Она редко покидает дом. Её ногти красивы без маникюра. Она называет свидания со своим мужем ”вечерами мамочки и папочки”. Могла ли самая сексуальная дива в бизнесе всё таки стать хорошей девочкой? Решайте сами.
КАК ОНА ВЕРНУЛА СВОЁ ТЕЛО!
Тренировка: Девяносто минут, пять дней в неделю с её тренером Tee. Это 40 минут кардио на беговой дорожке или велотренажёре, 40 минут силовых упражнений и 10 минут растяжка.
Питание: пища, богатая протеином; никакого сладкого и пищи из белого крахмала. “От картошки очень тяжело отказаться!” – говорит Агилера.
Последний раз, когда я брала интервью у Кристины для журнала Glamour, был в октябре 2006-го, когда она готовилась к своему мировому турне Back to Basics. После того, как я посмотрела её зажигательную репетицию, мы расположились в её гримерной для поздней беседы. В то время она признавала себя работоголиком со склонностью к ярко-красным губам, высоченным шпилькам и ногтям с идеальным маникюром. Мы редко встречались взглядом во время интервью – техника, как она сказала мне тогда, которая помогала ей собраться с мыслями, и пока она их излагала, было видно, что она выбирала свои слова очень осторожно.
Спустя почти два года, я встретила очень изменившуюся Кристину: первое, что я заметила, это то, что она смотрит мне прямо в глаза – приятное изменение. Она расслаблена и с радостью настроена поговорить о жизни со своим шестимесячным сыном Максом и её, уже около трех лет как, мужем Джорданом Брэтмэном. Выглядит она также более мягко. Её волосы собраны в свободный хвост, и она извиняется за ногти без маникюра. Но когда мы говорим о её карьере, совершенно ясно, что она сфокусирована, как никогда: она занималась по полтора часа в день, чтобы вернуться в свою прежнюю форму до беременности, не говоря уже о выпуске её новых духов под названием Inspire, продвижении коллекции дизайнерских украшений Стивена Вебстера и работы над новым альбомом, который ожидается в конце года. (О, и эта женщина всё ещё ночная сова: мы встретились в 10 часов вечера в West Hollywood lounge, так как она хотела провести весь день с малышом Максом.) Что ещё нового в жизни этой 27-летней? Читайте далее!
GLAMOUR: Ты, очевидно, вернулась к боевой форме, так что давай обсудим твои тренировки: бокс, бег по наклонной беговой дорожке, подъемы из положения лежа, силовые упражнения, подтягивание – звучит жестко.
КРИСТИНА АГИЛЕРА: [Смеется] Я ненавижу тренироваться – мне нужно буквально мысленно себя заставлять. Я могу стать довольно капризной, говорить вещи вроде, “Я не могу этого сделать!”
GLAMOUR: Твой тренер прибегает к хлысту, когда ты такой становишься?
КА: Нет – я не могу что-то делать, если кто-то на меня лает. Тренировки из под палки совершенно меня не мотивируют; мне нравиться находиться в комфорте [во время моей тренировки.] Всё, что нужно сделать моему тренеру, это вежливо сказать: ”Я хочу, чтобы ты сделала 200 упражнений на велотренажере; начинай и не останавливайся.” Тогда я пойму, что она настроена серьезно, и сделаю это. Вначале я не могла делать мужских отжиманий; подтягиваться тоже было тяжело. Теперь я могу сделать пять подряд.
GLAMOUR: Ты выглядишь замечательно, Кристина. Как быстро ты заметила изменения в фигуре?
КА: Будучи таким перфекционистом, как я, я думала: этому следует продвигаться быстрее – я хочу результатов! Мой тренер продолжал повторять ”Не торопи события, ты выглядишь замечательно.” Все вокруг меня говорили, что видят изменения, но, знаете, сам к себе всегда строже всех. Я заметила, что мой живот стал более плоским и подтянутым, стали более видны мышцы.
GLAMOUR: Что тебе меньше всего нравилось в теле после беременности и что больше всего?
КА: Ну, я было не против попы и груди! [Смеется.] В основном весь набранный вес был сосредоточен на животе. К концу беременности я чувствовала себя очень большой – я набрала около 18 килограмм, что довольно много для моих размеров. Мои бедра также заметно изменились. Размер моей ноги увеличился с 36,5 до 38 – слава Богу он [вернулся в норму]. Я бы так расстроилась, если бы мне пришлось избавиться от своей коллекции обуви!
GLAMOUR: Давай поговорим о твоем новом альбоме: стоит ли нам ожидать твоего полного обновления, как с Back to Basics?
КА: Я только начала его записывать, но могу сказать, что этот альбом весь настроен на веселье. Я обращаюсь к Поп Арту, искусству Энди Уорхола. Так что он будет [звучать] весело и зажигательно, и, в визуальном отношении, будет много цвета, в чем будет связь с моим новым ароматом Inspire [в продаже в следующем месяце].
GLAMOUR: Значит Уорхол, Поп Арт – будет ли у него звучание шестидесятых?
КА: Я хочу, чтобы это оставалось сюрпризом! Но там также будет привнесен современный элемент, происходящий от моей любви к Токио.
GLAMOUR: Я раньше там жила!
КА: Правда? Мы с [Джорданом] ездим туда отдыхать. Там такая захватывающая энергетика. Просто немыслимое число людей, разгуливающих по улице – это невероятное
Читать далее...