• Авторизация


Наша любимая еда 10-08-2012 16:49


[300x200]

Мать-природа позаботилась о том, чтобы мы ели наиболее полезную для нас пишу, и сделала ее особенно вкусной. Но к вкусу мы привыкли относиться по-деловому, прозаически. Есть вкусная еда, есть невкусная, есть ни то ни се. Мы охотно соглашаемся с тем, что у всех свои вкусы. А теперь скажите мне: почему? По-вашему, только по чистому совпадению Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лимит бесполезного 10-08-2012 16:49


[288x300]

Дикие животные едят любимую пищу всегда – при условии, что она им доступна. Но природа устроена так, что доступна эта пища бывает не всегда. Если бы мать-природа запрограммировала их на голодание до тех пор, пока не появится самая полезная и вкусная пища, дикие животные умирали бы от голода. Поэтому природа предусмотрела еще одно страховочное устройство: Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Немыслимое разнообразие еды 10-08-2012 16:49


[300x261]

  Одно из достоинств человеческого интеллекта состоит в том, что наряду с курением, употреблением спиртного и едой мы сумели создать для себя огромный выбор. Курильщики могут потакать никотиновой зависимости с помощью нюхательного табака, трубок, сигар, сигарет, жвачки, пластыря, спрея для носа. В каждой из перечисленных категорий можно делать выбор между, допустим, пятью марками пластыря или Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат “Рыбный торт” 10-08-2012 16:49


[300x225]

 Ингредиенты: ·    Рыба слабосолёная (лучше форель или сёмга) – 500 г. ·     Яйца варёные – 4 шт., ·     Рис отварной – 4-5 ст. л., · Крабовые палочки (можно взятькреветки) – 1 упаковка. Ингредиенты для крема: ·                    Мягкий сыр
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивые чебуреки 10-08-2012 16:49


[300x225]

Куриный фарш,лук,немножко сметаны,соль,черный перец по вкусу.все смешать. вафельные коржи (купленные в магазине) 1 корж смазали фаршем,накрыли вторым. ,так пока не закончится фарш и коржи, дальше режим на кусочки  и обмакиваем в кляре( яйцо+мука+соль и перчик по вкусу). каждый квадратик жарим на сковороде с двух сторон или  во фритюре. быстро и очень вкусно)))
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Slider
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капустные оладушки 10-08-2012 16:49


[300x224]

Количество продуктов произвольное, но капусты относительно других  продуктов больше!!!! Тонко пошинковать капусту + разбить 1 яйцо + прессованный творог 5% (2-3 ст.л.) + соль и специи по желанию + рисовая мука. Все перемешать. Противень смазать раст-ым маслом. Руками сформовать оладушки, выложить на противень. Каждый сверху присыпать сыром. Печь при 200 гр. 10 мин. Снизить до Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Slider
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Важная взаимосвязь между голодом и вкусом 10-08-2012 16:49


[300x235]

Французы – признанные во всем мире гурманы, умеющие наслаждаться едой. Неудивительно, что перед ней они желают друг другу «приятного аппетита» – не вкусной пищи, а именно аппетита. А что означает аппетит? Да просто то, ЧТО ВЫ ГОЛОДНЫ! Я пытаюсь объяснить, что насладиться вкусом еды невозможно, если вы не голодны. Вам трудно согласиться со мной? Многие Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как понять, когда начать есть и когда остановиться? 10-08-2012 16:49


[300x198]

  Как решают эту задачу производители автомобилей? Устанавливают указатель уровня топлива с дополнительным приспособлением – мигающим предупредительным сигналом – на тот случай, если мы забудем взглянуть на указатель. Кроме того, устройство на топливном насосе бензоколонки отключает насос при заполнении бака. А что предпринимает мать-природа в этом случае? Предлагаю поиграть в Творца. Вот вы создали все Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как дикие животные различают съедобное и ядовитое? 10-08-2012 16:49


[235x300]

Как я уже говорил, дикие животные инстинктивно отличают пишу от яда. А вы задумывались, как они это делают? Нам легко, мы ведь разумные существа. Мы следим, чтобы в пишу нашим детям не попали несъедобные вещества, а если мы еще и предусмотрительны, то старательно убираем все ядовитое подальше от детей. Нас учат отличать съедобное от несъедобного. Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Синдром пластмассового ведра 10-08-2012 16:49


[234x300]

  Наши автомобили – дорогостоящие механизмы. При первых признаках их неисправности мы начинаем нервничать. Но к нашему самому драгоценному имуществу, к транспортному средству, от которого зависит продолжительность и качество нашей жизни, мы относимся как к помойному ведру. Ограниченный рацион коал и панд довел их до грани вымирания. Но и наш разнообразный рацион еще не гарантирует Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пряники домашние 10-08-2012 16:49


