование. Встал вопрос заработка, без дела сидеть не привыкла, начала безуспешные поиски и тут случайно вспомнила, что мой одноклассник, Андрей, последние лет 7-8 зарабатывает в Интернете. Нашла его в Одноклассниках и задала вопросы по поводу заработка в Интернете.

Убирать жировые отложения со спины помогут эти очень эффективные упражнения.

Убрать лишний жир со спины помогут упражнения, которые задействуют основные мышцы спины. При активных тренировках мышцы начинают расходовать больше энергии и сжигать жировые клетки, чтобы обеспечить себе питание при возрастающих нагрузках.

[показать]

[показать]

[показать]

Если Вы хотите себя держать в форме постоянно, то такая информация , которая находится ниже, поможет Вам в этом. Возьмите себе на заметку. Итак, знакомимся:

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ!

- Грейпфрут, апельсины, помела - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели
- Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
- Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин ″растапливает″ лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
- Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;
- Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;
- Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;
- Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.

И хотела может быть  повториться, не забывайте об этой ссылочке  http://volameya.ru/happy/ . Уж если  хотите постоянно быть красивой и  счастливой , то она поможет Вам изменить Вашу жизнь в лучшую сторону. Это Ваш шанс.

[показать]

[показать]

Привожу текст дословно, без редактирования. Каждое слово - на вес золота. Если кто-то решится начать курс, то лучше через пару дней, чтобы успевать за продолжением. Я буду "ловить" и размещать следующие рекомендации, по мере их поступления. Итак:

[300x240]

Одним из самых популярных средств, позволяющих держать волосы в тонусе и иметь их здоровый внешний вид, является горчица. Стоит сказать, что достижение эффекта роста волосы и приобретение ими блеска происходит примерно по тому же принципу, как и от масок для волос, приготовленных на основании красного перца.

Как скачать с Depositfiles.com бесплатно и на большой скорости

[показать]

emitsu.ru/post144400167

Упражнение 1. Для прямых мышц живота.  
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.  
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).  
[498x330]

 На правах Рекламы

[331x103]Умение красиво преподнести себя играет важную роль, как в частной, так и в деловой жизни. Визитка в современном бизнесе является одним из важнейших средств не только оставить свою контактную информацию, но и произвести нужное впечатление на делового партнера или потенциального клиента.

Именно поэтому следует особое внимание уделять стильному красивому дизайну своих визиток. Быстро создать стильную оригинальную визитку позволит удобная программа для визиток с простым интерфейсом и большим количеством полезных возможностей. Программа Мастер визиток 5.17 подойдет и для небольших частных фирм, и для крупных компаний.

[показать]

Теперь для создания визиток и бейджей вам не придется прибегать к услугам других фирм. Программа Мастер визиток имеет большое количество разных шаблонов, настройки цвета, текстуры и изображения, вы легко добавите логотип компании, фотографию или картинку в любом формате. На основе предложенных шаблонов можно создать свой собственный уникальный вариант визитки. Вся введенная в программу контактная информация о сотрудниках сохраняется в базе данных и легко загружается в любой шаблон визитки или бейджа. Ознакомиться со всеми возможностями и скачать программу для визиток вы можете на сайте master-vizitok.ru. 

[500x278]

Немаловажное значение для визитки имеет и качество бумаги, на которой она будет напечатана. Программа Мастер визиток предлагает широкие возможности для печати пробных и готовых визиток на бумаге разных форматов. Вы сможете выбрать нужное разрешение, сделать экспорт макетов в разные форматы файлов, экономично разместить визитки на листе  и многое другое. Предлагаемый на сайте онлайновый Учебник позволит быстро разобраться с тем, как наиболее эффективно использовать все возможности программы для печати визиток.

[показать]

8 Марта - самый любимый женский праздник, ведь с весной прорбуждается от зимней спячки и наши красота, очарование и неповторимость. И так хочется встретить его во «всеоружии» своей привлека­тельности.

  Но что делать, если у вас совсем нет време­ни подготовиться к нему? Да и усталость дает о себе знать. А так хочется быть красивой в праздник!

Не отчаивайтесь! Наши сек­реты «экспресс-красоты» помогут вам шикарно выглядеть в этот день.

[604x534]