О вредности каблуков были наслышаны все женщины на планете, но неожиданно медики изменили свое мнение. Эксперты утверждают, что плоские подошвы могут быть еще опаснее каблуков.
Ортопеды во всем мире встревожены ростом числа травм у людей, которые любят носить обувь на плоской подошве. Симпатия к сандалиям, шлепанцам и балеткам может привести к болям в ногах, повреждениям голени, «стрельбе» в спине и даже артриту, утверждают медики.
«За последние три года огромное количество женщин успело пожаловаться мне на боли в ногах. Только на прошлой неделе у меня были три таких пациентки», — говорит Майк О’Нейл, хирург-ортопед.
Впрочем, доктор О’Нейл уверен, что этим летом ситуация еще больше усугубится. «Во время жары девушки вытащат из комодов любимые шлепанцы или купят модные нынче сандалии-гладиаторы. Что же, проблемы с позвоночником им обеспечены», — обещает он.
Каким образом плоская подошва губит наше здоровье? Во-первых, люди не замечают, что во время прогулки в такой обуви начинают шаркать ногами. Плоские подошвы как бы «заставляют» ступни задвигаться внутрь сандалии, растягивая связки и сухожилия. Такие невидимые, казалось бы, смещения могут в итоге вызвать серьезную боль в пальцах – особенно в большом.
Кроме того, когда некомфортно себя чувствуют ступни, за ними «сыплются» и колени. «Обычно колени болят у тех людей, которые занимаются спортом, — вздыхает Майк О’Нейл. – Но в данном случае «жертвами» становятся 20-летние юные девушки. У меня для таких случаев есть только один совет: не носите обувь на плоской подошве постоянно. Но не злоупотребляйте и высокими каблуками. Идеальный размер каблука должен быть не более дюйма (примерно 2,5 см)».

К сожалению, сексуальное воспитание многие получают на личном опыте, слушая советы друзей, а не рекомендации медиков. Вот самые популярные мифы о безопасном сексе:
Миф 1. Инфекцию можно подхватить через сиденье унитаза. Неправда. Микроорганизмы, вызывающие "интимные болячки", выживают вне человеческого тела очень недолго; то есть, даже попав на сиденье унитаза или скамейку в раздевалке, быстро умирают. Да и в моче они не присутствуют, поэтому шансы заразиться через туалет практически нулевые.
Настоящую опасность представляют непосредственные контакты, не обязательно половые: такие болезни, как герпес и оральная гонорея, например, передаются через поцелуй, а слишком тесные объятья (соприкосновение с кожей) могут грозить чесоткой, генитальными бородавками и лобковыми вшами.
Миф 2. В первый раз забеременеть нельзя. Неправда. Несмотря на то что первый раз кажется многим девочкам особенным, с физиологической точки зрения ничего особенного в нём нет. Шансы забеременеть во время первого полового контакта такие же, как и при всех других. Даже напротив, статистика показывает, что большинство незапланированных беременностей возникают в течение месяца после начала половой жизни. Возможно, из-за неопытности девушек.
Миф 3. Во время критических дней тоже нельзя забеременеть. Правда, но не совсем. Шансы действительно очень и очень невелики, но всё-таки они есть; особенно у женщин с продолжительными и обильными менструациями. Иногда выделения продолжаются вплоть до начала овуляции - периода, когда возможность зачатия максимальна. К тому же, сперматозоиды выживают в слизистой среде до 72 часов, то есть зачатие может произойти и после окончания критических дней без непосредственных половых контактов.
Миф 4. С началом половой жизни женщине надо регулярно проверятся на рак шейки матки. И да и нет. Мазок на онкологию является простым и эффективным тестом на наличие раковых клеток в шейке матки. Некоторые гинекологи считают, что он необходим каждой женщине с самого первого полового контакта, по три раза в год. Однако недавно американские врачи заявили, что вирус папилломы человека (на который и реагирует мазок) может и не приводить к раку и исчезает через 3 года. Беспокоиться надо, только если вредоносные клетки выжили дольше. Поэтому сдавать мазок рекомендуют спустя 3 года с начала половой жизни или начиная с 21 года.
Миф 5. Препараты экстренной контрацепции равноценны аборту. Неправда. Пост-коитальная или экстренная контрацепция - это меры по предотвращению беременности, принимаемые после полового акта. Но таблетки и аборт - это вовсе не одно и то же. Аборт - это удаление плода из утробы, таблетки же лишь предотвращают собственно оплодотворение. То есть после оплодотворения и начала развития плода препараты уже не помогут.
Миф 6. Препараты экстренной контрацепции продаются только по рецептам и очень опасны. И нет и да. Подобные препараты продаются в России без рецепта. Что касается их опасности, возможные побочные эффекты обусловлены большой дозой гормонов, содержащихся в таблетках. Это рвота, тошнота, кровотечение, нарушение менструального цикла. А вот принимать их постоянно действительно вредно. Врачи не рекомендуют делать это чаще чем раз в полгода.
Миф 7. От гормональных таблеток толстеют. Неправда. Оральная контрацепция (то есть таблетки) считается одним из самых надёжных способов контроля за беременностью. Однако популярностью он пользуется мизерной. В России всего около двух процентов женщин регулярно принимают противозачаточные таблетки, остальные знать о них не знают или же твёрдо уверены: они портят и здоровье, и фигуру. На самом деле, около 44 исследований опровергли этот миф. Некоторые из участниц экспериментов действительно набирали вес, но никаких доказательств того, что виноваты в этом таблетки, не было.
Миф 8. Молодым противопоказаны внутриматочные средства контрацепции. Неправда. К таким средствам относят спирали, петли и зонты, устанавливаемые в матку и предотвращающие беременность в течение 10-12 лет. Какое-то время считалось, что у девушек до 18 они могут повышать риск воспаления таза, однако в 2007-м Американское общество акушеров-гинекологов объявило эти устройства абсолютно безопасными для всех возрастов.

Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение

100 лучших афоризмов о женщинах.

01. Всякая хитрость ничтожна по сравнению с хитростью женщины. Библия.

02. Надо уметь часто повиноваться женщине, чтобы иметь право иногда ею повелевать. В. Гюго.

03. Женщина подобна общему правилу: правило, как и женщина, во многих случаях имеет исключение. Античный афоризм.

04. Женщины отдаются Богу, когда дьявол уже не желает иметь с ними дело. С. Арну.

05. Женщина смеется, когда может, и плачет, когда хочет. Ж. Баиф.

Читать далее...

Это цитата сообщения Inmira Оригинальное сообщение

Teddy Bears (мишки Тедди).

Эти картинки увеличиваются (кликом по превью), - разные, небольшие, от 450 пкс до 800 пкс большей стороне. Формат gif, но практически все на белом фоне и абсолютно все- неанимированнын. Почему они в gif - понятия не имею... Такой вот у меня архив лежит.
В общем - полный простор для творчества)))
[показать]

Дальше>>>

Это цитата сообщения peyrifoy Оригинальное сообщение

Гороскоп! 10 твоих принципов!

Десять принципов каждого знака зодиака

Овен:
1. Лучше со мной не спорить.
2. Сначала сделаю, потом - подумаю.
3. Там где остальные тормозят, я жму на газ.
4. Буду вечно молодым.
5. Делай как я, ведь лучше всё равно не сделаешь.
6. Самое трудное - выслушать собеседника до конца.
7. Упрямство - не порок.
8. Легко контролировать ситуацию, сложнее - свои эмоции.
9. Один овен - хорошо, два овна - много.
10. Первым не нападаю. Но не дай Бог меня задеть.
Вставьте скрываемое содержимое внутрь блока! 

остальные принципы здесь

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Сексуальный гороскоп



[300x302]

Овен. Романтичный насильник. Инициатива всегда принадлежит ему – даже если это женщина. Отказа не терпит, потому лучше сразу соглашайтесь – так хотя бы есть шанс, что получите удовольствие. В противном случае рискуете получить в лобовое в том или ином формате (в зависимости от вашего пола). Другой вариант: вас будут добиваться так страстно и упорно, что вы согласитесь хотя бы ради того, чтобы под вашим окном не пели серенады в три часа ночи и не заваливали входную дверь цветами. А если овен – женщина, то вы рискуете получать всю ночь страстные смс-ки и также можете обнаружить ее на рассвете стоящей под вашим окном с «милым» предложением встретить рассвет вместе.
Если вы слышите, как у соседей под напором страсти с треском ломается диван – можете быть уверены: один из любовников – Овен. Однако, на изыски и тонкости он не способен: в конечном счете, чистый темперамент берет верх, кровать ломается и все заканчивается минут за десять в лучшем случае. Но зато КАК!...
Завести Овна не сложно – он заведется сам еще раньше, чем вы успеете подумать о том, где. Поэтому будьте готовы к тому, что вашему партнеру-Овну секса может захотеться где угодно – в скверике на скамейке, на крыше, в машине. Травмы и порезы его не пугают, тем более ваши. Так что вовремя думайте о своем удобстве и безопасности – он о ней вряд ли вспомнит. И потом будет долго удивляться тому, что «откуда-то» у него на ноге, оказывается, здоровенный синяк!
Далее

Это цитата сообщения ЖЕНА Оригинальное сообщение

Шкатулка из бамбуковой салфетки

Необычная идея рукодельницы Светланы Ильиной (Ohra), которая придумала и сфотографировала весь процесс изготовления оригинальной шкатулки из неиспользуемой бамбуковой салфетки

[400x271]

Читать далее...