[300x225]

200 г маргарина3 яйца 0,5 л домашней простокваши 1 десертная ложка соды, погашенная в 1 ст. ложе 6%-го уксуса 2 стакана сахара мука Приготовление домашних пряников: Перемешиваем все ингредиенты, муки добавляем столько, чтобы тесто было мягкое и не прилипало к рукам. Раскатываем тесто жгутиком и режем его на некрупные кусочки. Из них скатываем шарики и Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Slider
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свиной рулет с сыром 10-08-2012 16:49


[300x225]

Кусок свинины разрезать в пласт, слегка отбить, посолить, приправить любимыми специями, положить в холод-к. Начинка: обжарить в растительном  масле мелко нарезанный лук и натертую на крупной терке морковь, приправить. Сыр натереть на терке. Выложить на мясо начинку, свернуть, закрепить (обмотать ниткой), обжарить рулет на сковороде до румяной корочки, завернуть в фольгу, запекать 40-50 мин. Можно Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Slider
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Люля-кебаб куриный с гречкой 10-08-2012 16:49


[300x225]

Фарш готовим в пакете (но это не обязательно, можно просто в чашке), курицу (это тоже не обязательно, берите мясо какое вам нравится) перемолоть (кол-во берём из расчёта едоков) у меня около 600 гр. добавляем 1 яйцо, луковицу,3 дольки чеснока, столовую ложку гречневых хлопьев, смесь перцев, карри, вкусную соль, молотый имбирь, зелёный лук, укроп. Всё это Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Slider
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что такое натуральные продукты? 10-08-2012 16:49


[300x199]

Натуральными являются любые продукты, которые мы употребляем в пищу в их естественном состоянии. То есть мы не варим их, не рафинируем, не замораживаем, не маринуем, не консервируем, не подслащиваем, не ароматизируем, не коптим, не квасим, не смешиваем и так далее. Они не содержат никаких добавок, в том числе соли и перца. Простите, если последний абзац Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наше потребление 10-08-2012 16:49


[227x300]

  Как я уже говорил, мы решили две трети своих проблем: нам незачем беспокоиться о своем весе или о темпах сжигания энергии и выведения отходов. Автомобилисту незачем думать о том, сколько весит его ненагруженная машина, с какой скоростью она сжигает топливо, как выводит отходы – при условии, что он заливает в машину достаточно бензина хорошего Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зачем мы едим? 10-08-2012 16:49


Ответ очевиден: если мы не будем есть, то умрем от истощения. Правильно, все мы регулярно пользуемся выражением «умираю с голоду». Но случалось ли вам садиться за стол с мыслью: «Сейчас я буду есть по единственной причине – иначе умру»? В моей жизни был случай, когда я всерьез опасался умереть от жажды, но я не помню Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Потребление и утилизация 10-08-2012 16:49


  ПОТРЕБЛЕНИЕ – количество и виды потребляемых нами продуктов. УТИЛИЗАЦИЯ – скорость сжигания калорий и выведения отходов. В этой книге под термином «еда» везде подразумевается не только пища, но и напитки, – за исключением особо оговоренных случаев. Если потребление регулярно превышает утилизацию, мы набираем вес, и наоборот. Наша цель – уравновесить потребление и утилизацию так, чтобы Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
К какому весу вы стремитесь? 10-08-2012 16:49


Думаю, вы уже решили, сколько вам хотелось бы весить. Не будем вдаваться в подробности вычисления этого идеального для вас веса. Какой бы методикой вы ни пользовались, пожалуйста, забудьте о ней. Скорее всего, вы сверились с таблицей, где указано, какой вес должен иметь человек вашего роста в вашем возрасте. Значит, вместо научного подхода вам досталась «ПАЛКА Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изъян удивительного механизма 10-08-2012 16:49


  Разумный человек не станет оспаривать утверждение, согласно которому люди обязаны своим превосходством в сфере технологии развитому интеллекту. Человеческие существа обладают не только инстинктами, но и способностью запоминать опыт прошлого и дедуктивным путем применять накопленные знания к различным ситуациям. Эта способность делать выводы и передавать знания не только из поколения в поколение, но и между Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые разумные обитатели планеты 10-08-2012 16:49


Мы научились делать бомбы, которых хватит, чтобы уничтожить множество таких планет, как Земля. Чем мы оправдывали их изобретение? Возможностью положить конец войнам. Значит, войны в Корее, Вьетнаме, Персидском заливе, на Фолклендских островах, в Югославии и так далее – всего лишь фикция, плоды нашего воображения. Да, но не могли же мы предотвратить их с помощью бомбы: Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии