• Авторизация


Пикантная закуска 10-08-2012 16:49


[300x225]

Готовим очень быстро, съедаем – тоже! Летом – идет на “ура” Всего-то и нужно 2-3 толстых сочных перца. Можно разного цвета. Начинка: зернистый творожок перетираем вилкой с мелко порезанной любимой зеленью, пропущенным через чеснокодавку чесночком (не переборщите с количеством) и капелькой майонеза. Перец разрезать произвольно, но так, чтобы получились “Ёмкости”. Выложить в них начинку, чуть Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Slider
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плов из мидий 10-08-2012 16:49


[300x225]

Если мидии сами нарвали , то прийдется поработать. П очистить как следует от наростов, затем несколько раз промыть от песка., вскипятить большую кастрюлю и опустить туда мидии. Когда раскроются,вынуть и выбрать малюска….половину можно оставить с ракушками, в это время в казанчике тушится лук и морковь порезанная соломкой. Затем кладут хорошо промытый рис и мидии,солят перчат Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Slider
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Напитки 10-08-2012 16:49


[300x225]

Вам когда-нибудь хотелось изобрести «монополию» или кубик Рубика? А если бы вам удалось вывести на рынок товар-мечту современного человека, состоятельного, обремененного лишним весом и занятого подсчетом калорий? Только представьте себе, как бы вы разбогатели, открыв напиток, совершенно не содержащий калорий, но по вкусу превосходящий все известные человечеству и утоляющий жажду лучше, чем любой другой! Боюсь, Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тест на сколиоз 10-08-2012 16:49


[300x298]

Внимательно осмотрите ребенка – нет ли у него видимых на глаз деформаций скелета. Понаблюдайте – нет ли у малыша таких признаков: когда он лежит, спина ровная, а если встает кривая, или одно плечо выше другого. Посмотрите, когда ребенок стоит, – нет ли у него деформации “окошек” (пространства между опущенными вдоль боков руками и самими боками). Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Скалиоз  Раздел создан по материалам книг доктора А.А.Очерета
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сырный пирог ” Конопатый “ 10-08-2012 16:49


[300x251]

Состав: яйца – 2 шт. сметана – 200 гр. сыр твёрдый – 200 гр. колбаса – 150 гр. раст.масло – 2 ст.л. разрыхлитель – 1,5 ч.л. соль мука ~ 150-200 гр. Приготовление: яйца слегка взбить,добавить сметану,соль и перемешать. Сыр натереть на крупной тёрке, колбасу нарезать,муку просеять и смешать с разрыхлителем. Сыр и колбасу  добавить в Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Slider
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рекомендации по правильному комбинированию 10-08-2012 16:49


[200x300]

Вот рекомендации, предназначенные для правильного сочетания продуктов: 1. Не ешьте фрукты вместе с другой едой. 2. Не смешивайте во время одного приема пиши белки с углеводами. 3. Не ешьте больше одного концентрированного продукта за один прием пищи. Концентрированными считаются все продукты, кроме свежих фруктов и овощей. 4. Некрахмалистые овощи (с высоким содержанием воды) переваривают либо кислотные, либо щелочные желудочные Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Расчет времени и комбинирование 10-08-2012 16:49


[300x199]

Для расчета времени есть только одно правило: не ешьте фрукты, когда в желудке содержится другая пища. Смысл этого правила прояснится после того, как мы рассмотрим правила комбинирования. О комбинировании различных видов пищи раньше я задумывался лишь с одной целью – выяснить, какие вкусы сочетаются друг с другом. Я был типичным «мусорным организмом» и выбирал только Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищенные пищевые продукты 10-08-2012 16:49


[223x300]

Мы любим свежие спелые фрукты отчасти потому, что у них приятный запах, отчасти из-за сладкого вкуса, и наконец из-за того, что в них много воды, которая и способствует процессу усвоения пищи, и утоляет жажду. Орехи мы любим потому, что они тоже имеют сладкий вкус. В английском языке есть даже выражение: «Сладкий, как орех» В девятнадцатой Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Остерегайтесь продуктов интенсивной обработки! 10-08-2012 16:49


[300x225]

Чтобы избавиться от последствий промывания мозгов, необходимо понять, к чему ведет потребление продуктов, подвергшихся интенсивной обработке. Неважно, варите вы продукт, рафинируете его, замораживаете, коптите, маринуете, консервируете, засахариваете, сушите, засаливаете или засыпаете приправами – процесс обработки обычно имеет три крайне вредных последствия. Во-первых, он убивает питательные вещества. Во-вторых, в пищу привносятся токсины, в-третьих, сокращается содержание необходимой Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варенье из грецких орехов 10-08-2012 16:49


[300x225]

Зеленые грецкие орехи молочной спелости(можно насквозь проткнуть зубочисткой) очистить от зеленой верхней шкурки.Обязательно в толстых резиновых перчатках,потому как йод разъедает все подряд…Готовые очищенные орехи держать в холодной воде от 5 до 6 дней,каждый день меняя воду по два- три раза.Делается это для того,чтобы ушла горечь.Затем готовим известковую воду.Делается это следующим образом.Самую обыкновенную известь заливаем небольшим Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Slider
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пироженное Картошка 10-08-2012 16:49