Это цитата сообщения moshkaKrasotka Оригинальное сообщение

Коробочки из картона



[показать], а вот здесь можно скачать инструкцию по изготовлению коробочки:инструкция
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать], а вот здесь можно скачать файл с инструкцией по изготовлению:
инструкция
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

Дети, секс, бананы и ещё 13 вещей, необходимых для здоровья женщины
Учёные постоянно поражают нас новыми открытиями и рекомендациями, как поддерживать своё здоровье. Вот 16 основных правил, которым, согласно мнениям различных медиков, должна следовать каждая женщина
Не будь чистюлей
Гигиена — вещь, конечно, важная. Несоблюдение таких простых правил, как, например, мытьё рук перед едой, может стать причиной серьёзных инфекционных заболеваний. Однако чрезмерная чистоплотность тоже не самый лучший путь к идеальному здоровью.
Согласно исследованиям британских медиков, женщины, пользующиеся специальными антибактериальными средствами вместо обыкновенного мыла, болеют чаще остальных. Потому что сильные антисептики, даже при исключительно наружном применении, могут нарушить естественный бактериальный баланс вашего тела — более слабые, но полезные для нас бактерии погибнут, а сильные патогены, наоборот, выживут и начнут размножаться.
Предохраняйся
Многие гинекологи сходятся во мнении, что оральная контрацепция, то есть приём таблеток, — лучший способ защиты от нежелательной беременности. А недавно учёные открыли, что приём этих средств ещё и укрепляет женское здоровье. А именно уменьшает риск заболевания раком яичников на 20%, причём аж на 30 (!) лет после курса приёма.
Пей чай...
Думаете, самый полезный в мире чай — зелёный? Оказывается, нет. Американские исследователи обнаружили, что именно чёрный чай мешает размножаться бактериям, образующим зубной налёт и вызывающим кариес. Более того, он защищает и ваше сердце. Согласно данным исследователей, бактериальное заражение ротовой полости приводит к образованию микротромбов в кровяных сосудах, что в последствии может привести к инфаркту. Вещества, содержащиеся в чёрном чае, препятствуют этому процессу.
Не пей колу...
Пьёте только диетическую колу и спите спокойно? Не стоит. Исследования показали, что практически все напитки такого типа содержат такой усилитель вкуса, как фосфорная кислота (на этикетке обозначена как Е338). Между тем этот элемент способен в буквальном смысле вымывать кальций из вашего тела, тем самым уменьшая костную массу. Наличие связи между потреблением газированных напитков (в частности, колы) и костной дистрофией подтвердило независимое исследование британских врачей. Кстати, женщины и так больше, чем мужчины, подвержены различным «скелетным» проблемам.
...и алкоголь
Некоторые наркологи утверждают, что в малых дозах алкоголь даже полезен. Однако онкологи с ними не согласны. Последние исследования показали, что даже капля спирта увеличивает риск рака любого типа. А красное вино, расхваленное диетологами, способствует развитию рака молочной железы.
Не забывай про фолиевую кислоту
Мы уже писали о том, что фолиевая кислота входит в список 6 самых необходимых женщине веществ. Напомним ещё раз: во-первых, недостаток этого элемента у матери считается одной из причин врождённых дефектов у её детей. Во-вторых, хороший запас фолиевой кислоты может предотвратить возрастную дистрофию сетчатки — самую частую причину слепоты среди пожилых. А если ещё и принимать её вместе с витаминами В6 и В12, риск заболевания упадёт аж на 41%.
Не отощай
Недавнее «Исследование миллиона женщин», проведённое в Британии, показало, что женщины с ИМТ (индекс массы тела) ниже 18,5 часто имеют трудности с зачатием и более расположены к остеопорозу. А средний оптимальный вес для женщины около 30 лет и старше составляет 63-65 кг (при росте в 165 см). То есть идеальный ИМТ равен примерно 24. Не знаете свой? Вычислить его очень легко. Разделите свой вес в килограммах на рост в метрах, взятый в квадрате. Например: 70 (кг) : 1,7×1,7 (м) = 24,2.
Бойся гормонов
После менопаузы количество гормонов в женском организме резко падает, что зачастую приводит к развитию таких заболеваний, как остеопороз, язва, рак кишечника и различные сердечнососудистые нарушения. Поэтому многим своим пациенткам врачи советуют гормональную терапию. Однако сочетание некоторых гормонов — например, эстрогена и прогестогена — не укрепит, а, наоборот, пошатнёт ваше здоровье, считают исследователи. Например, именно такой коктейль способствует развитию рака молочной железы и увеличивает риск рака яичников. В свою очередь избыток одного эстрогена может повысить ваши шансы на рак эндометрия.
Не кури
Этот совет, в общем-то, можно было бы оставить без комментариев. Добавим только, что, согласно последним медицинским новостям, курящие женщины в 2 раза чаще болеют раком шейки матки.
Хочешь детей — ходи в солярий
Самой распространённой причиной женского бесплодия сейчас считается поликистоз яичника и другие состояния, подавляющие овуляцию. Большинство женщин с такими проблемами испытывают недостаток витамина D. В свою очередь, исследование Йельского университета показало, что курс лечения витамином D уменьшает риск развития поликистоза на 93-99%.
Однако главным источником этого витамина по-прежнему остаётся солнечный свет. Если вы боитесь рака кожи, загорать не обязательно — просто побольше гуляйте и Читать далее...

Секс и группа крови в отношениях мужчины и женщины

Секс и группа крови, как оказалось, имеют некую взаимосвязь - по группе крови можно сделать кое-какие выводы относительно сексуального поведения партнера.
• Секс и 1-я группа крови
Мужчина. Талант в игре соблазнения! В женщине он любит большего всего то, когда она заставляет его ждать. Но если он все-таки своего добивается, его избранница разочарована не будет: он самый замечательный любовник.
Женщина. Ей необходим мужчина, который способен крепко сжать в своих объятиях! Ревнивая и притягательная, она не выносит, когда он бросает на случайную прохожую даже мимолетные взгляды. Ее жадность до секса способна довести партнера до изнеможения, а возможно, и очень этим порадовать.
• Секс и 2-я группа крови
Мужчина. Очень застенчив, выражает свою любовь легким прикосновением руки, взглядом, но, если решает себя обнаружить, делает это довольно резко. Женщина в семейной жизни постоянно должна доказывать, что любит его. Такой мужчина обычно выбирает женщин старше себя, поскольку любит материнскую заботу.
Женщина. Застенчива и подозрительна - никогда не подаст виду первой, даже влюбившись. Но она превосходная жена: преданная, любящая и в скором времени способна стать очень чувственной.

• Секс и 3-я группа крови
Мужчина. Все принимают его за донжуана, хотя он сам отлично знает, что это не так. Мужчина с 3-ей группой крови - любитель обольщать, но это потому лишь, что он боится любви! Такой мужчина будет неплохим мужем, нарушающим время от времени супружескую верность, но, несмотря на это, на него всегда можно будет положиться.
Женщина. Будет верной женой, хотя и прячет свою верность за некоторой экстравагантностью. Если у ее избранника 3-я группа крови, ей надо в любви взять инициативу в свои руки. Секс для такого мужчины далеко не самое главное. Ей придется буквально высасывать из него сексуальность, превратившись в некое подобие вампира.

• Секс и 4-я группа крови
Мужчина. Он очень любит женское общество, обладает великой способностью их очаровывать. Его чувства не глубоки, и он может практически постоянно заниматься сексом. И горе той, которая скажет: «Дорогой, не сегодня!» - она больше никогда его не увидит.
Женщина. Требовательна и строга, но вместе с тем способна привлечь внимание мужчин. Она почувствует непреодолимое желание жить, как только позволит «взять себя под уздцы»… но при условии, что ее избранник будет уделять ей столько внимания, сколько она сама захочет. Она настолько переполнит своего возлюбленного, что, дома он долго не усидит.

Как распознать мужскую измену
«Все мужчины изменяют», - говорят пессимистки, вздыхая.
«Но некоторым удается это скрывать», - с лукавой улыбкой добавляют некоторые из них.
Ни в коей мере не соглашаясь с данными сомнительными утверждениями, мы все же вряд ли станем спорить с тем, что некоторые представители сильного пола полигамны, а некоторые другие – полигамны особенно. Всегда ли можно догадаться о том, что в отношениях любящей пары появилась нежеланная третья? Увы, нет. Порой женщины закрывают глаза на факты, не допускающие неоднозначной трактовки, просто потому, что боятся узнать правду. Вы не из таких? Тогда рискните ознакомиться со следующим текстом, рассказывающем о «типичном поведении изменника» в зависимости от того, к какому знаку Зодиака он принадлежит.
Овен даже мысли не допускает об измене, пока он влюблен – чувство захватывает его целиком, не оставляя места для нового увлечения, легкомысленного флирта. Пока он носит вас на руках, осыпает подарками и знаками внимания, обещает звезды с неба и золотые горы, в его верности можно не сомневаться. Насторожиться стоит в тот момент, когда он начинает обращать внимание на других женщин – Анджелину Джоли, Юлию Тимошенко, Оксану Федорову… Именно это является веским доказательством того, что его Любимая, еще недавно являвшаяся бесспорной обладательницей титула Самой Прекрасной Дамы на Земле, стала ему менее интересна. А там и до соседки Нади недалеко. Об измене Овна проще всего узнать от него самого: обманывать он не умеет и не любит, а жестокую правду произносит легко, порой с некоторым тайным наслаждением. Овен Неверный доволен собой и ни в грош не ставит свою несчастную бывшую Большую Любовь – ведь она была ошибкой, в конце концов. Бедолага, он еще не знает, что следующая окажется ничуть не лучше.
Тельцы – мужчины, в общем-то, не гонящиеся за лаврами Казановы и не так-то легко теряющие голову. Однако не торопятся с выбором Той Самой Женщины и, если вы узнали, что не являетесь для Тельца единственной, значит, просто были принятым к рассмотрению вариантом. Догадаться об этом не составит труда. Если Телец не разглядывает вас под микроскопом, старательно изучая недостатки и достоинства, не расспрашивает о самых мелких происшествиях, не интересуется историей семьи и планами на будущее, не стремится давать советы по любому поводу – значит, вы перестали быть существенной частью его жизни. Следует также иметь в виду, что, в отличие от многих других мужчин, Телец не гордится своими победами, они его скорее огорчают, ведь каждая из них становится доказательством того, что он не нашел еще свою единственную, замечательную и несравненную. А потому верным признаком непостоянства Тельца может стать его с каждым днем усиливающаяся мрачность, замкнутость, пессимизм. Мужчина с глазами страдальца, понуро опустивший голову, но не упускающий возможности оценить ножки шествующих мимо дам – это и есть Телец Изменяющий. Самое удивительное, что многим пресловутым дамам он кажется просто неотразимым.
Самый верный признак непостоянства Близнецов – это постоянство. Да-да, ничего странного в этом нет. Вспомните, как совсем недавно он удивлял вас ежедневно, демонстрируя новые грани характера, меняя кардинально свое мировоззрение, не уставая переворачивать жизнь с ног на голову. Вот тогда-то лишь вы владели его помыслами, лишь вам он открывался в полной мере, вам нес свои радости и печали, с вами делился поминутно меняющимися планами. Как только кажется, что ваш вечный ребенок Близнец остепенился, возмужал и образумился – это значит, что он уже чей-то чужой вечный ребенок Близнец. Правда, торопиться с выводами не стоит, все-таки не исключено, что он просто устал или переживает нелегкие времена. Близнец-Обманщик отличается от Близнеца Печального лукавым огнем, порой вспыхивающим в его глазах, и улыбкой столь же хитрой, сколь и очаровательной.
Раку нелегко дается измена, ведь он очень хочет быть идеальным семьянином, верным возлюбленным и надежным партнером. Кроме того, он догадывается о том, как больно быть обманутым в лучших чувствах, и не хочет заставлять страдать того, кто ему небезразличен. Если новое увлечение все же нечаянно нагрянуло, он сомневается и ищет себе оправдания, делится тревогами с друзьями, ищет выход, который бы устроил все заинтересованные стороны, и охотно переложит ответственность за происходящее на чужие плечи. Догадаться об измене Рака помогут долгие разговоры о том, как непроста жизнь, как несовершенны люди, как много труда нужно вкладывать в отношения с той, кого любишь – и как легко порой найти взаимопонимание с человеком, который еще недавно был совсем чужим. Неверный Рак тоскует, оплакивает крушение надежд на счастье, которое было так возможно, и не решается предпринять решительные шаги; печальный и скрытный, он винит во всем себя и несправедливую судьбу, а порой и вас заодно – просто как ее слепое орудие.
Лев не умеет скрывать измену, ведь каждой своей избранницей он привык и гордиться, и хвастаться. Он не в силах удержаться от того, Читать далее...

Искусство любви между мужчиной и женщиной

Любви, как и любому другому искусству, нужно учиться. Для этого нужны лишь сильное желание и некоторые знания. Причем учиться этому искусству никогда не поздно. Главное в искусстве любви – стремление не только самому получить удовольствие, но и доставить удовольствие другому.
Распространенное среди многих женщин мнение, что для мужчин секс важен только как чисто физиологический акт, а душевная близость не имеет значения, далеко от истины. Мужчине так же хочется быть любимым и любить, хотя, конечно, встречаются разные люди, но и среди женщин тоже можно встретить любительниц чистого секса.
Не существует такого понятия как норма в сексе. У каждого человека своя норма, зависящая от его психофизиологических возможностей, и сравнивать ее с другими нормами – дело не только бесполезное, но и вредное.
Исключите из вашего лексикона любви слова «должен» и «должна». Эти слова вообще нежелательно применять в семейных взаимоотношениях, а уж в сексе и подавно. Замените понятия долженствования на терпимость и тактичность, на совместные поиски ключика радости наслаждения.
Нет такого понятия, как извращение, в любви между мужчиной и женщиной. Все, чем занимаются мужчина с женщиной во время любви, свято и чисто.
Надо помнить о том, что занятия любовью – не экзамен. Не предъявляйте к себе каких-либо требований, не программируйте себя на обязательный успех. К тому же, запрограмированность на успех зачастую не дает женщине полностью раскрепоститься, ибо у нее в мозгу существует постоянный очаг напряжения – необходимо быть на высоте.
Практически у любого мужчины бывают моменты, когда ничего не получается. Иногда это – следствие стресса, повышенной нервозности или физического переутомления. Отнеситесь к таким случаям с пониманием, и, что особенно важно, не ругайте мужчину за это, иначе это может перейти из разряда эпизодического в разряд хронического.

Интимная гигиена: откровенно о сокровенном

Мы можем часами рассказывать подруге о том, как ухаживаем за волосами и фигурой, или делиться собственными секретами похудения. А вот забота о деликатных частях тела... такую тему почему-то неловко обсуждать. Поговорим начистоту?
Откровенно о сокровенном
Понятие интимной гигиены уходит корнями в далекое прошлое. Неудивительно, ведь женщины всегда заботились о том, чтобы «там» сохранялось ощущение свежести и комфорта. Например, Клеопатра предпочитала не только ванны с молоком, но и травяные отвары, которые защищали от различных инфекций. Позднее появилось мыло, которое долгое время считали настоящей роскошью, доступной лишь богатым. Правда, история умалчивает о том, какими ощущениями, а главное, последствиями сопровождался ежедневный интимный туалет. Об этом заговорили лишь в середине XX века. Специалисты всерьез задумались: а так ли безобидна мыльная пена для столь деликатной зоны? Вслед за сексуальной революцией, то есть примерно в 60-70-е годы, на прилавках начали появляться первые продукты с пометкой «для интимной гигиены». По сути, это было обычное жидкое мыло, обогащенное натуральными маслами и травяными экстрактами, но и его встретили с бурным восторгом.
Сегодня почти у каждой фирмы, выпускающей косметику для тела, есть хотя бы одно средство, предназначенное для интимной гигиены. И мылом уже никто не ограничивается. Всевозможные пенки, гели, дезодоранты, влажные салфетки - все это теперь не роскошь, а повседневность. Отдельным пунктом стоит косметика с «сексуальным» уклоном. Речь идет о, так называемых, гелях-лубрикантах, которые используются в самых интимных ситуациях
Разложим по полочкам
На изменение естественного кислотно-щелочного баланса наружных половых органов могут влиять следующие факторы:
посещение бассейна с хлорированной водой и купание в море и реке;
интенсивные нагрузки во время занятий фитнесом;
ношение синтетического белья и тесной одежды;
постоянное использование прокладок;
сахарный диабет;
менопауза
В состав нормальной флоры женских половых путей входит огромное количество микроорганизмов, которые мирно сосуществуют друг с другом. Это и неудивительно - состав этого дружного семейства достаточно постоянен и индивидуален. И в нем обязательно присутствуют лактобактерии. Именно они, вырабатывая молочную кислоту, создают мощный защитный барьер во влагалище и препятствуют развитию вагинальных инфекций. Если баланс нарушается, это дает «зеленый свет» любым микробам, что чревато серьезным воспалением.
Причин нарушения кислотно-щелочного баланса влагалища множество: применение противозачаточных средств, особенно барьерных, спринцевание, прием антибиотиков, интимная близость, гормональный дисбаланс, менструация, беременность, лактация, ношение слишком тесного нижнего белья, а также стресс и хронические заболевания. В результате количество лактобактерий во влагалище снижается, и внешняя инфекция без труда преодолевает защитный барьер. Появляются неприятные ощущения в деликатных местах: покраснение, зуд, жжение. Конечно, в первую очередь необходимо обратиться к врачу-гинекологу и пройти тест на возможные вагинальные инфекции. Но чтобы предотвратить подобные неприятные симптомы, необходимо внимательно отнестись к интимной гигиене и выбору средств, которые предназначены для этой цели.
Особенности начинки
На прилавках магазинов и аптек столько всего... На любой вкус и цвет... Глаза разбегаются. На чем остановиться?
Выбирайте «правильную» косметику, чья рецептура специально разрабатывалась с учетом особенностей деликатной зоны. Ежедневное использование (перед сном и после него, а также после интимной близости) средств интимной гигиены на основе молочной кислоты становится сегодня частой рекомендацией врачей-гинекологов. Молочная кислота в составе таких средств отвечает за нормальный кислотно-щелочной баланс, экстракты ромашки или алоэ увлажняют слизистую влагалища, а также защищают от инфекций.
Какие они бывают
Среди средств для интимной гигиены можно выделить: гели, влажные салфетки, пенки и муссы, специальное мыло и интимные дезодоранты.
Гель
Подойдет тем, чья кожа слишком чувствительна и в принципе не переносит любого мыла, особенно парфюмированного. Как и средства для душа, гели довольно жидкие, не дают обильной пены, но содержат гораздо больше увлажняющих компонентов, чем любое, даже самое качественное «интимное» мыло.
Пенка, мусс
Более воздушные, нежные и деликатные, чем гель. По своему составу практически не отличаются от геля. Если средство содержит молочную кислоту, как, например, у «Лактацид Фемина», то его можно смело назвать профилактическим.
Влажные салфетки
В случае, когда нет возможности воспользоваться гелем (на работе, в поездке), подойдут специальные салфетки для интимной гигиены. Их мягкая основа пропитана специальным лосьоном, содержащим молочную кислоту, увлажняющие масла, а также экстракты лекарственных трав. Их удобство заключается в том, что они помещаются в дамской сумке и всегда под Читать далее...

Танга, бикини, стринги...
или "бабушкины", утягивающие - какие предпочесть? Вечная проблема...

Много лет назад, еще в советские времена, знаменитый французский актер Ив Монтан приезжал в Москву и, осмотрев достопримечательности, заглянул в магазин женского белья. Увиденное шокировало звезду. Говорят, рассмотрев выложенные на прилавок хлопковые лифчики, трусы и панталоны до колен с начесом, Ив Монтан сказал, что не понимает, как советские женщины умудряются зачинать детей.

С тех пор многое, к счастью, изменилось и купить нынче хорошее белье не проблема. Надо лишь знать некоторые важные тонкости.

Тонкая штучка

Самые открытые трусики - "стринги" и "танга". На английском это звучит thongs (от слова thong, означающего ремень, плеть) - тонги. Их обожают мужчины, но большинство женщин тайком признается, что предпочли бы носить более закрытые модели, потому что тонги попросту неудобны. Их горячо поддерживают врачи-гинекологи, которые полагают, что носить чересчур открытое белье негигиенично.
Однако если подобрать модель, которая идеально подходит тебе по размеру и по фигуре, то в них может быть даже удобно. Но, увы, если ты страдаешь от целлюлита, тонги лучше не носить: они только привлекут внимание к этой проблеме.

- G-strings (джи-стрингз) – самые открытые и сексуальные тонги, на самом деле состоят сплошь из веревочек, резинок и тесемок.

- Tangas, в просторечьи именуемые танга - это тоже вид тонгов, только на них уходит чуть больше ткани. Ягодицы в трусиках-танга наполовину открыты, зато все остальное целомудренно скрыто трикотажем.

- T-backs (ти-бэкс). Не такие открытые, как джи-стрингз, но тоже весьма сексуальные. Впереди все прикрыто, а от передней половины трусиков назад, по середине бедер, тянутся лишь тонкие резинки, к которым сзади посередке пришита другая резиночка. Сзади конструкция походит на букву «Т».

- Rios (риос). Практически то же самое, что и ти-бэкс, только резинки по бокам доходят до верха бедер.

- Bikinis (бикини). Самые популярные трусики у женщин всех возрастов и комплекций. Бикини прикрывают все интимные места и обычно их верхний край находится на 7-8 см ниже естественной линии талии. Благодаря этому бикини удобно надевать под набедренные джинсы и брюки.
Трусики бикини следует покупать точно по размеру. Слишком большие будут сползать под одеждой, маленькие – впиваться в кожу, выделяя проблемные места.

Очень похожи на бикини трусы briefs (брифс). От бикини они отличаются высотой – доходят почти до линии талии. К тому же в этой модели обычно не вшитая, а вдетая резинка. Лучше, если бикини или briefs изготовлены из хлопкового трикотажа. Если у тебя очень нежная кожа, выбирай модели с широкой резинкой. Женщинам крупным модельеры советуют носить только такие модели трусов; хорошо, если в составе будет лайкра, которая немного утянет бедра и живот.

- Hipsters (хипстерз) – трусики в обтяжку. Так называют не только трусики, но и брюки в обтяжку с поясом ниже талии. Вообще-то это мужская молодежная модель, но раз уж дамы переняли с мужчин брюки, то не перенять удобные трусы просто невозможно. Разумеется, они не такие длинные, как мужские боксеры, да и шьют их часто из нежных кружев. Кстати, специалисты утверждают, что такие трусики, оставляющими открытыми лишь верхнюю часть бедер, куда сексуальнее, чем едва приметные танга.
Такие трусики рекомендуются для женщин с коротким торсом, так как зрительно удлиняют среднюю часть тела. Они также подходят тем, кто хочет скрыть выступающие части бедер. Эти модели особенно рекомендуется носить с набедренными брюками и короткими юбками.

На заметку:

1. Не хватай первую попавшуюся модель только потому, что она приглянулась тебе с первого взгляда. Рассмотри трусики внимательно. В концах швов не должно торчать ниток, резинок.

2. Растяни руками вшитую в подгибки резинку: если она растягивается плохо, пережимает руки, значит, оторвется в первый же день носки.

3. В промежности обязательно должна быть хлопковая подкладка (cotton crotch), причем ее края должны быть обшиты бейкой.

4. Проведи тыльной стороной руки по кружевным вставкам, прикоснись к ним щекой. Если ощутишь, что кружева слегка царапают кожу, не покупай такую модель: на нежной коже интимных мест кружева оставят сильные царапины.

5. Никогда не покупай сразу несколько пар трусов. Необходимо сперва примерить понравившуюся модель, и лишь убедившись в том, что трусы сидят хорошо, покупать такие же. Ведь плохо сидящие трусики могут испортить вид всего костюма. Проступающие сквозь ткань складочки, бугорки недопустимы. Край трусов не должен впиваться в складки кожи и забиваться между ягодицами – это причиняет их обладательнице массу неудобств, и она постоянно думает о том, как привести себя в порядок.

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Волк, заяц и медведь. KJFG - серия веселых мультов.






Далее

Это цитата сообщения dejoper Оригинальное сообщение

Kama Sutra - Balloon Edition



>>>

Это цитата сообщения lucinema_studio Оригинальное сообщение

Всемирный день музеев. Галерея Уффици

Сегодня - Всемирный день музеев. И я, как бывший музейщик со стажем, не могу не отметить этот день. Во-первых, потому что очень люблю музеи (особенно художественные), а во-вторых, потому что знаю музейное дело и уважаю труд работников этого нелегкого фронта.

По поводу праздника предлагаю отправиться на экскурсию в один из самых известных художественных музеев мира - галерею Уффици во Флоренции. Мне там удалось побывать в сентябре прошлого года.

Сначала немного истории. В слове Уффици слышится что-то знакомое... О, проза жизни!  По-русски это можно передать как - "офисы".

далее

Это цитата сообщения Николай_Кофырин Оригинальное сообщение

ПАРИЖ УВИДЕТЬ И ВОСКРЕСНУТЬ!



Писать о Париже после Хемингуэя, Гюго, Бальзака, Эренбурга и многих других дело неблагодарное: лучше написать невозможно, а хуже не стоит. Поэтому смотрите сами.




– Вы были в Париже по делам? – спросили меня.
– Только по делам быть в Париже невозможно! – ответил я.
Побывав в Париже, я почувствовал, что воскрес к новой жизни и новой любви.

В Париж невозможно не влюбиться. Когда вернулся в родной Петербург, возникло чувство, будто я проснулся. Всё увиденное в Париже казалось прекрасным сном, настолько пережитое было нереально красиво, захватывающе чувственно, непостижимо изящно.
Париж это лоск, это шик. Париж – это мечта. И как во всякой мечте, лишь небольшая часть – реальность, остальное – игра воображения, упоительная фантазия, имидж. Париж – это сон наяву!
Читай и смотри далее - УВИДЕТЬ ПАРИЖ И ВОСКРЕСНУТЬ

Это цитата сообщения Ogachka Оригинальное сообщение

В этом блоге очень много ссылок на мастер-классы

http://dashechka.blogspot.com/

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Как мстят зодиаки

Как мстят разные знаки зодиака Овен Представить себе мстительного Овна - дело достаточно сложное. Если кто наступает Овну на больную мозоль, то Овен, так правило дает обидчику в ухо безо всяческих задержек и предисловий. А это как месть не рассматривается, ибо является нормальной реакцией здорового организма. Скажу больше, если наступление на означенную мозоль было виртуальным и для дачи в ухо обидчик был недосягаем, Овен через час запросто может обо всем забыть, а через день уже как ни в чем не бывало с этим обидчиком обниматься и лобызаться. Поэтому, для того, чтобы у Овна возникло желание мстить, его нужно доставать очень планомерно и достать-таки очень серьезно... Ну, например, ежедневно и громко рассказывать о его (ее) слабых местах именно в тот момент, когда в непосредственной близости присутствует его (ее) пассия. В этом случае вы, правда, тоже сразу получите в ухо, но если у вас хватит мужества продолжать в том же духе и дальше, то через некоторое время Овен укоренится во мнении о том, что вас необходимо извести. Именно так. Месть Овна всегда радикальна. Он никогда не снизойдет до каких-нибудь там ответных мелких пакостей. Овну нужно только одного - чтобы объект мести перестал существовать (по крайней мере, в ближайшем обозримом пространстве). Чего Овен и будет последовательно добиваться: - Сударь, Вы должны умереть. - А может быть как-нибудь иначе? Может быть вас удовлетворит ну, хотя бы, отсечение руки или, скажем, уха? А? Ну, пожа-а-алуйста-а-а... - Нет, сударь, вы должны умереть. В общем, заставить вас, как минимум, перейти в другую организацию (а то и переехать со всей семьей в другой город) Овен, решивший отомстить запросто может. Причем, характерно, что сам Овен будет считать это не местью, а самообороной. Телец Для того, чтобы пробудить мстительность у Тельца, тоже в общем-то нужно как следует постараться. Тельцы укореняются во мнении о том, что человек - сволочь только после тщательного сбора статистических сведений на эту тему. Зато мстят они намного более извращенно, чем Овны. По всей вероятности, основоположником вендетты стал именно этот знак (на пару со Скорпионом). Месть Тельца, как правило, заключается в планомерном и неумолимом перекрытии всех шлюзов и каналов обидчику. А Телец - такой знак, который, по каким-то причинам, завсегда оказывается владельцем тех самых крантиков, которыми эти шлюзы и каналы перекрываются. Например, в тусовке, Тельцы зачастую являются не только главными кормильцами, поильцами и принимальцами у себя дома, но и негласными законодателями мод и вкусов. Это вовсе не значит, что они такие уж лидеры. Нет. Тут дело в другом. У них просто завсегда есть по любому поводу очень веское и весомое мнение. Поэтому новых людей и новые вкусы они никому не навязывают - они только одобряют или НЕ одобряют, то, что привносят другие. Так вот, ежели вы удостоитесь мести Тельца, то будьте готовы к тому, что Телец будет вас категорически не одобрять

Читать далее...