Настроение сейчас - чувствую себя полной дурой

Я блядь дебил!!! Снова всё просрала...

Да ваще день гавно. Я простудилась, меня всё бесит...

В борьбе за вечную молодость совсем не обязательно истязать себя диетами и физическими упражнениями. Есть немало удовольствий, которые продлевают нам жизнь.
Любовь. Пока мы любим - мы молоды и живы. Американские геронтологи даже подсчитали, на сколько любовь продлевает нам жизнь. В среднем на 5 лет. А израильские исследования показали, что те мужчины, которых любят жены, вполовину реже болеют ангиной и подвергаются сердечным приступам, чем их ровесники, имеющие проблемные отношения с женой.

Но вот интересный поворот: профессор Марк Коуэн из Мельбурна на Международной конференции по вопросам старения и долголетия заявил, что не только любовь к супругу делает нашу жизнь долгой и радостной. Любить можно что угодно - какое-либо занятие или даже... самого себя. Да, да, самодовольные личности практически не подвержены стрессам и заболеваниям сердца. Ученый определяет любовь как нечто, что заставляет время остановиться. «Любое занятие, при котором вы полностью сосредоточены на том, что делаете, и при этом теряете чувство времени, - это любовное занятие», - говорит профессор Коуэн. И есть научные подтверждения тому, что удовольствие, которое получает человек от такого любовного занятия, продлевает его жизнь.


Поцелуи. Люди, которые часто целуются, живут на 5 лет дольше, утверждают британские ученые. Оказывается, когда мы целуемся, у нас в организме активизируются нейропептиды, которые регулируют обмен веществ, повышают иммунитет, улучшают нашу память и даже регулируют сон. Пульс при поцелуе учащается до 120 ударов в минуту (хорошая тренировка сердца), давление мгновенно повышается, выброс крови приносит клеткам внушительную порцию кислорода, вырабатываются эндорфины - гормоны счастья, которые позволяют нам смотреть на мир добродушно и без раздражения. Организм переживает небольшой стресс, но этот стресс - полезный, он взбадривает и тонизирует все системы.

Лень. Согласно одной из теорий старения, чем медленнее у живого существа протекает обмен веществ, тем дольше оно живет, тем позже к нему приходит старость. Каждому существу дано от природы определенное количество энергии: нам, людям, - 2500 кДж на 1 г веса. А уж как быстро мы это количество тратим, зависит от нас самих. Например, от того, в каком темпе мы живем. Жизнь в мегаполисе с ее вечной гонкой, желанием все успеть, хроническими стрессами, конечно, наш век не продлевает. Поэтому не забывайте время от времени останавливаться, расслабляться и просто лениться. Это так полезно!

Не нагружайте мышцы чрезмерно. Спортивные занятия должны приносить удовольствие, а не перенапрягать тело. Разумная тренировка приводит к тому, что в спокойном состоянии ваше сердце начинает биться медленнее, все системы организма работают экономичнее. Есть виды спорта, где соотношение между пользой для здоровья и потреблением энергии наиболее сбалансировано. Это бадминтон, плавание, езда на лошади и на велосипеде.


Секс. Это самое приятное «лекарство» от старости. Оно укрепляет сердце. Исследования, проведенные в Ирландии, показали, что у мужчин 40-55 лет, которые регулярно занимаются сексом трижды в неделю и чаще, вероятность инфарктов и инсультов снижается вдвое. Секс - прекрасная профилактика диабета второго типа, того, который нередко настигает нас с возрастом. После оргазма и у мужчин, и у женщин повышается уровень инсулина, улучшается углеводный обмен.

В крови сексуально активных людей антител к вирусным инфекциям содержится на 30% больше, чем у сторонников воздержания. Поэтому сексуально активные реже простужаются и болеют гриппом. Секс - хорошее обезболивающее средство и одновременно профилактика депрессии. Во время него вырабатываются эндорфины - гормоны радости, естественные аналоги морфина. Мигрень ли вас мучит, артрит ли, секс снимет любую боль. Секс - прекрасный тренажер. Во время возбуждения частота пульса у нас достигает 150 ударов в минуту, за полчаса близости сжигается 200 килокалорий. Все группы мышц тренируются лучше, чем в фитнес-зале.

При регулярных занятиях сексом увеличивается количество коллагена, который делает кожу гладкой и защищает ее от морщин. Этот эффект особенно важен для женщин. А мужчин секс защищает от переизбытка тестостерона. Когда этого гормона много, ускоряется белковый обмен и жизненный цикл протекает быстрее. Из-за этого сокращается жизнь представителей сильного пола. После разрядки уровень тестостерона в крови снижается и переизбытка не возникает. И все же от секса без любви или хотя бы взаимной симпатии лучше воздержаться.


Смех. Еще древние мудрецы говорили, что прибытие в город одного факира, умеющего смешить людей, приносит здоровью горожан пользы больше, чем целый караван с лекарствами. Но вот за счет чего?Оказалось, когда мы смеемся, кровеносные сосуды расширяются, артериальное давление падает на 10-20 миллиметров ртутного столба. Идет профилактика инфарктов и инсультов.
Смех улучшает иммунитет, это подтверждается тем, что тысячи людей, практикующих смехотерапию в клубах смеха, реже других болеют простудой. Смех Читать далее...

Настроение сейчас - весеннее

Разбудили меня в 7 утра. Я просто машинально отказалась ехать на дачу. Встать в такую рань в воскресенье - это выше моих сил. В принципе, там сейчас делать нехрен. Всё равно никого нет.

Сегодня попялила записи последнего звонка, выпускного, свои детские фотки... Понастольгировала) Сразу столько всего вспомнилось...

Планов на сегодня нет. Вписку чтоль устроить?

Ну и, пожалуй, выложу своё фото. Мне тут 3 года) Карапузка с большими синими глазами)

[488x699]

Ни хрена я никуда не поехала. Вчера вечером почти случайно узнала, что все отменяется. Точнее не отменяется, а переносится на неделю - две. Ну что ж, и на том спасибо.

Давеча посмотрела видео про паразитов. Запаниковала :D
Конечно, статистика, в которой говорится, что 95% населения мира заражены или являются носителями, кажется мне явно преувеличенной, тем не менее задумалась. Наверное, у меня скоро паранойя разовьется)))))

Правда, напрочь всё забыла, когда увидела видео http://www.break-dance.ru/videos/show/2506
Это пиздец) Ржала, как истеричка:) Несколько раз подряд пересматривала)) Фаталити, бля... Наверное, злой я человек...


Вот думаю: завтра на дачу?

[555x487]
[450x399]
[555x409]
[450x116]
[450x172]
[450x151]

Жду выходных. В субботу поеду в Калинин. У тети день рождения, так что будем там отмечать. Несмотря на отсутсвие тети на банкете :DDD
В общем, еду туда, что выпить и отдохнуть, отрешиться ото всех дел...
Ну и конечно же будет совсем охрененно, если будет Андрей.
Жаль, что не будет Светы и Кости, но, думаю, всё равно хорошо проведу время. Во всяком случае, очень надеюсь)



И на последок картиночка, раскрывающая тему гуманности:
[700x597]

Настроение сейчас - вроде позитивное

Халявный день вообще...

Собрались у меня на хате бабской компанией. Что делать трем девушкам в пустой квартире? Конечно же, смотреть порно на испанском языке) Поржали, когда переводили))
Вообще неплохо посидели.

Больше, вроде, и сказать нечего... Однообразные, серые будни.
Радует, что потеплело. Хотя седня слышала, что скоро снова похолодает. Не знаю, чушь это или нет.



Фото банана:

[700x525]

Настроение сейчас - хуеватое

Заебали разговоры по ICQ, заебали тупоголовые болваны, заебало однообразие, заебали нереализованные планы, заебала неопределенность, заебали наставления...

Наверно просто день выдался хреновый...

И фото вовсе не в тему)

[525x700]

Хреновый день. Хотя, наверно, первый рабочий день после праздников всегда такой)
Я сегодня слишком много думала… Уже устала и хочу выходных)
Вечер внезапно освободился. Обрадовало) Почитала дядюшку Фрейда наконец-то, а то все как-то времени не хватало на это. Все дела отложила (впрочем, как всегда) на последний момент.

Вообще жутко впадлу писать... Расскажу совсем вкратце.
Значит, день начался хреново. В 11 часов я приперлась к А.М. Каких усилий мне стоило в такой снегопад вытащить задницу из дома... А она оказалась занята)) И потащилась я обратно домой.

Собрались с друзьями на прогулку. Решали куда поехать уже в метро. Доехали до Маяковской, после чего я предложила поехать в Коломенское. Вернулись)
И хорошо бы погуляли, если бы одна особа не начала ныть по поводу того, что в Коломенском паршиво и делать вообще нехрен.

А больше и сказать-то нехрен.
Чот я седня устала так... Наверно просто не выспалась)

Ну чо сегодня было...
Выспалась) Это радует. Проснулась только в час.
Потом поздравления, подарки, звонки, все дела... Вкусный хавчик)
Договорились с другом встретиться в четыре.
Посидели у него на хате, потрепались о делах, о планах на будущее, поржали.
Мартини так и не открыли - попили чайку)
Подарил мне медведя нетрадиционной сексуальной ориентации)
Только перед моим уходом он почему-то на меня обиделся. Не сказал это напрямую, но по его выражению лица и по действиям это было очевидно. И до сих пор не понимаю в чем дело)
Давно с ним не виделись. С тех пор ни капли не изменился. Только имидж сменил)
Все равно приятно было с ним увидиться, пообщаться.

Ксати, носки так и не подарили :DDDDD

В поисковике на яндексе написала "как правильно". Появилась строка с наиболее частыми запросами.

Топ 3:

1) как правильно целоваться
2) как правильно делать минет
3) как правильно заниматься любовью

Среди прочего было:
- как правильно целоваться взасос
- как правильно целоваться с парнем

Написала в поисковике "хочу". Появилось вот что:

1) хочу секАса
2) хочу любви
3) хочу познакомиться
4) хочу замуж
А так же:
- хочу ребенка
- хочу умереть.

Таковы интересы людей.

ахахах!

http://www.yaplakal.com/forum27/topic235826.html#

Настроение сейчас - мегапозитивное

Я не знаю, как словами передать мои чувства.

Картинка хреновая, но все же...


[700x505]

Ем конфетки, пью кофе и радуюсь подаренным тюльпанам.
Весна на меня влияет явно положительно. Нереально шикарно! Такое ощущение, что я обожралась экстази)
Обожаю такое состояние. Зимой впадаю в состояние апатии, а весной как будто проснулась после спячки и энергия распирает. В какое русло ее направить?
С нетерпением жду, когда уже потеплеет.
Блин, как же хочется сейчас пойти погулять! Не важно где, не важно с кем.
Так нет же! Как всегда ужасно скучные дела...
Впереди 3 выходных. Обязательно надо провести их в хорошей компании.
Хочу на 8 марта 365 пар носков) Чтоб каждое утро не искать пару одинаковых, нерваных носков и не стирать их.
Каждое утро опаздываю, нет времени даже на то, чтоб позавтракать, не то что носки подбирать.
Кстати, сейчас вот тоже уже опаздываю. Пора бы собираться...

Марк.
[604x453]

неплохо)
[550x486]

Настроение сейчас - атмосфера весны

Иногда какое-то мелкое дерьмо может изгавнять весь день.

На улице вроде тепло, а я замерзла.
Свалила с лекции пораньше.
Прошлая неделя была разгрузочной, поэтому сейчас все особенно тяжко дается))

И снова поражаюсь тупости некоторых людей) И наивности.

Шла вчера ночью. Навстречу мне мужик. Подхожу к нему, говорю: "Слыш, мобилку гони, ёпта!"
А он мне вломил)) Сломал нос, разбил губу, поставил фингал под глазом и пришлось наложить швы на лицо :DDD
[699x510]

На самом деле ничего подобного не было)
Просто решила поиздеваться над собой в фотошопе))
Красотка нах))