[300x225]

800г.печенья(обыкновенного квадратного) натереть на средней тёрке,       1 литр сливок 36%(обязательно 36%) иначе может не получиться, сливки хорошо взбить, добавить печенье, сахар немного(ложки 3-4 столовые) , всё хорошенько перемешать и формировать пирожные и обвалять в какао, разложить на тарелки с пергаментом(чтоб не прилипли) и не на долго отправить в морозилку, затем достать и Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Slider
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат Звезда 10-08-2012 16:49


[300x218]

Состав: Нарезка лосося – 200 гр Креветки –           300 гр очищенных (при желании сэкономить заменить на  крабовые палки) Сыр –                   100 гр Яйца                   2 штука Оливки             Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Slider
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Задумайтесь о смысле 10-08-2012 16:49


[297x300]

Надеюсь, из всех этих фактов и доказательств совершенно ясно, что идеальным продуктом для людей являются фрукты, дополненные орехами, овощами, злаками и другой растительной пищей. Свежие, спелые фрукты – идеальная пища, изобилующая энергией, клетчаткой, витаминами, минеральными веществами, жидкостью. Эта еда легко переваривается и усваивается, ее остатки так же легко выводятся организмом. Фрукты имеют приятный вкус и Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что ест горилла? 10-08-2012 16:49


[300x273]

Принято считать, что большие человекообразные обезьяны – наши ближайшие родственники. Можно возразить, что прошло немало времени с тех пор, как мы слезли с деревьев, и что нашей пищеварительной системе пришлось приспосабливаться к новым привычкам питания. Но обратимся к фактам: мы по-прежнему поразительно похожи внешне на больших обезьян, особенно без шерсти. И внутри мы устроены почти Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молоко и молочные продукты 10-08-2012 16:49


[300x285]

«ПЕЙ СТАКАН МОЛОКА В ДЕНЬ!» Мое поколение твердо помнит этот лозунг. Вряд ли нас можно винить за то, что мы искренне верили в него. Даже сегодня, зная, что этот лозунг – чепуха, жажду мне порой хочется утолить не стаканом воды, а стаканом молока. Что же в этом удивительного? В детском саду было положено пить молоко, Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясо 10-08-2012 16:49


[300x199]

Для упрощения «ЛЕГКОГО СПОСОБА СБРОСИТЬ ВЕС» словом «мясо» я обозначил любую плоть животных, птиц, рыб и ракообразных. Трудно представить себе более эффективную кампанию, нежели промывание мозгов с целью роста потребления мяса. Опасения, адресованные малоимущим семьям: «Не слишком ли мало мяса в вашем рационе?» Бомбардировка рекламой – «английская говядина», «датский бекон», «новозеландская баранина». Сами термины – Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог “Монастырская изба” 10-08-2012 16:49


[300x225]

22 листа теста фило, 600-700 гр. мясного фарша,200 гр. свежих грибов,3 больших луковицы, если есть лук-порей, еще лучше,4 яйца,2 ст. ложки растительного масла, Соль, перец, специи, Разогреваем масло и обжариваем лук, добавляем фарш, обжариваем 3-4 минуты и кладем нарезанные грибы. Все хорошо перемешиваем и обжариваем. Солим и добавляем специи, какие Вы любите. В отдельной чашке Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Выпечка
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кутабы с зеленью 10-08-2012 16:49


[300x225]

Зелень (по пучку: петрушка, укроп, лук, кинза, шпинат) — 6 пучков Фетаки-1 пачка. Лук репчатый-3 шт. Мука (сколько возьмет) Масло растительное для жарки. Соль(по вкусу.) Вода-1,5 ст. Масло сливочное(для жарки и смазывание готовых изделий) Зелень промыть. Порубить не очень мелко. Раскрошить брынзу. Лук обжарить на сливочном масле до прозрачности, он придаст сочность начинке. Лук смешать Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Slider
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свиная рулька, маринованная в пиве 10-08-2012 16:49


[300x224]

1 свиная лытка, зеленое яблоко, репчатый лук, тимьян, соль,смесь молотых перцев,1,5-2 л темного пива. Яблоко и лук порезать некрупными кубиками. На дно кастрюли выложить половину яблока и лука, посыпать тимьяном и хорошо солью. Уложить рульку. Рульку приправить смесью молотых перцев, тимьяном, яблоком и луком. Залить пивом. Накрыть крышкой и отправить в холод-к. Мариновать 2 суток. Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Slider
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В чем ошибка? 10-08-2012 16:49


[300x245]

С тех пор, как на планете зародилась жизнь, различные виды живых существ ведут непрекращающуюся межвидовую и внутривидовую борьбу за пищу, необходимую для выживания. Мать-природа обеспечила живым существам возможность выживать в периоды нехватки пищи. Классический пример – спячка, еще один – моя белка, запасающая орехи. Одна из причин успешного существования муравьев и пчел – умение запасаться Читать дальше...
Copyright © 2012 Аппетитное Здоровье | Все права защищены, копирование запрещено | Постоянная ссылкаВы также можете ознакомиться с другими материалами рубрики Легкий способ сбросить вес
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии